Sejak awal pemberian makanan pendamping ASI, sekitar enam bulan, bayi mulai makan makanan sehat. Pertama, sayuran, buah-buahan, lalu sereal, daging, dan produk susu. Pada usia berapa Anda dapat memberikan buah delima kepada seorang anak, apakah mungkin memberi jus delima sampai remah-remah bahkan sebelum permulaan tahun, bagaimana rebusan dari kulit buahnya bermanfaat, dan mengapa tulangnya berbahaya - pertanyaan-pertanyaan ini sering ditanyakan oleh dokter anak, karena para ibu ingin memperkenalkan buah ini ke dalam makanan sesegera mungkin.
Anak itu menunjukkan minat pada granat
Manfaat buah delima dalam makanan bayi
Saya hanya ingin memberi makan anak-anak saya produk berkualitas tinggi. Hanya itu buah delima, karena membawa manfaat besar bagi tubuh anak:
- mengandung vitamin B, yang mendorong pertumbuhan aktif;
- meningkatkan aktivitas sistem saraf;
- meningkatkan ketahanan terhadap penyakit;
- memenuhi tubuh dengan unsur mikro secara alami;
- memperbaiki kondisi kulit, rambut, memperkuat kuku, gigi dan tulang;
- meningkatkan tingkat energi;
- sumber glukosa, menggantikan permen simpanan;
- menghilangkan sakit tenggorokan, gusi saat tumbuh gigi.
Penting! Untuk anak-anak yang memiliki masalah pada saluran pencernaan, kecenderungan alergi, buah delima harus dimasukkan ke dalam makanan secara bertahap, dengan memperhatikan reaksi tubuh. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh makan dan mengunyah kulitnya, itu digunakan untuk menyiapkan ramuan obat.
Nilai gizi buah
Buah mengandung sejumlah zat yang bermanfaat dan berkhasiat bagi tubuh:
- Vitamin C, yang melindungi dari masuk angin, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Juga, elemen ini menyeimbangkan kerja endokrin, sistem saraf dan berpartisipasi dalam proses metabolisme;
- Vitamin kelompok "B", berkat tubuh berkembang sepenuhnya: sistem saraf pusat terbentuk, metabolisme protein dipercepat;
- Kalium dan fosfor membentuk tulang yang kuat, dengan bantuannya keseimbangan air dinormalisasi;
- Zat besi membantu dalam proses anemia;
- Delima adalah antioksidan kuat yang melindungi tubuh dari zat berbahaya.
Bagaimana memilih buah yang tepat
Saat memilih buah, Anda harus memperhatikan karakteristik luarnya. Sampel yang cerah, merah, dan berkilau tidak dapat diambil - sampel belum matang. Produk yang matang biasanya memiliki kulit yang kencang dengan tuberkel, warna tidak rata tanpa bintik hijau. Biji harus berwarna merah atau merah tua.
Buah mentah
Buah yang matang seharusnya tidak lunak. Tidak ada bau khusus.
Catatan! Biji coklat merupakan bukti berjalannya proses fermentasi. Anda tidak bisa membeli buah seperti itu.
Apakah mungkin memberi buah delima kepada seorang anak setahun
Apakah mungkin buah delima untuk anak berusia satu tahun - tidak diinginkan. Buah itu sendiri harus dimasukkan ke dalam makanan hanya jika bayi mengerti apa yang harus dilakukan dengan tulangnya. Ini biasanya berusia 2,5-3 tahun.
Penting! Jika remah makan makanan hanya dalam bentuk kentang tumbuk, dan ketika sepotong padat masuk ke mulut, refleks muntah terjadi, Anda tidak boleh memberi buah delima.
Dalam setahun, bayi masih memiliki sedikit gigi, sulit mengunyah, sehingga ia bisa menelan bijinya tanpa mengunyah. Itu sangat berbahaya.
Kapan menambahkan jus ke makanan
Produk ini dapat diberikan mulai 10 bulan hanya sebagai jus. Penting untuk membeli varietas manis. Sampel pertama adalah jus yang diencerkan dengan air, 1: 2.
Pada paruh pertama hari, ada baiknya memberi satu sendok teh, setelah itu, pada siang hari, lacak apakah akan ada reaksi. Dengan tidak adanya itu, dosis meningkat, Anda dapat secara bertahap beralih ke versi yang tidak diencerkan.
Varietas asam ditawarkan kepada anak setelah usia tujuh tahun. Anda tidak dapat menambahkan gula ke dalamnya - asam yang dikombinasikan dengannya akan berdampak buruk pada mukosa lambung.
