Setiap wanita ingin melahirkan anak yang sehat, karena kesehatan adalah satu-satunya hal yang tidak bisa dibeli dengan uang. Di dunia modern, Anda sering mendengar bahwa anak yang sehat tidak lagi lahir. Memang, ekologi, gaya hidup pria dan wanita, banyaknya obat yang digunakan, prevalensi infeksi telah meningkatkan kemungkinan patologi bawaan pada bayi. Tapi apakah begitu sulit melahirkan balita yang sehat?
Artikel ini akan membahas mengapa kesehatan bayi bergantung, dan apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan lahirnya bayi yang kuat dan sehat.
Apakah mungkin untuk "memprogram" kesehatan?
Bagaimana keadaan kesehatan anak terutama ditentukan pada saat sel germinal orang tua - sperma dan sel telur - bergabung. Artinya, pada saat pembuahan, ketika gamet bertukar informasi genetik, sudah diketahui anak akan sakit apa, apakah ia akan memiliki patologi genetik, penyakit apa yang akan ia warisi dari ibu atau ayah, apakah ia alergi, apakah ia memiliki kekebalan yang cukup kuat.
Orang tua tidak dapat mempengaruhi jalannya acara ini. Penggabungan informasi DNA sel germinal ibu dan ayah adalah rahasia alam yang luar biasa, dan sulit untuk mengatakan bagaimana semuanya akan berjalan. Tetapi sia-sia orang berpikir bahwa tidak ada yang bergantung pada mereka sesudahnya. Dari sudut pandang positif, hanya sedikit yang dapat mempengaruhi kesehatan bayi yang sudah berkembang di dalam rahim - fondasinya, seperti yang kita ketahui, telah diletakkan. Tetapi dampak negatif mungkin saja terjadi.
Sangat mungkin bagi orang tua untuk memperburuk apa yang sudah diprogram oleh gen jika seorang wanita melanggar anjuran, mengekspos anak dalam kandungan pada risiko dan pengaruh negatif dari luar.
Idealnya, kesehatan bayi dalam kandungan harus dijaga sebelum pembuahan. Pengobatan modern memiliki banyak cara untuk mencegah penyakit, cacat, diagnosis dini patologi janin. Bagi mereka yang terbiasa hanya mempercayai angka statistik resmi yang sedikit, Anda dapat memberikan data berikut:
- Rata-rata, 4940 anak lahir di Rusia setiap hari, di mana 49% adalah perempuan dan 51% laki-laki (rasionya mungkin sedikit berbeda);
- 39% bayi baru lahir menerima skor Apgar tertinggi;
- 25% anak dilahirkan dengan kesehatan sempurna;
- dengan penyimpangan kecil yang berasal dari fisiologis dan tidak memerlukan pengobatan, mereka hilang dengan sendirinya, 21% anak lahir;
- setiap anak ketiga memiliki satu atau beberapa penyakit bawaan;
- anak-anak penyandang disabilitas di Rusia berjumlah sekitar 2% dari jumlah total anak-anak yang berusia satu tahun kelahiran.
Dengan demikian, sebagian besar anak masih sehat, dan tidak sepenuhnya benar untuk mengatakan bahwa ada lebih sedikit bayi baru lahir yang sehat di Rusia... Tetapi jika kita bandingkan dengan indikator-indikator periode Soviet, maka persentase anak yang benar-benar sehat benar-benar menurun.
Di rumah sakit bersalin Soviet, hingga 40% anak dilahirkan dengan kondisi sangat kuat. Sulit untuk mengatakan apa hubungannya dengan ini - dengan kemunduran ekologi dan kualitas produk atau dengan munculnya peralatan diagnostik dan teknik medis yang lebih akurat, ketiadaan yang tidak memungkinkan dokter pada periode Soviet untuk mendeteksi penyimpangan tertentu lebih awal.
Merangkum semua hal di atas, perlu dicatat bahwa tidak mungkin untuk merencanakan kesehatan bayi yang belum lahir, tetapi faktor risiko tertentu dapat dihilangkan pada waktunya dan peluang menjadi orang tua dari bayi dengan indikator kesehatan yang sangat baik dapat ditingkatkan.
Hanya cara untuk menghindari kelainan genetik dan penyakit keturunan yang parah - IVF dengan diagnosis genetik... Dalam hal ini, sel telur dibuahi di laboratorium dengan spermatozoa, dan setelah beberapa hari, diagnosa genetik dari semua embrio yang diperoleh dilakukan. Pasien "ditolak", yang sehat dipindahkan ke rahim wanita. Diagnosis seperti itu dilakukan hanya menurut kesaksian seorang ahli genetika, jika ada kemungkinan nyata bahwa anak tersebut dapat mewarisi penyakit serius dari orang tuanya.
