Minggu kebidanan ke-36 berarti minggu ke-34 telah berlalu sejak Anda mengandung bayi Anda. Berat buah kurang lebih 2,5-2,7 kg. Tinggi penuh sekitar 45-47 cm Penting bagi ibu untuk mengetahui pertanda persalinan.
36 minggu kebidanan kehamilan. Saat ini, indikator setiap remah dapat sangat berbeda dari rata-rata dalam arah yang lebih kecil atau lebih besar. Ini ditentukan oleh keturunan dan jalannya kehamilan. Apa pertanda persalinan? Saatnya ibu membuat daftar hal-hal yang harus dilakukan sebelum bayinya lahir.
Bulan apa?
Minggu kebidanan ke-36 berarti minggu ke-34 telah berlalu sejak Anda mengandung bayi Anda. Sudah berapa bulan Hampir sembilan bulan. (Jika kita mempertimbangkan kalender lunar biasa, 36 minggu berakhir dengan bulan ke-9. Dalam praktik kebidanan, biasanya membagi bulan menjadi 4 minggu, yang berarti 36 minggu membuka bulan terakhir - bulan ke-9 kehamilan. Tentang waktu kehamilan dan cara menghitungnya di sini - https: // razvitie-krohi .ru / beremennost / kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Perkembangan janin
Bayi Anda hampir sepenuhnya siap untuk melahirkan. Banyak organ dalam (misalnya, jantung, kelenjar endokrin, otak, sistem peredaran darah, hati, ginjal) sepenuhnya terbentuk dan menjalankan semua fungsinya.
Beberapa organ baru akan mulai bekerja setelah bayi lahir. Misalnya, usus tidak memenuhi fungsi ekskresi, meskipun sejumlah tinja telah terkumpul di dalamnya. Ini adalah partikel padat yang, selama seluruh masa kehamilan, masuk ke perut janin bersama dengan cairan ketuban yang tertelan. Massa seperti itu disebut mekonium, berwarna hitam, dan akan dikeluarkan oleh usus pada hari pertama setelah kelahiran anak.
Paru-paru belum berfungsi. Janin menerima oksigen melalui plasenta dan tali pusat, dan karbondioksida juga dikeluarkan. Sekarang paru-paru itulah yang menjadi titik terlemah bayi. Banyak anak belum mengembangkan surfaktan yang cukup, zat yang mengatur proses pernapasan.
Inilah mengapa melahirkan pada usia kehamilan 36 minggu dianggap prematur dan tidak diinginkan. Anak-anak yang muncul pada saat seperti itu seringkali mendapati dirinya tidak dapat bernapas dengan baik. Mereka membutuhkan peralatan khusus dan pengawasan medis.
Apa yang terjadi dengan bayinya sekarang? Dia secara bertahap menghilangkan pelumas asli. Zat ini melindungi kulit bayi yang tipis agar tidak basah selama berminggu-minggu. Sekarang lapisannya semakin tipis.
Kerangka janin hampir mencapai derajat mineralisasi yang dibutuhkan. Tulang tengkorak dihubungkan oleh tulang rawan. Saat persalinan, mereka akan bergerak sedikit agar janin bisa lebih mudah melewati jalan lahir ibu. Perkembangan penuh tulang dicapai oleh orang dewasa, kira-kira pada usia 25 tahun.
Kulit janin sedikit diluruskan karena lemak subkutan, lengan dan pipi bayi menjadi montok. Warna kulit merah cerah sedikit memudar, meski baby pink baru muncul beberapa minggu setelah melahirkan.
Hitung gerakan Anda. Gerakan janin bisa terasa nyeri atau sangat sensitif, tetapi gerakan tersebut tidak boleh konstan, terlalu aktif. Jika bayi Anda kadang-kadang menendang, Anda mungkin duduk dengan tidak nyaman, terlalu banyak bekerja, atau di ruangan yang pengap.
