Memiliki bayi adalah acara yang menyenangkan dan mengasyikkan. Jika penampilan anak kembar direncanakan untuk orang tua muda, maka harapannya menjadi dua kali lipat. Sangat sering, calon ibu berpikir bahwa ASI tidak cukup untuk dua bayi, dan mulai merencanakan susu formula apa yang akan digunakannya setelah melahirkan. Untungnya, pemikiran seperti itu keliru, dengan pendekatan yang tepat dan mood menyusui akan menjadi kunci kesehatan bayi yang baik dan ketenangan ibu.
Memberi makan anak kembar bukanlah ujian yang mudah bagi seorang wanita
Keraguan ibu kembar tentang menyusui
Semua ibu muda segera setelah munculnya anak kembar khawatir tentang apakah akan menyusui, dan apakah ada cukup ASI untuk dua bayi. Banyak orang berpikir lebih mudah berhenti menyusui dan mulai memberi makan bayi dengan susu formula. Perlu dipahami bahwa menyusui adalah proses alami, pemberian makanan buatan sangat tidak nyaman dan cukup mahal.
Akankah ada cukup susu
Segera setelah melahirkan, proses produksi kolostrum terjadi, cukup untuk memberi makan dua bayi selama 2-4 hari. Lebih lanjut, semakin sering bayi diberi makan, semakin banyak ASI yang diproduksi. Pada awalnya, anak perlu diberi makan hanya sesuai permintaan agar tubuh ibu mengerti berapa banyak ASI yang dibutuhkan anak dan dapat memproduksinya dengan porsi yang diperlukan. Jika anak tidak bersama ibunya sepanjang waktu, ia perlu memeras ASI setiap saat untuk membentuk proses laktasi yang benar dan tidak kehilangan ASI sama sekali.
Organisasi proses pemberian makan
Bagaimana cara memberi makan anak kembar pada saat bersamaan? Karena sangat sulit memberi makan bayi kembar dengan ASI, hal itu memberikan beban berat pada seluruh tubuh, ibu harus cukup tidur dan makan makanan yang seimbang, serta dalam suasana hati yang baik. Sangat penting bagi seseorang untuk membantu ibu dengan masalah rumah tangga, karena beban kerja yang berat dan kelelahan dapat mengurangi produksi ASI.
Untuk merangsang produksi ASI, anak kembar harus menyusui sesering mungkin. Pertama, Anda perlu memberi makan bayi sesuai permintaan. Maka lebih baik beralih ke menyusui anak kembar sesuai dengan rejimen tertentu - ini akan membantu mengatur rejimen hari itu dan akan jauh lebih mudah bagi ibu.
Perhatian! Saat menyusui, penting untuk minum banyak cairan, sebaiknya sebelum menyusui. Anda bisa minum air hangat, teh, susu.
Kembar dengan ibu
Rumah sakit bersalin dan awal menyusui
Jika persalinan terjadi secara alami, anak lahir tepat waktu dan merasa nyaman, maka mereka akan segera menempel pada payudara setelah melahirkan di ruang bersalin. Ibu akan bersama bayinya sejak awal, dia akan memberi mereka makan sesuai permintaan.
Ini tidak akan mudah, lebih baik segera meminta staf medis untuk membantu memulai menyusui, untuk menunjukkan cara menempelkan bayi ke payudara dengan benar, cara memberi makan dua anak sekaligus. Di rumah sakit bersalin swasta atau bangsal berbayar, Anda dapat menghubungi konsultan menyusui.
Jika si kembar lahir dengan berat badan rendah atau prematur, maka mereka akan dibawa ke kamar prematur. Dalam hal ini, jika ibu juga berada di rumah sakit, ia diizinkan untuk datang, mengeluarkan bayi dari inkubator dan memberinya makan. Jika ibu dan anak dipisahkan, maka susu harus diperas setidaknya delapan kali sehari dan diteruskan ke bayi yang baru lahir.
Menyusui kembar, tip bagus untuk memeras ASI:
- Agar lebih mudah memompa, terutama bagi ibu yang belum berpengalaman, Anda bisa mandi air hangat, memijat payudara, dan minum segelas teh atau susu hangat.
- Penting untuk memerah setiap payudara selama sekitar 15-20 menit.
