Banyak bayi yang terbiasa dengan payudara ibunya sehingga mereka tidak mau berpisah dengannya bahkan saat tidur siang atau malam hari. Untuk alasan ini, ibu mengalami banyak kesulitan, yang terkait dengan kenyataan bahwa dia tidak dapat dengan bebas bergerak di sekitar apartemen dan melakukan semua pekerjaan rumah yang diperlukan. Penting untuk menyapih bayi dari kebiasaan seperti itu secara bertahap dan sangat hati-hati, jika tidak bayi akan protes, menangis dan mengungkapkan ketidakpuasannya dengan segala cara yang mungkin.
Bayi mengisap susu ibu
Jika bayi menyusu sepanjang malam
Jika bayi menyusu sepanjang malam, maka untuk menghilangkan kebiasaan ini, ibu harus mengajari bayi tertidur di malam hari tanpa payudara. Saat bayi belajar tertidur dengan tenang tanpa payudara, jumlah aplikasi malam hari harus dikurangi.
Penting! Jumlah pemberian makan malam harus dikurangi secara bertahap dan lembut, baik untuk bayi maupun untuk ibu. Menyapih secara tiba-tiba dapat menyebabkan trauma mental.
Pertama-tama, ibu harus membantu anak mengubah pergaulan untuk tidur: ajarkan bayi untuk tenang dan rileks dengan cara lain, tetapi tidak dengan mengisap. Ketika asosiasi tidur dengan payudara hilang, maka keterikatan nokturnal akan lebih jarang terjadi.
Beberapa bayi bisa bangun hingga enam kali dalam semalam untuk menyusu. Seringkali, bukan karena mereka lapar, tetapi hanya untuk memeriksa hubungan dengan ibu mereka. Jika selama menyusui bayi tidak menelan susu, maka pemberian makan ini bisa dihilangkan. Ibu perlu menetapkan tujuan untuk dirinya sendiri - untuk tidak menyusui bayinya sampai pukul dua pagi, hanya agar dia tenang. Ketika bayi terbangun di tengah malam, maka Anda perlu mencoba menenangkannya dengan cara lain: mengayunkan lengan, mengelus kepala dan punggung, menyanyikan lagu yang tenang. Selain itu, ayah anak dapat membantu mengatasi mabuk perjalanan.
Setelah jam dua pagi, Anda sudah bisa mengoleskan bayi ke payudara dengan mode yang sama. Segera dia tidak akan bangun lagi selama periode waktu ini. Secara bertahap Anda perlu menambah interval menjadi empat pagi, dan kemudian menjadi enam. Jika Anda tidak dapat menenangkan anak, Anda harus mengalah dan memberikan payudara, jika tidak, bayi akan merasa ada yang tidak beres dan akan sangat terganggu. Ibu harus mengeluarkan puting susu dari mulut bayi sebelum dia tertidur lagi. Anda harus memberinya kesempatan untuk tidur sendiri.
Makan di malam hari
Bayi menggunakan payudara sebagai empeng
Bayi dapat menyusu untuk waktu yang lama atau singkat. Jumlah waktu yang dihabiskan di payudara tidak menunjukkan volume ASI yang dimakan. Selain itu, bayi dapat menyusu tanpa menyusu sama sekali. Sangat sering, seorang ibu dapat melihat bahwa bayinya sedikit menghisap (memegang mulutnya) pada payudara saat tidur. Dalam hal ini, bayi lebih suka mengisap daripada minum. Kebutuhan akan bayi seperti itu mungkin timbul karena stres, bertambahnya usia, reaksi terhadap cuaca, atau dia hanya ingin merasa sepanjang waktu bahwa ibunya ada di dekatnya.
Alasan mengapa ini terjadi:
- Keterikatan yang tidak tepat pada payudara. Seorang anak mungkin mengalami ketertinggalan atau bertambahnya berat badan yang benar-benar normal, tetapi sangat sulit baginya untuk menghisap susu ibunya.
