Saat bayinya keluar dari rumah sakit, orang tua berusaha untuk rutin berjalan dengan bayinya. Berjalan di udara segar setiap saat sepanjang tahun memiliki efek yang baik pada perkembangan penuh anak, baik psikologis maupun fisik. Menghirup udara segar memastikan suasana hati yang baik untuk anak, tidur yang sehat, dan perkembangan kekebalan. Dari udara segar, paru-paru bayi dibebaskan dari debu yang menumpuk, bronkus dibasahi, yang mengurangi risiko penyakit. Selain itu, semua sistem internal tubuh mulai bekerja dalam mode yang ditingkatkan, karena bayi perlu menjaga tingkat biaya energi, misalnya saat melawan suhu udara dingin.
Berjalan dengan balita di musim dingin
Jika di musim panas masalah pakaian diselesaikan dengan cepat, maka dengan dimulainya cuaca dingin, banyak ibu berpikir tentang cara mendandani bayi yang baru lahir untuk jalan-jalan di musim dingin.
Memilih baju musim dingin
Saat memilih pakaian musim dingin untuk bayi baru lahir, suhu udara dan kondisi cuaca seperti angin, matahari, atau curah hujan diperhitungkan. Untuk bayi, Anda perlu memilih pakaian yang tepat agar tidak menimbulkan reaksi alergi pada kulit halus. Untuk melakukan ini, pastikan semua bahan alami dan mengandung pewarna sesedikit mungkin.
Jika bulan-bulan pertama kehidupan bayi lewat tepat di musim dingin, para ibu memastikan bahwa bagian tubuh yang terbuka sesedikit mungkin. Untuk ini, jumpsuit khusus dibeli yang dikenakan di bawah pakaian luar. Ini akan melindungi punggung dan perut bayi yang menyusui dari hipotermia.
Penting! Pakaian untuk bayi sebaiknya tidak menghalangi pergerakannya, sehingga pilihlah tidak terlalu sempit dan tidak terlalu longgar.
Untuk bayi yang baru lahir, tidak disarankan untuk membeli pakaian dengan fitting besar seperti resleting, kancing dan barang lainnya. Agar bayi tidak merasa risih dengan pakaiannya, maka dipilihlah jahitan di bagian luar dan kancing yang lembut.
Para ibu memastikan bahwa anak tidak menjadi terlalu dingin atau kepanasan. Jangan memakai terlalu banyak pakaian untuk ini. Sebelum jalan-jalan, ibu selalu mulai berkumpul, mengenakan pakaian luar, lalu bayinya. Jika tidak, dia bisa sakit dan masuk angin. Demikian juga, tidak disarankan pergi ke toko dengan bayi baru lahir dalam waktu lama. Jika tidak ada orang yang dapat meninggalkan anak di jalan, mereka mencoba memilih jenis pakaian luar yang dapat dengan mudah dilepas saat berada di dalam ruangan.
Bayi berpakaian hangat tapi tidak dibungkus
Bayi baru lahir tidak membutuhkan banyak barang untuk berjalan-jalan di musim dingin. Semuanya membentuk tiga lapis pakaian: pakaian dalam, hangat dan atas, serta kaus kaki, sarung tangan, topi, dan syal. Untuk memahami bahwa mereka telah memberikan jumlah yang tepat pada anak tersebut, mereka menyentuh lehernya sebelum keluar. Jika sangat panas dan bahkan basah, itu berarti anak tersebut sudah meledak, dan satu lapis pakaian perlu dilepas. Jika hidung bayi menjadi dingin saat jalan-jalan, itu artinya bayi kedinginan dan perlu pakaian lain. Sang ibu melakukan pemeriksaan ini beberapa kali untuk memantau kondisi anaknya.
Para orang tua harus ingat bahwa metabolisme bayi baru lahir sangat berbeda dengan orang dewasa. Oleh karena itu, jika di suatu tempat orang tua kedinginan, anak tersebut bisa menjadi cukup baik. Paling sering, ada kasus-kasus ketika anak tidak kedinginan, tetapi berkeringat.
Memilih topi
Pemilihan topi bayi yang benar adalah poin penting, karena kepala bayi yang lebih dulu membeku.
Penting! Bayi harus memakai topi atau topi tipis di bawah atasan hangat. Hal ini dilakukan tidak hanya agar tetap hangat, tetapi juga untuk mencegah terjadinya iritasi.
