Menyapih dari menyusui bayi di malam hari adalah langkah lain dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi. Setiap ibu tahu betapa pentingnya kontak fisik dengan seorang anak di tahun pertama kehidupan. Namun, dari tahap tertentu, bayi harus disesuaikan kembali dengan makanan di siang hari, untuk istirahat dan perkembangan malam yang penuh. Artikel tersebut menjelaskan bagaimana Anda bisa berhenti menyusui bayi Anda di malam hari.
Makan malam
Berapa umur anak makan pada malam hari
Tidak mungkin untuk secara akurat menentukan kapan seorang anak harus disapih dari jajan malam hari. Sang ibu sendiri lebih mengenal bayinya. Dokter anak mengidentifikasi beberapa tanda yang dengannya orang dapat memahami bahwa makan malam sudah dapat ditinggalkan:
- Interval yang cukup jelas dibuat di antara waktu makan sehari-hari. Dengan demikian, jumlah resepsi berkurang, tetapi menjadi lebih lama. Dengan kata lain, bayi tidak mendapat camilan;
- Pengenalan makanan pendamping. Sepanjang hari, anak menerima vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup untuk tumbuh kembang;
- Anak itu bangun di malam hari pada waktu yang sama. Ini terjadi karena kebiasaan, dan bukan karena rasa lapar;
- Proses pertumbuhan dan penambahan berat badan terjadi tanpa penyimpangan.
Penting! Saat menyapih anak dari pemberian makan malam, pertama-tama, kondisi umum bayi harus dipantau. Kelesuan, kelelahan seharusnya tidak ada. Anak harus aktif dengan cara yang sama.
Kebanyakan ahli cenderung percaya bahwa menyapih dari makan malam harus dilakukan pada 12-13 bulan. Saat ini, bayi sudah tumbuh sangat besar sehingga tidak lagi membutuhkan kudapan malam.
Apakah akan menyapih bayi setelah menyusui malam atau menyusu formula
Setiap ibu menanyakan pertanyaan serupa. Wanita muda, yang memiliki bayi lebih dulu, sangat khawatir tentang menyediakan kondisi ideal untuk pertumbuhan dan perkembangan. Baik ketika anak berhenti bangun di malam hari sendirian, menyelesaikan sebagian besar masalah orang tua. Namun, hal ini tidak terlalu sering terjadi.
Tentu saja, perlu menyapih dari makan malam. Pertanyaannya adalah kapan itu harus dilakukan. Aturan utama tetap - jangan ada salahnya. Anak harus siap secara fisik dan psikologis untuk berubah. Dalam kasus apa lebih baik untuk menunda pembatalan makan malam:
- Anak itu tumbuh atau berkembang secara perlahan. Ada kekurangan berat badan;
- Anak itu melewati tahap munculnya gigi, sakit atau menderita kekurangan vitamin;
- Perubahan pemandangan terkini (relokasi);
- Adanya faktor yang merugikan (pertengkaran antara orang tua, kesal ibu);
- Anak itu menghabiskan sedikit waktu dengan ibunya (keluar sebelum waktunya untuk bekerja).
Berapa bulan untuk menyapih bayi dari pemberian makan malam
Dokter menganjurkan memulai proses penyapihan pada usia 1 tahun, psikolog cenderung 2 tahun, menjelaskan bahwa pada usia 2 tahun anak sudah memiliki jiwa yang cukup terbentuk.
Hanya ibu sendiri yang dapat menentukan momen tepat, berdasarkan perilaku dan kondisi fisik bayi. Para ahli memberikan tip berikut untuk mengatur diet:
- Sampai usia 3 bulan, pemberian makan malam harus dilakukan setiap 2-3 jam;
- Dari 3 hingga 6 bulan, susu atau campuran harus diberikan pada malam hari 1 kali;
- Bergantung pada situasinya, setelah 6 bulan bayi dapat disapih secara bertahap.
Penting! Sebaiknya tidak disapih sebelum usia 6 bulan. Selama periode ini, bayi diperkenalkan dengan makanan pendamping kalori tinggi yang mendorong perkembangan dan pertumbuhan.
