Kelahiran seorang anak merupakan peristiwa yang sangat penting dalam kehidupan setiap keluarga. Namun, seiring dengan kegembiraan yang dibawanya, muncul tanggung jawab untuknya. Orang tua harus menunjukkan perhatian dan perhatian maksimal kepada anaknya, pastikan bayi nyaman di tempat baru. Ini juga harus mencakup iklim mikro, yang meliputi suhu dan kelembapan udara.
Sangat penting untuk menjaga kondisi iklim di kamar anak pada tingkat yang optimal.
Karena bayi menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan, suhu dan kelembapan di dalam ruangan untuk bayi yang baru lahir harus selalu dijaga pada tingkat yang optimal. Memantau indikator ini tidak kalah pentingnya dengan memantau suhu air mandi bayi.
Penciptaan kondisi optimal
Pada bayi baru lahir, mekanisme termoregulasi belum cukup berkembang. Karena itulah, ada risiko tubuh anak kepanasan atau hipotermia.
Menurut para ahli, orang tua berdasarkan posisi ini seringkali sampai pada kesimpulan yang salah, yaitu terlalu memperhatikan perlindungan anak dari hipotermia. Misalnya, saat bersiap bertemu bayi dari rumah sakit bersalin, ibu dan ayah terlebih dahulu membeli pemanas listrik.
Di catatan. Di bangsal tempat bayi baru lahir dipelihara, suhu udara dijaga pada 22 derajat (biasanya lebih tinggi). Mengetahui hal ini, para orang tua berusaha untuk memastikan bahwa kondisi rumah sedekat mungkin dengan rumah sakit. Takut kedinginan, ayah dan ibu sering lupa bahwa ketidakmampuan bayi untuk mengontrol suhu tubuh dengan sempurna tidak hanya menyebabkan hipotermia, tetapi juga kepanasan.
Untuk anak-anak di rumah sakit, suhu tetap 22 derajat
Suhu berapa yang harus dijaga
Suhu optimal di dalam ruangan untuk bayi baru lahir bervariasi antara 18-22 derajat. Menurut Dr. Komarovsky, semakin tinggi nilainya, semakin buruk bagi bayi baru lahir. Jadi, hipotermia tidak berbahaya bagi bayi seperti kepanasan.
Kebanyakan dokter berpendapat bahwa suhu ruangan yang ideal untuk bayi baru lahir adalah 22 derajat di atas nol. Namun ada cara pandang alternatif, yang menurutnya indikator ini terlalu tinggi, sehingga akan mengganggu temperamen bayi. Dalam hal ini, dokter anak mengusulkan untuk mengurangi suhu di ruangan tempat anak itu berada, hingga 19-20 derajat.
Di catatan. Anda tidak boleh mengandalkan perasaan Anda sendiri yang disebabkan oleh rezim suhu, karena pada orang dewasa, mekanisme termoregulasi berbeda dari pada anak-anak.
Parameter di atas optimal untuk bayi cukup bulan yang sehat. Jika bayi lahir prematur (lahir prematur), maka ia perlu menciptakan kondisi khusus. Dalam hal ini, suhu ruangan untuk bayi baru lahir harus 24-25 derajat.
Kelembaban udara
Kebutuhan untuk mengontrol parameter ini dijelaskan dengan alasan yang sama - ketidaksempurnaan mekanisme termoregulasi pada bayi. Suhu udara yang dihembuskan 36,6 derajat, kelembabannya 100%. Semakin kering aliran yang dihirup, semakin banyak tubuh dipaksa untuk mengeluarkan cairan untuk melembabkannya, yang berdampak negatif pada kesehatan bayi.
Penting! Kelembaban yang disarankan untuk pembibitan bervariasi dari 50 hingga 70 persen.
Kelembaban dan suhu udara dapat diukur dengan perangkat khusus
Bahaya kelembaban rendah
Sebagian besar keluarga Rusia hidup dalam kondisi iklim khusus: selama setengah tahun (sepanjang musim dingin dan sebagian di musim gugur dan musim semi) ada musim panas. Sistem pemanas mengeringkan udara dalam ruangan. Akibatnya, parameter berkurang sekitar 2 kali lipat. Masalahnya diperburuk oleh fakta bahwa rumah tangga mengkhawatirkan risiko pembekuan anak, oleh karena itu mereka berkontribusi pada pemanasan aktif kamar anak. Udara semakin kering, yang meningkatkan risiko gangguan kesehatan. Kondisi seperti ini dapat menimbulkan masalah seperti:
- Melemahnya fungsi pelindung selaput lendir hidung dan laring karena mengering;
- Penebalan darah;
- Asma;
- Alergi;
- Masalah kulit dan banyak lagi.
Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga suhu dan kelembaban yang nyaman di apartemen untuk bayi baru lahir di musim dingin. Tindakan berikut membantu menjaga kelembapan normal:
- Pembersihan basah secara teratur;
- Buka wadah dengan air;
- Menyemprot tempat dengan pistol semprot;
- Pemasangan air mancur dekoratif;
- Pembelian akuarium;
- Menggunakan humidifier rumah tangga (ada 2 pilihan: steam dan ultrasonic).
