Perkembangan anak

9 cara menenangkan bayi Anda dari baru lahir hingga usia 3 tahun: metode Harvey Karp dan saran dari psikolog anak

Bagi bayi yang tidak dapat berbicara, tangisan keras menjadi satu-satunya kesempatan untuk berbagi masalah yang tidak terpecahkan dengan ibunya. Namun, bahkan orang tua yang berpengalaman pun tidak selalu mengerti bagaimana menenangkan anak yang terus-menerus menjerit dan melengking. Tip yang bagus adalah menjaga ketenangan Anda! Tapi di mana mendapatkannya, jika tampaknya tidak ada alasan untuk menangis, dan Anda tidak bisa menenangkan bayi? Pertama-tama, Anda tidak perlu mencela diri sendiri, Anda sama sekali bukan ibu yang buruk. Hanya saja Anda belum bisa menebak tentang metode yang membantu jutaan orang tua untuk mengguncang bahkan bayi yang paling berubah-ubah. Dan jika anak itu tenang, maka ayah dan ibu mempertahankan ketenangan, akal sehat, dan ketenangan mereka.

Penyebab bayi menangis

Anak itu, ketika masih dalam kandungan, menjalin hubungan emosional yang kuat dengan ibunya, yang membantunya untuk menangkap perubahan dalam suasana hatinya.

Inilah sebabnya bayi baru lahir sangat peka terhadap kondisi ibunya. Anak yang menangis bisa menjadi sangat gugup ketika menyadari bahwa ibunya khawatir, bingung, merasa tidak berdaya atau kesal.

Dokter anak sangat menyarankan Anda untuk mendekati bayi yang menangis dalam suasana hati yang seimbang. Jika tidak memungkinkan (tidak setiap wanita bisa tetap tenang dalam lingkungan seperti itu), lebih baik meminta bantuan dari suami atau kerabat dekat lainnya yang memancarkan rasa percaya diri.

Tidak seperti anak yang lebih besar, bayi yang baru lahir tidak akan pernah menangis kecuali benar-benar diperlukan. Selalu ada alasan bayi menangis, meski tidak tergeletak di permukaan.

Tangisan dan tangis bayi tidak boleh diabaikan. Bertentangan dengan beberapa kepercayaan, tangisan seperti itu tidak bermanfaat bagi paru-paru atau penempaan.

Sebaliknya, raungan yang tak henti-hentinya bisa menghancurkan sistem saraf remah dan merusak kepercayaannya pada dunia di sekitarnya. Akibat lain yang tidak diinginkan dari teriakan berkepanjangan adalah hernia pusar.

Sebelum Anda mengetahui cara menenangkan bayi yang menangis, Anda perlu menetapkan sumber air mata anak-anak. Para ahli mengidentifikasi beberapa alasan utama:

  • kelaparan;
  • ketidaknyamanan suhu;
  • popok basah;
  • sakit perut;
  • perasaan takut;
  • kebosanan;
  • terlalu banyak pekerjaan.

Awalnya, para ibu masih belum tahu bagaimana cara menentukan sifat menangis sebenarnya apa yang diinginkan si kecil. Tetapi setelah beberapa saat, jenis teriakan anak-anak yang berbeda menjadi dapat dibedakan, karena volume, durasi, dan intonasi dalam setiap kasus akan berbeda secara signifikan satu sama lain.

Bagaimana cara memahami penyebab teriakan?

Biasanya, anak menangis karena lapar, sakit perut karena sakit perut, atau ada sesuatu (atau seseorang) yang membuatnya takut. Dalam kasus seperti itu, bayi baru lahir akan menangis dengan sangat keras, histeris dan tanpa henti.

Ciri-ciri dan tanda-tanda tertentu akan membantu menentukan faktor-faktor di atas yang membuat bayi khawatir saat ini.

  1. Seorang anak yang lapar menangis cukup keras, intens dan dalam waktu lama. Jika Anda tidak segera mendekatinya, dia akan mulai tersedak seolah-olah. Dan setelah mengambil pegangannya, dia akan segera mulai menemukan putingnya.
  2. Jika penyebab tangisan seorang anak adalah rasa sakit, maka Anda dapat mendengar nada sedih di dalamnya. Jika sindrom nyeri tiba-tiba atau tajam, anak akan menangis dengan keras dan sangat keras.
  3. Apakah ketakutan merupakan prasyarat untuk menangis? Kemudian bayi itu menjerit histeris, dimulai dengan tiba-tiba dan berakhir secara tidak terduga. Biasanya, saat dia melihat ibunya dan merasakan hangatnya tubuhnya, dia cepat tenang.