Bayi dengan botol
Mengapa menyapih Anda dari menyusui malam
Jika anak tumbuh dan berkembang secara normal, prosedur penyapihan merupakan tahap kehidupan yang diperlukan. Tidur malam yang panjang tanpa henti membantu mempercepat proses pertumbuhan. Ini juga berguna untuk ibu sendiri, yang akan bisa cukup tidur di malam hari.
Namun, Anda perlu melakukan semuanya pada waktunya. Jika bayi belum siap untuk berhenti mengemil di malam hari, Anda tidak boleh melukainya dan memaksanya tidur. Dengan hasil ini, Anda dapat mencapai kegugupan, keinginan siang hari yang sering. Banyak bayi mulai menganggap ini sebagai stres dan tidak meninggalkan ibunya selama satu menit pun di siang hari.
Bagaimana memahami bahwa bayi sudah siap
Gejala utama kesiapan untuk menyapih muncul setelah 7-8 bulan, saat makanan tambahan ditingkatkan untuk bayi. Dengan pendekatan yang tepat, dalam 11 bulan, ia mulai berperilaku sebagai berikut:
- Anak tersebut mencoba lebih banyak makanan baru, memperbanyak makanan pendamping dan menerima vitamin tambahan;
- Pemberian ASI atau susu formula berkurang secara signifikan;
- Pertambahan berat badan yang konstan;
- Anak itu sehat, ceria dan aktif;
- Anak tertarik pada segala sesuatu di sekitarnya, sering terganggu saat makan.
Dengan gejala-gejala tersebut, dapat dikatakan bahwa pemberian makan malam tidak lagi menjadi kebutuhan vital atau keinginan untuk bersama ibu. Sebaliknya, bayi hanya punya kebiasaan. Jauh lebih mudah untuk menyapih bayi dalam situasi seperti itu, prosesnya tidak menimbulkan rasa sakit.
Saatnya menyapih
Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memberi Makan Malam
Ada dua pilihan untuk menghentikan makanan malam: bertahap dan instan. Dokter anak dan psikolog menyarankan untuk melakukan semuanya secara bertahap, menjelaskan tekniknya dengan lebih sedikit trauma pada jiwa anak.
Lebih sulit untuk menyapih dari camilan menyusui. Pasalnya, susu formula lebih bergizi dibanding ASI, butuh waktu lebih lama untuk dicerna. Akibatnya, bayi yang diberi susu formula tidur lebih lama dan lebih nyenyak. Selain itu, bayi yang menerima susu formula secara bertahap menyapih diri dari kudapan malam hari.
Rekomendasi utama dari spesialis untuk menyapih dari makan malam, baik untuk menyusui, dan untuk orang buatan:
- Sebelum tidur, bayi perlu diberi makan. Dia harus kenyang, tapi tidak makan berlebihan;
- Makanan yang diterima sebelum tidur harus bergizi, jenuh dengan vitamin dan mikro;
- Makanan sehari-hari harus seimbang, kaya. Perlu menambah porsinya;
- Mandi malam diperlukan, ini membantu bayi untuk rileks, tenang, menyetel untuk tidur;
- Permainan aktif berhenti 2-3 jam sebelum tidur;
- Kelembaban dan suhu di kamar anak harus sesuai dengan standar yang ditetapkan;
- Jika bayi Anda terbangun di tengah malam, jangan langsung memberinya makan. Terkadang kontak sentuhan dengan ibu sudah cukup baginya untuk menenangkan diri dan tertidur lagi. Anda bisa mengelusnya di perut, kepala;
- Penurunan bertahap jumlah makanan di malam hari;
- Pada siang hari, anak membutuhkan perhatian dan komunikasi dengan ibunya, kemudian pada malam hari mereka tidak mengalami kurangnya keintiman dan kebutuhan akan sentuhan sentuhan;
- Bayi sebaiknya mengganti ASI dengan susu formula sebelum tidur, karena kandungan kalori dan nilai gizinya;
- Paling baik jika selama masa penyapihan bayi akan dibaringkan oleh ayah;
- Untuk anak-anak yang mendapat makanan buatan, campuran tersebut secara bertahap diganti dengan air, diencerkan dengannya. Jadi mereka akan bangun sebentar di malam hari, hanya jika mereka ingin minum.