Posisi janin
Sekarang bayi Anda sangat sempit di dalam rahim. Kemungkinan besar, dia telah mengambil posisi yang paling benar: kepala menunduk, lengan dan kaki bersilang. Tapi ini tidak selalu terjadi.
Jika dokter menemukan Anda memiliki presentasi janin yang tidak normal, jangan takut. Ada latihan yang akan membantu bayi berputar dengan benar (baca tentangnya di rekomendasi di bagian bawah artikel). Lalu ada metode rotasi luar janin, ini prosedur medis khusus.
Perhatian. Selama pergantian eksternal ada risiko solusio plasenta, oleh karena itu, keputusan tentang prosedur hanya dibuat oleh dokter, dengan mempertimbangkan semua keadaan.
Kehamilan kembar
Ini terjadi pada sekitar satu dari seratus ibu. Menggendong dua bayi sekaligus adalah pekerjaan yang lebih sulit daripada melahirkan satu bayi. Kehamilan kembar jarang "berlangsung" sampai empat puluh minggu, jadi kembar atau kembar mungkin lahir pada tiga puluh enam minggu.
Dengan kehamilan ganda, tinggi dan berat setiap bayi lebih sedikit dibandingkan dengan bayi tunggal. Dan jumlah gerakannya bisa sangat kecil, karena secara harfiah tidak ada cukup ruang untuk dua anak.
Perasaan seorang wanita
Pada minggu ke 36 Anda bisa merasakan sesuatu yang luar biasa: lenyapnya mulas dan lega bernapas. Sekarang perutnya mulai sedikit turun. Ini mengurangi tekanan pada diafragma dan beberapa organ dalam.
Tetapi pada saat yang sama, kandung kemih Anda tampaknya mengecil beberapa kali, karena rahim sekarang menekannya lebih keras. Dorongan untuk buang air kecil menjadi hampir konstan. Karena itu, tidak mungkin meninggalkan rumah untuk waktu yang lama. Jika Anda pergi ke suatu tempat, segera klarifikasi masalah ketersediaan toilet umum. Terkadang keinginan untuk buang air besar juga meningkat.
Anda mungkin mengalami gangguan tidur yang parah. Bahkan dengan bantal di malam hari, perut Anda benar-benar bisa mengganggu. Jika Anda tidak bisa cukup tidur di malam hari, berbaikanlah di siang hari. Kelelahan kronis dapat memperumit persalinan yang akan datang dan periode postpartum.
Ini menarik. Rahim adalah organ yang unik. Selama kehamilan bisa tumbuh 500 kali lipat.
Pertanda persalinan - kontraksi palsu
Anda mungkin telah merasakan kontraksi palsu (Braxton-Hicks) selama beberapa waktu. Ini adalah proses fisiologis yang normal. Beginilah cara kerja rahim Anda sebelum melahirkan. Anda merasa seolah-olah seluruh perut Anda kaku selama beberapa detik dan kemudian relaks dengan sendirinya.
Pada minggu ke tiga puluh enam, kontraksi semacam itu mungkin muncul lebih sering. Berhati-hatilah agar tidak membingungkan mereka dengan kelahiran asli. Kontraksi palsu tidak boleh diulang lebih dari empat kali dalam satu jam, dan interval di antara keduanya tidak boleh sama.
Jika kontraksi berulang seperti pengatur waktu, hubungi dokter - kemungkinan besar, persalinan dimulai.
Beberapa kata tentang bagaimana persalinan terjadi
Sekarang, setidaknya secara umum, Anda perlu memahami apa yang akan Anda alami di rumah sakit bersalin. Memiliki bayi adalah proses yang sangat individual. Melahirkan untuk wanita yang berbeda mungkin serupa, tetapi Anda pasti akan merasakan sesuatu yang berbeda. Melahirkan dibagi menjadi tiga periode:
- Leher rahim terbuka ke titik di mana janin bisa dilepaskan. Periode ini disertai dengan kontraksi teratur, keluarnya air dan diakhiri dengan upaya.
