Anda mengalami kehamilan sembilan bulan. Anda telah mengalami persalinan yang mendebarkan. Ini adalah anak pertama Anda dan Anda siap untuk pulang dari bangsal bersalin dan mulai hidup bersama. Seorang ibu baru perlu mengetahui cara merawat bayi di bulan pertama setelah melahirkan dan bagaimana perkembangannya di bulan pertama kehidupan.
Bulan pertama kehidupan seorang bayi sungguh ajaib dan pada saat yang sama sibuk. Penting di bulan pertama kehidupan bayi baru lahir untuk belajar memberi makan, menidurkan dan memahami tuntutannya yang konstan. Dan awal dari kehidupan bayi yang baru lahir sangat padat dengan mereka.
Hari-hari pertama bayi baru lahir cukup sederhana. Yang paling penting baginya adalah makan setiap beberapa jam, tidur nyenyak dan sering, pakai popok kering, dan terima banyak cinta. Namun bagi Anda, sebagai orang tua baru, merawat bayi yang baru lahir bisa terasa jauh lebih sulit. Oleh karena itu, fokuskan hanya pada poin-poin utama dan kebutuhan dasar anak.
Perkembangan bayi 1 bulan kehidupan
Bayi Anda melakukan lebih dari makan, tidur, menangis. Anda akan menemukan reaksi anak Anda terhadap hal-hal seperti cahaya, kebisingan, dan sentuhan. Anda akan melihat bahwa indra bekerja keras.
Visi di bulan pertama kehidupan seorang anak
Si kecil melihat segala sesuatunya dengan baik pada jarak 20 - 25 cm Ini adalah jarak ideal untuk menatap mata ibu atau ayah.
Lebih lanjut, bayi baru lahir sebagian besar melihat sosok yang buram, karena mereka rabun.
Mata mereka sangat sensitif terhadap cahaya terang, sehingga bayi cenderung membuka mata dalam cahaya redup.
Jangan khawatir jika anak Anda terkadang menyipitkan mata atau memutar mata. Ini normal sampai penglihatan anak Anda membaik dan otot di matanya menguat.
Biarkan anak Anda melihat banyak hal yang menarik. Wajah orang, pola kontras, warna cerah, gerakan - inilah yang paling disukai bayi baru lahir. Anak Anda akan tertarik pada foto hitam putih atau mainan yang lebih panjang dari objek atau lukisan dengan banyak warna yang mirip.
Anak harus bisa mengikuti gerakan lambat dari sebuah wajah atau objek.
Apa yang bisa didengar anak sebelum usia 1 bulan?
Anak itu mendengar suara di dalam rahim. Detak jantung ibu, gumaman sistem pencernaannya bahkan suara suaranya adalah bagian dari dunia bayi sebelum lahir.
Saat bayi lahir, suara dunia sekitar terdengar nyaring dan jelas. Seorang anak mungkin akan terkejut dengan gonggongan anjing di dekatnya yang tidak terduga atau menenangkan diri dengan dengungan lembut dari pengering rambut.
Perhatikan bagaimana bayi baru lahir bereaksi terhadap suara itu. Suara orang, terutama orang tua, adalah "musik" favorit anak. Jika bayi menangis di buaian, lihat seberapa cepat suara Anda yang mendekat menenangkannya.
Sensasi rasa dan penciuman bayi baru lahir di bulan pertama
Jika Anda tidak punya waktu atau kesempatan untuk membaca seluruh artikel, tonton video tentang topik ini:
Bayi merasakan dan mencium dan akan tertarik pada rasa manis daripada yang pahit. Misalnya, bayi yang baru lahir akan lebih suka mengisap sebotol air manis, tetapi akan berpaling atau menangis jika diberi sesuatu yang pahit atau asam secukupnya. Demikian pula, bayi baru lahir akan beralih ke bau yang mereka sukai dan berpaling dari bau yang tidak mereka sukai.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan seorang ibu memengaruhi rasa ASI. Rasa pertama ini akan membantu membentuk preferensi rasa nanti. Misalnya, anak yang ibunya makan makanan pedas saat menyusu lebih cenderung menyukai makanan pedas.
