Jika terjadi gangguan pencernaan dan masalah pada mikroflora usus, anak tersebut diberi berbagai obat, salah satunya adalah prebiotik. Bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh anak, mengapa digunakan dan apa?
Apa itu?
Kata "prebiotik" mengacu pada berbagai zat yang, ketika dilepaskan ke usus besar, menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi mikroflora usus normal. Mereka tidak dicerna di saluran pencernaan bagian atas. Zat semacam itu banyak ditemukan pada produk makanan, dan juga diproduksi oleh industri farmasi dalam bentuk obat-obatan (dalam bentuk tetes, tablet, dan bentuk lainnya).
Zat prebiotik meliputi:
- Inulin;
- Laktulosa;
- Serat (serat makanan);
- Pektin dan Dekstrin;
- Laktitol;
- PABK;
- Kalsium pantothenate;
- Galacto-oligosaccharides;
- Kitosan;
- Glutathione, karotenoid, selenium, ubiquinone;
- Sorbitol dan Xylitol;
- Raffinose dan zat lainnya.
Dalam video tersebut, Dr. Komarovsky akan berbicara tentang perbedaan antara probiotik dan prebiotik, serta fungsinya yang bermanfaat.
Indikasi untuk digunakan
Indikasi utama penggunaan prebiotik adalah disbiosis usus. Zat tersebut diresepkan untuk sembelit, diare, kembung, penyakit usus kronis, keracunan makanan, serta setelah terapi antibiotik.
Selain itu, zat prebiotik dianjurkan untuk dikonsumsi dengan:
- Ensefalopati hati;
- Kanker usus;
- Wasir
- Infeksi akut;
- Degenerasi lemak pada hati.
Mereka juga diresepkan secara profilaksis untuk mencegah sembelit dan infeksi sistemik.
Kontraindikasi
- Hipersensitivitas.
- Sumbatan usus.
- Galaktosemia.
- Kecurigaan apendisitis.
- Adanya darah di tinja.
Peresepan obat prebiotik untuk diabetes melitus harus dilakukan dengan sangat hati-hati.
Kemungkinan efek samping
Karena asupan prebiotik, efek osmotik mungkin muncul di hati. Gangguan pada kerja enzim di usus besar juga terjadi.
Kolik, diare, dan perut kembung adalah efek samping dari beberapa obat prebiotik, tetapi gejala ini hilang setelah penyesuaian dosis. Reaksi alergi jarang terjadi.
Perbedaan dari probiotik
Dengan probiotik, zat dengan efek prebiotik hanya terkait dengan nama yang mirip dan efek yang serupa, karena kedua kelompok obat tersebut menormalkan mikroflora di usus. Untuk ini, mereka sering diresepkan di kompleks. Perbedaan utamanya adalah probiotik adalah bakteri hidup yang mewakili mikroflora usus, dan prebiotik adalah senyawa kimia yang meningkatkan pertumbuhan dan reproduksi mereka.
Dibandingkan dengan probiotik, zat dengan efek prebiotik langsung mempengaruhi semua kelompok bakteri di flora usus. Selain itu, zat tersebut tidak dihancurkan di lambung, tetapi mencapai bakteri di usus dalam jumlah yang dapat diterima, sedangkan probiotik dihancurkan sebagian di lingkungan lambung.
Untuk peran prebiotik dan probiotik dalam kehidupan seorang anak, lihat video dari Union of Pediatricians of Russia.
Persyaratan untuk prebiotik
Untuk menyebut suatu zat sebagai prebiotik, zat tersebut harus memiliki sifat dan fitur berikut:
- Itu tidak boleh dipecah atau diserap di perut manusia dan usus kecil.
- Ini harus digunakan dalam aktivitas vital mikroba usus yang bermanfaat, mempengaruhi aktivitas metabolisme serta pertumbuhan mereka.
- Ini harus menyebabkan respons lokal serta sistemik tubuh, yang hasilnya adalah normalisasi komposisi mikroflora di usus.
Klasifikasi
Bergantung pada strukturnya, prebiotik dapat dibagi menjadi:
- Oligosakarida - Ini termasuk karbohidrat, terdiri dari sejumlah kecil molekul. Ini adalah laktosa, fruktosakarida, laktulosa, galakto-oligosakarida.
- Polisakarida - diwakili oleh karbohidrat dengan sejumlah besar molekul. Ini adalah serat makanan, inulin.
Juga, prebiotik murni diisolasi, yaitu sediaan yang hanya mengandung zat prebiotik. Ada kombinasi prebiotik dan enterosorben, serta prebiotik dan probiotik.
Apakah mereka meningkatkan kekebalan?
Zat prebiotik mempengaruhi kekebalan lokal di usus, oleh karena itu penggunaannya mempengaruhi kekebalan tubuh secara keseluruhan. Itulah mengapa mereka dianjurkan untuk dikonsumsi untuk penyakit menular dan kerusakan sistem kekebalan.
Prinsip kerja pada tubuh
Prebiotik memiliki efek berikut:
- Mereka meningkatkan jumlah bakteri yang termasuk dalam flora mikroba normal usus, sekaligus mengurangi jumlah mikroba yang dianggap flora patogen bersyarat.