- Yang terbaik adalah memerah payudara Anda satu per satu, misalnya selama tiga menit, atau membeli pompa ASI khusus yang akan memeras kedua payudara pada saat yang bersamaan.
Pada awalnya, ASI mungkin tidak cukup untuk dua bayi. Mungkin perlu untuk memperkenalkan makanan tambahan. Harus selalu diingat bahwa setiap jumlah susu sangat bermanfaat bagi kesehatan anak.
Catatan! Kolostrum adalah makanan yang sangat penting bagi bayi baru lahir, meskipun ukurannya sangat kecil.
Bayi kembar yang baru lahir di rumah sakit
Ciri-ciri memberi makan anak kembar di bulan pertama pascapartum
Memberi makan dua bayi tidaklah mudah pada saat bersamaan. Ibu harus memberikan payudara segera setelah dia melihat tanda-tanda penggeledahan (anak mulai menampar bibirnya, memutar kepalanya dari satu sisi ke sisi lain, mengisap jarinya). Dalam hal ini, perlu untuk menyesuaikan dan menawarkan payudara kepada anak kedua juga. Anak dioleskan ke payudara setiap 1,5-2 jam, jika Anda memberi makan anak secara bergantian, Anda harus melakukannya setiap jam, dan sepanjang hari akan berubah menjadi satu hari penuh menyusu.
Memberi makan anak kembar sesuai permintaan
Banyak dokter anak merekomendasikan agar ibu muda memberi makan bayi mereka yang baru lahir sesuai permintaan. Bayi perlu disusui segera setelah dia mulai memintanya. Selain itu, tidak peduli seberapa banyak dia ingin makan per hari, dan apakah cukup waktu telah berlalu setelah makan berikutnya.
Selama 2-3 bulan pertama setelah melahirkan, Anda harus membiasakan memberi makan sesuai permintaan, kemudian anak-anak akan mulai mengembangkan semacam rejimen, akan lebih jelasnya kapan mereka perlu diberi makan.
Memberi makan anak kembar pada saat bersamaan
Makan malam kembar
Anak-anak di bawah usia satu tahun sangat sering bingung siang dan malam. Ini karena fakta bahwa rezim mereka berubah beberapa kali selama tahun pertama kehidupan. Setiap bulan jumlah tidur berkurang. Jika anak-anak tidur nyenyak di siang hari, mereka tidak akan mau tidur di malam hari, mereka akan aktif dan meminta makan. Untuk mengatasi keadaan tersebut, sang ibu perlu membentuk rutinitas sehari-hari agar si kembar cepat lelah di siang hari. Sangat penting untuk mematuhi aturan: bagian aktif dari terjaga harus berakhir setengah jam sebelum tidur siang terakhir.
Waktu sebelum tidur harus diadakan dalam suasana yang santai, karena anak-anak perlu mendengarkan untuk istirahat. Mandi adalah rutinitas sebelum tidur yang akan menenangkan anak-anak dan memberi mereka tidur yang nyenyak dan lama.
Sekalipun anak-anak tidak ingin tidur di malam hari, mereka tidak perlu berbicara dengan mereka, bermain dan menyalakan lampu, mereka harus memahami bahwa malam adalah waktu untuk tidur, bukan yang lain. Jika Anda mematuhi aturan ini, maka di masa depan pemberian makan malam pada si kembar akan berhenti. Jika tidak ada perubahan yang dilakukan pada rezim, maka anak-anak dapat tumbuh, dan rezim mereka akan tetap demikian.
Juga sangat penting bahwa anak-anak bangun tidak terlalu larut di pagi hari, bermain secara aktif di siang hari, dan terlibat dalam permainan yang tenang di malam hari, maka tidur malam akan tenang dan lama.
Posisi untuk memberi makan anak kembar secara bersamaan
Bagaimana bayi kembar bisa disusui pada waktu yang sama? Pada bulan-bulan pertama setelah melahirkan, seorang ibu muda sangat sering harus meletakkan bayi di dadanya, jadi penting untuk memilih posisi yang paling nyaman untuk menyusu. Anda dapat mencoba menerapkan anak pada saat yang sama dan secara terpisah, lalu pilih cara terbaik. Tidak ada posisi ideal, setiap ibu harus menggunakan metode percobaan untuk memilih opsi yang paling cocok untuk dirinya sendiri.
