Koktail, yang memiliki buih yang lucu dan gelembung gas yang meledak dengan menarik, populer di kalangan banyak anak. Ini disebut oksigen untuk teknologi memasak khususnya. Koktail semacam itu sering ditawarkan kepada anak-anak di sekolah atau taman kanak-kanak, sehingga banyak ibu yang tertarik dengan manfaatnya, bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh anak dan apakah dapat membahayakan.
Apa itu?
Kesehatan dengan menggunakan minuman beroksigen telah digunakan sejak tahun 60-an abad terakhir. Awalnya, koktail ditujukan bagi penderita penyakit jantung, pembuluh darah, sistem saraf, dan hati. Mereka diresepkan di sanatorium anak-anak dan berbagai institusi medis, tetapi sekarang busa oksigen dapat dibuat bahkan di rumah.
Komposisi koktail oksigen mengandung bahan cair, zat pembentuk busa, dan oksigen. Cairan yang berfungsi sebagai bahan dasar produk biasanya air, jus, kaldu, sirup atau susu. Berkat tambahan infus herbal, jus, atau komponen cair lainnya, minuman tersebut memperoleh rasa, karena oksigen tidak berasa dan tidak berbau.
Pada saat yang sama, larutan berminyak atau cairan dengan pulp tidak cocok untuk membuat koktail, karena gelembung gas tidak terbentuk dengan baik di dalamnya. Minuman berkarbonasi juga tidak digunakan untuk membuat busa oksigen, karena karbon dioksida akan mengganggu saturasi oksigen. Dari pengobatan herbal, ramuan rose hips, mint dan lemon balm, linden, echinacea, dari jus - apel, ceri, anggur, pir, dan sebagainya paling laris.
Untuk mendapatkan busa, putih telur, sirup dari akar licorice atau larutan gelatin, serta campuran khusus, bisa digunakan. Penggunaan protein, meskipun dicambuk dengan sempurna, secara bertahap ditinggalkan akhir-akhir ini, karena telur tidak hanya merupakan alergen yang kuat, tetapi juga dapat menyebabkan infeksi salmonella. Selain itu, mereka memberi busa rasa tertentu.
Untuk menambahkan bahan utama, oksigen, ke koktail, gunakan balon, kartrid portabel, atau konsentrator oksigen. Berkat busa oksigen, cairannya lapang dan ringan.
Sedangkan untuk kandungan kalori koktail, itu akan tergantung pada basis cairan yang termasuk dalam resep tertentu.
Bertindak
Minum minuman beroksigen:
- membantu mengurangi kelelahan mental atau fisik;
- mengurangi kejadian pilek dan infeksi virus;
- memiliki efek positif pada sistem saraf anak;
- menormalkan pekerjaan organ dalam;
- mempercepat eliminasi zat beracun;
- mengganti kerugian yang disebabkan oleh tinggal lama di kamar dengan akses oksigen yang buruk;
- membantu Anda pulih lebih cepat dari penyakit atau perawatan rumah sakit.
Siapa yang ditunjuk?
Meskipun koktail oksigen diperbolehkan dikonsumsi oleh hampir semua anak, tetapi untuk beberapa kategori minuman seperti itu dianjurkan pertama-tama:
- atlet muda untuk meningkatkan sirkulasi darah dan pulih lebih cepat setelah pengerahan tenaga;
- siswa kelas satu untuk mengatasi informasi baru, menghilangkan kelelahan dan meningkatkan daya ingat;
- anak-anak yang sering sakit dan dalam waktu lama untuk meningkatkan pertahanan kekebalan nonspesifik;
- anak-anak yang kelebihan berat badan, karena koktail dengan oksigen mengaktifkan proses metabolisme dan merangsang pemecahan lemak;
- bayi yang tinggal di kawasan industri untuk meminimalkan bahaya kekurangan oksigen di udara;
- anak dengan penurunan kadar hemoglobin, penyakit saluran pernafasan sebelumnya dan penyakit ginjal.
Kontraindikasi
Ada beberapa batasan dalam penggunaan koktail oksigen. Minuman dapat, alih-alih mendapatkan hasil positif yang diinginkan, membahayakan anak-anak dengan:
- intoleransi terhadap bahan yang digunakan;
- asma bronkial;
- tukak lambung, jika memburuk;
- cacat jantung;
- tekanan darah tinggi;
- urolitiasis;
- kegagalan pernafasan;
- diabetes mellitus.
Bagaimana cara menggunakannya dengan benar?
Koktail beroksigen hanya boleh diminum baru disiapkan, minum sedikit. Agar minuman lebih efektif, buih dimakan dengan sendok. Anda tidak boleh minum koktail seperti itu melalui sedotan.
Sehingga efek tonik minuman tersebut tidak mempengaruhi aktivitas malam hari dan tertidur, "Makan" koktail oksigen harus dilakukan sebelum tengah hari. Anda tidak bisa minum minuman seperti itu dengan perut kosong, dengan perut kosong itu berbahaya bagi saluran pencernaan.
Lebih baik diberikan kepada anak 1-2 jam setelah makan.
Seberapa sering dan berapa lama Anda boleh minum?