Sensasi taktil
Sentuhan penting untuk bayi yang baru lahir. Dengan setiap sentuhan, bayi yang baru lahir mempelajari kehidupan dan lingkungannya.
Di dalam rahim, bayi tetap hangat dan terlindungi, tetapi setelah lahir, untuk pertama kalinya, mereka merasa dingin, panas, dan jahitannya kencang.
Pastikan bayi yang baru lahir menemukan dunia luar tempat yang menenangkan. Sediakan banyak pakaian nyaman dan selimut lembut, ciuman lembut, belaian, dan pelukan yang menenangkan.
Sejak bayi lahir, mereka mulai bereaksi terhadap dunia di sekitar mereka. Reaksi mereka terhadap pelukan ibu atau suara keras adalah contoh perkembangan bayi yang normal.
Dokter menggunakan faktor-faktor ini untuk menentukan apakah perkembangan berkembang seperti yang diharapkan. Ada banyak hal yang dianggap normal, sehingga beberapa anak memperoleh keterampilan lebih awal atau lebih lambat daripada yang lain.
Apa yang seharusnya dapat dilakukan seorang anak pada usia 1 bulan kehidupan?
Perilaku bayi baru lahir
- Mengalihkan kepala ke suara orang tua atau suara lainnya.
- Menangis untuk memberitahu dia tentang perlunya menjemput atau memberinya makan, mengganti popok atau menidurkannya.
- Berhenti menangis bila keinginannya terpenuhi (anak digendong, disuapi atau ditidurkan).
Perkembangan motorik dan fisik anak pada bulan pertama
Sejak awal, anak memiliki serangkaian refleks yang dirancang untuk melindunginya dan memberikan bantuan yang diperlukan, bahkan jika naluri orang tua belum berpengaruh.
Refleks awal ini termasuk refleks pencarian, yang membantu menemukan lokasi payudara atau botol susu, refleks menghisap (membantu makan), refleks genggam (yang memaksa jari Anda untuk menekan saat diletakkan di telapak tangan bayi), dan refleks Moro (reaksi gugup yang dia mengalami saat dia takut).
Anda dapat mencoba tes refleks pada anak Anda, tetapi ingatlah bahwa hasil Anda mungkin berbeda dan kemungkinan kurang dapat diandalkan dibandingkan tes dokter.
Perkembangan emosional dan sosial seorang anak hingga 1 bulan kehidupan
- menenangkan dari suara dan sentuhan orang tua;
- dapat berkonsentrasi untuk waktu yang singkat.
Keterampilan kognitif (berpikir dan belajar)
- Melihat wajah.
- Pantau ekspresi wajah orang tua.
Perawatan bayi baru lahir di bulan pertama kehidupan
Jika Anda tidak menghabiskan banyak waktu di sekitar bayi yang baru lahir, kerapuhan mereka bisa menakutkan.
Aturan untuk merawat anak di bulan pertama kehidupan
- pastikan untuk mencuci tangan Anda sebelum memegang bayi Anda. Bayi baru lahir belum memiliki daya tahan tubuh yang kuat sehingga rentan terhadap infeksi. Pastikan setiap orang yang berinteraksi dengan anak memiliki tangan yang bersih;
- hati-hati untuk menopang kepala dan leher bayi saat menggendongnya atau meletakkannya di ranjang bayi;
- jangan mengguncang bayi yang baru lahir, baik dalam permainan atau karena frustrasi. Guncangan hebat dapat menyebabkan perdarahan intrakranial dan bahkan kematian. Jika Anda perlu membangunkan bayi, jangan lakukan dengan cara menggoyangkan bayi. Sebaliknya, gelitik kaki bayi Anda atau tepuk pipi dengan lembut;
- Pastikan gendongan bayi, kereta dorong, atau kursi mobil terpasang dengan kencang. Batasi aktivitas apa pun yang mungkin terlalu keras atau energik untuk bayi Anda.