Dalam situasi lain, anak mulai memanggil orang tuanya dengan tangisan mengundang, yaitu dengan cara ini ia mencoba menarik perhatian mereka pada masalahnya. Anak itu menangis sedikit, lalu berhenti untuk mengevaluasi reaksi orang tuanya.

Jika bapak atau ibu mengabaikan tuntutan anak, maka jeritan itu akan terus berulang pada interval waktu yang berbeda. Biasanya, anak tidak akan tenang sampai sumber ketidaknyamanan dihilangkan.

Menangis karena lapar

Jika masih tidak mungkin untuk menentukan penyebab berdasarkan sifat teriakan, percayalah pada kesimpulan logis. Dengan pola makan yang sudah mapan, seseorang sudah dapat berasumsi ketika bayi lapar, dan dalam situasi apa dia melewatkannya.

Membuat buku harian observasi membantu banyak ibu menentukan sumber tangisan mereka.

Ini mencatat kapan dan bagaimana bayi menjerit, yang menjadi tenang. Jika dia makan sedikit saat makan sebelumnya, dan sekarang bangun lebih awal dari biasanya, maka rasa lapar yang menjadi penyebabnya.

Untuk memastikan hal ini, tidak perlu segera memberikan ASI atau botol - Anda harus mencoba menggoyangkan bayi sedikit.

Dan di sini ada dua pilihan yang mungkin: apakah dia akan tenang dan tertidur, atau dia akan mulai mengisap tinjunya dan mencari puting susu ibunya, menunjukkan bahwa dia lapar.

Bayi baru lahir harus diguncang dengan hati-hati, hindari banyak gerakan. Gemetar yang berlebihan merupakan bahaya kesehatan yang serius bagi anak-anak.

Cara mudah untuk memastikan bayi Anda makan dengan baik adalah dengan menimbangnya dengan melacak kenaikan berat badan. Setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat meningkatkan volume susu atau susu formula jika anak tidak memperoleh gram yang diperlukan dengan baik.

Namun, saat menyusu, masalah mungkin muncul: anak tidak tenang, tetapi sebaliknya, mulai berteriak lebih banyak. Penting untuk mempertimbangkan secara lebih rinci kemungkinan alasan perilaku ini.

Masalah memberi makan bayi Anda

Tanda negatifKemungkinan alasan untuk perilaku iniApa yang harus dilakukan untuk orang tua
Sesak napasHidung tersumbat oleh sekresiBersihkan rongga hidung Anda dengan baby shower head dan bola karet.
Batuk dan mendengusKemungkinan besar, bayi tersebut dengan rakus menghisap dan menelan banyak susu.Cobalah untuk mengontrol jumlah susu dan susu formula yang digunakan bayi.
Untuk pemberian susu botol, Anda dapat membeli dot dengan bukaan yang lebih kecil.
Menangis semakin keras, bayi itu menyentakkan kepalanya, menarik lengannya ke telinganya, kulit di dekat telinga menjadi merah.Radang telinga tengah (otitis media). Ini bisa berkembang karena menelan makanan di organ pendengaran.Pertama-tama, bayi perlu diperlihatkan ke dokter. Ia akan meresepkan obat tetes telinga dan obat tetes hidung (vasokonstriktor) yang aman.
Anak itu memalingkan muka. Di mulut, gusi bengkak, plak terlihat di lidah dengan warna putih, kuning dan keabu-abuan.Sariawan (kandidiasis) atau kerusakan mukosa mulut (stomatitis).Dokter akan membuat diagnosis yang akurat. Biasanya, dengan proses inflamasi di rongga mulut, dokter menganjurkan untuk menyeka lidah dan pipi anak dengan larutan soda. Agen antijamur dapat digunakan.
Bayi menangis, gusinya membengkak, air liur dan suhu badan meningkat.Gigi dipotong (pertama kali terjadi pada usia 4-8 bulan).Gusi bengkak bisa dipijat dengan jari yang dibalut perban bersih. Anak itu diberi teether khusus. Pada suhu tinggi, obat antipiretik yang aman harus diberikan.
Anak itu memalingkan wajahnya dari dada.Saya tidak suka rasa atau bau payudara ibu sayaBeberapa obat payudara berbau tidak sedap untuk bayi. Para ahli menyarankan untuk membilas payudara dengan air matang bersih sebelum menyusui. Anda juga harus menghindari makan makanan dengan aroma dan rasa yang kuat (bawang merah, bawang putih, saus tomat, makanan dengan bumbu).
Setelah menyusu, bayi menarik kakinya ke perut.Udara masuk ke saluran pencernaan (bayi dengan rakus menelan dan menampar bibirnya dengan keras).Setelah menyusui, Anda harus meletakkan anak itu tegak ("prajurit"), sedikit bergerak ke atas dan ke bawah. Dalam hal ini, udara berlebih akan hilang.