- Merasa didorong, wanita dalam persalinan, atas perintah bidan, mendorong, lalu rileks. Seorang anak lahir.
- Upaya dimulai lagi, dan tubuh ibu menghilangkan selaput dan plasenta.
Pada masa nifas, seorang wanita akan istirahat, pemeriksaan dokter, dan, jika perlu, jahitan. Semua ini berlaku untuk persalinan mandiri.
Jika bayi Anda ditakdirkan untuk muncul dengan operasi caesar, maka pada periode tertentu Anda akan menjalani operasi ini. Ini juga memiliki fase, tetapi mereka hanya mengacu pada tindakan medis. Dalam hal ini, ibu diberi peran pasif.
Apa yang ibu perlu lakukan
Kumpulkan tas bangsal bersalin Anda:
- perlengkapan kebersihan (sebelum dan sesudah melahirkan);
- botol air tertutup;
- amplop plastik atau pojok dengan semua dokumen (bawa selalu bersama Anda).
Cek aturan dan persyaratan rumah sakit bersalin yang sudah Anda pilih atau tentukan sesuai indikasi dokter. Larangan penggunaan kulit, tas kain dimungkinkan. Kemudian Anda harus memasukkan semuanya ke dalam kantong plastik.
Jika seorang anggota keluarga berencana untuk menghadiri persalinan, mereka mungkin perlu menjalani beberapa tes.
Juga, buatlah daftar yang harus dilakukan. Ini tentang apa pun yang ingin Anda lakukan sebelum melahirkan. Misalnya pergi ke pameran yang menarik atau belikan tirai untuk anak-anak.
Kami juga membaca: hal-hal yang diperlukan untuk bayi yang baru lahir untuk pertama kalinya - daftar
Apa yang tidak boleh dilakukan ibu
Banyak wanita di minggu ke 36 bertanya dengan tidak sabar: yah, kapan saya akan melahirkan? Situasi yang sangat berbahaya terkait dengan pertanyaan ini.
Banyak ibu yang percaya bahwa saat ini bayinya sudah benar-benar siap untuk dilahirkan, bahkan dia bisa “ditolong”. Dan kemudian wanita secara tajam meningkatkan aktivitas fisik mereka, melakukan kerja keras. Bahkan ada yang secara khusus mengunjungi pemandian atau sauna, atau mengaktifkan kehidupan intim mereka.
Jangan pernah mencoba merangsang persalinan Anda sendiri. Usia kehamilan 36 minggu artinya belum waktunya. Anak itu akan mendatangi Anda ketika dia benar-benar siap. Mungkin saja dia butuh waktu lebih dari empat puluh minggu untuk ini, itu juga terjadi. Bersabarlah agar Anda tidak menyesali kelahiran anak Anda nanti.
Keputihan dan nyeri
Semuanya sama di sini. Normalnya adalah sedikit lendir vagina berwarna putih dengan bau netral. Gangguan - kotoran murahan, kuning, berbau busuk.
Kebocoran cairan ketuban dan perdarahan adalah yang paling berbahaya, kemunculannya membutuhkan panggilan darurat ke dokter.
Sesekali Anda pasti merasakan sakit yang hampir tidak terlihat di perut, punggung bawah, punggung. Sedikit ketidaknyamanan sekarang tidak mungkin dihindari. Namun, untuk rasa sakit yang nyata, segera pergi ke dokter atau hubungi dia di rumah.
Komplikasi
Masalah yang mengganggu jalannya kehamilan normal dapat terjadi sampai saat kelahiran. Yang paling umum:
- Gestosis (toksikosis lanjut). Cari tahu detailnya di sini - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
- Detasemen plasenta. Melanggar nutrisi intrauterine janin. Ini merupakan indikasi lahirnya bayi lebih awal.