Saat memilih topi untuk bayi, perhatikan keberadaan senar agar memegang dengan kuat dan tidak tergelincir. Topi itu sendiri harus menutupi telinga, leher, dan dahi - ini wajib bagi bayi. Ketika anak masih sangat kecil, mereka mencoba untuk tidak mengambil topi untuk pertumbuhan, karena topi harus menutupi kepalanya dengan rapat. Jika ada ruang kosong, kepala mungkin mulai membeku. Untuk memilih topi berdasarkan ukurannya, lingkar kepala bayi diukur sebelum membeli.
Topi menutupi kepala sebanyak mungkin
Memilih jumpsuit dan kaus kaki
Disarankan untuk memberi preferensi pada jumpsuits dalam ukuran yang lebih besar (ke-60 sudah tepat). Jika seorang anak lahir di awal musim dingin, maka selama musim dingin ia akan tumbuh cukup cepat. Jika Anda mengambil jumpsuit lebih kecil, maka pada musim semi mungkin sudah kecil. Bayi itu akan mengenakan jumpsuit ukuran 60 sepanjang musim dingin dan awal musim semi.
Dalam hal ini, ukurannya ditentukan oleh tinggi anak. Banyak produsen pakaian anak-anak modern menghasilkan produk yang menunjukkan ukuran 0-1, 3-5, dan sejenisnya. Ini mengacu pada usia anak dalam beberapa bulan - dari lahir sampai 3 bulan. Jika hanya satu angka yang ditunjukkan, maka kita berbicara tentang tahun.
Terkadang penandaannya ganda, misalnya 60/47 (tinggi / lingkar dada). Dalam hal ini, anak diukur langsung di bawah ketiak. Lebih baik fokus bukan pada ukuran yang ditentukan berdasarkan tahun, tetapi pada bentuk bayi.
Fokus utamanya adalah pada jenis dan ketebalan insulasi. Pengisian terjadi:
- bulu domba;
- bulu atau bulu halus;
- kulit domba atau bulu unta;
- produk sintetis (sintepon, dll.).
Untuk versi musim dingin, disarankan untuk mengambil lapisan wol, karena dianggap alami dan hangat. Bulu domba adalah pilihan yang bagus untuk musim gugur atau musim dingin. Namun, penting bagi orang tua untuk memahami bahwa bahkan jenis pengisi terusan terhangat sekalipun hanya dapat menghangatkan badan untuk waktu yang terbatas. Jika ibu berencana berjalan lebih dari 30 menit, maka lambat laun anak akan membeku.
Jangan lupakan kaus kaki. Untuk jalan-jalan musim dingin, dua pasang kaus kaki dikenakan pada bayi: tipis dan wol. Lapisan kaus kaki kedua diperlukan, meskipun pakaian terusannya cukup hangat. Bahan wol paling cocok untuk kaus kaki hangat.
Pakaian pada suhu berbeda
Di musim dingin, suhu bisa sangat berfluktuasi, naik di atas 0 derajat dan turun menjadi beku. Dalam masing-masing kasus ini, bayi yang baru lahir berpakaian berbeda agar bayi tidak masuk angin.
Aturan utama yang harus dipatuhi seorang ibu di musim dingin, dalam kondisi cuaca apa pun, adalah bahwa anak tidak boleh dibungkus. Yang terbaik adalah mendandani balita Anda seperti Anda dengan pakaian lain dan menutupi bagian atasnya dengan selimut. Kemungkinan besar rumus seperti itu.
Pada suhu di atas 0 °
Cuaca terkadang tidak dapat diprediksi, dan suhu naik di atas 0. Para ibu bingung cara mendandani bayi yang baru lahir untuk berjalan-jalan di musim dingin jika tiba-tiba menjadi lebih hangat. Cukup mengganti lapisan bawah pakaian hangat menjadi yang lebih tipis, membiarkan pakaian luar tetap sama, bahkan pada +1.
Temperatur dari 0 hingga -10 °
Dalam hal ini, mereka mencoba mendandani bayi dengan versi yang lebih hangat.
Versi musim dingin universal
- Disarankan untuk terlebih dahulu memakai popok, pakaian dalam atau bodysuit dengan celana panjang, serta kaus kaki tipis dan topi.
- Kemudian lanjutkan ke lapisan pakaian yang hangat. Pilih jumpsuits yang terbuat dari wol atau bulu domba dan kaus kaki hangat.