Penentuan posisi penting untuk memberi makan
Sering menempel di dada membutuhkan banyak energi, jadi Anda perlu memilih posisi yang paling nyaman agar nyaman tidak hanya untuk anak, tetapi juga untuk ibu.
Silang
Menyusui anak kembar dalam posisi ini mengimplikasikan bahwa bayi perlu diposisikan berseberangan agar kakinya bersentuhan atau menyilang. Dalam hal ini, lebih baik meletakkan bayi di atas bantal khusus untuk diberi makan atau menopang mereka dengan tangan Anda, jika perlu, membantu meraih dan memegang puting.
Berbaring telentang
Dalam posisi ini, ibu harus berbaring telentang dengan bantal di bawah kepala dan bahunya. Bayi harus dibaringkan miring dan ditopang oleh tangan mereka.
Duduk
Ibu harus duduk dan meletakkan bantal di kedua sisinya. Anak-anak harus diletakkan di atas bantal ini di setiap sisi. Kaki bayi harus diletakkan di punggung ibu.
Pose paralel
Dalam posisi ini, ibu harus duduk senyaman mungkin, meletakkan satu anak di lengannya sehingga kepalanya pas di tikungan siku. Kembar kedua harus menempel pada payudara dengan posisi yang sama dengan yang pertama, sedangkan kakinya harus diletakkan di atas bantal tambahan yang sejajar dengan kaki bayi pertama.
Cradle silang
Pemberian makan dalam posisi ini juga disebut "buaian". Si kembar dibaringkan dengan "dongkrak": kepala ibu harus berada di tangan masing-masing payudara, dan kaki harus disilangkan. Sangat nyaman memberi makan anak dengan posisi ini, karena tangan ibu akan tetap bebas, dan dia akan dapat membantu bayi jika diperlukan. Agar lebih nyaman, Anda bisa meletakkan bantal di bawah punggung dan siku ibu, serta di bawah masing-masing anak.
Kombinasi "cradle" dan posisi "from under the arm"
Dalam posisi menyusu seperti itu, satu anak harus diletakkan pada posisi klasik di tangan ibu, pada posisi "buaian", bayi kedua harus diletakkan di samping payudara kedua ibu: kaki di belakang punggung, kepala di atas payudara, sedangkan ibu harus duduk.
Pemberian makan campuran untuk anak kembar
Seringkali, karena alasan tertentu, seorang ibu tidak dapat menyusui penuh, atau dia tidak memiliki cukup ASI untuk dua anak. Dalam kasus seperti itu, bayi perlu diberi tambahan susu formula atau susu donor. Yang terbaik adalah memberikan suplemen bukan dari botol biasa, tetapi dari botol khusus, yang ujungnya memiliki sendok, bukan puting susu. Anda juga dapat menggunakan semprit atau cangkir tanpa jarum. Pakar menyusui merekomendasikan untuk meletakkan bayi di payudara setidaknya beberapa kali sehari. Ini akan membantu bayi merasakan keuntungan menyusu daripada pemberian susu botol.
Bahkan jika ASI tidak cukup untuk memberi makan penuh dua bayi, pemberian makanan campuran masih lebih baik daripada pemberian makanan buatan. Air susu ibu mengandung antibodi hidup yang meningkatkan kekebalan anak; tidak ada campuran yang dapat menggantikannya. Selain itu, bila tiba saatnya memberi MPASI pada bayi, maka sebagian ASI dengan campuran tersebut dapat diganti dengan MPASI, dengan tetap menjaga kelekatan pada payudara. Jadi, ternyata beralih ke ASI plus makanan pendamping, tidak perlu menggunakan campuran itu.
Menyusui dua bayi sekaligus merupakan pekerjaan berat bagi seorang ibu, tetapi ini tidak berarti Anda harus melarang bayi mendapatkan ASI yang bergizi tersebut. Pertama-tama, seorang ibu muda harus meminta suaminya dan kerabat lainnya untuk mengerjakan beberapa pekerjaan rumah tangga. Ini adalah satu-satunya cara untuk membangun pemberian makan secara bersamaan dan menikmati komunikasi dengan bayi, serta menemukan waktu untuk diri sendiri dan keluarga Anda.