Kolik dan kerja saluran pencernaan

Tidak semua bayi mudah berasimilasi bahkan dengan ASI. Diperlukan setidaknya tiga bulan bagi saluran pencernaan bayi untuk beradaptasi dengan nutrisi.

Hingga proses adaptasi selesai, banyak anak yang menderita kolik usus. Fenomena ini merupakan sensasi nyeri di area perut yang terjadi akibat penumpukan gas di usus.

Paling sering, nyeri di perut terjadi sebelum tidur.

Kesimpulan bahwa bayi menangis justru karena kolik dapat diambil dengan memperhatikan tanda-tanda berikut:

  • tangisan yang keras dan sesekali;
  • kemerahan pada wajah;
  • mengepalkan tangan;
  • menekan kaki ke perut dan kemudian meluruskannya;
  • Perut sulit untuk disentuh.

Apa penyebab kolik pada bayi? Selain ketidakmatangan sistem pencernaan, nutrisi ibu yang tidak seimbang atau susu formula adaptif yang dipilih secara tidak tepat dapat menyebabkan sensasi nyeri.

Pertanyaan berikut muncul: Bagaimana cara menenangkan bayi yang menangis jika kolik adalah penyebab mood buruknya? Untuk meredakan nyeri, Anda dapat:

  • letakkan popok hangat di perut;
  • gendong anak itu dengan seorang "tentara" (Anda harus menunggu sendawa itu);
  • membelai perut dengan tangan hangat searah jarum jam, mulai dari pusar dan secara bertahap meningkatkan diameter lingkaran;
  • lakukan latihan "katak", ketika kaki terhubung, dan lutut yang ditekuk ditarik terpisah;
  • lakukan latihan "sepeda", angkat kaki anak dan lakukan gerakan memutar;
  • pijat tidak hanya perut, tetapi juga pinggul;
  • beri bayi minuman yang menenangkan setelah menyusui - air adas atau sediaan farmasi khusus;
  • masukkan tabung keluar gas ke dalam anus, lumasi ujungnya dengan petroleum jelly.

Banyak ibu berhasil melawan kolik hanya dengan meletakkan bayi mereka telanjang di perut mereka. Kontak seperti itu mengurangi rasa sakit dengan baik, akibatnya bayi berhenti menangis dan menjadi tenang.

Jeritan yang disebabkan oleh ketidaknyamanan

Tubuh bayi sangat peka terhadap berbagai indikator lingkungan. Ciri serupa disebabkan oleh fakta bahwa bayi baru lahir:

  • mekanisme aklimatisasi yang tidak memadai (karena ketidaksempurnaan hampir semua sistem tubuh);
  • panas yang tidak sempurna dan pertukaran udara;
  • kulit yang sangat sensitif.

Akibatnya, anak mungkin menangis dan berteriak untuk menandakan ketidaknyamanan yang tidak selalu diperhatikan oleh orang tua, tetapi sangat dirasakan oleh anak itu sendiri.

Tanda-tanda ketidaknyamanan pada bayi

Tanda negatifKemungkinan alasan untuk perilaku iniApa yang harus dilakukan untuk orang tua
Anak merintih, cegukan, gelisah, aktif bergerak, berusaha melepaskan diri dari popok atau popok.Anak itu menulisPeriksa kekeringan popok atau popok, jika lembab, ganti pakaian bersih. Ingatlah untuk menggosok kulit bayi Anda untuk menghindari ruam popok.
Anak itu berteriak segera setelah membungkus atau mengganti pakaian.Pakaian yang tidak nyaman, pengikat yang menonjol, jahitan yang menonjol, remah-remah, terlalu banyak lampin, sintetisBuka pakaian bayi, lihat setiap jahitan, sekali lagi pastikan kualitas bahan dari mana pakaian anak-anak tersebut dijahit. Bagaimanapun, anak itu perlu dibedong.
Bayi itu merintih, melambaikan tangannya, mencoba berbalik, dll.Posisi tidak nyamanGendong anak Anda, letakkan di posisi berbeda, pastikan selimut yang digulung tidak menekan di mana pun.
Anak itu menangis, terisak, kulit pucat, dingin atau, sebaliknya, panas saat disentuh, mungkin ada kerak di hidung.Kondisi suhu yang tidak nyaman di mana bayi terlalu kepanasan atau kedinginan.Ganti pakaian anak Anda berdasarkan suhu ruangan. Jika udara di dalam ruangan terlalu kering, belilah humidifier atau gantung handuk basah di atas radiator.

Jika anak terus merengek dan menunjukkan suasana hati yang buruk, perlu dilakukan pemeriksaan apakah dia sedang sakit. Dengan suhu tubuh yang meninggi, lesu dan jeritan yang monoton, Anda tidak perlu menemukan apapun, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter.

Metode Harvey Karp

Salah satu ahli paling terkenal di dunia dalam bidang tangisan bayi adalah dokter Amerika Harvey Karp. Buku-bukunya, seperti The Happiest Kid in the Block, adalah panduan nyata bagi orang tua yang tidak tahu cara menenangkan bayi yang baru lahir.

Dalam tulisan seorang dokter anak Amerika, Anda dapat menemukan istilah seperti "trimester keempat kehamilan". Di bawah konsep ini terletak usia 0 sampai 3 bulan, ketika bayi perlu menciptakan kondisi yang hampir sepenuhnya mengulangi kandungan ibu.

Dalam kondisi kondisi sesak, gemetar dan suara bising yang menyerupai kerja organ dalam tubuh ibu, anak merasa nyaman dan berhenti menangis.

Sistem lima langkah mencakup teknik-teknik berikut, yang mungkin akrab bagi banyak ibu.

  1. Lampin ketat. Seorang anak yang “dirantai” oleh lengan dan kakinya merasakan sesak yang sama seperti di dalam rahim. Ini membantunya mengembalikan rasa aman dan karena itu menenangkannya.
  2. "Kebisingan putih". Banyak bayi baru lahir tertidur dengan nyenyak karena dengungan peralatan rumah tangga yang monoton. Suara seperti itu meniru suara organ kerja tubuh ibu. Anda bisa menyalakan sendiri pengering rambut atau mendesis di telinga anak.
  3. Posisi lateral. Biasanya, anak-anak tidur lebih baik telentang, tetapi mereka lebih cepat tenang dalam posisi miring atau tengkurap ketika wajah mereka sedikit menunduk. Anda harus meletakkan bayi di atas lutut Anda ke samping, menopang kepalanya.
  4. Mabuk perjalanan ringan. Baringkan anak sehingga kepalanya bertumpu pada telapak tangan Anda dan wajahnya menunduk. Anda perlu menggoyangkan bayi secara ritmis, ringan, dan tidak terlalu tajam. Ini mirip dengan sensasi yang dialami seorang ibu saat berjalan.
  5. Mengisap. Memuaskan refleks menghisap adalah teknik efektif lainnya. Bayi baru lahir diberi payudara, atau boneka, atau bahkan jari yang bersih.

Penulis metode itu sendiri meyakinkan bahwa satu atau dua trik sudah cukup untuk berhenti menangis. Namun, terkadang Anda perlu menerapkan semua 5 metode secara berurutan.

Harvey Karp berbicara tentang cara menenangkan bayi Anda yang berusia di bawah 3 bulan, termasuk dalam video Your Happy Baby. Menggunakan contoh beberapa bayi, penulis mendemonstrasikan keefektifan sistem lima langkah.

Bagaimana cara menenangkan bayi yang menangis di atas 3 bulan?