- Lapisan atas pakaian berupa streetwear, mittens, topi dan scarf. Sebagai jumpsuit untuk berjalan, disarankan untuk memilih model berdasarkan kulit domba, karena bahan alami selalu lebih baik. Banyak ibu untuk bayi yang baru lahir membeli amplop, bukan overall.
Set pakaian ini cukup membuat si kecil merasa nyaman saat berjalan. Jika ada angin kencang, ibu bisa membawa selimut kecil di kereta dorong untuk melindungi bayi dari angin.
Suhu di bawah - 10 °
Tidak disarankan berjalan-jalan untuk bayi hingga sebulan pada suhu di bawah -10. Agar bayi menghirup udara segar, ibu bisa pergi bersamanya ke balkon.
Setelah sebulan, berjalan-jalan pada suhu ini sudah diperbolehkan. Anak itu berpakaian dengan cara yang sama seperti yang dijelaskan di atas, tetapi dibungkus dengan selimut hangat di atas kereta dorong.
Tutupi wajahmu atau tidak
Beberapa ibu mengkhawatirkan wajah bayi mereka yang terbuka. Mereka memikirkan bagaimana cara mendandani bayi agar ia hangat dan nyaman, apakah layak menutupi wajahnya? Kekhawatiran seperti itu bukannya tidak beralasan, karena anak harus benar-benar hangat, tetapi tidak perlu membalut wajahnya. Hidung bayi tahan terhadap embun beku bahkan sejak hari-hari pertama kehidupannya. Jika Anda menutupinya dengan selimut atau benda lain, maka pernapasan bayi mungkin akan sulit.
Selain itu, kereta bayi modern memiliki berbagai perlengkapan dan kanopi agar anak tidak terganggu oleh hujan atau salju di jalan.
Wajah tidak tertutup, jika perlu, pelindung kereta dorong digunakan
Durasi jalan-jalan di musim dingin
Dianjurkan untuk keluar dengan bayi untuk pertama kalinya, beberapa saat setelah keluar dari rumah sakit. Mereka menunggu bayi yang baru lahir terbiasa dengan rumah, lalu Anda dapat mulai berjalan-jalan singkat pertama bersamanya - sekitar seperempat jam. Keesokan harinya durasinya bisa lebih lama. Seseorang lebih suka membuat satu jalan keluar, tetapi lebih lama, seseorang berjalan beberapa kali dalam sehari. Tidak disarankan keluar untuk pertama kali jika suhu udara di bawah -5 °. Pada bulan mereka berjalan dengan bayi sebanyak yang diinginkan orang tua dan seberapa nyaman baginya dalam kondisi suhu.
Catatan! Mulai dari bulan kehidupan, bayi harus dibiasakan berjalan dan rata-rata berada di udara segar selama 1,5-2 jam setiap hari.
Dengan bayi berusia sebulan, Anda bisa berjalan hingga -10, tetapi asalkan tidak ada angin. Nanti, saat bayi sudah sedikit lebih besar, jalan kaki bisa dilakukan pada -15. Dokter spesialis anak menyarankan untuk mempersingkat waktu berjalan seperti biasa dalam cuaca dingin.
Selama bulan-bulan pertama kehidupan, Anda tidak perlu berjalan bersama anak Anda melalui rute yang berbeda. Cukup berada di balkon atau hanya di halaman. Yang utama adalah tempat itu tenang dan tenang.
Bulan-bulan pertama berjalan di balkon atau di tempat yang tenang
Informasi tambahan. Sebelum jalan-jalan, dianjurkan mengoleskan krim pelindung bayi di pipi anak agar angin kencang tidak merusak kulit halus bayi.
Selain itu, para ibu harus mengambil kereta dorong terlebih dahulu dan meletakkan semua yang mereka butuhkan selama berjalan:
- botol minum (susu atau air);
- serbet saputangan (basah atau kertas);
- popok yang bisa dilepas;
- popok hangat.
Secara umum, ibu harus memahami bahwa hal utama dalam berjalan dengan anak yang baru lahir adalah menjaga kenyamanan. Perhatian harus diberikan untuk memastikan bahwa anak tidak kedinginan atau terlalu panas. Berjalan bisa dibatasi waktunya karena cuaca yang sangat dingin. Selain itu, disarankan untuk tidak menggunakan sling di musim dingin, lebih memilih kereta dorong bayi. Ini akan lebih hangat untuk bayi dan lebih mudah bagi ibu sendiri.