- Reproduksi mikroorganisme patogen, seperti Shigella, Salmonella, Listeria dan lain-lain, ditekan.
- Mereka membantu menghilangkan kelebihan lendir dari usus besar, dan juga mempercepat penyembuhan kerusakan pada dinding usus (mempercepat epitelisasi).
- Mempertahankan keasaman di usus yang optimal untuk bakteri yang mewakili flora normal.
- Memperkuat gerak peristaltik dan membuat tinja lebih banyak, sehingga membantu menghilangkan sembelit.
- Hapus gas dari usus dan kurangi pembentukannya.
- Membantu bakteri mensintesis vitamin di usus.
- Merangsang kekebalan lokal.
- Meningkatkan penyerapan kalsium dari makanan hingga 40-60%.
- Melindungi lapisan usus besar dari kerusakan akibat radikal bebas.
Untuk bayi baru lahir
Salah satu prebiotik terpenting dan umum adalah gula susu, yang ditemukan dalam ASI. Berkat kehadiran laktosa dalam ASI, organ pencernaan bayi berkembang secara normal, dipenuhi dengan flora yang bermanfaat. Oleh karena itu, menyusui merupakan syarat penting untuk normalisasi proses pencernaan di usus bayi. Jika karena alasan tertentu tidak memungkinkan, bayi diberi resep susu formula yang mengandung laktosa dan prebiotik lainnya.
Untuk anak yang lebih tua
Mikroorganisme yang bermanfaat di usus anak-anak menggunakan karbohidrat terutama dalam makanan, yang tidak diserap dalam tubuh kita, dan flora patologis sering memakan protein, oleh karena itu, makanan anak yang lebih besar harus memiliki produk karbohidrat yang cukup yang mengandung zat prebiotik. Masuknya mereka ke dalam usus akan menyebabkan pertumbuhan aktif bakteri menguntungkan, yang akan menekan flora oportunistik dan berbahaya.
Aplikasi setelah antibiotik
Antibiotik yang diresepkan untuk penyakit menular tidak memiliki efek khusus, oleh karena itu antibiotik secara bersamaan menghambat agen penyebab infeksi dan mikroflora yang bermanfaat. Itulah sebabnya terapi antibiotik sering menyebabkan disbiosis, dan prebiotik membantu mengembalikan keseimbangan mikroorganisme di usus. Semua prebiotik bisa diminum dalam waktu lama hingga gejala yang tidak menyenangkan hilang dan kondisinya kembali normal.
Prebiotik dalam makanan
Sebagian besar bakteri yang biasanya hidup di usus anak-anak menggunakan karbohidrat dan asam amino untuk aktivitas vitalnya, sehingga jumlahnya bergantung pada pasokan nutrisi yang cukup ke usus.
Makanan mengandung prebiotik alami berupa oligo- dan polisakarida, serat, asam amino dan senyawa lainnya:
- Produk susu mengandung laktosa prebiotik, yang penting untuk perbanyakan lactobacilli dan bifidobacteria di saluran pencernaan bayi. Laktosa pertama masuk ke usus bayi melalui ASI atau susu formula. Manfaat produk susu juga meningkat karena fakta bahwa produk susu memasok tubuh anak dengan bakteri hidup yang membentuk flora usus.
- Buah dan sayuran mentah kaya akan fruktosakarida. Mereka praktis tidak diproses oleh usus anak, tetapi berfungsi sebagai makanan bagi bakteri menguntungkan.
- Sayuran umbi banyak mengandung polisakarida inulin. Senyawa ini tidak hanya berperan sebagai makanan mikroorganisme di usus, tetapi juga menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan penyerapan kalsium.
- Sayuran, biji-bijian dan buah-buahan sangat kaya akan selulosa, yang merupakan serat makanan. Ini sama sekali tidak diproses di usus anak-anak, tetapi penting untuk reproduksi mikroba yang bermanfaat dan membantu dengan cepat menghilangkan zat berbahaya dari saluran pencernaan. Yang paling kaya akan selulosa adalah dedak, wortel, kacang-kacangan, kismis, oatmeal, jeruk, plum, lobak, adas manis dan produk lainnya.
Nama dan gambaran obat farmasi
Pertimbangkan dalam tabel daftar obat prebiotik utama.
Mana yang lebih baik untuk dipilih?
Jika Anda memilih prebiotik untuk tujuan profilaksis atau perubahan mikroflora di usus bayi tidak terlalu terasa, sebaiknya fokus untuk memperbaiki pola makan anak. Sertakan dalam menu bayi sejumlah makanan yang mengandung prebiotik alami, khususnya sereal, buah-buahan, produk susu dan susu fermentasi, sayuran.
Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk memperkaya pola makan bayi dengan makanan prebiotik, atau jika kelainan mikroflora sangat terasa, sebaiknya gunakan sediaan farmasi dengan zat prebiotik. Mereka diindikasikan untuk disbiosis parah dan komplikasi penyakit pada saluran pencernaan.
Untuk informasi lebih lanjut tentang prebiotik dan makanan yang dikandungnya, lihat Hidup Sehat.