Jus buah delima yang baru diperas
Informasi tambahan. Evgeny Komarovsky, seorang dokter anak Rusia, merekomendasikan untuk mengencerkan jus delima hingga setengahnya dengan air hingga tujuh tahun. Anda dapat memberikannya 1-2 kali seminggu, dari usia dua tahun - tidak lebih dari 100 ml, 5-6 tahun - 200 ml sekaligus, setelah tujuh tahun - 400 ml, tetapi tidak lebih dari dua kali seminggu.
Apakah mungkin memberi buah delima dengan biji
Saat ini, varietas delima tanpa biji baru telah dikembangkan, tetapi sulit mendapatkannya. Jika ini tidak berhasil, maka Anda harus memantau dengan cermat agar bayi tidak menelan biji utuh dan tidak makan terlalu banyak.
Varietas delima tanpa biji
Kapan Anda dapat dengan aman memberi anak Anda buah delima dengan biji? Semua dokter anak setuju bahwa tidak lebih dari tiga tahun, beberapa varietas ditawarkan tidak lebih awal dari tujuh tahun. Pastikan untuk mencatat berapa banyak bayi Anda makan. Bahkan jika dia menyukai buahnya, dia tidak boleh memakannya dalam jumlah yang tidak terbatas.
Aturan:
- Setelah tiga tahun - tidak lebih dari seperempat buah;
- Setelah empat - setengah buah delima 1-2 kali seminggu;
- Setelah tujuh - 2 granat per minggu diperbolehkan.
Bahaya terkena apendisitis
Jika anak tidak memuntahkan tulangnya, Anda tidak perlu khawatir hal ini akan menyebabkan radang usus buntu. Fakta ini telah lama dibantah. Lebih mungkin terjadi obstruksi usus daripada apendisitis.
Penting! Dalam jumlah sedikit, tulang yang dimakan akan dikeluarkan bersama feses, tanpa menimbulkan kecemasan pada bayi.
Cara membuat jus delima
Jus dibuat dengan menggunakan perasan jeruk. Pertama, buah delima dipotong menjadi dua bagian, dan perasannya diperas dengan mesin press.
Catatan! Anda tidak boleh memeras jus melalui juicer listrik - akan ada terlalu banyak kuenya, dan akan ada sedikit jus.
Membuat jus buah delima di rumah
Ada pilihan lain untuk mendapatkan produk - manual. Buahnya diremas dengan jari Anda, Anda bisa menggulungnya di atas meja dengan susah payah. Akibatnya, biji di dalamnya akan hancur, Anda tinggal membuat lubang, dan jus akan ada di dalam gelas.
Informasi tambahan. Anda bisa membuatnya lebih mudah jika Anda mengupas buahnya dan memasukkan bijinya ke dalam saringan. Lalu tekan mereka dengan naksir. Jus yang akan mengalir, kemudian disaring melalui kain katun tipis.
Tarif jus untuk memberi makan
Jus harus diencerkan dengan air matang 1: 2 dan diberikan kepada bayi tidak lebih dari dua kali seminggu. Pertama, dia mencoba 1 sendok teh, jika ini tidak menyebabkan konsekuensi pada pencernaan, dosisnya ditambahkan secara bertahap ke 100 ml. Dari usia tujuh tahun, Anda bisa memberikan jus hingga 400 ml. Anak juga bisa makan daging buah tidak lebih dari dua kali seminggu.
Kemungkinan masalah
Delima memiliki efek positif bagi tubuh. Tapi itu bisa membahayakan:
- Alergi terjadi. Ini mungkin ruam merah, gatal, jadi buah harus dikeluarkan dari makanan untuk sementara waktu;
- Nyeri di perut, gangguan pencernaan berupa diare dan dehidrasi berikutnya. Karena janin mengandung banyak asam, maka dapat mengganggu fungsi saluran pencernaan;
- Oxaluria. Anak-anak dengan urolitiasis tidak boleh diberi buah delima;
- Enamel gigi sensitif, kerusakannya. Asam memiliki efek negatif pada enamel, jadi jus harus diencerkan. Anda dapat menawarkan bayi Anda selang agar minumannya tidak terlalu bersentuhan dengan gigi.
Tanda-tanda alergi
Karena buah delima mengandung pigmen yang kaya, seperti banyak buah merah, buah delima merupakan alergen potensial. Terlepas dari kenyataan bahwa itu mengandung sejumlah besar nutrisi, anak harus diberikan perhatian besar.
Reaksi alergi pada anak
Biasanya, alergi muncul beberapa jam setelah makan buah. Dia mungkin:
- Ruam kecil dan gatal;
- Berupa muntah, pilek, batuk, konjungtivitis.
Jika terjadi reaksi, Anda harus segera menghentikan penggunaan janin dan berkonsultasi dengan dokter. Delima adalah buah kaya vitamin yang harus dimasukkan ke dalam makanan anak. Ini harus dilakukan dengan hati-hati - dalam hal ini, tidak akan ada konsekuensi negatif.
