Payudara wanita merupakan bagian tubuh yang sangat sensitif, dan dapat merespon dengan berbagai sensasi nyeri terhadap berbagai perubahan kondisi pemiliknya. Ovulasi adalah salah satu proses penting dari kerja siklus tubuh wanita, dan tidak mengherankan bahwa keadaan kelenjar susu berubah selama periode siklus ini. Artikel ini menceritakan tentang apa yang dianggap norma, dan dalam hal apa berkonsultasi dengan dokter.
Penyebab nyeri
Alasan utama rasa sakit selama ovulasi dan segera setelah itu terletak pada kenyataan itu kelenjar susu merespons perubahan hormonal. Keseluruhan proses siklus wanita dan ovulasi secara khusus diatur oleh hormon, yang hadir dalam jumlah dan proporsi yang berbeda pada hari yang berbeda. Berkat mereka, ovulasi terjadi. Jaringan kelenjar pada kelenjar susu diatur sedemikian rupa sehingga cepat dan cepat merespon perubahan konsentrasi hormon, terutama hormon seks.
Sebelum ovulasi, tubuh wanita mengalami peningkatan kadar estrogen. Folikel pada ovarium dengan sel telur di dalamnya tumbuh pada paruh pertama siklus dengan bantuan hormon FSH. Hormon perangsang folikel, seperti estrogen, tidak memiliki efek yang jelas pada jaringan kelenjar. Tetapi hormon luteinizing, yang meningkat tajam secara harfiah 1-2 hari sebelum ovulasi dan memicu pecahnya folikel, dirasakan oleh kelenjar secara berbeda. Itulah mengapa dapat diamati bahwa sebelum ovulasi, payudara sedikit membengkak, bengkak, puting menjadi lebih sensitif.
Setelah ovulasi, "petualangan" kelenjar susu tidak berakhir. Dengan pelepasan sel telur, kadar estrogen dan LH turun tajam, tetapi digantikan oleh hormon wanita lain - progesteron. Di bawah pengaruhnya, tubuh wanita mulai mempersiapkan diri untuk menjadi ibu. Tidak masalah dikandung atau tidak, progesteron masih diproduksi oleh korpus luteum, yang terbentuk dari selaput folikel yang pecah.
Hormon tersebut mempersiapkan endometrium rahim untuk kemungkinan implantasi sel telur, ia mengurangi kekebalan sehingga embrio memiliki kesempatan untuk bertahan hidup tanpa dihancurkan oleh sel kekebalan tubuh ibu. Progesteron juga bekerja pada jaringan kelenjar, menyebabkan saluran membesar, dan oleh karena itu, pada banyak wanita, payudara setelah ovulasi tetap sedikit membesar sampai menstruasi berikutnya.
Jika tidak ada pembuahan, korpus luteum akan mati setelah 11-13 hari, dan produksi progesteron akan berhenti. Menstruasi akan dimulai, dan keadaan kelenjar susu akan kembali ke keadaan semula sebelum semua perubahan hormonal dalam siklus. Semuanya akan terulang kembali di siklus berikutnya.
Nyeri dada, kesemutan, pembengkakan puting adalah reaksi yang agak individual terhadap perubahan hormonal. Beberapa wanita memiliki keluhan seperti itu setiap bulan setelah setiap ovulasi, sementara yang lain - tidak ada yang dicatat. Itu tergantung pada organisasi sistem saraf pusat, dan nyeri biasanya dialami oleh wanita yang memiliki ambang nyeri yang rendah.
Jika biasanya payudara tidak mengganggu, tetapi dalam siklus ini menjadi sakit setelah ovulasi, perlu ditentukan dengan jelas dalam periode waktu apa ini terjadi.
- Jika segera setelah ovulasi, ini tidak dapat menunjukkan kehamilan dan hanya menunjukkan bahwa, mungkin, korpus luteum dalam siklus ini menghasilkan lebih banyak progesteron daripada biasanya.
- Jika seminggu setelah ovulasi, ada kemungkinan telah terjadi pembuahan, payudara mungkin bereaksi terhadap perubahan hormonal lain - awal produksi gonadotropin korionik yang diproduksi oleh vili korionik setelah implantasi.
- Jika dada sakit beberapa hari sebelum periode yang diharapkan, alasannya mungkin terletak pada kehamilan dan sindrom pramenstruasi. Juga, jangan mengecualikan kemungkinan kondisi patologis. Untuk membedakan satu dari yang lain, harus dipahami dengan jelas bahwa nyeri dada yang terkait langsung dengan proses ovulasi cepat berlalu, setelah 2-3 hari sensasi tumpul atau hilang. Yang lainnya adalah rasa sakit yang tidak berhubungan langsung dengan ovulasi.
Sensasi yang menyakitkan di dada disebut "mastalgia" dalam pengobatan. Dan dokter tidak hanya membedakan mastalgia fisiologis, mekanisme dan penyebabnya telah kami jelaskan, tetapi juga variasi patologis dari gejala ini.
Jenis mastalgia
Ada beberapa jenis nyeri payudara yang diketahui dalam pengobatan, tidak semuanya berhubungan langsung dengan ovulasi.
Berhubung dgn putaran
Rasa sakit yang terkait dengan ovulasi disebut siklus, karena cenderung berulang pada siklus berikutnya, dan selalu dikaitkan dengan perubahan dan fluktuasi latar belakang hormonal. Mastalgia siklik dianggap fisiologis dan biasanya tidak memerlukan pengobatan.
Dengan perubahan siklus, puting biasanya terasa sakit, dan rasa sakit di sisi kelenjar susu bisa muncul. Nyeri bersifat pegal, biasanya kedua kelenjar terlihat bengkak dan membesar secara simetris.