Pengaruh apa?
Kesehatan bayi tidak hanya terdiri dari informasi genetik tentang penyakit keturunan, tetapi juga dari banyak faktor - orang tua dan eksternal.
Mari daftar faktor risiko orang tua.
- Usia wanita dan pria... Sebelumnya, diyakini bahwa hanya usia wanita yang penting, tetapi sekarang para ilmuwan telah menemukan dan membuktikan bahwa usia calon ayah pada saat pembuahan juga sangat menentukan kesehatan bayi. Faktanya adalah seiring bertambahnya usia, kualitas komponen DNA dari sel kelamin pasangan semakin menurun, sehingga risiko memiliki anak untuk kelainan kromosom meningkat, misalnya dengan Down Syndrome, Turner, Edwards, dan sebagainya.
Bagi wanita, usia terbaik untuk hamil karena estimasi risiko anomali janin terendah adalah antara 21 dan 35 tahun. Untuk pria, usia terbaik untuk pembuahan, ilmuwan menyebut usia 22 hingga 34 tahun.
Ini tidak berarti bahwa setelah 45 tahun, seorang wanita dan seorang pria tidak dapat berharap memiliki bayi yang sehat. Risiko patologi lebih tinggi, tetapi tidak seratus persen.
- Status kesehatan orang tua... Semakin banyak penyakit kronis yang diderita ibu dan ayah, semakin tinggi kemungkinan terjadinya komplikasi kehamilan dan persalinan. Penyakit kronis yang didapat tidak diturunkan oleh anak-anak, kecuali HIV, dan bahkan tidak selalu. Tetapi masalah yang ada dengan jantung, ginjal, saluran pencernaan, tulang belakang dan sebagainya pada ibu hampir selalu mempersulit proses melahirkan janin, karena kehamilan itu sendiri berkontribusi pada eksaserbasi penyakit kronis.
Kemungkinan melahirkan anak yang sehat, meskipun orang tuanya menderita penyakit, tinggi, tetapi hanya dengan syarat wanita tersebut memantau kesehatannya dan mengikuti semua rekomendasi dokter dengan ketat.
- Gaya hidup... Pria dan wanita yang tidak menyalahgunakan alkohol, obat-obatan terlarang, nikotin lebih mungkin menjadi orang tua dari balita besar daripada orang dewasa dengan kebiasaan buruk. Faktanya adalah bahwa susunan genetik dari sel-sel kelamin dengan penggunaan alkohol dalam waktu lama, obat-obatan, bermutasi dengan merokok jangka panjang. Mutasi inilah yang menyebabkan tidak hanya sindrom kromosom, tetapi juga malformasi organ dalam, anomali eksternal, dan cacat pada anak. Dari seorang pecandu narkoba atau alkohol, bayi yang benar-benar sehat jarang dilahirkan, meskipun seorang wanita menjalani kehidupan normal. Karena itu, Anda perlu mempersiapkan pembuahan terlebih dahulu, berhenti merokok, tidak mengonsumsi alkohol dan zat berbahaya lainnya. Bahkan jika seorang wanita merokok, tetapi berhenti setahun sebelum konsepsi, kemungkinan memiliki bayi dengan indikator normal meningkat 35%. Jika kedua pasangan telah meninggalkan kebiasaan buruk - hingga 60%.
Faktor eksternal adalah seperangkat kondisi di mana kehamilan akan terjadi, dan yang dapat mempengaruhi perkembangan janin.
Ini termasuk:
- situasi ekologis di wilayah tempat tinggal orang tua;
- kualitas makanan;
- keadaan buruk - paparan radiasi, bencana akibat ulah manusia, dan sebagainya;
- status sosial keluarga - kondisi hidup dan ekonomi wanita hamil, tidak adanya kekurangan nutrisi, vitamin;
- kondisi kerja ibu hamil - jenis produksi, bahaya, beratnya pekerjaan fisiknya;
- kualitas perawatan medis selama kehamilan dan persalinan.
Mari kita lihat bagaimana pasangan dapat mengurangi kemungkinan faktor risiko dan apa yang perlu dilakukan untuk ini.
Tahap perencanaan kehamilan
Anda harus mulai mempersiapkan konsepsi setidaknya enam bulan sebelumnya. Sel reproduksi pria membutuhkan waktu sekitar 90 hari untuk sepenuhnya diperbarui, sel betina diproduksi setiap bulan, tetapi akan membutuhkan 4 hingga 6 bulan untuk meningkatkan kualitasnya. Jadi, sekitar enam bulan sebelum pembuahan, pasangan tersebut harus mengunjungi dua dokter: seorang wanita pergi ke ginekolog, seorang pria pergi ke ahli urologi-androlog... Seorang wanita menjalani pemeriksaan ginekologi, apusan diambil untuk mengetahui keadaan mikroflora saluran genital, kolposkopi dilakukan untuk menentukan keadaan serviks, dan ultrasonografi organ panggul dilakukan.
