Rutinitas harian bayi berusia 6 bulan sangatlah penting. Dia membantu orang tua mengatur perawatan yang kompeten untuk bayinya, dia sendiri - agar terbiasa dengan manipulasi tertentu. Anak yang hidup sesuai dengan rutinitas sehari-hari lebih tenang. Pada usia 6 bulan, banyak perubahan terjadi dalam kehidupan bayi, setelah itu sulit baginya untuk memulihkan rutinitas. Namun, dari waktu ke waktu, jadwalnya akan dibentuk secara mandiri.
Gadis di atas tikar yang sedang berkembang
Untuk apa mode ini?
Mode berusia 6 bulan membantu tidak hanya memudahkan orang tua merawat bayi, tetapi juga mengembangkan kebiasaan-kebiasaan aneh dalam dirinya. Tidur dan makan pada saat yang bersamaan meningkatkan kesehatan fisik dan mental bayi.
Ubah rejimen bayi usia 6 bulan
Pada usia ini, anak-anak beralih ke rejimen tidur tiga kali yang baru. Jumlah jam bangun meningkat. Pada usia 6 bulan, anak tidur 14 jam sehari. Dari jumlah tersebut, 4,5 jam dialokasikan untuk tidur siang hari, sisanya untuk istirahat malam. Pada siang hari, bayi tidur 3 kali sehari selama 1,5 jam. Masalah dengan transisi ke tidur baru sangat menyenangkan bagi bayi dan orang tua. Ini dimanifestasikan sebagai berikut:
- ketidakteraturan;
- resistensi saat akan tidur;
- kurang tidur bayi, karena ia biasa tidur empat kali sehari.
Jangan terburu-buru si kecil. Dia tidak bisa sepenuhnya mengatur ulang ke rutinitas baru dalam satu hari. Dia perlu dibawa ke sini dengan lancar.
Penting! Jika anak terus tidur 4 kali sehari, dianjurkan untuk mengurangi tidur siang pertama secara bertahap sebanyak 10 menit. Dari waktu ke waktu, bayi akan terbiasa dan akan mulai mengisi waktu yang tepat pada periode istirahat lainnya.
Anak laki-laki dengan wortel
Pada usia ini, pola makan bayi juga berubah. Bayi yang disusui mulai mendapat makanan pendamping, sedangkan bayi yang diberi susu botol menerima makanan pendamping mulai 4 bulan. Ini juga menyenangkan untuk setiap anak. Pada usia 6 bulan, bayi memiliki rasa ingin tahu dan mudah dipengaruhi. Setiap tindakan baru memengaruhi suasana hati bayi.
Pengenalan MP-ASI pada bayi dimulai dengan porsi kecil. Lebih baik memilih pure nabati untuk ini. Pada akhir minggu pertama, satu kali ASI diganti sepenuhnya dengan bubur sayuran. Selanjutnya, setiap minggu bayi diperbolehkan mencoba produk baru. Dietnya beragam, dan pada akhir 7 bulan bayi sudah menerima 2 porsi penuh makanan pendamping sehari.
Cara mengatur rutinitas untuk bayi berusia 6 bulan
Untuk menetapkan jadwal harian untuk anak berusia enam bulan, apa pun jenis kelaminnya, Anda harus mengikuti prinsip-prinsip tertentu:
- pertahankan interval antara menyusui selama 4 jam;
- interval antara istirahat siang bayi harus sama;
- prosedur kebersihan dilakukan setelah setiap tidur;
- jalan-jalan dan permainan aktif dengan bayi dilakukan pada waktu yang bersamaan.
Rejimen harian dan nutrisi bayi usia 6 bulan dengan ASI dan formula buatan tidak berbeda secara signifikan. Hal ini disebabkan fakta bahwa pada bulan ke-6 kehidupan, orang artifisial menerima makanan pendamping lengkap, bayi baru mulai mencoba makanan orang dewasa.
Gadis di perut
Rejimen hari bayi menyusui
Setiap bayi dari waktu ke waktu mengembangkan jadwalnya sendiri pada hari itu. Ini mungkin tidak sesuai dengan norma yang ditetapkan secara umum. Ini bukan penyimpangan. Hal utama adalah bahwa periode terjaga dan tidur bayi nyaman bagi semua anggota keluarga.