Busa oksigen biasanya diminum selama 10 atau 15 hari. Minuman tersebut dikonsumsi sekali sehari, terkadang dua kali. Anda dapat mengulang kursus dengan interval 1-2 bulan. Volume satu porsi koktail ditentukan oleh usia:
- anak prasekolah diberi minuman seperti itu dalam volume tidak lebih dari 150 ml;
- untuk anak sekolah kelas satu, koktail dalam volume 200 ml cocok;
- porsi untuk remaja adalah 250-300 ml.
Di Taman kanak-kanak
Dewasa ini, penggunaan koktail oksigen di kalangan anak-anak prasekolah sangat populer. Biasanya anak-anak yang masuk taman kanak-kanak diberikan beberapa kali dalam setahun. Pengobatan kesehatan semacam itu dianjurkan selama periode ketika cuaca buruk tidak memungkinkan berjalan-jalan di luar.
Persyaratan utama untuk menyiapkan koktail oksigen di taman kanak-kanak adalah keamanan. Agar minuman dapat memberikan manfaat yang diharapkan, minuman tersebut harus dicampur dan diberi oksigen oleh orang spesialis yang memahami teknologi dan bertanggung jawab atas kualitas komponen. Para orang tua harus memahami resepnya sebelum memulai resepsi kesehatan.... Ini akan mengurangi risiko reaksi negatif jika anak memiliki kecenderungan alergi.
Bagaimana cara memasak di rumah?
Jika Anda membeli alat khusus, Anda dapat membuat koktail sehat di rumah. Struktur peralatan termasuk koktail, di mana cairan dan bahan berbusa dituangkan, serta konsentrator yang melepaskan oksigen. Dengan menghubungkan bagian-bagian ini bersama-sama dan menyalakan perangkat, proses pembentukan busa yang mengandung oksigen dimulai. Hasilnya adalah koktail lapang yang lezat dengan manfaat kesehatan.
Minuman bisa didapatkan tanpa peralatan khusus jika memiliki sumber oksigen dan kapasitas besar. Tuang jus, ramuan herbal atau cairan dasar lainnya ke dalam toples atau gelas besar, tambahkan sirup akar licorice ke dalamnya (jika anak biasanya mentolerir telur, sirup semacam itu dapat diganti dengan putih telur) dan aduk rata. Selanjutnya, sebuah tabung diturunkan ke dalam cairan dimana oksigen disuplai sampai diperoleh busa yang stabil.
Rata-rata, 2 sendok makan sirup licorice atau satu protein diminum per liter cairan. Sumber oksigen bisa berupa bantal oksigen, yang dibeli kosong di apotek, lalu diisi ulang. Keunggulan utamanya adalah adanya regulator yang mengontrol suplai oksigen, sehingga sangat nyaman untuk menggunakan perangkat ini.
Pilihan yang lebih populer adalah tabung oksigen, yang biasanya berisi 1 liter gas. Ini diminati karena penyimpanan jangka panjang, oleh karena itu dapat digunakan untuk beberapa anggota keluarga atau untuk beberapa kursus koktail untuk satu anak. Ada juga tabung koktail khusus, tetapi lebih jarang digunakan di rumah karena volumenya yang besar. Sumber oksigen semacam itu sering dibeli untuk taman kanak-kanak dan institusi lain.
Jika Anda memutuskan untuk menyiapkan koktail berbusa di rumah, ingatlah tentang sifat ledakan yang tinggi dari oksigen. Jangan pernah membuka silinder di dekat api atau pemanas terbuka.
Ulasan
Dokter merespons secara berbeda terhadap penggunaan koktail oksigen. Beberapa ahli mencatat efek positifnya pada kondisi umum dan kekebalan. Dokter lain sangat skeptis. Mereka percaya bahwa oksigen yang diserap dari saluran pencernaan diwakili dalam jumlah kecil sehingga tidak dapat dibandingkan dengan pasokan oksigen melalui paru-paru. Ini meragukan keefektifan menelan gelembung oksigen. Pendapat ini juga diungkapkan oleh dokter terkenal Komarovsky.
Jamu dan jus obat yang digunakan untuk koktail juga dikritik. Menurut beberapa dokter, cairan semacam itu meningkatkan efek terapeutik minuman berbusa. Tetapi lawan mereka percaya bahwa oksigen, sebaliknya, menghancurkan zat penyembuhan dalam ramuan, yang mengurangi efek positifnya.
Komentar orang tua tentang kursus terapi koktail oksigen juga sangat berbeda. Setiap ibu memiliki sudut pandangnya sendiri tentang keefektifan "makan" busa oksigen. Namun, jika kursus peningkatan kesehatan ditawarkan di taman kanak-kanak dan sekolah, hanya sedikit orang yang menolaknya, karena setiap ibu berupaya memperkuat kesehatan putra atau putrinya. Pada saat yang sama, banyak yang menegaskan bahwa anak mulai jarang sakit, tetapi beberapa ibu tidak melihat efek apa pun dari terapi tersebut. Ada juga pendapat kategoris ketika orang tua menyebut koktail tidak berguna dan yakin bahwa ini adalah pengeluaran yang tidak perlu.
Untuk manfaat koktail oksigen, lihat video berikutnya.