Komunikasi taktil
Menyapih tanpa stres dari pemberian makan malam untuk bayi baru lahir
Ada banyak cara, metode dan pendekatan untuk menyapih dari pemberian makan malam. Cara menyapih bayi yang disusui dari makan malam:
- Ini dilakukan dengan mengorbankan porsi malam yang lebih padat. Yang terbaik adalah memberi bubur bayi atau bubur sayuran satu jam sebelum waktu tidur. Anak yang kenyang lebih jarang bangun di malam hari. Di saat yang sama, produksi ASI menurun. Teknik ini juga cocok untuk penghentian hepatitis B. Kelebihan utama adalah bayi tertidur dengan cukup makan, ibu tidak perlu memeras ASI berlebih;
- Jika anak secara berkala atau terus-menerus tidur di samping ibunya, wanita tersebut perlu mengenakan pakaian tertutup pada malam hari agar anak tidak mendapatkan akses ke payudara ibunya;
- Jarak antara orang tua dan anak bertambah. Yang terbaik adalah mengajarinya tidur di boksnya atau di ruangan terpisah dengan saudara laki-laki atau perempuannya.
Teknik penyapihan ini memiliki sejumlah kelemahan:
- Ketaatan yang ketat pada diet diperlukan, yang tidak selalu berhasil dilakukan oleh beberapa orang tua;
- Ibu perlu memilih makanan malam khusus yang akan dimakan dan dimakan bayi dengan senang hati;
- Beberapa pria tidak cocok dengan makan malam biasa. Karena itu, Anda harus bersabar, menolak bayi di ASI.
Penting! Masa penolakan ASI membuat stres bagi bayi dan ibu, oleh karena itu, saat ini, perhatian lebih harus diberikan kepada bayi. Anda perlu berbicara dengannya, usap, cium, mainkan. Hanya dalam situasi seperti itu anak tidak akan merasa ditinggalkan, dan proses menyapih dan makan malam akan sesederhana mungkin.
Rekomendasi tentang cara menghapus menyusui malam
Seorang dokter anak terkenal, Dr. Komarovsky, tentang masalah menyapih anak dari pemberian makan malam, mencoba memberikan nasihat dan rekomendasi yang diperlukan kepada ibu. Pertama-tama, dalam hal ini, semuanya tergantung pada makanan sehari-hari. Suasana di dalam rumah dan komunikasi dengan anak tidak kalah pentingnya. Seorang ahli terkenal percaya bahwa Anda dapat menyapih Anda dari camilan malam dalam enam bulan. Penting juga untuk mempersiapkan anak pergi tidur:
- Makanan sehari-hari harus dinormalisasi dan jelas. Bayi harus diberi makan pada waktu yang bersamaan;
- Anak itu harus dimandikan nanti, setelah pukul 23:00, dengan air dingin;
- Sebelum mengambil prosedur air, beri makan "dari tangan ke mulut";
- Setelah mandi, harus ada makan malam lengkap;
- Kelembaban udara di kamar tidur bayi harus 40-70 persen;
- Suhu udara setidaknya 18 derajat.
Banyak perhatian diberikan pada kelembaban dan suhu di dalam ruangan. Ruangan itu harus sejuk. Udara hangat dan kering di kamar memicu rasa haus, sehingga bayi terbangun dengan mengacaukan keinginan minum dengan rasa lapar.
Anehnya, dokter percaya bahwa penarikan diri dari camilan malam hari harus dilakukan secara tiba-tiba dan cepat. Pada saat yang sama, bayi harus diajari tidur terpisah dari orang tuanya dan tanpa payudara ibunya. Seorang anak berusia satu tahun yang tidur dengan orang tuanya berdampak negatif pada kehidupan keluarga.
