Menyusui adalah hal terbaik yang diciptakan alam untuk manusia. Memang, dalam ASI, sejumlah elemen dan zat yang bermanfaat telah terakumulasi untuk perkembangan penuh bayi. Tetapi saatnya tiba ketika ibu memutuskan untuk menyapih bayinya dari payudara. Keputusan ini mungkin muncul karena anak telah dewasa atau ibu lelah menyusui dan kurang tidur di malam hari. Kebetulan bayi sudah menggigit puting susu dengan giginya, yang bisa melukai dan menyebabkan retakan kecil di payudara.
Mari kita cari tahu bagaimana cara menghentikan anak menyusu, dalam rentang usia berapa hal itu harus dilakukan. Kami juga mempelajari nasihat dari ibu yang berpengalaman tentang cara menyapih anak dari menyusui.
Kapan harus menyapih?
Menyusui bisa memakan waktu bertahun-tahun.
Menurut WHO, usia yang dianjurkan untuk menyusui adalah 2 tahun. Memang, setelah satu tahun kehidupan, kekebalan tubuh anak berkembang, dan susu berkontribusi pada perkembangannya yang lebih baik.
Christina, 25: “Saya yakin usia optimal untuk berhenti menyusui adalah sekitar 1, 5 tahun. Anak perempuan saya sudah masuk taman kanak-kanak pada usia ini, jadi saya memutuskan. Kami melakukannya dengan cukup mudah. "
Tentu saja, waktu ideal untuk berhenti menyusui adalah ketika bayi menyerah pada makanannya sendiri, tetapi hanya sedikit ibu yang menunggu sampai saat itu.
Statistik mengatakan bahwa dalam beberapa tahun terakhir, hanya 50% wanita yang menyusui, dan kebanyakan dari mereka menyusui hingga 1 tahun. Hanya sedikit yang mempertahankan produk tak ternilai ini di tahun kedua.
Tanda bahwa bayi dan ibu sudah siap untuk disapih
- Bayi yang berulang tahun menggandakan beratnya.
- Menerima semua jenis makanan pendamping.
- Seorang bayi dapat bertahan hidup tanpa ASI selama 12 jam atau lebih.
- Anak tidak menghisap empeng, jari, botol.
Ada cara untuk menyapih bayi dari menyusui tiga jalan:
- pemisahan ibu dan anak;
- metode medis;
- terencana, bertahap, lembut.
Cara menyapih yang "lembut"
Salah satu metode teraman dari sudut pandang menjaga kenyamanan psikologis adalah menyapih secara sistematis.
Menyapih bayi sebaiknya tidak pada periode berikut: anak sakit, demam, bayi tumbuh gigi, masa vaksinasi. Lebih baik menyapih bayi selama musim dingin. Tidak bisa dibawa pergi di musim panas, dalam cuaca panas.
Bagaimana cara menyapih bayi dengan benar dan bertahap?
- Jika Anda telah mengecualikan keempat poin ini, maka Anda dapat dengan aman mempersiapkan ekskomunikasi. Seseorang harus mulai dengan menolak satu kali makan. Lebih baik ibu memilih yang mana.
Alihkan perhatian anak Anda dengan permainan, jalan-jalan di udara segar. Libatkan ayah dan nenek dalam proses penyapihan. Anak itu harus merasakan perhatian Anda, cinta.
- Amati anak selama tiga hari. Sebagai aturan, berhenti menyusui bayi dapat ditoleransi dengan baik.
- Setelah tiga hari, kami beralih menolak dua kali menyusui.
- Jadi, secara bertahap, kami sepenuhnya menghapus pemberian makan harian.
- Kita akan berbicara tentang menolak memberi makan pada sore hari dan malam hari di bawah.
Jangan mengganti payudara dengan botol atau dot. Ini tidak akan menghilangkan keinginan bayi untuk menyusu. Gunakan cangkir, cangkir sippy.
Gendong anak Anda lebih sering. Jangan membuka pakaian di depan anak Anda.
Natalia, 30 tahun: “Ketika saya mulai menyapih bayi saya, saya mencoba mengelilinginya dengan hati-hati. Kami berjalan lebih lama, terganggu oleh permainan. "
Tentu saja, lebih sulit untuk dikucilkan ketika anak sudah berusia lebih dari satu tahun dan banyak mengerti. Di satu sisi, sulit untuk menjelaskan bahwa "sisu tidak diperbolehkan", tetapi Anda bahkan dapat mencapai kesepakatan dengan beberapa anak.
Beberapa ibu mengoleskan teh hijau di putingnya. Bisa dibilang dada ibuku "sakit" dan tidak boleh disentuh. Juga, beberapa wanita menutupi puting dengan selotip. Saya tidak akan merekomendasikan metode ini, karena merobek setelah itu menyakitkan dan traumatis bagi kulit halus areola. Tidak semua orang bisa menyapih dengan metode "kejam" ini.
Bagaimana cara menyapih bayi di malam hari?
Mungkin hal terburuk bagi ibu menyusui adalah masalah bagaimana bayi akan tertidur tanpa payudara. Bagaimanapun, kebanyakan anak tertidur saat mengisap, karena ini adalah proses yang sangat intensif energi. Bagaimana cara menyapih anak dari pemberian makan malam? Mempertimbangkan beberapa tip:
- Buat ritual di mana anak akan tertidur - dongeng sebelum tidur, kefir malam, lampu dimatikan. Anda dapat meninggalkan lampu malam, yang akan dipilih bayi secara khusus.