- Hipoksia (kelaparan oksigen) pada janin. Dapat menyebabkan komplikasi pada otak dan sistem saraf.
- Tonus uterus meningkat. Otot yang tegang terus menerus mengancam kelahiran prematur.
Foto perut
Menghadiri klinik antenatal
Jadwal kunjungan ke dokter bisa sangat berbeda-beda. Biasanya, pada minggu ke-36, mereka pergi ke dokter kandungan setempat setiap tujuh hari. Kegiatan saat berkunjung adalah standar:
- memeriksa hasil tes yang harus Anda lalui sehari sebelumnya;
- studi data dari pemeriksaan tambahan (ultrasound, CTG, dopplerometri, dan sebagainya);
- pengukuran lingkar perut, tinggi rahim, berat badan, tekanan darah;
- pertanyaan tentang kesejahteraan ibu dan kemungkinan keluhan;
- penerbitan arahan untuk analisis dan penelitian reguler.
Rekomendasi
[sc: rsa]
- Nutrisi. Diet Anda mungkin sudah menjadi kebiasaan. Setelah melahirkan, nutrisi yang tepat akan menjadi lebih penting karena menyusui yang akan datang.
- Periksa berat badan Anda. Dianjurkan agar Anda mendapatkan tidak lebih dari 11-13 kilogram sejak awal kehamilan.
- Jika mulas masih terjadi, masak dan minum agar-agar, bubur.
- Jangan biarkan sembelit terjadi, makan plum dan / atau aprikot kering setiap hari, siapkan kolak dari mereka.
- Setelah buang air besar, basuhlah diri Anda untuk mencegah wasir.
- Palpitasi dan sesak napas membutuhkan penghentian aktivitas fisik dan istirahat.
- Mungkin sangat sulit bagi Anda untuk pindah sekarang, tetapi itu perlu. Lakukan senam untuk ibu hamil, senam kegel, jalan-jalan di taman (tanpa berjalan jauh), berenang di kolam renang, lakukan yoga khusus. Ini akan membantu tubuh Anda bersiap untuk melahirkan dan pulih dengan cepat sesudahnya.
- Saat duduk, angkat kaki Anda, ini sangat membantu untuk pembengkakan dan varises. Ubah posisi tubuh Anda lebih sering, atur pemanasan kecil.
- Jika janin Anda salah tempat, jangan pakai perban.
- Latihan sederhana akan membantu mengubah presentasi janin yang salah: berbaring miring selama 10-15 menit, ulangi beberapa kali. Cobalah untuk tidak tertidur (minta keluarga untuk membantu Anda).
- Jika bayi dalam presentasi kepala, kenakan penjepit prenatal setiap saat.
- Hindari perjalanan, terutama lewat udara dan jarak jauh. Jika memang benar-benar diperlukan, mintalah surat izin dari dokter. Tanpa dokumen ini, pengangkut dapat menolak memberikan layanan kepada Anda.
- Jika Anda merencanakan operasi caesar, jangan khawatir bayi akan mengalami kelahiran yang “salah”. Operasi ini ditentukan hanya karena persalinan alami pada prinsipnya tidak mungkin. Ini berarti bayi sangat membutuhkan persalinan melalui operasi.
- Walaupun Anda tidak memiliki stretch mark, gunakan pengobatan khusus untuk jenis kerusakan kulit ini (10 krim stretch mark teratas untuk wanita hamil). Akan lebih sulit menghilangkan guratan putih di dada, paha, bokong dan perut nantinya.
- Waspadai pilek dan infeksi. Penyakit apa pun dapat sangat melemahkan Anda dan membahayakan bayi Anda.
Sekarang sangat penting bagi Anda untuk mengakumulasi emosi positif. Mereka akan membantu Anda di hari-hari pertama yang sulit setelah bayi Anda lahir.
← Minggu 35 Minggu 37 →