Perkiraan rutinitas harian bayi berusia enam bulan di atas penjaga
| Titik | Pekerjaan anak-anak |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Bangun tidur, senam pagi, tata cara kebersihan, menyusui |
| 8.30 – 10.00 | Tidur siang hari |
| 10.00 – 13.00 | Memberi makan sebagian makanan pendamping, menambah ASI, berjalan di jalan |
| 13.00 – 13.30 | Laktasi |
| 13.30 – 15.00 | Mimpi kedua |
| 15.00 – 17.00 | Game aktif dengan seorang anak |
| 17.00 – 17.30 | Menyusui atau sayuran tumbuk |
| 17.30 – 19.00 | Berjalan menyusuri jalan, dikombinasikan dengan tidur siang |
| 19.00 – 21.00 | Menghabiskan waktu bersama keluarga, mandi di malam hari |
| 21.00 – 21.30 | Menyusui |
| 21.30 – 6.00 | Tidur sampai pagi atau dengan satu kali makan malam |
Ini adalah perkiraan rutinitas harian untuk bayi. Saat membuat rejimen Anda sendiri, penting untuk menjaga interval antara menyusui dan tidur.
Mode balita buatan
Bagi bayi yang mengonsumsi susu formula, rutinitas sehari-hari praktis tidak berbeda dengan bayi. Satu-satunya perbedaan adalah pemberian makan.
Rutinitas sehari-hari untuk bayi buatan
| Titik | Pekerjaan anak |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Anak itu bangun, prosedur kebersihan, latihan dilakukan. Campuran pakan pertama 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Tidur siang hari |
| 10.00 – 13.00 | Pemberian makan kedua - 150 g bubur susu dan 50 g bubur buah, berjalanlah di jalan |
| 13.00 – 13.30 | 150 g haluskan sayuran, 50 ml jus buah |
| 13.30 – 15.00 | Mimpi kedua |
| 15.00 – 17.00 | Game aktif dengan balita |
| 17.00 – 17.30 | 40 g keju cottage bayi, 30 ml jus buah, tambahkan dengan campuran |
| 17.30 – 19.00 | Berjalan menyusuri jalan, dikombinasikan dengan tidur siang |
| 19.00 – 21.00 | Malam menyenangkan bersama keluarga, mandi remah-remah |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml susu formula, makanan |
| 21.30 – 6.00 | Tidur sampai pagi |
Untuk anak-anak dengan jenis makanan campuran, makanan pendamping diperkenalkan pada usia 4-5 bulan. Jadwal bayi semacam itu bertepatan dengan bayi buatan.
Penting! Hari anak harus diatur agar semua anggota keluarga merasa nyaman.
Anak laki-laki di kursi tinggi
Organisasi tidur pada 6 bulan
Mulai dari enam bulan, jumlah jam tidur siang anak dikurangi menjadi 4,5-5 per hari. Bergantung pada temperamen bayi, ia dapat membagi waktu ini menjadi 2 atau 3. Paling sering, pemisahan terjadi dalam 3 tahap. Pada usia satu tahun, anak tidur 1 kali sehari selama 3-4 jam.
Tidur terjadi tiga kali sehari dengan interval waktu yang sama dan jumlah istirahat yang sama. Biasanya satu siklus berlangsung 1,5 jam. Pada bayi aktif, siklus tidur dapat dibagi menjadi 2 istirahat selama 2,5 atau 3 jam.
Anda tidak boleh memaksa anak Anda pergi tidur jika dia ceria dan ceria. Ini akan memancing perlawanannya. Mereka menidurkan bayi sesuai keinginannya. Dianjurkan untuk menghilangkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap tertidurnya penyakit gerakan dan puting. Seorang bayi yang bisa tertidur sendiri mengalami lebih sedikit kecemasan.