Ingatlah bahwa bayi baru lahir di usia 1 bulan tidak siap untuk bermain kasar, seperti gemetar atau melempar.
Bagaimana cara merawat bayi baru lahir di bulan pertama?
Merawat bayi baru lahir di rumah termasuk memberi makan, mengganti popok, mengganti pakaian, merawat luka pusar, merapikan kuku, mandi, dan tidur.
Memberi makan bayi yang baru lahir
Cara menyusui bayinya di bulan pertama, dengan payudara atau botol, terserah ibunya.
Anda mungkin bingung seberapa sering melakukan ini. Umumnya disarankan untuk memberi makan anak sesuai permintaan, yaitu, kapan pun ia tampak lapar. Bayi bisa memberi isyarat dengan menangis, menghisap kepalan tangan, atau menampar suara.
Bayi yang baru lahir harus diberi makan setiap 2 hingga 3 jam. Jika Anda sedang menyusui, biarkan bayi Anda menyusu selama sekitar 10 hingga 15 menit pada setiap payudara. Jika Anda memberi makan dengan formula, berikan sekitar 60 hingga 90 mililiter untuk setiap pemberian makan. Untuk setiap bayi, Anda dapat menghitung satu kali volume campuran.
Saat memberi makan dengan formula, Anda dapat dengan mudah mengontrol jumlah makanan. Tetapi jika Anda menyusui bayi, itu akan sedikit lebih sulit. Jika bayi tampak kenyang, memiliki sekitar enam popok basah dan kotoran beberapa kali sehari, bayi tidur nyenyak dan berat badannya naik, maka tidak ada kekurangan makanan.
Penggantian popok
Sebelum mengganti popok, pastikan semua aksesori berada dalam jangkauan dan Anda tidak perlu meninggalkan bayi Anda sendirian di meja ganti.
Untuk mengganti popok yang Anda butuhkan:
- popok bersih;
- salep popok jika bayi Anda mengalami ruam;
- wadah berisi air hangat;
- kain bersih, tisu basah, atau kapas.
Setelah setiap buang air besar, atau jika popok basah, letakkan bayi Anda di punggung dan lepaskan popok kotor. Gunakan air, kapas dan serbet untuk menyeka alat kelamin bayi dengan lembut. Saat mengganti popok anak laki-laki, lakukan dengan hati-hati, karena paparan udara dapat memicu buang air kecil.
Saat menyeka gadis itu, seka perineum dari labia ke bawah untuk menghindari infeksi saluran kemih. Oleskan salep untuk mencegah dan mengobati ruam.
Selalu cuci tangan Anda dengan bersih sebelum dan sesudah mengganti popok.
Ruam di area popok adalah masalah umum. Biasanya, warnanya merah dan cembung. Setelah beberapa hari, itu akan hilang saat mandi dengan air hangat, menggunakan krim di bawah popok dan dengan sedikit waktu dihabiskan tanpanya. Sebagian besar ruam disebabkan oleh sensitivitas kulit, yang disebabkan oleh popok basah.
Untuk mencegah atau mengobati ruam di area popok, coba sejumlah cara:
- Ganti popok bayi Anda sesering mungkin dan secepat mungkin setelah buang air besar.
- Setelah dicuci, oleskan krim "penghalang". Krim seng lebih disukai karena membentuk penghalang kelembapan.
- Biarkan bayi tanpa popok untuk sementara waktu. Ini memungkinkan kulit untuk mandi udara.
Jika ruam di area popok berlanjut selama lebih dari 3 hari atau tampak semakin parah, temui dokter Anda. Ruam tersebut bisa disebabkan oleh infeksi jamur yang memerlukan pengobatan.
Pakaian
Anda akan mengganti pakaian anak Anda berkali-kali dalam sehari.
