Mungkin sulit memperkenalkan makanan pendamping kepada bayi, tetapi jika bayi lahir prematur, pengenalan makanan baru harus dilakukan dengan lebih hati-hati. Terlepas dari kenyataan itu bayi prematur membutuhkan lebih banyak nutrisi untuk mengejar ketertinggalannya dalam perkembangan, sistem pencernaan mereka matang dalam periode yang lebih lama dibandingkan bayi yang lahir cukup bulan.
Rekomendasi kunci
- Sebelum pengenalan makanan pendamping, dianjurkan untuk memberi makan bayi dengan ASI, dan nutrisi ibu harus seimbang. Jika tidak mungkin menyusui bayi, campuran khusus dipilih, dirancang untuk kebutuhan bayi prematur.
- Periode paling awal yang dapat diterima untuk pemberian makanan pendamping disebut 4 bulan., walaupun kebanyakan dokter menganjurkan agar produk baru diperkenalkan tidak lebih awal dari usia 6 bulan.
- Produk baru diberikan kepada bayi prematur dalam jumlah yang lebih kecildibandingkan saat bertemu makanan baru pada bayi cukup bulan.
- Dianjurkan setelah makanan pendamping berumur minimal 8 bulan memberi ASI atau susu formula untuk bayi minum makanan baru.
- Makanan pendamping pertama untuk prematuritas biasanya sereal., dan kemudian anak diperkenalkan dengan bubur sayur dan buah.
- Jika bayi prematur sakit, mengalami alergi atau disbiosis, lebih baik menunggu dengan makanan pendamping sampai bayi stabil.
Bagaimana menghitung usia pengenalan makanan pendamping
Yang terbaik adalah menentukan usia di mana bayi harus berkenalan dengan produk baru, berdasarkan kurangnya waktu sampai saat bayi seharusnya lahir cukup bulan. Misalnya, jika bayi lahir 1 bulan lebih cepat dari jadwal, maka pada 6 bulan (usia saat dianjurkan untuk mulai menyusui bayi cukup bulan) ditambahkan satu bulan, masing-masing bayi diberi porsi pertama makanan pendamping pada usia 7 bulan.
Jika kelahiran terjadi dua bulan lebih awal dari tanggal yang diharapkan, Anda harus menunggu hingga delapan bulan dengan makanan pendamping.
Video yang disiapkan oleh Union of Pediatricians of Russia ini menjelaskan secara rinci bagaimana cara memberi makan bayi dengan benar dan pada usia berapa makanan pendamping harus diperkenalkan.
Urutan pengenalan produk
- Bubur pertama lebih disukai untuk memilih soba. Selanjutnya bayi dikenalkan dengan nasi dan bubur jagung. Mereka direbus dalam air dan diencerkan dengan campuran atau susu ibu.
- Setelah bubur, bayi ditawari sayur-sayuran lokal... Optimal untuk memulai memberi makan sayuran dengan zucchini dan kembang kol, lalu tambahkan wortel ke dalamnya.
- Jika bubur menggantikan satu makanan bayi dan sayuran menggantikan yang lain, buah dapat ditambahkan untuk melengkapi salah satu makanan ini. Biasanya dimulai dengan apel dan pir hijau, dan dengan toleransi yang baik, maka buah persik, pisang, dan plum diberikan kepada bayi.
- Jus dimasukkan ke dalam makanan bayi prematur tidak lebih awal dari delapan bulan. Pertama, si kecil diberi jus apel, kemudian jus pir dan campuran jus apel dan pir, dan setelah itu sedikit demi sedikit dikenalkan dengan rasa lainnya.
- Daging muncul dalam makanan bayi prematur pada usia 8 bulan... Pertama, bayi disuguhi kelinci dan kalkun, lalu bayi disuguhi daging sapi dan sapi, lalu babi dan ayam (daging putih). Seringkali, daging tumbuk ditambahkan ke bubur atau bubur sayuran.
- Saat bayi prematur menginjak usia 8 setengah bulan, Anda bisa memasak sup sayur, di mana, selain sayuran, sereal dan minyak sayur ditambahkan. Hidangan seperti itu sudah termasuk dalam makan ketiga, sehingga kedepannya akan menjadi makan malam.
- Produk susu fermentasi harus muncul dalam makanan anak yang lahir prematur pada usia 9-10 bulan. Bayi diperkenalkan dengan kefir dan yogurt bayi, menggantikan pemberian makan keempat. Juga pada usia ini, bayi ditawari keju cottage, menambahkannya ke buah-buahan atau sayuran.
- Telur disarankan diberikan kepada bayi prematur paling cepat 9 bulandengan mengaduk sedikit kuning telur ke dalam pure sayuran. Secara bertahap, jumlah kuning telur bertambah hingga penyajiannya menjadi 1/2 dari kuning telur.
Ikan bisa diberikan mulai umur 10 bulan, mengganti dagingnya 1-2 kali seminggu... Pertama, bayi ditawari pike perch dan cod, setelah mereka - flounder, tuna dan saury, serta hake, pollock, dan salmon. Ikannya dibakar atau direbus, lalu dihaluskan dan ditambahkan sayuran.
Meja makan pelengkap per bulan
Fitur pengenalan makanan pendamping untuk anak yang rentan alergi
Jika bayi prematur memiliki kecenderungan reaksi alergi, pengenalan makanan pendamping dipindahkan ke periode selanjutnya dan rekomendasi berikut diperhitungkan:
- Mulailah menyusui bayi dengan piring satu komponenMisalnya, dengan bubur nasi atau bubur labu.
- Produk baru dicoba di pagi hariuntuk diperhatikan di penghujung hari jika ada reaksi yang merugikan.
- Perkenalkan per minggu maksimal satu produk baru.
- Penting untuk menyimpan buku harian untuk mencatat semua hidangan, dimakan oleh bayi, demikian pula keadaan kesehatan remah-remah dan reaksinya terhadap makanan.
- Jika terjadi reaksi alergi, maka sampai manifestasi menghilang, produk baru tidak diperkenalkan.
- Untuk anak yang alergi di bawah satu tahun, cukup memasukkan 1-2 sereal dalam menu, 1-2 jenis sayur dan buah, serta satu jenis pakan daging.
- Penting bagi ibu untuk mengetahuinya terlebih dahulu makanan apa yang paling menyebabkan alergi dan mengenalkannya pada bayi nanti. Misalnya, pengenalan bayi prematur yang alergi ke dalam menu telur dan ikan diletakkan hingga usia satu tahun.
Pendapat Komarovsky
Skema makan dari dokter anak terkenal sedikit berbeda dari rekomendasi tradisional. Komarovsky menyarankan untuk memulai kenalan dengan seorang anak yang berusia lebih dari 6 bulan dengan kefir dan keju cottagekarena makanan ini lebih mirip susu ibu dibanding sereal dan sayur.
Setelah masuknya remah kefir yang dicampur dengan keju cottage ke dalam menu, pada usia tujuh bulan, seorang dokter populer merekomendasikan untuk memperkenalkan sereal ke dalam makanan anak-anak, dimasak dengan susu. Setelah sebulan, bayi bisa diberi sup sayur, dan dari 9 bulan, menurut Komarovsky, sekarang saatnya memberi makan daging. Seorang dokter terkenal menyarankan pemberian ikan dan kuning telur mulai 10 bulan. Baca lebih lanjut tentang ini di artikel tentang makanan pendamping menurut Dr. Komarovsky.
