Banyak orang tua telah mendengar tentang hasil terapi pasir yang luar biasa bagi kesehatan dan perkembangan anak. Namun tidak banyak orang yang mengetahui apa itu metode dan bagaimana cara mengaplikasikannya. Pada materi kali ini, kita akan membahas tentang esensi dan prinsip, tentang indikasi dan kontraindikasi, serta mengajari bunda dan ayah untuk melakukan sesi terapi pasir sendiri.
Tentang metode
Terapi pasir adalah metode untuk mempengaruhi jiwa dan perilaku seorang anak dengan memvisualisasikan dunia batinnya. Metodenya adalah manipulasi sewenang-wenang sederhana dari pasir halus dan dibersihkan, berbagai gambar, benda-benda kecil. Di nampan khusus, Anda dapat menempatkan gambar, kerang, dan benda kecil apa pun sesuka Anda, dalam urutan apa pun, di mana pun di atas nampan dengan pasir. Anda dapat membangun perosotan dan kastil dari pasir menggunakan air, lalu menghancurkan realitas pasir yang telah dibangun dan mulai membangun yang baru.
Menciptakan dan menghancurkan dunia pasir ilusi dan rapuh, anak itu menggunakan "Aku" yang dalam. Menurut psikolog dan psikoterapis, menciptakan lanskap fantastis yang sewenang-wenang yang terlihat sepenuhnya tiga dimensi, seorang anak mengekspresikan ketakutan bawah sadarnya, kebencian, kemarahan, dan mudah tersinggung, dan perasaan inilah yang biasanya memiliki efek merusak pada jiwa dan kesehatan anak-anak dari segala usia. Perasaan dan emosi negatif muncul bersamaan dengan pola dan menara pasir.
Metode tersebut merupakan salah satu jenis terapi seni yang paling populer, bersama dengan terapi musik, terapi dongeng, dan isoterapi. Tentunya tidak digunakan di setiap taman kanak-kanak atau sekolah, seperti menggambar atau modeling, namun hal ini tidak membuatnya menjadi kurang efektif dan menarik.
Metode ini telah tersebar luas dalam psikologi dan psikoterapi anak, dengan menggunakan metode ini Anda dapat:
- mendiagnosis gangguan kepribadian, faktor stres dan traumatis, serta alasan perilaku yang tidak biasa atau aneh pada anak atau remaja;
- meredakan ketegangan, stres, kecemasan meningkat, ketidakstabilan emosional;
- membantu anak berkembang lebih harmonis;
- memfasilitasi pembentukan kontak jika anak tidak ikut komunikasi karena sifat sifat atau penyakitnya (dengan autisme);
- membantu perkembangan umum, sosialisasi anak cacat.
Metode, yang dianggap sebagai metode psikoterapi logis, juga digunakan dalam psikiatri, karena berkontribusi pada diagnosis gangguan mental tertentu yang lebih akurat, serta proses adaptasi anak selama perawatan.
Sejarah
Zona pasir pertama untuk meditasi dan relaksasi disebutkan dalam literatur dan sejarah Tiongkok Kuno, tetapi hanya orang-orang bangsawan, biksu, dan pejuang terkemuka yang dapat menggambar lingkaran di pasir dan meletakkan batu di atasnya. Hiburan seperti itu tidak tersedia untuk umum. Carl Jung dianggap sebagai pendiri metode terapi pasir, dialah yang menciptakan landasan teoritis yang menjelaskan transfer dari dalam ke luar. Ini terjadi di awal abad ke-20, dan hanya mereka yang malas yang tidak menyukai psikologi dan psikoanalisis. Tidaklah mengherankan bahwa tongkat estafet dengan cepat diambil oleh banyak pengikut, pelajar, dan pengagum Jung.
Pada tahun 1930, di London, Margaret Lowenfeld menemukan metode di mana mainan dan figur kecil ditempatkan dalam zat tertentu - air, pasir, tanah liat, dll. Permainan ini disebut "Damai" dan menjadi sangat populer baik di kalangan orang biasa maupun di kalangan psikiater, yang amati dengan cermat bagaimana pasien mereka menciptakan dunia dan menarik kesimpulan.