Sini Berikut beberapa tip untuk membantu membuat pekerjaan Anda lebih menyenangkan - untuk bayi dan Anda:
- mulailah dengan pakaian yang nyaman. Cari kain stretch; leher lebar; lengan baju longgar, borgol dan pergelangan kaki; kancing, kancing, atau ritsleting di bagian depan pakaian, bukan di belakang. Renda mungkin terlihat menggemaskan pada gadis kecil Anda, tetapi dapat menyebabkan gatal atau bahkan membingungkan jari balita, jadi simpanlah untuk acara-acara khusus;
- pasang bib jika bayi sering muntah. Bagaimanapun, jauh lebih mudah untuk menggantinya daripada pakaian.
Perawatan luka pusar dan sunat
Merawat sakit pusar Anda sangat penting. Para ahli menyarankan untuk menyeka area tersebut dengan alkohol sampai tali pusar mengering dan lepas.
Area pusar bayi tidak boleh terendam air sampai tali pusar jatuh dan area tersebut sembuh.
Bicaralah dengan dokter Anda jika pusar Anda menjadi merah, berbau tidak sedap, atau keluar cairan.
Jika anak laki-laki disunat, segera setelah prosedur, kepala penis ditutup dengan kain kasa yang diolesi petroleum jelly agar lukanya tidak menempel pada popok. Setelah mengganti popok, usap kepala perlahan dengan air hangat bersih, lalu oleskan Vaseline. Kemerahan atau iritasi pada penis akan sembuh dalam beberapa hari, tetapi jika kemerahan, bengkak, atau lepuh berisi nanah berkembang, segera temui dokter Anda.
Memotong kuku
Kuku tumbuh bahkan sebelum bayi lahir, sehingga Anda bisa melakukan perawatan manikur di minggu pertama kehidupan. Prosedur ini harus dilakukan setiap 2 hingga 3 hari di bulan pertama, sampai kuku mengeras dan berhenti tumbuh dengan cepat.
Saat memangkas, pegang jari anak Anda dengan menekan ujung jari ke bawah dan menjauhi kuku. Potong kuku dengan lembut mengikuti lekukan alami kuku. Pastikan Anda tidak memotong terlalu rendah dan jangan melakukan gerakan tiba-tiba. Pertahankan jari-jari kaki mungil Anda pada jari-jari kaki Anda, potong kuku Anda dengan lurus tanpa melengkung ke tepi. Ingatlah bahwa kuku tumbuh lebih lambat di jari kaki dan oleh karena itu membutuhkan lebih sedikit perawatan.
Meskipun Anda merasa tidak enak badan, cobalah untuk tidak khawatir jika Anda menyakiti anak Anda. Ini terjadi pada semua ibu yang bermaksud baik. Tutupi luka dengan kain yang lembut, bersih, dan tidak berbulu atau kain kasa dan pendarahan akan segera berhenti.
Dasar-dasar mandi
Anda harus menyeka bayi dengan spons lembut sebelum tali pusar lepas dan pusarnya benar-benar sembuh (1 hingga 4 minggu).
Persiapkan yang berikut ini barang-barang sebelum memandikan anak:
- spons lembut bersih;
- sabun bayi yang lembut dan sampo tanpa bau;
- sikat lembut untuk pijat kulit kepala;
- handuk atau selimut;
- popok bersih;
- pakaian segar.
Menggosoki
Untuk melakukan ini, pilih permukaan yang rata dan aman di ruangan yang hangat. Isi wastafel, jika ada, atau mangkuk dengan air hangat. Buka pakaian anak Anda dan bungkus handuk di sekelilingnya. Seka mata bayi Anda dengan bola kapas bersih yang dicelupkan ke dalam air. Gerakan harus diarahkan dari sudut dalam ke luar.
