Kategori Nutrisi

Nutrisi

6 aturan penting minum kopi saat menyusui

Selama masa menyusui, seringkali muncul banyak pertanyaan kontroversial mengenai gizi ibu. Dan salah satunya berkaitan secara khusus dengan kopi, karena ini adalah salah satu minuman favorit banyak wanita. Oleh karena itu, beberapa menganggap penggunaannya berbahaya dan berbahaya.
Baca Lebih Lanjut
Nutrisi

12 Manfaat Kesehatan Chicory untuk Menyusui

Minum atau tidak minum sawi putih saat menyusui? Minuman dari tanaman ini adalah alternatif yang sangat baik untuk kopi (ia memiliki banyak khasiat yang bermanfaat), tetapi jika wanita tersebut tidak mengkonsumsinya sebelum melahirkan, pengenalan sawi putih ke dalam makanan harus dilakukan.
Baca Lebih Lanjut
Nutrisi

3 aturan makan pisang saat menyusui

Bisakah pisang ada di menu ibu menyusui? Masalah gizi untuk wanita menyusui cukup kontroversial belakangan ini, bahkan di kalangan dokter. Pendapat para ahli terbagi: beberapa percaya bahwa nutrisi wanita menyusui harus terdiri dari produk yang sama,
Baca Lebih Lanjut
Nutrisi

TOP 5 pembalut ASI terbaik

ASI adalah makanan paling optimal untuk bayi dalam 6 bulan pertama kehidupannya. Hingga usia inilah Organisasi Kesehatan Seluruh Rusia merekomendasikan untuk tetap menyusui. Tentu saja, setiap ibu memutuskan sendiri apa dan bagaimana caranya.
Baca Lebih Lanjut