Seorang ahli urologi memeriksa seorang pria, dia menyumbangkan spermanya untuk penelitian laboratorium (spermogram). Kedua pasangan mendonorkan darah untuk status HIV, sifilis, virus hepatitis B dan C, serta melakukan tes infeksi genital. Genetika juga akan berguna, terutama untuk pasangan yang berusia di atas 36 tahun, serta mereka yang memiliki kasus penyakit keturunan, kelainan, dan patologi kromosom dalam keluarganya. Pasangan yang mengalami kehamilan gagal yang berakhir dengan keguguran atau kehamilan beku juga harus pergi ke dokter spesialis ini.
Jika tidak ada patologi yang terdeteksi sesuai dengan hasil pemeriksaan, maka pasangan dapat mulai mengonsumsi multivitamin, asam folat, melepaskan kebiasaan buruk dan setelah beberapa bulan melanjutkan ke bagian yang paling menyenangkan dan mendasar - mengandung bayi.
Jika kelainan terdeteksi, infeksi, penyakit pada organ sistem reproduksi, penurunan kualitas atau kuantitas sperma pada pria terdeteksi, maka pengobatan sudah ditentukan sebelumnya.
Bahkan sebelum pembuahan, penting bagi kedua pasangan untuk cukup tidur, menjalani gaya hidup yang cukup aktif, tidak bersentuhan dengan zat beracun dan radioaktif, pernis dan cat, serta makan makanan sehat yang kaya protein dan vitamin. Misalkan, dengan izin dokter, asupan aditif aktif secara biologis untuk meningkatkan tingkat kesuburan, meningkatkan kualitas sel kelamin wanita dan pria.
Jika pasangan tinggal di kota besar yang berpolusi gas, berdebu, dan besar, masuk akal untuk pindah ke pedesaan - udara segar secara signifikan meningkatkan jumlah sperma dan berkontribusi pada pembuahan yang lebih cepat untuk bayi yang kuat dan sehat.
Sangat penting untuk melindungi diri Anda dari stres yang parah. Ketegangan saraf yang konstan berkontribusi pada terganggunya latar belakang hormonal, hormon seks adalah yang pertama menderita.
Membawa - risiko dan cara menguranginya
Segera setelah pembuahan terjadi, di mana pasangan diberitahu tentang hasil tes positif, wanita tersebut perlu mengunjungi dokter kandungan-ginekolognya dan mendaftar untuk kehamilan. Lebih baik melakukan ini lebih awal, karena beberapa penyimpangan dan faktor risiko menjadi terlihat sedini mungkin. Kementerian Kesehatan merekomendasikan untuk mendaftar ke apotik sebelum minggu ke-12 kehamilan.
Wanita itu diperiksa. Dia harus lulus banyak tes, menjalani pemindaian ultrasound, dokter kandungan merangkum faktor risiko dan memberikan rekomendasi individu untuk ibu hamil. Selama kehamilan, seorang wanita harus mendonorkan darah dari vena dua kali dan menjalani pemindaian ultrasound sebagai bagian dari pemeriksaan pranatal. Pada trimester pertama dan kedua, penelitian ini menetapkan kemungkinan risiko melahirkan bayi dengan kelainan kromosom dan cacat pada tabung saraf janin. Anda perlu mengikuti ujian ini dengan penuh tanggung jawab.
Tentu saja, skrining tidak memberikan diagnosis apa pun kepada anak dan tidak dapat menjawab pertanyaan apakah bayi itu sehat atau tidak, skrining hanya menentukan risiko dasar untuk wanita tertentu, dengan mempertimbangkan usia, riwayat kebidanan, dan status kesehatannya.
Jika tiba-tiba risikonya tinggi, wanita tersebut akan ditawarkan metode pemeriksaan yang lebih akurat - Prosedur dan tes genetik invasif dan non-invasif yang akan menjawab pertanyaan paling penting tentang kesehatan anak dengan akurasi 97-99%.
Selama kehamilan, sangat penting bagi seorang wanita untuk makan dengan benar, hindari minum obat tanpa resep dokter, karena banyak obat memiliki efek teratogenik, yaitu dapat mempengaruhi perkembangan dan pembentukan janin. Tetapi juga seorang wanita harus menghindari tertular penyakit menular - flu, cacar air, rubella, campak dan sebagainya.
Khusus trimester pertama yang berbahayaKarena dalam tiga bulan pertama semua organ dan sistem embrio terbentuk. Faktor eksternal dan internal negatif dapat menyebabkan malformasi parah dan bahkan kematian janin.