Metode pemeliharaan suhu
Pengendalian dua hal akan membantu menyelesaikan masalah termoregulasi tubuh bayi baru lahir:
- Suhu dan kelembaban udara;
- Kualitas pakaian rumah anak-anak.
Untuk mempertahankan kondisi optimal, Anda memerlukan yang berikut ini:
- Jika ruangan panas, ventilasi ruangan atau nyalakan AC. Dalam hal ini, anak tidak boleh berada di dalam kamar. Dianjurkan untuk menutupi baterai yang panas dengan selimut atau selimut tebal lainnya.
- Kalau kamar dingin harus pakai heater.
Pemanas digunakan untuk menciptakan iklim yang hangat di dalam ruangan.
Bertindak jika suhu tidak dapat dikontrol
Paling sering, kondisi iklim alami memungkinkan Anda membuat dan mempertahankan suhu normal, tetapi ada pengecualian. Misalnya, seorang anak lahir di musim panas atau di negara yang beriklim panas, atau di kota ini sistem pemanasnya bekerja terlalu intensif.
Dalam situasi seperti ini, Anda dapat melakukan hal berikut:
- Jika ruangan sangat panas, berikan bayi Anda lebih banyak cairan (ASI atau susu formula, air bersih);
- Dandani anak Anda dengan tepat.
- Memandikan bayi - di musim panas, bayi bisa dimandikan beberapa kali sehari.
Tanda-tanda anak normal
Untuk memahami bahwa rezim suhu yang dipertahankan optimal untuk si kecil, Anda dapat fokus pada tanda-tanda berikut:
- Anak itu merasa baik;
- Tidur anak-anak tenang;
- Anak itu tidak tersipu, tidak berkeringat;
- Lengan dan kaki anak itu hangat, kulitnya tidak merinding;
- Denyut nadi dan pernapasan normal.
Apa bahaya overheating atau hipotermia
Menurut para ahli, tubuh anak yang terlalu panas jauh lebih buruk daripada hipotermia. Bayi memiliki tingkat metabolisme yang tinggi, yang menghasilkan banyak panas. Anak perlu menyingkirkan kelebihan yang terakhir. Ada dua cara untuk melakukannya: pernapasan dan penguapan keringat.
Udara yang dihembuskan oleh semua orang, ketika mencapai paru-paru, panas mencapai suhu tubuh. Jadi, ketika masuk ke dalam tubuh, itu dapat memiliki indikator 18 ° C, dan ketika keluar dapat mencapai 36,6 ° C. Dalam hal ini, sejumlah panas hilang. Jika suhu udara yang keluar adalah 23 ° C, maka panas yang hilang tidak signifikan. Ini salah, karena tubuh harus kehilangan panas, dan pernapasan tidak cukup untuk ini, maka cara kedua diaktifkan - melalui kulit. Akibatnya, keringat terbentuk, untuk ini tubuh melepaskan sebagian air dan garam, yang cadangannya pada bayi baru lahir sudah sangat sedikit.
Penting! Kekurangan cairan pada tubuh bayi baru lahir dapat menyebabkan gangguan pada organ dan sistemnya.
Akibat kepanasan, konsekuensi berikut muncul:
- Anak itu banyak menangis, tidak bisa tidur dengan normal.
- Menolak makan.
- Kulit menjadi merah.
- Ruam, biang keringat muncul.
- Denyut nadi dan pernapasan menjadi lebih sering.
- Sakit perut.
- Bintik putih muncul di mulut.
- Kerak kering putih terbentuk di hidung bayi.
- Sulit bernapas.
Hipotermia ditunjukkan dengan daftar gejala:
- Lengan dan kaki bayi menjadi dingin.
- Kulit di sekitar hidung dan bibir menjadi kebiruan.
- Sisa kulit menjadi sangat pucat.
Akibat hipotermia, anak bisa masuk angin, yang disertai komplikasi serius. Jelas, risiko masalah ini terjadi terutama di musim dingin.
Salah satu tanda kepanasan yang paling jelas adalah kemerahan pada kulit bayi.
Karena kepanasan adalah kondisi yang agak berbahaya bagi bayi, sangat penting untuk melindungi bayi dari konsekuensi negatif yang biasanya ditimbulkannya. Anda dapat bertindak dalam tiga arah:
- Tinggalkan sedikit pakaian pada anak;
- Beri anak Anda banyak cairan;
- Sering mandi.
Cara mendandani anak Anda di rumah
Jika ruangan dingin, Anda hanya dapat meninggalkan celana dalam pada bayi, jika dingin, kenakan kaos dalam yang hangat, kaus kaki, dan slider. Untuk membantu anak lebih cepat hangat, Anda bisa mengenakan jumpsuit atau piyama di atasnya, lalu tutup dengan selimut.
Untuk kesejahteraan normal bayi, sangat penting untuk menciptakan kondisi iklim yang nyaman di dalam ruangan. Norma yang dikembangkan dalam kedokteran akan membantu mencapai indikator yang diperlukan, menunjukkan berapa suhu yang seharusnya di apartemen untuk anak yang baru lahir, dan berapa banyak kelembaban yang seharusnya. Anda juga perlu mempertimbangkan waktu dalam setahun.
