Pernahkah Anda memperhatikan suatu kebetulan: ketika seorang anak perlu belajar atau mengerjakan pekerjaan rumah, dia langsung ingin makan, minum, berbaring? Anak itu hanya mencari alasan untuk menghindari tugas yang membosankan dan sulit. Penyebabnya adalah konsentrasi perhatian yang buruk, sulit bagi seorang anak untuk berkonsentrasi pada satu hal penting. Bahkan untuk orang dewasa, tidak mudah mengumpulkan kekuatan menjadi kepalan tangan dan dengan sabar menyelesaikan pekerjaan, apalagi anak kecil! Ada begitu banyak kesenangan di sekitar: jalan, teman, TV - apa saja kegiatannya? Dalam kasus seperti itu, anak tidak dapat melakukannya tanpa latihan khusus.
Untuk melatih perhatian Anda, Anda harus melakukan beberapa latihan sederhana:
1. Simpan posenya. Anak-anak sangat aktif dan bergerak, duduk di meja dengan cepat membuat mereka lelah. Untuk membantu anak Anda mempertahankan ketekunan, mainkan permainan dengannya:
- Monumen - dalam game ini Anda harus memerankan orang terkenal dan membekukan. Ibu akan menebak pahlawan yang tersembunyi. Tugas anak bukanlah bergerak atau berkedip, jika tidak, dia akan kalah;
- Laut khawatir - permainan yang akrab bagi banyak orang, kami mengucapkan kata-kata berikut: "Laut khawatir sekali, laut mengkhawatirkan dua, laut mengkhawatirkan tiga, sosok laut membeku!" Setelah kata "Freeze", anak harus mengambil pose sebagai figur atau objek. Ibu harus menebak siapa yang anak itu gambarkan.
2. Kami melepaskan ketegangan. Untuk konsentrasi perhatian yang baik, anak harus belajar rileks. Latihan kecil akan membantunya dalam hal ini:
- Tarik napas dalam-dalam dan buang napas 6 kali;
- Regangkan dengan meregangkan lengan dan kaki Anda;
- Pijat pangkal hidung, wiski, gosok telapak tangan.
3. Mari diam. Ada satu hal lagi yang menghalangi anak untuk berkonsentrasi - ini adalah obrolan yang tidak relevan. Di suatu tempat dia tidak bertanya tentang kasus ini, mulai "oykat", ke baris suara dari kartun, tanpa sadar meninggalkan esensi karyanya. Anda bisa menghilangkan kebiasaan ini dengan bermain game:
- Kami diam - kami mengajari anak untuk diam untuk waktu yang lama, kami mengatakan kepada anak itu kata-kata berikut: "Tersedak, gigi di kait, siapa pun yang mengucapkan sepatah kata, klik itu!" dan diam dengan anak itu. Siapapun yang mengucapkan kata itu lebih dulu telah kalah;
- Buaya - dengan bantuan ekspresi wajah dan gerak tubuh perlu menggambarkan binatang. Peserta kedua akan menebak. Orang yang menebak paling banyak menang.
4. Kami memperbaiki pandangan. Untuk dapat memusatkan perhatian anak, perlu belajar memegang benda di depan mata dalam waktu yang lama. Game berikut cocok untuk ini:
- Dart - lempar panah ke sasaran, Anda dapat menggunakan bola Velcro untuk keamanan;
- Menembak pada target dalam jarak tembak;
- Serso - melempar cincin ke tongkat;
- Sulaman - untuk anak perempuan;
- Kelelahan adalah untuk anak laki-laki.
5. Mengalihkan perhatian. Agar anak tidak terganggu dalam waktu yang lama dan cepat terlibat dalam pekerjaan, ia perlu belajar mengalihkan perhatiannya. Game dengan sinyal terkondisi akan membantunya dalam hal ini:
- Tepuk - setelah mendengar satu tepukan, anak itu harus mengangkat tangannya, dua tepukan - jongkok, tiga - putaran;
- Kebingungan - Anda perlu menunjukkan bagian tubuh anak dan salah memanggilnya, tugas anak adalah dengan cepat memberi nama nama yang benar, misalnya: menyentuh dagu dan mengucapkan "telinga", anak harus segera mengoreksi Anda, kemudian menyentuh mulut dan mengucapkan "mata", dll. Selama permainan Anda mempercepat langkah, tapi jangan bingung sendiri.
6. Melatih memori. Kami mengajari anak untuk mengingat tempat, benda. Untuk melakukan ini, mainkan permainan "Taruh di tempat". Aturlah benda-benda tersebut, biarkan anak mengingatnya dan tempat mereka berbaring. Kemudian minta anak meninggalkan ruangan, dan pada titik ini, bertukar objek. Tugas anak adalah meletakkan segala sesuatu pada tempatnya.
Jika setelah pelatihan anak hampir tidak bisa berkonsentrasi, maka perlu diperhatikan kesehatannya. Beberapa kasus mungkin menunjukkan adanya hiperaktif atau gangguan defisit perhatian. Semua ini tidak boleh diabaikan, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.