Hamil seorang wanita perlu memantau kondisinya, berkonsultasi dengan dokter tepat waktu jika ada pertanyaan dan masalah, hindari pengobatan sendiri... Dan Anda juga perlu mulai mempersiapkan persalinan terlebih dahulu - menghadiri kursus, menguasai pernapasan yang benar, mempelajari segala sesuatu tentang bagaimana berperilaku selama kontraksi dan upaya, karena sejarah mengetahui banyak kasus ketika bayi yang sehat dan cukup bulan menerima trauma kelahiran karena kurangnya tindakan yang benar. dari bagian wanita yang melahirkan.
Persalinan
Pasangan perlu bertanggung jawab saat memilih institusi kebidanan. Sekarang sertifikat generik sudah valid, seorang wanita bebas memutuskan di mana akan melahirkan... Oleh karena itu, Anda harus memilih rumah sakit atau klinik bersalin yang Anda sukai, spesialis yang dapat dipercaya sepenuhnya oleh wanita yang akan melahirkan. Penting untuk memastikan bahwa rumah sakit memiliki semua kondisi untuk resusitasi bayi baru lahir (untuk berjaga-jaga)bahwa ahli neonatologi sangat berkualitas. Jangan malu dengan keingintahuan Anda sendiri, pastikan untuk menanyakan semua pertanyaan yang muncul untuk memahami apakah institusi kebidanan yang dipilih tepat untuk Anda.
Setelah minggu ke 30 kehamilan, Anda dapat pergi ke rumah sakit bersalin yang dipilih dan menandatangani pertukaran kartu dengan dokter kepala atau kepala petugas medis. Ini untuk memastikan bahwa jika persalinan tiba-tiba dimulai, wanita tersebut akan dibawa ke rumah sakit ini, dan bukan ke petugas.
Segala upaya harus dilakukan untuk menghindari kelahiran prematur. Bayi yang sehat dapat dilahirkan setelah 37 minggu kehamilan. Semua kelahiran yang terjadi lebih awal dianggap prematur, dan semakin pendek periode kelahirannya, semakin tinggi risikonya bagi bayi dan semakin tidak menguntungkan prognosis terkait kelangsungan hidupnya dan kesehatan selanjutnya.
Jika ada risiko kebidanan, dokter akan mengambil semua tindakan yang diperlukan untuk memperpanjang kehamilan. Jika tidak ada risiko seperti itu, wanita perlu mengingat bahwa pelanggaran terhadap rekomendasi dapat menyebabkan persalinan yang terlalu dini. Anda tidak bisa angkat beban dan mengalami aktivitas fisik yang berlebihan, Anda tidak bisa minum obat tanpa sepengetahuan dokter, sebaiknya hindari tertular infeksi menular seksual.yang dapat menyebabkan infeksi dan penipisan dini dan perforasi membran.
Pertanyaan psikoterapi menempati tempat khusus dalam pencegahan persalinan prematur. Seorang wanita tidak boleh gugup, khawatir, mengalami stres berat.... Jika dalam keadaan pribadinya tidak berhasil secara berbeda, sangat penting untuk mencari bantuan dari psikolog di klinik antenatal untuk menemukan jalan keluar dari situasi psikologis traumatis bersama.
Dengan timbulnya kontraksi, Anda perlu ingat bahwa seberapa tinggi kemungkinan cedera lahir bergantung pada tindakan ibu sendiri. Anda perlu bernapas dengan benar dan teratur, menerapkan postur yang menghilangkan rasa sakit saat kontraksi. Anda harus tiba di rumah sakit tepat waktu. Mendorong saat mendorong harus dilakukan hanya atas perintah dokter kandungan, tidak melupakan teknik pernapasan. Berteriak tidak disarankan.
Taktik persalinan yang dipilih dengan benar - peningkatan yang signifikan dalam kemungkinan bayi akan lahir sehat dan kuat.
Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat bahwa banyak hal bergantung pada seberapa baik seorang wanita dikonfigurasi dengan benar untuk kehamilan dan persalinan. Jika dia terus memikirkan kemungkinan patologi pada bayi, risiko melahirkan bayi yang sakit meningkat. Kepercayaan diri dan keyakinan pada bayi Anda, pada kesejahteraannya, dapat menghasilkan keajaiban.
Jangan mencari penyakit, nikmati keindahan kehamilan dan percayalah bahwa pertemuan terpenting dalam hidup Anda akan segera terjadi - dengan bayi Anda. Dan semuanya pasti akan baik-baik saja.
Untuk informasi tentang cara melahirkan anak yang sehat secara genetik, lihat video selanjutnya.