Di pertengahan abad lalu, Dora Kalff mengambil alih dari Margaret Lowenfeld. Dia menyusun metodologi untuk penjelasan yang cukup masuk akal tentang lukisan pasir yang dibuat orang dewasa dan anak-anak. Dialah orang pertama yang secara langsung menghubungkan alam bawah sadar dan lapisan dalam kesadaran anak dengan apa yang dia gambarkan dari pasir.
Di zaman Soviet, ada kotak pasir di setiap halaman, dan ratusan dan ribuan anak bermain di dalamnya setiap hari. Saat ini anak-anak dari segala usia juga suka bermain pasir.
Amati, jika memungkinkan, orang dewasa yang senang menuangkan pasir di telapak tangan mereka di pantai, yang, dalam pikirannya, mengumpulkan pasir di seluncuran. Semua ini adalah manifestasi dari "anak batiniah" yang sangat tersembunyi dengan ketakutan dan pengalaman, kegembiraan dan impiannya.
Indikasi dan kontraindikasi
Terapi pasir dapat dilakukan pada usia berapa pun, begitu anak mulai menikmati bermain pasir. Jelas bahwa hingga usia satu tahun, seorang bayi tidak akan dapat mencontoh dunianya di kotak pasir atau nampan pasir, tetapi sudah pada usia 2-3 tahun dia akan melakukannya dengan senang hati. Percayalah, bahkan remaja sulit berusia 14-16 tahun tidak akan menolak untuk mengotak-atik pasir lembut dan menyenangkan di waktu senggangnya, yang sangat menarik untuk membenamkan tangan.
Metode ini terutama direkomendasikan untuk kategori anak-anak berikut:
- anak-anak yang mengalami krisis terkait usia (3 tahun, 6-7 tahun, 13-15 tahun);
- anak-anak yang mengalami kehilangan yang parah, trauma psikologis atau fisik, kekerasan, agresi, penghinaan, bencana alam, kematian orang yang dicintai;
- anak-anak dengan ekspresi emosi yang sulit (menyendiri dan tertutup, tidak komunikatif);
- anak-anak dengan penyakit bawaan dan gangguan penglihatan yang didapat, dengan autisme, beberapa bentuk skizofrenia, anak-anak dengan gangguan pendengaran dan bicara;
- balita yang menderita perkembangan bicara yang tertunda, perkembangan psikomotor atau psikofisik, ZPR - keterbelakangan mental;
- anak-anak dengan penyakit pada sistem saraf;
- anak-anak dengan gangguan muskuloskeletal;
- anak-anak yang terlalu aktif dan mudah dipengaruhi, neurasthenics menderita histeria;
- kepada semua pria dalam situasi kehidupan yang sulit, dalam keadaan stres.
Ada kondisi dan penyakit dimana dengan penggunaan terapi pasir dianjurkan menunggu sampai ada perintah khusus dari dokter yang hadir. Kontraindikasi ini meliputi:
- gangguan perhatian defisit;
- epilepsi, disertai kejang yang sering disertai kehilangan kesadaran dan kejang;
- sindrom gerakan obsesif-kompulsif, di mana anak tidak dapat berkreasi dengan bebas, gerakan tak sadar yang berulang akan mengganggu dan membuat marah bayi;
- alergi terhadap debu dan pasir, asma bronkial yang parah;
- tuberkulosis;
- gangguan mental yang parah, disertai dengan kebodohan total, kelemahan mendalam, ketidakmampuan dan keengganan untuk berhubungan dengan orang dan benda;
- usia anak-anak sampai 1,5-2 tahun.
Efektivitas dan hasil
Tindakan terapi pasir itu kompleks.
Pertama, anak menyentuh pasir dengan tangannya. Ini menyenangkan dan bermanfaat, karena butiran kecil pasir merangsang ujung saraf telapak tangan, ujung jari. Motilitas berkembang, otak menerima sinyal stabil dari reseptor saraf di zona yang bertanggung jawab untuk kognisi, ingatan, analisis.
Kedua, pasir adalah bahan yang mengalir bebas, dan oleh karena itu anak menciptakan darinya hampir tanpa disadari, menyebarkan dan mengumpulkannya persis seperti "mengambil tangan". Fakta ini dianggap penting untuk mendiagnosis keadaan internal bayi atau remaja.
Terbukti bahwa sesi terapi pasir sistematis memungkinkan anak untuk percaya pada dirinya sendiri, menghilangkan pengalaman dan ingatan negatif, menyadari kepribadiannya dengan lebih jelas, menjadi lebih tenang dan lebih seimbang, lebih mandiri.