- Penyakit atau fitur perkembangan. Bayi mungkin terus-menerus meminta payudara karena beberapa gangguan saraf, tumbuh gigi atau sakit perut. Mengisap membuat dia lega. Selain itu, bayi mungkin sering meminta payudara jika terjadi pilek yang disertai dengan demam tinggi. Pada saat ini dia akan merasa buruk, takut, dan dia akan selalu haus.
- Anak itu sedang stres. Sering menyusu adalah respons alami bayi terhadap situasi stres. Tidak perlu mengecualikan semua tekanan dari kehidupan bayi (dan ini tidak realistis), tetapi perlu memberinya kesempatan untuk tenang di payudara ibu, termasuk dengan bantuan keterikatan yang sering.
- Ibu stres. Dalam situasi stres, ibu mengalami penurunan jumlah hormon oksitosin, yang berdampak langsung pada produksi ASI. Oleh karena itu, sangat sulit bagi seorang anak untuk mendapatkan makanan dari payudara ibunya. Semakin sering dan lebih kuat pengalaman ibu, semakin sulit bayi makan. Dalam situasi seperti itu, dia sebenarnya bisa bertahan di dadanya selama berhari-hari.
Mengisap secara konstan
Cara menyapih agar tidak tertidur dengan payudara
Bagaimana cara menyapih anak agar tidak tertidur dengan payudara? Hal utama yang harus ibu lakukan adalah mengajari bayi untuk tertidur dengan sendirinya. Bayi akan tetap tertidur dengan bantuan ibu, tetapi tanpa disusui.
Bagaimana Anda bisa menyapih bayi Anda dari menyusui? Pertama, Anda perlu mencoba mengangkat payudara sebelum bayi tertidur dan memperkenalkan ritual baru dalam proses tertidur. Anda dapat membacakan dongeng untuk si kecil, menyanyikan lagu, menceritakan sajak, atau melakukan pijatan ringan yang menenangkan. Jika setelah semua remah masih tidak bisa tidur dan meminta payudara, maka tidak perlu memaksakan kejadian dan lebih baik mengalah. Penting untuk memberi bayi kesempatan untuk terbiasa dengan inovasi semacam itu. Seiring waktu, bayi akan menerima ritual baru dan akan tertidur hanya karena dia mendengar suara ibu yang monoton.
Jika anak tertidur hanya dengan payudara, maka ayah atau nenek bayi dapat terlibat dalam tidur malam. Kebetulan bayi lebih mudah tertidur jika ibunya tidak ada dan mereka tidak bisa mencium payudaranya.
Diperlukan waktu sekitar dua hingga tiga minggu untuk belajar tertidur sendiri, tetapi dalam beberapa kasus bisa memakan waktu satu bulan. Jika kemajuan sudah terlihat, tidak perlu memaksakan peristiwa, lebih baik tetap di tahap ini selama beberapa minggu lagi.
Berbaring untuk tidur malam
Kapan harus menyapih
Usia paling awal seorang anak saat penyapihan dapat diterima adalah 6 bulan. Yang terbaik adalah melakukan ini tidak lebih awal dari 9-10 bulan, ketika bayi memiliki alternatif nutrisi, dan dia tidak bergantung sepenuhnya pada ASI.
Mencoba memisahkan menyusui dan tidur secara bertahap hanya mungkin dalam kondisi tertentu:
- Bayi itu secara somatik sehat, beratnya bertambah dengan baik dan berperilaku sangat tenang;
- Bayi makan makanan pendamping tanpa masalah (bubur, bubur sayur dan buah, produk susu);
- Bayinya sudah berusia 9-12 bulan;
- Anak itu memiliki boks sendiri dan tidak terbiasa tidur di ranjang yang sama dengan ibu dan ayahnya.
