Bukan rahasia lagi bahwa ASI adalah produk paling sehat yang paling cocok untuk menyusui bayi baru lahir. Namun pentingnya memperhitungkan kesulitan yang menyertai menyusui dibuktikan dengan fakta bahwa rak dengan susu formula semakin banyak, dan semakin banyak konsultan menyusui. Mari kita bahas tentang cara menyusui yang benar. Dan bagaimana mengubah waktu makan menjadi momen relaksasi dan kedekatan emosional.
Aturan pertama: suasana hati yang tepat untuk ibu
Seorang wanita, saat masih hamil, harus membuat keputusan yang jelas untuk menyusui. Bentuk ini dominan di otak untuk pembentukan dan perkembangan laktasi. Pemberian ASI yang benar tidak mungkin dilakukan tanpa pemasangan internal. Dukungan keluarga dan teman dalam hal ini penting.
Aturan kedua: pemberian makan pertama pada bayi
Idealnya, pelekatan pertama bayi baru lahir dilakukan di ruang bersalin. Kontak awal mendorong perkembangan laktasi dan kolonisasi kulit dan usus bayi baru lahir dengan flora bifidum. Bagaimana cara menerapkan bayi baru lahir dengan benar untuk diberi makan, staf medis akan menunjukkan. Jika kondisi anak atau wanita nifas tidak memungkinkan, pelekatan pertama pada payudara ditunda. Ketika wanita dalam kondisi yang memuaskan, staf medis mengajarkan ekspresi diri. Keterampilan ini akan mencegah kepunahan produksi susu dan perkembangan laktostasis. Dengan tidak adanya kontraindikasi, anak dapat diberi makan dengan susu perah selama tinggal terpisah.
Aturan ketiga: perlekatan bayi ke payudara dengan benar
Masalah bagaimana cara menempelkan bayi ke payudara dengan benar, terutama untuk pertama kalinya, sangatlah penting. Cara menyusui, bayi baru lahir masih belum tahu. Dan ibu perlu mengingat atau mempelajari caranya cara menyusui bayi dengan benar:
- segera sebelum menyusui, ibu perlu mencuci tangan dan menyiram payudaranya dengan air hangat;
- putuskan postur untuk memberi makan. Ini biasanya duduk (berbaring) atau berdiri (setelah episiotomi);
- anak diletakkan di atas lekukan siku, tangan lainnya mendekatkan puting susu sedekat mungkin ke mulut bayi;
- mengikuti refleks, bayi akan memegang puting dan mulai menyusu;
- payudara harus diberikan sehingga bayi menangkap puting dan hampir seluruh areola dengan mulutnya. Pada saat yang sama, bibir bawahnya akan sedikit bengkok, dagu dan hidung menyentuh dada.
Hidung anak seharusnya tidak tenggelam. Cara mengaplikasikan bayi dengan benar untuk menyusu juga penting untuk kesehatan ibu. Jika menyusui tidak benar untuk bayi baru lahir, beberapa masalah payudara bisa didapat. Pertama-tama, itu adalah maserasi dan puting pecah-pecah.
- menyusui bayi baru lahir, terutama beberapa hari pertama, masing-masing tidak boleh lebih dari 20 menit. Ini akan memungkinkan kulit halus pada puting mengeras dan terbiasa dengan efek baru.
Ini sering tidak berhasil; anak mungkin gelisah atau kelebihan berat badan dan terus-menerus menuntut makanan. Dalam kasus seperti itu, ibu menyusui perlu mengatur mandi udara lebih sering dan melumasi puting susu dengan salep penyembuhan, seperti Bepanten.
- satu menyusui - satu payudara. Jika anak makan semuanya dari itu dan tidak makan, tawarkan yang kedua. Mulailah menyusui berikutnya dengan yang terakhir. Dengan cara ini bayi tidak hanya menerima ASI depan, tetapi juga ASI belakang.
Aturan keempat: tanda-tanda produksi ASI dan mengalir ke payudara
Gejala laktasi adalah sebagai berikut:
- kesemutan atau sesak di dada Anda
- keluarnya ASI saat bayi menangis;
- untuk setiap isapan bayi ada seteguk susu;
- bocornya susu dari payudara gratis selama menyusui.
Tanda-tanda tersebut menunjukkan refleks aktif oksitosin yang terbentuk. Laktasi sudah mapan.
Aturan kelima: memberi makan sesuai permintaan
Memberi makan bayi yang baru lahir sangat penting. Di zaman Soviet, ada aturan yang mengatur menyusui dilakukan setiap tiga jam dan tidak lebih dari dua puluh menit. Saat ini disarankan untuk memberi makan bayi sesuai permintaan. Berikan payudara secara harfiah saat mencicit pertama. Terutama untuk anak-anak yang berubah-ubah dan menuntut hampir setiap jam. Ini memungkinkan Anda memberi makan bayi Anda dan memberinya perasaan hangat dan perhatian.
Keterikatan yang sering menghilangkan kebutuhan akan ekspresi wajib dan mencegah laktostasis. Dan pemberian makan malam akan berfungsi sebagai stimulasi yang sangat baik dari hormon laktasi utama - prolaktin.