Teknik lima langkah Karp sangat membantu, tetapi teknik ini tidak lagi efektif untuk anak yang lebih besar. Untuk menenangkan, misalnya, bayi berusia 6 bulan, Anda perlu mengalihkan perhatiannya, tidak membedongnya, dan menggunakan metode lain.

  1. Membawa selempang. Cara optimal, yang meliputi beberapa kondisi sekaligus: gemetar, balutan, “white noise” (jika Anda berjalan keluar) dan kehangatan tubuh ibu Anda. Anda dapat menggunakan teknik ini selama berat badan anak memungkinkan.
  2. Mengalihkan perhatian. Bayi berusia setengah tahun mampu memusatkan perhatiannya untuk beberapa waktu pada benda terang dan suara keras. "Persenjatai dirimu" dengan mainan, bel, tas gemerisik, dll. Dibawa oleh benda yang tidak biasa, bayi akan langsung melupakan penyebab dari air mata tersebut.
  3. Pelepasan udara berlebih. Menangis, anak menelan banyak udara, yang antara lain menyebabkan sakit perut. Untuk memutus lingkaran patologis, Anda harus mengambilnya di pegangan, menahan remah di kolom, menunggu sampai bersendawa. Dan hanya dengan begitu Anda bisa mengalihkan perhatiannya dengan gemerincing yang cerah.
  4. Tarian bersama. Tarian yang lembut, ternyata, memecahkan masalah tangisan. Untuk melakukan ini, Anda perlu memegangi bayi, menenangkannya dengan suara pelan dan bergerak, mengguncangnya ke kiri dan ke kanan, ke atas dan ke bawah. Sepanjang jalan, Anda bisa menyenandungkan lagu bayi favorit Anda.

Tip bermanfaat lainnya adalah membuat kamar anak Anda lebih nyaman. Beberapa anak yang sensitif bosan dengan kecerahan pencahayaan atau objek terang yang berlebihan.

Para ahli merekomendasikan untuk meredupkan cahaya di dalam ruangan, menghilangkan penyebab iritasi yang tidak perlu dalam bentuk gambar dan mainan yang terang.Anda juga harus memeriksa kenyamanan baju monyet Anda dan pakaian lainnya.

Menenangkan bayi sebelum tidur

Banyak ibu mengeluh bahwa sangat sulit untuk menenangkan bayi sebelum tidur. Alasan utama anak-anak menangis di malam hari adalah karena terlalu banyak bekerja.

Nilailah sendiri, pada siang hari anak belajar banyak informasi baru, bertemu dengan berbagai kenalan atau orang asing. Ada banyak peristiwa, dan sistem saraf tidak selalu mengatasi prosesnya.

Jika bayi menjerit dan menangis di malam hari tanpa alasan yang jelas, kemungkinan besar ia sangat lelah. Orang dewasa yang bisa tertidur karena kelelahan, sementara anak itu terlalu bersemangat dan, sebaliknya, menolak untuk tertidur dan menangis.

Jika anak Anda tidak ingin tenang sebelum tertidur di malam hari, Anda harus:

  • berhenti melakukan aktivitas yang berlebihan;
  • ventilasi ruangan dan bawa pelembab ke tingkat yang optimal;
  • sedikit goyangkan lengan anak itu;
  • kemasi dan sediakan boneka.

Mencapai tidur nyenyak memungkinkan Anda melakukan serangkaian tindakan tertentu. Misalnya, seorang ibu menyusui bayinya, mandi di air pada suhu optimal, meletakkannya di boks bayi, membaca buku atau menyanyikan lagu pengantar tidur. Biasanya, bayi tertidur dengan cepat setelah ritual ini.

Penting untuk dipahami bahwa masalah menenangkan bayi baru lahir perlu ditangani secara individual. Untuk satu anak, mabuk perjalanan cocok, untuk yang lain - lampin, yang ketiga hanya ditenangkan dengan tarian.

Tugas orang tua adalah mempelajari preferensi anak mereka dan memilih metode yang paling sesuai. Namun perlu diingat bahwa bayi memiliki hak untuk menangis, sehingga memprotes berbagai “ketidaknyamanan”. Nah, ibu harus ada di sana, menunjukkan cintanya.

Tonton videonya: Surviving The First Week With Our Newborn Baby (Juli 2024).