Efek terapi pasir paling jelas terlihat pada anak-anak yang kelasnya digabungkan dengan metode terapi seni lainnya, misalnya, mereka menyalakan musik klasik selama kelas, menceritakan dongeng atau dongeng pada saat yang sama, dan membacakan puisi.
Yang paling berhasil adalah penggunaan terapi pasir dalam terapi wicara, dalam perkembangan kompleks anak-anak prasekolah, di kelas-kelas yang bertujuan untuk memperkuat memori, perhatian, perkembangan kemampuan bicara dan intelektual anak, dalam diagnosis masalah psikologis prasekolah, sekolah dan remaja, dalam rehabilitasi dan pendidikan anak-anak cacat ( cacat).
Perlengkapan untuk kelas
Psikoterapis mencoba menggunakan perangkat yang sudah jadi dalam pekerjaan mereka. Terdiri dari sebuah box berukuran 50X70X8 cm, sandbox biasanya terbuat dari plastik ekologis, sisi dalam diwarnai biru sepanjang keliling, bagian bawah berwarna biru. Pasir memilih kuning atau putih, fraksi halus yang telah dibersihkan sebelumnya.
Set termasuk wadah kecil untuk air, karena beberapa permainan membutuhkan pembasahan pasir. Ada juga rangkaian miniatur figur berupa orang (dewasa, bayi, orang tua), bangunan dan bangunan, mobil, kapal, hewan (baik domestik maupun liar). Set selalu menggabungkan miniatur yang membuat anak simpatik, dan figur yang tidak menyenangkan baginya, yang ia takuti.
Penting bahwa set berisi benda-benda yang dapat mewakili "nilai" dalam pemahaman anak-anak, melambangkan harta dan kekayaan yang ditemukan, impian dan tujuan - kotak kecil, peti, kerang, kaca "berharga" batu. Kumpulan profesional dilengkapi dengan huruf dan angka plastik, bendera, simbol agama, kerikil dan kerucut, serta barang-barang buatan manusia - baut dan mur.
Biaya set yang sudah jadi bisa sangat mengesankan, semuanya tergantung pada seberapa lengkap hasilnya. Gambar dan miniatur biasanya dijual terpisah, berdasarkan tema. Tetapi membeli peralatan profesional yang mahal sama sekali tidak diperlukan. Di bawah ini kami akan menunjukkan cara membuatnya sendiri.
Program permainan
Agar seorang anak dapat menciptakan dunia tiga dimensi, orang dewasa pertama-tama menjelaskan bahwa sisi biru di samping adalah langit, pasir adalah bumi, dan lapisan biru di dasar kotak pasir adalah air. Sekarang anak itu memiliki semua elemen dan dimensi dasar untuk menciptakan komposisi, dongeng, seluruh alam semesta, dan planet yang menakjubkan.
Pada awal setiap kegiatan, anak harus memilih sendiri miniatur figur, benda, "harta karun", dll. Semakin beragam koleksi Anda, semakin banyak pilihan yang akan dimiliki anak. Tanyakan dia membenarkan pilihan, mengapa dia lebih suka bukan sosok orang, tetapi dinosaurus kecil atau anak kucing, mengapa dia mengambil lebih banyak angka, mengapa dia membutuhkan kerang atau kancing. Ini akan menjadi tugas pertama. Psikolog percaya bahwa item yang dipilih melambangkan keadaan psikologis seorang pria atau remaja kecil pada saat ini dalam kehidupan.
Menjelaskan apa dan mengapa dia menciptakan atau menghancurkan di dunia berpasir Anda - ini akan membantu menjalin kontak dan mengungkapkan banyak hal menarik tentang pandangan dunia, pengalaman, dan faktor stres. Menghormati pasir dan figur adalah tugas ketiga yang perlu Anda tanamkan pada anak Anda sejak awal. Dia seharusnya tidak menyebarkan mereka, kehilangan mereka.
Setelah sesi perawatan berakhir, angka-angka itu perlu dikembalikan ke tempatnya, disusun dalam urutan aslinya.