Berapa lama waktu menyusui idealnya ditentukan oleh bayi sendiri. Jika Anda berbalik atau tertidur, itu berarti Anda sudah kenyang. Seiring waktu, bayi akan makan lebih jarang.
Aturan keenam: cukup makan
Air susu manusia dalam proses evolusinya melalui tahapan tertentu: kolostrum, peralihan, susu matang. Komposisi kuantitas dan kualitasnya idealnya memenuhi kebutuhan bayi baru lahir. Susu dini dan terlambat juga dikeluarkan. Yang pertama diproduksi di awal pemberian makan, kaya akan air dan protein. Yang kedua berasal dari bagian belakang kelenjar susu, yang mengandung lebih banyak lemak. Penting bagi bayi untuk mendapatkan keduanya.
Kompleks Mitreavel Plus dapat melengkapi makanan ibu dan anak (melalui susu) dengan vitamin dan mikroelemen yang diperlukan. Selain asam folat, yodium, dan zat besi, Mitreavel Plus mengandung unsur-unsur yang sering kurang dimiliki ibu menyusui: seng, molibdenum, selenium, serta vitamin dan asam lemak esensial Omega-3.
Cukup 1 kapsul per hari sudah memperhitungkan kebutuhan vitamin dan mineral harian. Mitreavel plus berkontribusi pada perkembangan anak yang sehat dan pemeliharaan kesehatan ibu.
Ada kalanya ibu tampak tidak memiliki ASI dan anaknya tidak kenyang. Untuk menentukan kecukupan pakan, ada kriteria tertentu:
- pemulihan berat badan saat lahir pada hari ke 10 kehidupan dengan penurunan awal 10%;
- 6-18 popok basah per hari;
- anak buang air besar 6 - 10 kali sehari;
- refleks oksitosin positif;
- suara menelan bayi sambil menghisap.
Aturan ketujuh: akuntansi kemungkinan masalah makan
- puting datar atau terbalik... Dalam beberapa kasus, pada saat melahirkan, kesulitan ini teratasi dengan sendirinya. Orang lain harus ingat bahwa bayi, saat menyusu, harus menangkap puting dan sebagian besar areola. Cobalah untuk meregangkan puting sendiri sebelum menyusui. Temukan posisi makan yang cocok. Bagi banyak ibu, posisi yang nyaman adalah "dari bawah lengan". Gunakan bantalan silikon. Jika payudara kencang dan bayi baru lahir sulit mengisapnya, ekspresikan. Payudara akan menjadi lebih lembut dalam 1 - 2 minggu. Dan anak tidak akan kehilangan ASI.
Tidak perlu mencoba "meregangkan" puting susu sebelum melahirkan. Stimulasi yang berlebihan akan menyebabkan peningkatan tonus uterus. Seiring waktu, anak yang aktif mengisap akan menormalkan semuanya.
- puting pecah-pecah... Dasar pencegahannya adalah perlekatan yang benar pada payudara. Jika muncul retakan, gunakan bantalan silikon. Oleskan salep lanolin dan Bepanten sesering mungkin. Jika retakannya dalam dan saat menyusui terasa sakit, gunakan pompa ASI;
- aliran keluar susu... Mudah diselesaikan dengan menggunakan sisipan khusus. Mereka dapat dibuang dan digunakan kembali;
- ada banyak susu, dan anak itu tersedak... Saring sebagian susu depan. Saat memberi makan, itu akan mengalir di bawah tekanan yang lebih sedikit;
- pembengkakan kelenjar susu... Terjadi saat susu meluap. Dada terasa nyeri, bengkak, panas saat disentuh, dan sangat kencang. Susu tidak mengalir keluar darinya. Saat masalah ini terjadi, perlu mengeluarkan ASI dari payudara lebih cepat. Berikan bayi Anda suntikan atau pompa sesering mungkin. Mandi air hangat sebelum menyusui. Pijat payudara Anda dengan lembut. Ini akan meningkatkan churn. Oleskan kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan setelah menyusui;
- laktostasis dan mastitis... Terjadi saat saluran susu tersumbat. Suhu tubuh naik, dada sakit, tempat stagnasi berubah menjadi batu. Ekspresi itu menyakitkan. Mandi air hangat, pijat payudara yang lembut, dan seringnya bayi menyusu datang untuk menyelamatkan. Saat infeksi terpasang, antibiotik diperlukan.
Mastitis infeksiosa adalah komplikasi berat yang membutuhkan perhatian medis. Kegagalan untuk mengubah penuh dengan intervensi bedah hingga hilangnya payudara.
- krisis laktasi... Mereka berkembang pada 3 - 6 minggu, pada 3 - 4 dan 7 - 8 bulan kehidupan seorang anak. Selama periode ini, yang terpenting adalah mengoleskan lebih sering dan pastikan untuk menyusui bayi di malam hari. Minumlah lemon balm, adas, dan teh jintan. Istirahat dan makan dengan baik.
Menyusui bayi dengan ASI adalah proses yang memakan waktu tetapi secara alami menyenangkan. Ingat ini dan semuanya akan berhasil.
Peringkat artikel:
