Bayi baru lahir banyak tidur setelah keluar dari rumah sakit. Ini menjadi perhatian sebagian orang tua. Anak-anak usia 1-2 minggu biasanya tidur 20 jam sehari, dengan istirahat makan dan jam bangun. Ini normal. Jika bayi tidak bangun selama 7-8 jam berturut-turut, maka ini mungkin mengindikasikan adanya patologi.
Bayi tidur, foto hitam putih
Fitur tidur bayi yang baru lahir
Tidur anak berbeda dengan orang dewasa. Pada bayi, siklus tidur berlangsung selama 1,5-2 jam, kemudian mereka bangun dari rasa lapar. Bayi baru lahir membutuhkan waktu 20 menit untuk tertidur lelap. Pada saat ini, tangan anak-anak mungkin bergerak-gerak, mereka bergerak, sedikit tegang. Dalam selang waktu tertidur, lebih baik tidak membangunkan anak-anak - mereka akan bangun dengan berubah-ubah dan akan banyak menangis karena ketakutan.
Pada tahap tidur nyenyak, bayi dalam keadaan rileks, mulutnya sedikit terbuka, tangan diletakkan di dekat kepala. Saat ini, bayi sulit untuk bangun, sebaiknya jangan lakukan ini. Biasanya remah-remah bangun setiap 2 jam untuk disusui, tetapi beberapa bayi bisa tidur nonstop selama 7 jam berturut-turut. Biasanya, ini jarang terjadi, jadi ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda.
Penting! Jika setelah berjalan-jalan di jalan, bayi tidur selama 6 jam berturut-turut, maka hal tersebut normal. Fenomena yang sama terjadi setelah vaksinasi.
Siklus tidur anak dan orang dewasa tidak bersamaan, sehingga Anda harus bangun bersama si buah hati. Pada siang hari, bayi setelah bangun tidur tetap terjaga selama 2 jam, kemudian tertidur kembali. Pada malam hari, mereka bangun hanya untuk memberi makan, biasanya langsung tertidur.
Selama tidur, remah-remah menghasilkan hormon pertumbuhan, kekuatan bayi bertambah, menjadi lebih kuat setiap hari. Saat anak tidur, jangan khawatir tentang meningkatnya keheningan di apartemen. Pada awalnya, bayi tidur sangat nyenyak, tidak memperhatikan kebisingan asing.
Norma optimal untuk bayi
Untuk setiap bulan kehidupan, bayi memiliki norma sendiri-sendiri. Mereka dibentuk secara individual untuk setiap bayi yang baru lahir. Beberapa faktor yang memengaruhi lamanya siklus tidur Anda:
- berat;
- kelembaban udara;
- Petir;
- kebisingan;
- jumlah susu yang dimakan;
- kualitas susu.
Untuk anak usia 1-2 minggu, durasi tidurnya adalah 17 hingga 20 jam sehari. Bayi 2-3 bulan membutuhkan 15-16 jam, dari 4 hingga 6 bulan jumlah jam tidur dikurangi menjadi 14-16 per hari. Setelah enam bulan, anak tidur 12-14 jam. Menjelang usia satu tahun, kebutuhan istirahat menurun, anak banyak aktif, tidur 12-13 jam sehari.
Anak laki-laki itu sedang tidur
Tabel waktu tidur vs. usia
| Umur, bulan | Jam tidur |
|---|---|
| 1 | 17-20 |
| 2-3 | 15-16 |
| 4-6 | 14-16 |
| 6-9 | 12-14 |
| 9-12 | 12-13 |
Setiap anak adalah individu dan dapat menyimpang dari norma. Si kecil banyak tidur, jika sangat lelah atau sakit, ini normal. Perlu dikhawatirkan jika ini terjadi setiap saat. Gangguan tidur atau perubahan cepat dalam siklus tidur mungkin terjadi.
Saat tidur lama dianggap normal
Seorang bayi yang baru lahir terus-menerus tertidur, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika bayi dalam keadaan tidur dalam waktu lama, maka itu baik, hangat dan nyaman, serta kandungan lemak ASInya memenuhi standar. Fenomena ini menghilang dalam 2 bulan. Selanjutnya, bayi mulai lebih sering bangun dan menuntut untuk makan. Bagaimanapun, dia bertumbuh, kebutuhannya meningkat.
Jika, setelah 2-3 bulan, bayi baru lahir tidur sepanjang waktu, Anda harus mulai membunyikan alarm. Selama tidur lama, dia tidak menerima nutrisi yang diperlukan. Karena itu, berkembang lebih buruk. Ada beberapa situasi ketika tidur yang lama pada bayi dianggap normal:
- setelah berjalan di jalan;
- setelah vaksinasi;
- bulan pertama kehidupan;
- terlalu banyak pekerjaan;
- aktivitas yang berkepanjangan.
Minggu pertama kehidupan seorang anak dikunjungi oleh perawat tamu setiap hari. Kemudian bayi dibawa ke dokter untuk pemeriksaan pertama pada 1 bulan. Jika orang tua Anda mengkhawatirkan lamanya tidur Anda, bicarakan dengan dokter anak setempat tentang hal itu. Jika patologi ditemukan, dia akan meresepkan pemeriksaan tambahan oleh ahli saraf dan dokter lain.
Penting! Jangan takut untuk bertanya kepada dokter Anda jika ada sesuatu yang membuat Anda sangat khawatir. Jika mau, Anda dapat menghubungi pakar independen.
Anak-anak di atas seprai berwarna putih
Gejala berbahaya dengan tidur lama
Dalam beberapa kasus, bayi baru lahir tidur terus menerus karena ada beberapa penyimpangan. Seorang dokter akan membantu Anda mengetahuinya. Perilaku anak harus dipantau, ada gejala yang mengindikasikan adanya masalah.
Makan sedikit
Ketika bayi baru lahir tidur banyak dan makan sedikit, ada baiknya membunyikan bel alarm. Anak di bawah satu tahun harus bangun untuk makan malam setidaknya 2-3 kali. Bayi baru lahir makan setiap 2 jam. Perut mereka hanya menampung 10 ml makanan di bulan pertama, pada akhir 30 hari porsinya meningkat menjadi 40 ml.
Bayi harus mendapat nutrisi yang cukup. Dengan kekurangan ASI, ia tidak akan bisa berkembang secara normal. Anak akan kekurangan nutrisi. Masalahnya mungkin neurologis. Masalah apa pun harus didiskusikan dengan dokter anak setempat Anda. Tidur yang lama tidak selalu menandakan adanya masalah. Semua bayi adalah individu, mungkin remah tersebut memiliki cukup susu per hari yang dia terima.
Bayi tidur di pelukan ibu
Suhu
Suhu tubuh yang tinggi pada seorang anak menunjukkan bahwa infeksi telah memasuki tubuh. Bayi itu harus diperlihatkan ke dokter. Di bawah usia satu tahun, imunitas anak belum sempurna. Bayi menerima antibodi pelindung hanya dari air susu ibu. Hingga tiga bulan, mereka membantu tubuh anak mengatasi pilek.
Demam meningkatkan rasa kantuk dan menurunkan nafsu makan. Bayi banyak tidur karena dia tidak enak badan. Orang dewasa seringkali menghadapi kondisi yang sama. Dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan setelah pemeriksaan dan tes. Anak-anak di bawah usia satu tahun sering kali dilewati, sehingga tidak menjadi bijih untuk diperiksa.
Sulit bernafas
Pernapasan anak harus lebih sering daripada orang dewasa, karena kapasitas paru-paru anak jauh lebih sedikit daripada orang tua. Jika bayi baru lahir tidur dalam waktu lama dan bernapas dengan berat, paru-parunya mungkin mengalami infeksi. Dokter anak akan dapat membuat diagnosis yang akurat setelah mendengarkannya.
Kesulitan bernafas menandakan adanya penurunan volumenya, yang berarti ada hambatan sirkulasi udara normal dalam tubuh bayi baru lahir. Kadang-kadang anak-anak tertular dari staf rumah sakit, anak-anak lain, dan dalam perjalanan setelah pulang.
Dalam 30 hari pertama kehidupan, anak dilindungi dari kerumunan besar orang, kunjungan luar dan sering berjalan-jalan di ruangan tertutup, seperti:
- toko-toko;
- poliklinik;
- rumah sakit;
- pusat anak-anak.
Dianjurkan untuk lebih sering tidur di jalan, untuk ventilasi ruangan, untuk memantau kebersihan bayi baru lahir. Tindakan tambahan akan memperingatkan bayi dari infeksi.
Penting! Kamar anak harus selalu bersih dan rapi, banyak debu menyebabkan penyakit.
Tidur lama dalam satu posisi
Jika bayi yang baru lahir banyak tidur di satu sisi, maka akan menyebabkan pembentukan tengkorak yang tidak normal. Setiap ibu harus tahu bahwa bayi harus dibalikkan setiap 1,5-2 jam.
Dengan tidur yang lama, orang tidak boleh melupakan aturan ini, karena tempurung kepala melindungi otak bayi dari kerusakan. Dengan sendirinya, bayi mulai berguling hanya dari 2-3 bulan. Sampai usia ini, orang tua harus memantau ini.
Bayi dengan beruang
Lainnya
Ketika bayi yang baru lahir meminta makan sepanjang waktu dan tidak tidur, ini menandakan bahwa dia tidak makan berlebihan. Saat menyusui, ASI segera diuji. Ini mungkin tidak bergizi. Untuk melakukan ini, tuang 100 ml susu ke dalam wadah kaca transparan. Biarkan semalaman dan periksa kadar serum dan krim asam. Kalau yang pertama ternyata dikit, berarti susunya gendut, dan penyebab tangisan anak-anak itu lain. Sebaliknya, jika Anda harus meninggalkan menyusui dan memberi makan bayi dengan campuran.
Tidur yang lama bisa menjadi tanda gangguan saraf. Biasanya, fenomena seperti itu ditentukan bahkan di rumah sakit, di mana dokter memeriksa kesehatan remah-remah tersebut. Terkadang gejalanya baru terlihat setelah 2 bulan, perilaku aneh bayi hanya akan menegaskannya.
Setiap masuk angin dan infeksi disertai dengan sesak napas dan demam. Anak itu akan kehilangan semua keinginan untuk makan. Dia hanya ingin tidur karena kesehatan yang buruk. Lebih baik hindari mengunjungi klinik jika tidak perlu. Di institusi medislah akumulasi virus dan bakteri terbesar, karena anak-anak yang sakit terus-menerus mengunjunginya. Kekebalan pada bayi baru lahir lemah, akan sulit bagi mereka untuk mengatasi infeksinya, jadi sebaiknya tidak mengambil risiko.
Penting! Jika orang tua mengkhawatirkan kondisi anak, maka dokter anak dipanggil di rumah melalui telepon.
Bayi baru lahir tidur dengan ayah
Haruskah saya membangunkan anak dengan tidur yang lama
Menurut Dr. Komarovsky dan dokter anak lainnya, tidak ada gunanya membangunkan bayi jika dia tidur untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama. Jika ini terjadi secara sistematis, maka Anda perlu mengambil tindakan. Bayi harus makan dengan baik.
Saat ini dokter merekomendasikan memberi makan bayi sesuai permintaan. Meski nenek dan buyut tidak akan setuju dengan hal ini, karena mereka menganut rezim. Ungkapan "on demand" bukan berarti Anda harus kelaparan remah-remah jika ia mulai menuntut makan sebelum waktu yang ditentukan. Prinsip ini didasarkan pada kenyataan bahwa anak menerima makanan pada waktu yang dia inginkan.
Seiring waktu, bayi mengembangkan rejimen tertentu. Sepanjang tahun, dia terus berubah, ini normal - itu berarti bayinya tumbuh.
Ada beberapa metode yang disarankan untuk membangunkan bayi Anda. Tidak mungkin untuk membangunkan bayi yang baru lahir secara tiba-tiba, mereka sangat pemalu dan mudah dipengaruhi, ini akan menyebabkan pelanggaran terhadap tidur dan jiwa mereka. Petunjuk berguna:
- Bayi yang tertidur itu digendong dan dibelai dengan tangan di wajahnya.
- Mereka membasahi tampon dengan air hangat dan menyeka wajah bayi, bayi akan cepat merespons gerakan seperti itu.
- Bayi itu dibesarkan dalam pelukannya dan dipasang dengan tiang di bahu orang tua. Aliran darah yang tajam ke otak merangsang kebangkitan.
- Mereka mengeluarkan bayi dari boksnya, meletakkannya di atas popok sofa dan melepas popoknya. Begitu bayi merasa terbebas dari popok, ia bangun.
- Pijat bayi dengan tangan hangat. Sentuhan dan peningkatan sirkulasi darah menyebabkan terjaga.
- Ibu menaruh bayinya untuk dirinya sendiri, bau susu membuat bayinya terbangun.
Jika seorang anak tidur lama di siang hari, dan terbangun di malam hari, ini berarti siklus siang dan malamnya telah berubah. Pada siang hari, bayi harus dibangunkan, karena perilaku ini akan membuat orang tua gila - pada siang hari, ibu harus punya waktu untuk mengerjakan banyak pekerjaan rumah, dan menghibur bayi di malam hari.
Baru lahir dengan pakaian putih bersama ibu
Sampai 2 bulan, anak belum bisa membedakan siang dan malam, kegagalan seperti itu sering terjadi. Jika bayi tidur sepanjang malam dan tidak meminta makan, kemungkinan besar ia mendapat cukup nutrisi yang ia terima sepanjang hari. Dr. Komarovsky berkata bahwa ibu seperti itu bisa membuat iri. Memang banyak orang tua yang terbangun di malam hari hingga hampir berusia 2 tahun, meski tidak ada kebutuhan fisiologis untuk itu.
Kondisi tidur bayi
Tidak semua orang tua tahu bagaimana menciptakan kondisi kamar anak dengan benar agar tidurnya sehat. Untuk kamar anak-anak buat:
- Tempat tidur terpisah untuk anak, setiap anggota keluarga harus memiliki sudutnya sendiri.
- Ruangan berventilasi setiap hari setidaknya selama 20 menit dua kali.
- Kelembaban udara untuk bayi baru lahir harus ditingkatkan.
- Suhu di dalam ruangan dijaga dalam 220.
- Anak itu sendiri harus bersih dan diberi makan.
- Banyak orang tua membuat ritual wajib sebelum tiduran. Ini membantu anak-anak menyetel dengan cara yang benar.
Jika Anda mengikuti aturan sederhana, bayi tidak akan bermasalah dengan tidur. Lamanya tidur bayi baru lahir bertambah jika ia masuk angin, tidak enak badan. Kasus-kasus yang terisolasi dari manifestasi semacam itu dianggap sebagai norma. Kecemasan mulai berdetak jika anak sering tidur. Ini kemungkinan besar merupakan gejala penyakit.
Penting! Penting untuk membangunkan seorang anak dengan gerakan sederhana dan halus; di usia muda mudah membuatnya takut.
Mengapa seorang anak bisa tidur 7 jam tanpa istirahat? Ini biasanya menunjukkan peningkatan kelelahan. Vaksinasi juga bisa menyebabkan tidur lama. Vaksinasi pertama dilakukan di rumah sakit, 3 hari setelah lahir, yang kedua - pada usia satu bulan.
Bayi tidur di selimut coklat
Bayi diberi vaksin yang mengandung antigen yang dilemahkan. Ini berarti tubuh bayi yang baru lahir harus mengembangkan antibodi terhadap penyakit secara mandiri. Perjuangan aktif terjadi di dalam tubuh kecil. Oleh karena itu, anak-anak mengalami demam dan kantuk.
Bayi yang baru lahir banyak tidur. Itu normal jika bayi bangun untuk menyusu dan selama periode bangun. Awalnya, bayi tidur 18-20 jam sehari. Jika bayi terus tidur selama 7-8 jam tanpa istirahat di usia yang begitu kecil, maka sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis. Ini bisa jadi merupakan gejala dari kondisi medis yang serius. Dokter akan membantu memperbaiki situasi.