Ibu di samping bayi yang sedang tidur
Bagaimana melakukannya secara bertahap
Ada beberapa cara. Cara lama yang membutuhkan kesabaran adalah memberi makan setengah jam sebelum tidur:
- Persiapkan anak untuk tidur sebelumnya: mandi, ganti pakaian;
- Biarkan payudara terhisap tidak lebih dari 15 menit. Anak itu harus kenyang;
- Bebaskan mulut bayi dari puting sebelum ia sempat tidur;
- Bicaralah sedikit dengan bayi, mainkan permainan yang tenang, baca buku;
- Setelah setengah jam, taruh bayi di boks bayi dan tetap di dekat Anda sampai dia tertidur. Untuk menenangkannya, Anda bisa menawarinya boneka.
Mengajari bayi tidur tanpa payudara jauh lebih mudah jika ayah menidurkannya dan bayi tidak mencium bau susu. Ayah harus mengambil tanggung jawab ibu setiap hari selama 5-7 hari.
Bantuan ayah akan terlihat seperti ini:
- Ibu akan menyusui bayinya setengah jam sebelum waktu tidur dan meninggalkan kamar;
- Ayah perlu mempersiapkan bayi untuk tidur: beli, ganti;
- Bawa anak ke kamar bayi dan taruh di boksnya;
- Duduklah di dekatnya, baca buku, nyanyikan lagu pengantar tidur atau tidur bayi dalam pelukan Anda;
- Anda perlu bereaksi dengan tenang terhadap jeritan dan tantrum. Anda bisa memberi bayi sebotol air untuk diminum atau menawarkan boneka.
Anda juga bisa membuat ritual baru. Misalnya bisa seperti ini:
- Anak itu makan dengan baik sebelum tidur: disedot di dada, minum kefir, makan dadih;
- Ibunya menidurkannya;
- Ibu menyalakan lampu malam dan duduk di sampingnya di tempat tidur bayi;
- Kemudian dia dengan lembut membelai punggung bayi itu, menyanyikan lagu pengantar tidur;
- Ketika bayi tertidur sendiri, tanpa payudara, Anda harus berhenti menyusuinya secara bertahap di malam hari. Anda bisa mengganti payudara Anda dengan botol air.
Catatan! Tindakan untuk ritual malam akan tergantung pada temperamen bayi, kesukaannya. Selain membaca dongeng, Anda bisa menggunakan pijat dan mabuk perjalanan di buaiannya.
Apa yang tidak dilakukan
Saat menyapih bayi Anda untuk tidur sambil menyusu, Anda perlu bersabar. Mengubah kebiasaan bayi tidak akan berhasil dalam satu hari. Di jalur ini, Anda tidak dapat melakukan tindakan berikut:
- Menyapih bayi yang baru lahir ketika dia tidak sehat, dia demam, tumbuh gigi, atau dia mengalami semacam stres (ibu pergi bekerja, pindah, pergi ke taman kanak-kanak).
- Untuk melepas payudara secara tiba-tiba, tiba-tiba dan membiarkan bayi tertidur sendirian di kamar.
- Abaikan tangisan, teriakan, tantrum. Biarkan bayi tertidur sendiri, biarkan dia menjerit dengan baik sehingga dia tertidur karena kelelahan. Ini adalah trauma psikologis yang besar bagi si kecil.
- Gunakan mustard, cabai merah untuk melumasi dada, mencoba menyapih GW. Dalam hal ini, anak diberikan kejutan rasa, luka bakar pada selaput lendir.
Jika Anda tidak menyapih
Semakin tua bayinya, semakin mudah untuk menyapihnya dari tidur di bawah payudara, karena seiring bertambahnya usia ia menjadi semakin siap menghadapi kenyataan bahwa ia dapat hidup terpisah dari ibunya, menenangkan diri dengan cara lain dan tidak hanya makan susu ibu.
Belajar untuk tertidur secara mandiri dalam enam bulan dan dua - tugas dengan tingkat kesulitan yang sangat berbeda. Dalam kasus pertama, ini adalah, meski ringan, kekerasan terhadap orang kecil. Kedua, proses alami dari tumbuh kembangnya dan berpisah dari ibunya.
Dalam semua hal yang berhubungan dengan menyusui dan membesarkan anak, Anda harus mengandalkan perasaan Anda sendiri dan nasihat dari seorang konselor.