Bayi harus memiliki tempat tidur sendiri: tempat tidurnya sendiri, ruangan dengan tingkat kelembapan yang tinggi. Anda tidak boleh menidurkan anak Anda di samping ibu atau ayahnya. Dengan bertambahnya usia, akan sulit membiasakannya dengan ranjangnya sendiri. Situasi seperti itu berdampak buruk pada psikologi hubungan keluarga.
Penting! Bayi yang diberi makan tidur lebih lama dari bayi yang lapar.
Gadis tidur
Fitur makan
Pada bulan keenam, nutrisi bayi berubah. Untuk bayi yang sedang disusui, makanan pendamping diperkenalkan. Untuk orang artifisial, menu makanan berubah total.
Nuansa menyusui
Atas rekomendasi Dr. Komarovsky, produk baru diperkenalkan pada usia ini. Mereka mulai terutama dengan bubur bebas susu atau bubur sayuran. Umpan kedua per hari dipilih untuk memulai administrasi. Anak itu diizinkan untuk mencoba 1 sdt. produk baru. Kemudian reaksinya dipantau sepanjang hari. Jika tidak ada masalah dengan tinja dan ruam kulit, maka porsinya digandakan setiap hari, hingga mencapai volume 150 g.
Prosedur ini dilakukan dengan setiap produk baru. Lebih baik memberikan bubur sayuran untuk dicoba dari:
- kol bunga;
- Brokoli;
- timun Jepang;
- labu;
- wortel.
Diet menyusui
| Jam makan | Produk makanan |
|---|---|
| 6.00 | ASI 200 ml |
| 9.30 | ASI 200 ml |
| 13.00 | Haluskan sayuran 100 g, ditambah dengan ASI |
| 16.30 | ASI |
| 20.00 | ASI |
Waktu makan di tabel adalah perkiraan. Itu semua tergantung pada karakteristik individu anak dan rutinitas harian pribadinya.
Dengan pemberian makanan buatan
Dengan pemberian makanan pengganti ASI, bayi usia enam bulan sudah mengkonsumsi MP-ASI selama 2 bulan. Makanannya jauh lebih bervariasi daripada bayi. Namun, pengenalan produk baru terus berlanjut. Pada usia ini, anak-anak mulai memperkenalkan pure daging, memasak dari daging tanpa lemak.
Jadwal Nutrisi Buatan
| Waktunya memberi makan | Produk makanan |
|---|---|
| 6.00 | Susu formula yang disesuaikan 200 ml |
| 9.30 | Bubur bebas susu 150 g, campuran tambahan |
| 13.00 | Haluskan sayuran 150 g, haluskan daging 5-30 g, tambahkan dengan campuran |
| 16.30 | Haluskan buah 60 g, tambahkan dengan campuran |
| 20.00 | Susu formula yang disesuaikan 200 ml |
Waktu makan diatur dalam kaitannya dengan rutinitas harian anak. Harus ada interval waktu yang sama di antara mereka.
Anak laki-laki meraih sendok
Mode terjaga bayi berusia 6 bulan
Saat bangun, orang tua harus memberi bayi hari kognitif yang menarik yang secara positif akan memengaruhi kesehatan, tidur siang hari, dan perkembangan bayi.
Berjalan
Bayi dibawa keluar rumah dua kali sehari. Jalan kaki pertama jatuh di pagi hari, ada baiknya jika satu siklus tidur berlangsung di udara segar. Jalan kaki kedua dilakukan pada malam hari, sehingga sebagian waktu bayi berkenalan dengan dunia di sekitarnya, kemudian tertidur.
Jika cuaca di luar tidak cocok untuk berjalan, maka bayi diletakkan di tempat tidur dengan jendela terbuka. Pengetahuan tentang dunia sekitar penting untuk perkembangan anak dan persepsinya tentang lingkungan tempat ia dibesarkan.
Kelas dan game edukasi
Pada usia ini, bayi perlu ditangani. Kembangkan wawasannya, letakkan dasar untuk pembentukan ucapan, pengembangan keterampilan motorik halus tangan. Kegiatan dasar untuk bayi:
- Game dengan gemerincing, derit, mainan musik yang cerah.
- Pada usia enam bulan, gigi bayi mulai tumbuh secara aktif, mainan teether dengan permukaan bergaris akan membantu mengatasi rasa gatal.