- Seringkali, anak-anak suka tertidur di bawah lagu pengantar tidur ibunya.
- Mandikan bayi Anda sebelum tidur. Herbal yang menenangkan seperti chamomile dan akar valerian dapat digunakan.
- Anda bisa mengganti proses menghisap dengan mabuk perjalanan di tangan Anda, menekannya ke dada.
- Cobalah untuk menempatkan bayi Anda secara terpisah di boks Anda. Saat bayi Anda tidur dengan Anda, dia mencium bau susu dan akan semakin berubah-ubah.
Jika anak mulai makan dengan buruk, mengamuk dengan parah, lalu tunggu sebentar dengan menyapih. Jadi, sampai bayi matang untuk ini.
Pada malam hari, 2 - 3 jam sebelum tidur, Anda bisa memberi makan bayi dengan bubur, beri kefir. Tidur lebih nyenyak dengan perut kenyang. Menyapih di malam hari itu proses yang lama, bersabarlah.
"Pil" terhadap ASI atau bagaimana cara cepat menyapih bayi dari payudara?
Jika Anda merasa sulit untuk bertahan dan mempersiapkan penyapihan bertahap untuk waktu yang lama, tetapi Anda ingin segera menghentikan kebiasaan ini dari bayi Anda, maka di pasar modern ada obat untuk menekan laktasi sesegera mungkin.
Perwakilan terkemuka dari grup ini adalah Dostinex.
Ia bekerja dengan mengurangi produksi hormon prolaktin, yang bertanggung jawab untuk produksi susu. Obat tersebut memiliki efek selektif, tidak mempengaruhi hormon lain.
Kerugiannya adalah efek samping, yang terjadi pada 70% kasus. Ini adalah detak jantung yang cepat, sakit kepala, mual, muntah, kemunduran kesehatan secara umum, apatis.
Obat ini diminum 1/2 tablet dengan selang 12 jam selama dua hari. Kursus ini hanya digunakan untuk pengobatan gangguan yang terkait dengan produksi prolaktin yang berlebihan.
Elena, 25 tahun: “Saya belajar bagaimana berhenti menyusui dengan Dostinex dari ginekolog saya. 2 bulan setelah melahirkan, saya harus pergi bekerja. Satu pil memecahkan masalah laktasi saya. Benar, ada sakit kepala yang sangat kuat dan kelemahan di sekujur tubuh, tetapi hilang hanya dalam beberapa hari. Susu telah menghilang. "
Obat lain dalam seri ini adalah Bromocriptine. Ini juga mengurangi sekresi prolaktin dan menekan laktasi fisiologis. Tidak seperti Dostinex, itu harus diminum sebagai kursus. Memiliki efek samping yang lebih jelas.
Jika kita membandingkan obat ini dari segi harga, maka Bromocriptine adalah setengah dari harga Dostinex.
Menyapih dengan pemisahan
Ini adalah salah satu cara menyapih yang kurang menyenangkan. Itu terdiri dari fakta bahwa anak itu dikirim untuk tinggal bersama neneknya atau kerabat lainnya selama beberapa hari. Selama ini, anak tidak hanya kehilangan payudaranya, tetapi juga tidak melihat ibu tercinta. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan psikologis yang parah pada bayi dan akibatnya stres dan kebencian terpendam terhadap ibu.
Komarovsky E.O.: “Saat menyapih bayi dari payudara, Anda dapat mengirimnya ke neneknya untuk beberapa malam. Tidak ada yang salah dengan itu. Jadi anak akan belajar tertidur tanpa payudara. Namun perlu diingat, di sini Anda perlu melihat tingkat keterikatan anak pada ibunya. Jika Anda tahu bahwa anak Anda tidak akan bisa akur dengan neneknya dan akan menangis, sebaiknya Anda tidak mengambil risiko. "
Bagaimana cara mengatasi laktostasis?
Tentu saja, menyapih membuat stres tidak hanya bagi bayi, tetapi juga bagi ibu.
Seorang wanita menyusui mungkin mulai sakit dan mengeras.
Jika Anda melihat nyeri yang tajam pada kelenjar susu, kemerahan di area areola, demam, segera konsultasikan ke dokter. Mastitis bisa berkembang.
Gejala-gejala ini bisa Anda atasi dengan cara berikut:
- Jika payudara terasa bengkak, Anda bisa memerasnya secara manual atau dengan pompa payudara sampai kondisinya mereda;
- oleskan daun kubis selama beberapa jam, lunakkan sebelum itu. Lebih baik tetap dingin. Ini akan meredakan gejalanya;
- Anda bisa minum No-shpu atau Paracetamol;
- Mandi air hangat juga akan membantu memfasilitasi pengosongan payudara;
- pijatan lembut pada kelenjar susu dari pangkal hingga puting.
Gejala-gejala ini terjadi, sebagai suatu peraturan, dengan gangguan laktasi yang tiba-tiba. Oleh karena itu, disarankan untuk berhenti menyusui secara bertahap.
Untuk mencegah banyak susu masuk, Anda seringkali tidak perlu memeras. Hal ini diperlukan untuk melakukan ini hanya dengan sindrom nyeri parah dan pembengkakan kelenjar.
Menyapih adalah proses multi-langkah yang kompleks yang harus dilakukan oleh ayah dan ibu. Yang terpenting adalah anak merasakan perhatian dan cinta Anda. Jangan memarahi bayi Anda jika dia menangis atau nakal saat ini dalam hidupnya. Tetap tenang dan pertanyaan tentang cara menyapih dari payudara akan segera diputuskan.