Gunakan bola kapas terpisah untuk setiap mata. Lap telinga dan hidung bayi Anda dengan kain lembab. Kemudian tepuk-tepuk kainnya lagi dan, dengan sedikit sabun, basuh wajah Anda dengan lembut dan keringkan.
Kemudian, busa sampo bayi Anda dan cuci rambut bayi Anda dengan lembut. Cobalah untuk membilas busa selengkap mungkin. Gunakan kain lembab untuk mengusap tubuh Anda dengan lembut, terutama perhatikan lipatan ketiak, area di sekitar leher, belakang telinga dan di area genital. Maka Anda perlu mengeringkan kulit Anda, kenakan popok dan pakaian.
Mandi di bak mandi
Saat anak Anda siap untuk mandi, waktu mandi pertama harus berumur pendek.
Bak mandi bayi akan ditambahkan ke aksesori yang tercantum di atas. Bak mandi bayi adalah bak plastik yang muat di bak mandi besar. Ini adalah ukuran terbaik untuk balita dan memudahkan mandi.
Pastikan air di bak mandi tidak lebih dari 5 - 7 cm. Lepaskan pakaian anak Anda di ruangan yang hangat, lalu segera letakkan di dalam air agar tidak kedinginan. Perlahan turunkan bayi ke dada ke dalam bak mandi, pegang kepalanya dengan satu tangan.
Gunakan waslap untuk mencuci wajah dan rambut Anda. Pijat lembut kulit kepala Anda dengan ujung jari atau sikat bayi yang lembut.
Saat membilas sampo atau sabun dari kepala bayi, letakkan tangan Anda di dahi agar busa tidak mengalir ke samping dan tidak membuat sabun masuk ke mata Anda.
Basuh seluruh tubuh anak Anda dengan air.
Selama mandi, terus tuangkan air pada anak Anda agar dia tidak masuk angin. Usai mandi, segera bungkus bayi dengan handuk, pastikan menutupi kepalanya.
Handuk bayi dengan tudung sangat bagus untuk menjaga kehangatan bayi yang baru dicuci.
Saat memandikan anak, jangan pernah tinggalkan dia sendirian. Jika Anda perlu meninggalkan kamar mandi, bungkus bayi Anda dengan handuk dan bawalah bersama Anda.
Dasar-dasar tidur
Bayi baru lahir yang tampaknya membutuhkan Anda setiap menit dalam sehari sebenarnya tidur sekitar 16 jam atau lebih. Bayi baru lahir biasanya tidur selama 2 sampai 4 jam. Jangan berharap dia tidur sepanjang malam. Sistem pencernaan bayi sangat kecil sehingga mereka membutuhkan makanan setiap beberapa jam, dan remah-remah harus bangun jika belum diberi makan selama 4 jam.
Tempatkan bayi Anda untuk tidur terlentang atau miring untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak. Selain itu, singkirkan semua barang berbulu, selimut, kulit domba, boneka binatang, dan bantal dari tempat tidur untuk memastikan si kecil tidak tersangkut atau mati lemas.
Selain itu, untuk mencegah perataan kepala satu sisi, jangan lupa untuk mengganti posisi bayi setiap malam.
Banyak bayi baru lahir mengalami "kebingungan" siang dan malam. Mereka cenderung terjaga di malam hari dan lebih banyak tidur di siang hari. Salah satu cara untuk membantu mereka adalah meminimalkan keseruan malam hari. Jaga agar lampu tetap rendah menggunakan lampu malam. Bicaralah dan bermain dengan bayi Anda sepanjang hari. Saat bayi Anda terbangun di siang hari, cobalah untuk tidak tidur lebih lama, berbicara dan bermain.
Mendorong Bayi Baru Lahir untuk Belajar
Sebagai orang tua yang merawat bayi mereka, dia belajar mengenali sentuhan, suara, dan penampilan wajah.
Pada minggu-minggu pertama, Anda mungkin melakukannya beberapa mainan sederhana yang disesuaikan dengan usia yang mengembangkan pendengaran, penglihatan, dan sensasi sentuhan.