- Objek permainan untuk anak harus cerah.
- Pusat pengembangan akan membawa banyak kegembiraan bagi bayi.
- Anak-anak diajari bermain "Ladushki", "Magpie-Crow", "Ku-Ku".
Anak laki-laki bermain di permadani
Senam dan pijat
Sejak usia enam bulan, anak aktif belajar merangkak, duduk sendiri, dan mampu berguling ke sisi yang berbeda. Penting bagi mereka untuk meregangkan otot dan memperkuat nada mereka. Untuk ini, orang tua melakukan latihan senam:
- Berolahraga di pagi hari, setelah manipulasi higienis sebelum menyusui.
- Bayi dibantu untuk duduk dengan menopang lengannya.
- Latihan lain adalah merangkak bayi.
- Setelah berolahraga, Anda perlu memijat. Gosok bagian perut searah jarum jam, lalu gosok lengan dan kaki. Mereka meletakkan bayi tengkurap, mengelus punggung.
- Durasi pengisian - 15 menit, pijat - 10 menit.
Penting! Setelah mandi, isi ulang dan pijat. Setelah prosedur ini, anak tidur lebih nyenyak.
Mandi
Pada usia 6 bulan, bayi sudah mengetahui cara duduk atau baru belajar duduk. Ini membuat mandi lebih menyenangkan. Suhu air tetap 37 ° C. Anda dapat menambahkan busa mandi bayi ke dalam air, gunakan sampo mandi yang dirancang untuk anak-anak. Dianjurkan untuk merekatkan bak mandi bayi dengan stiker berwarna, bawalah mainan karet untuk prosedurnya. Ini akan membuat prosesnya lebih menyenangkan dan menarik.
Pelanggaran rejimen harian pada bayi di 6 bulan
Dalam beberapa kasus, ada pelanggaran terhadap rutinitas harian anak. Kemudian bayi tidak bisa tertidur untuk waktu yang lama, berperilaku berubah-ubah, makan tidak enak, menolak bermain dengan orang dewasa. Faktor-faktor pelanggaran rezim adalah:
- periode tumbuh gigi;
- masuk angin;
- masalah tinja;
- kebingungan siang dan malam;
- perjalanan ke tempat yang tidak dikenal;
- kesan emosional dari acara apa pun.
Dalam kasus pelanggaran rutinitas sehari-hari, Anda perlu melakukan segala upaya untuk memulihkannya. Memulihkan rutinitas yang biasa akan menenangkan bayi, meningkatkan keadaan emosinya.
Anak laki-laki meraih mainan
Jika anak tersingkir dari rezim
Ketika rutinitas harian bayi tersesat, maka perlu mengerahkan semua upaya yang mungkin untuk memulihkan rutinitas yang biasa. Ini tidak hanya akan menenangkan anak, tetapi juga membantu orang tua mengalokasikan waktu luang mereka dengan benar. Untuk menghapus pelanggaran, lakukan hal berikut:
- Jika anak sakit, Anda perlu melakukan pengobatan di bawah pengawasan dokter anak.
- Untuk masalah dengan tinja, obat diresepkan yang mengatur mikroflora usus.
- Untuk tumbuh gigi, digunakan gel pendingin gusi bayi.
- Jika bayi mengalami kebingungan siang dan malam, maka Anda tidak perlu membiarkannya tidur di siang hari dan berusaha menaruhnya sesuai dengan aturan.
- Teh yang menenangkan juga dibuat untuk anak-anak: kamomil, lemon balm, mint.
- Sebelum tidur, rebusan jarum pinus ditambahkan ke bak mandi.
Rutinitas harian bayi di tahun pertama kehidupan bergantung pada beberapa faktor. Jenis pemberian makan memainkan peran yang tidak signifikan. Artis pada usia ini memiliki pola makan yang lebih bervariasi dan lebih mudah untuk memahami perubahan yang melekat pada usia mereka. Setiap perubahan pada anak adalah stres, Anda tidak boleh panik jika reaksinya ternyata tidak dapat diprediksi, semuanya ada waktunya. Anak itu pasti akan beradaptasi dan memasuki rezim baru.