Asiklik
Mastalgia asiklik biasanya muncul dengan nyeri unilateral dan rasa tidak nyaman hanya pada satu kelenjar susu. Tetapi keadaan seperti itu juga bisa menjadi wajar jika itu adalah karakteristik individu. Seringkali, setelah ovulasi, hanya satu kelenjar susu yang khawatir. Munculnya mastalgia asiklik, jika sebelumnya bukan karakteristik wanita, dapat menunjukkan bahwa kontrasepsi hormonal baru-baru ini diambil, sangat sering hal ini terjadi setelah menggunakan "Postinor" dan alat kontrasepsi darurat pascakoitus lainnya.
Mendekati tanggal haid, jika Anda hamil, nyeri asiklik bisa menjadi tanda "situasi yang menarik". Jika tidak ada kehamilan, maka rasa sakit setelah ovulasi dalam beberapa hari bisa jadi akibat trauma pada payudara, serta gejala psikosomatis cerah yang sering menyertai keadaan stres kronis dan depresi klinis.
Penting! Untuk nyeri asiklik, disarankan untuk berkonsultasi ke dokter. Nyeri semacam itu merupakan ciri khas mastopati, tromboflebitis, dan juga menyertai osteochondrosis dan masalah lain pada sistem muskuloskeletal.
Di luar bahasa Inggris
Jenis nyeri dada lainnya adalah mastalgia ekstramammary. Ini tidak ada hubungannya dengan siklus, ovulasi, dan menstruasi. Kelenjar tidak hanya merespons hormon seks, tetapi juga terhadap banyak zat lain, yang juga dapat berubah di dalam tubuh tergantung pada ada atau tidaknya penyakit. Alasannya mungkin karena pelanggaran konduksi impuls saraf. Nyeri seperti itu ditemukan dengan neuralgia, meski sangat sakit, ada perasaan bahwa dada penuh, sedangkan nyeri bisa satu sisi dan dua sisi.
Nyeri di luar perut sering terjadi pada wanita dengan penyakit lambung, jantung, serta pada beberapa proses inflamasi pada tulang rusuk dan tulang dada.
Penting! Anda harus pergi ke dokter jika nyeri dada muncul dan tidak kunjung sembuh selama lebih dari seminggu, jika sangat mengganggu Anda, mengganggu gaya hidup Anda yang biasa. Dan ini harus dilakukan terlepas dari fase siklus menstruasi saat ini.
Apa yang harus dilakukan?
Dengan nyeri dada yang tidak mengganggu kehidupan, Anda tidak perlu melakukan apa pun jika dikaitkan dengan kekhasan siklus menstruasi. Jika rasa sakit mengganggu pemakaian pakaian dalam, pakaian, mengganggu kehidupan normal, maka beberapa tindakan sederhana dan efektif harus diambil untuk membantu meringankan kondisi tersebut.
- Kenakan bra longgar yang secara efektif menopang payudara Anda dengan strap lebar yang terbuat dari bahan alami. Pakaian dalam semacam itu mungkin tidak terlihat paling menggoda, tetapi itu akan membantu mengurangi dan mendistribusikan beban pada kelenjar susu dengan benar, jika mereka meningkat secara siklis di tengah siklus dan di paruh kedua siklus itu.
- Lebih banyak berjalan di udara segar dan makan dengan benar.
- Jangan duduk membungkuk - Pose seperti itu meningkatkan beban pada kelenjar, menggeser pusat gravitasi dan meningkatkan kemungkinan pelanggaran persarafan kelenjar susu, yang juga dapat menjadi penyebab independen mastalgia.
- Untuk masa ovulasi dan hari-hari pertama setelahnya mengurangi ritme aktivitas fisik yang biasa, jika ada prasyarat untuk manifestasi sindrom ovulasi seperti nyeri dada.
- Basuh payudara dengan air hangat pada pagi dan sore hari serta berikan getaran ringan dan pijatan membelai dengan ujung jari Anda, hindari area puting dan areola - ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah di kelenjar susu dan mengurangi manifestasi mastalgia.
- Mandi air panas merupakan kontraindikasi, jika dada sakit parah setelah ovulasi: pemanasan yang intens meningkatkan rasa sakit, lebih baik memberi preferensi untuk mandi air hangat. Anda bisa mandi air dingin untuk kelenjar susu dengan ramuan timi, calendula, dan valerian.
Obat antispasmodik dapat digunakan untuk meredakan nyeri ("No-Shpa", "Papaverine"), Anda juga dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit jika Anda yakin bahwa kehamilan belum terjadi.
Manifestasi mastalgia yang sangat kuat jarang terjadi, dan dalam hal ini, untuk meningkatkan kualitas hidup wanita, dokter dapat merekomendasikan perawatan hormonal.
Jika kehamilan tidak direncanakan, dokter akan mengambil kontrasepsi oral kontrasepsi, yang pada prinsipnya menekan ovulasi. Dengan latar belakang asupan mereka, tidak ada perubahan fase hormonal dalam siklus, dan nyeri parah yang tidak normal akan mereda.
Sensitivitas payudara yang meningkat selama dan setelah ovulasi tidak berarti bahwa hal ini akan mempengaruhi menyusui di kemudian hari. Hormon lain akan bertanggung jawab untuk menyusui, dan tidak perlu khawatir bahwa masa menyusui akan selalu menyakitkan dan menyakitkan. Tidak ada hubungan seperti itu.
Untuk mengetahui apa itu pemeriksaan payudara sendiri dan bagaimana cara melaksanakannya, simak video selanjutnya.