Game bisa berupa:
- fonemik - disertai dengan pengucapan suara individu untuk mengkonsolidasikan pengucapan mereka;
- mengembangkan dan mengajar (membaca, berhitung);
- proyeksi (anak mengasosiasikan dirinya dengan satu sosok dan membangun dunianya sendiri);
- pemasyarakatan (Anda perlu menciptakan dunia yang akan dipenuhi dengan makhluk menakutkan dan menakutkan, situasi yang mengerikan, anak harus menggambarkan ketakutannya);
- keluarga (ketika anak dan anggota keluarganya membangun dunia pada saat yang bersamaan).
Untuk anak-anak dengan gangguan bicara dan keterlambatan bicara Permainan arah fonemik lebih cocok - harimau ("rrr"), ayam bujang ("ku-ka-re-ku"), dll. Anak harus membangun dunia dengan tokoh-tokoh, yang namanya memiliki bunyi bermasalah dan terus-menerus mempraktikkannya.
Untuk anak autis dan anak dengan kesulitan komunikasi permainan dan proyeksi keluarga cocok. Proyeksi diri juga diperlukan untuk anak-anak yang menjadi korban kekerasan, mengalami kehilangan yang serius, dan stres yang parah. Pada tahap perawatan, mereka secara bertahap beralih dari tugas proyeksi ke tugas perbaikan untuk mengidentifikasi ketakutan dan masalah yang tertanam dalam.
Anak-anak dengan retardasi mental game pendidikan dan perkembangan akan bermanfaat. Kategori tugas yang sama cocok untuk semua anak prasekolah dan siswa sekolah dasar.
Kelas dan latihan bisa bersifat individu dan kelompok. Untuk praktik terapi pasir di rumah, orang tua perlu membuat kotak yang sesuai dengan dimensi lebar dan tinggi yang ditentukan (dimensi ditunjukkan di atas). Bilas pasir di beberapa air dan keringkan dengan baik. Jika tidak ada keinginan atau kesempatan untuk membeli set patung, kumpulkan semua miniatur yang, menurut Anda, mungkin menarik untuk membangun dunia baru - kancing, jepit rambut, mur, gabus, tutup logam, tulang dari buah persik dan hitungan bayi, manik-manik besar, kerucut dan biji-bijian, mainan kecil (terbuat dari telur coklat, misalnya).
Sebelum memulai kelas, ibu perlu memutuskan arah mana untuk membangun sesi pengobatan, untuk ini yang dia butuhkan melakukan permainan proyeksi diagnostik. Anak itu harus menggambar tanda dan gambar apa pun dengan jari-jarinya di atas pasir, ini akan membantu setidaknya memahami esensi masalahnya. Kami akan menjelaskan di bawah cara menguraikannya.
Jika Anda sendiri tidak dapat mendiagnosis masalah psikologis anak tersebut, hubungi psikolog. Buku "Miracles in the Sand" karya T. Zinkevich-Evstigneeva akan memberi ibu banyak pengetahuan yang berguna.
Tanda decoding
Beberapa Bangunan Pasir Umum untuk Anak-anak dan Tanda Pasir bantu orang tua lebih memahami apa yang dirasakan anak dan apa yang dibutuhkannya:
- istana atau rumah yang terbuat dari pasir, pagar dan benteng dengan dinding tebal - keamanan yang tidak memadai, ketidakpastian, ketakutan dan kebutuhan akan perlindungan;
- dunia yang kacau, kekacauan simbol dan tanda - kekacauan dan kebingungan dalam diri anak itu sendiri;
- tidak adanya sosok manusia dengan kemungkinan pilihan mereka - keinginan untuk mengisolasi diri dari orang-orang, kebencian terhadap mereka, ketakutan dan rasa sakit;
- lingkaran yang tergambar di pasir - keinginan untuk berubah, kurangnya cinta dan perhatian;
- spiral - kurangnya komunikasi, kelelahan, mimpi buruk;
- sudut tajam dan garis tidak rata - konflik internal, kecemburuan, kemarahan.
Ulasan
Menurut umpan balik orang tua, setelah beberapa minggu, manfaat dari terapi pasir mulai terlihat - tidur dan nafsu makan anak membaik, ledakan amarah atau histeria lebih jarang terjadi. Kelas pasir sistematis setidaknya dua kali seminggu dapat membantu meningkatkan kinerja sekolah.
Tekniknya sederhana dan dapat dimengerti oleh semua orang, dan oleh karena itu ulasannya sebagian besar hanya positif.
Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang terapi pasir dan manfaatnya di video berikutnya.