Anak itu harus tidur terpisah
Kesalahan populer saat menyapih dari makan malam
Kurangnya pengalaman yang cukup pada ibu muda menyebabkan sejumlah besar kesalahan, terutama pada tahap awal penyapihan. Apa yang pertama-tama harus dikecualikan dari tindakan dan perilaku:
- Hindari menyapih dari camilan malam hari pada hari-hari awal tumbuh gigi atau jika anak Anda sakit. Jika tidak, dapat menyebabkan stres tambahan pada bayi. Lebih baik menunda prosedur selama 2-3 minggu;
- Meninggalkan bayi Anda dengan kerabat, bahkan orang dekat sekalipun, untuk menyapih dari makan malam adalah ide yang buruk. Dalam situasi seperti itu, bayi mulai gugup, berubah-ubah, dalam kasus terburuk, dia akan kehilangan kepercayaan pada orang tuanya;
- Tips seperti "mengoleskan cabai merah atau moster di atas dot atau cangkir minum" pada dasarnya salah. Jadi Anda bisa menyebabkan luka bakar pada selaput lendir, muntah, diare dan banyak lagi;
- Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh meninggikan suara Anda pada bayi, menekan atau mengintimidasi selama periode pembatalan makan malam.
Mengapa perlu ditunda dengan penghapusan makan malam
Pembatalan makan malam harus dilakukan berdasarkan kasus per kasus. Beberapa alasan untuk menunda pembatalan:
- Memberi makan berhubungan langsung dengan penambahan berat badan. Ini sangat penting selama masa pertumbuhan. Jika anak kekurangan berat badan atau distrofi dan makan sedikit di siang hari, menyapih mungkin bukan ide yang baik. Anda bisa sangat membahayakan kesehatan bayi Anda. Pengecualian dalam kasus ini adalah jika anak tertidur lelap di malam hari dan tidak bangun sendiri. Tentu saja, Anda tidak perlu membangunkannya untuk memberinya makanan.
- Situasi kedua di mana penghapusan camilan tidak akan relevan adalah penyakit. Ini bukan hanya tentang gigi atau ARVI. Penyakit apa pun, bahkan yang paling tidak signifikan, adalah alasan untuk menunggu. Ini sangat penting jika bayi mengalami masalah pencernaan dan gangguan mikroflora usus. Pertama-tama, Anda harus mengatur tubuh muda, setelah itu Anda mulai menyapih camilan.
- Saat mengubah gaya hidup sehari-hari Anda. Setiap peristiwa yang tampaknya tidak penting dapat dianggap oleh anak sebagai stres tambahan. Misalnya penampilan hewan peliharaan. Selain itu, sang anak sedang mengalami kesulitan pindah ke apartemen baru, sang ibu keluar terlalu dini untuk bekerja. Pada saat ini, lebih baik memberi perhatian pada bayi sebanyak mungkin dan tidak melakukan prosedur pembatalan.
- Jika perilaku anak tidak sesuai dengan situasi. Jika sejak hari pertama pembatalan, anak mulai berubah-ubah, tidurnya terganggu, ia berperilaku gelisah, terus-menerus menjangkau ibunya.
- Lingkungan yang tidak menguntungkan di rumah. Ini adalah stres tambahan lainnya bagi bayi. Pertengkaran antara orang tua atau anggota keluarga lainnya, kurangnya perhatian dari ibu dan ayah - semua ini membuat bayi cemas. Oleh karena itu, menolak camilan malam akan dianggap sangat negatif.
Menekankan
Jadi, bagaimana Anda menyapih bayi Anda dari pemberian makan malam? Pertama-tama, mendekati proses dengan cinta dan perhatian maksimal untuk pria kecil itu. Anda harus memantau perilakunya dan kondisi umumnya dengan cermat. Seharusnya tidak ada penurunan berat badan yang tajam atau kurang tidur. Kemurungan dan kegugupan yang meningkat juga merupakan gejala negatif. Jika timbul kesulitan, seorang ibu muda, terutama yang tidak memiliki pengalaman, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anak atau psikolog anak untuk meminta nasihat.