- Bergetar.
- Mainan anak-anak.
- Mainan musik.
- Spion tempat tidur yang tidak bisa dipecahkan.
Cobalah mainan dan ponsel dengan warna dan pola yang kontras. Kontras yang kuat (seperti merah, putih dan hitam), kurva dan simetri merangsang perkembangan penglihatan anak. Ketika penglihatan mereka meningkat dan anak-anak mendapatkan lebih banyak kendali atas gerakan mereka, mereka akan lebih banyak berinteraksi dengan lingkungan mereka.
Meskipun fokus saat ini secara alami adalah tentang menjaga kesehatan bayi, akan semakin sulit jika ibu tidak bisa menjaga kesehatannya sendiri. Karena itu, jadikanlah kesehatan Anda sebagai prioritas di bulan pertama setelah melahirkan. Tidur siang singkat selama lima belas menit akan membuat Anda sedikit menyegarkan diri.
Simpan stok makanan yang tersedia tetapi bergizi seperti stik keju, telur rebus, yogurt, keju cottage, buah-buahan, dan sayuran siap pakai sehingga Anda dapat sering makan. Ketahuilah bahwa kebutuhan nutrisi Anda akan lebih tinggi jika Anda menyusui bayi Anda.
Makanan
Saat bayi Anda berusia 1 bulan, Anda perlu memberinya makan setidaknya 6 kali sehari. Usahakan jangan terlalu ketat soal waktu makan, biarkan bayi menentukan seberapa banyak dan seberapa sering ia ingin makan.
Organisasi tidur
Biarkan bayi Anda tidur cukup pada 1 bulan, peka terhadap sinyalnya.
Bahkan pada tahap awal ini, cobalah untuk meletakkan bayi Anda di boksnya ketika dia lelah tetapi masih terjaga. Kebanyakan bayi kecil pergi tidur segera setelah menyusu dan waktu tidurnya bisa sangat pendek.
Tingkah laku
Mungkin Anda akan melihat senyuman awal saat bayi baru lahir berusia satu bulan. Tetapi kemungkinan besar ini karena refleks mereka, dan bukan reaksinya. Menjelang enam minggu, bayi akan memberikan senyuman sejati. Banyak bayi mengalami kolik pada usia 1 bulan.
Keterampilan motorik anak pada usia 1 bulan
Seorang bayi pada usia 1 bulan akan lebih kuat dari pada bayi yang baru lahir. Dia mungkin bisa mengangkat kepalanya untuk waktu yang singkat sambil berdiri tegak atau berbaring tengkurap. Dia bahkan mungkin bisa memutarnya dari sisi ke sisi. Tapi Anda masih perlu memberinya dukungan.
Anak Anda juga menjadi lebih ekspresif dan mungkin mulai berdeguk saat melihat anggota keluarga. Pastikan untuk menanggapi upayanya untuk mendorong keterampilan komunikasi ini.
Bagaimana cara mengembangkan bayi pada usia 1 bulan?
- berikan anak itu olesan harian di perut. Ini akan membantu mengembangkan otot di leher dan tubuh bagian atas;
- mainkan musik dan cobalah untuk tidak memfilter dunia anak Anda. Walaupun mungkin tergoda untuk berjingkat-jingkat di rumah saat bayi sedang tidur, hal itu dapat membuat bayi menjadi peka terhadap kebisingan lingkungan. Bayi yang datang ke keluarga yang sudah memiliki banyak anak kecil tidak bereaksi terhadap kebisingan rumah dan belajar beradaptasi, karena harus.
Semua anak unik dan berkembang dengan kecepatan mereka sendiri. Rekomendasi perkembangan hanya menunjukkan apa yang dapat dilakukan bayi. Dan jika tidak saat ini, maka dalam waktu dekat.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran, tanyakan kepada dokter Anda tentang kemungkinan solusi yang akan membantu Anda dan bayi Anda tumbuh bersama.
