Halo! Itu semua tergantung seberapa banyak makanan pendamping yang Anda berikan kepada anak Anda sebelum tidur. Kemungkinan Anda memberi sedikit lebih dari yang Anda butuhkan, dan karena itu anak Anda tidak bisa tidur nyenyak di malam hari.
Cobalah untuk memotong makanan pendamping Anda menjadi dua sebelum tidur, dan pastikan untuk melengkapi dengan ASI. Anda perlu meminta dokter anak setempat untuk menghitung jumlah nutrisi bayi. Perhitungan ini didasarkan pada berat badan anak Anda, panjang badan dan pertambahan berat badan bulanan.
Untuk mengoptimalkan tidur siang Anda, Anda perlu menciptakan kondisi yang baik untuk itu. Pertama, anak perlu banyak bergerak, melakukan senam untuknya, membuatnya sibuk, lagi-lagi, pastikan dia tidak makan berlebihan, karena ini dapat mengiritasi saluran cerna dan mengganggu anak. Tetap dekat dengan buah hati anda saat ia tertidur, kontak antara ibu dan bayi di usia ini memegang peranan yang sangat penting.
