Salah satu kesenangan orang Rusia adalah mandi uap. Dahulu kala itu dikunjungi demi pemurnian, hari ini - demi istirahat. Pada usia berapa seorang anak dapat pergi ke pemandian, setiap orang tua yang ingin memperkenalkan prosedur ini kepada anak harus mengetahui.
Bayi di kamar mandi
Apa ada gunanya di kamar mandi
Bertahun-tahun yang lalu, sebelum kemunculan kamar mandi yang akrab bagi orang modern di rumah, orang tidak memikirkan apakah bayi bisa pergi ke pemandian. Itu adalah cara untuk menjaga kebersihan tubuh. Ada baiknya bahwa, secara umum, usia anak tidak menjadi kontraindikasi dalam tata cara mandi. Mereka bahkan menguntungkan orang kecil, tetapi hanya dengan syarat mereka mengatur diri mereka sendiri sesuai dengan semua aturan.
Dari pergi ke pemandian, bayi memiliki manfaat sebagai berikut:
- Memperkuat sistem kekebalan. Dokter anak mencatat bahwa anak-anak yang sering sakit dengan kunjungan rutin ke bak mandi menjadi lebih sehat dan kuat. Mereka kurang rentan terhadap infeksi dan pilek.
- Mengatasi hiperaktif. Bayi itu hiperaktif hingga satu tahun. Proses kegembiraan saraf menang atas penghambatan, ini normal. Seiring bertambahnya usia, struktur otak yang bertanggung jawab untuk menenangkan akan berkembang dan bayi Anda akan belajar untuk tenang dengan sendirinya. Untuk saat ini, orang dewasa harus membantunya dalam hal ini. Sauna mengendurkan otot. Oleh karena itu, ini diindikasikan untuk bayi dengan tonus otot yang meningkat. Semula perasaan ceria muncul, namun segera tergantikan oleh rasa kantuk dan relaksasi. Setelah mandi, anak-anak tidur nyenyak.
Gadis tidur
Catatan! Manfaat dari acara seperti itu hanya dengan kunjungan rutin ke pemandian.
Orang dewasa selalu menyebutkan pembersihan dari racun dan racun di antara keuntungan prosedur mandi. Pori-pori terbuka, dan semua sampah keluar. Anak kecil cenderung hanya makan makanan bersih dan sehat. Mereka tidak memiliki kebiasaan buruk, karena kotoran seperti itu tidak menumpuk di tubuh mereka. Tidak ada manfaat khusus dalam pengertian ini bagi mereka.
Kapan anak bisa mandi
Para ibu sering tertarik pada: apakah mungkin untuk memandikan bayi yang baru lahir di kamar mandi? Tidak ada pendapat tegas dari para dokter tentang pertanyaan ini.
Menurut beberapa ahli, seorang ibu dapat membawa bayi bersamanya ke kamar mandi dari 3 bulan jika ia mengunjungi ruang uap sebelum melahirkan. Menurut teori ini, bayi terbiasa dengan perubahan suhu yang tiba-tiba, sehingga tidak akan membahayakannya. Adaptasi akan lebih mudah, beban di kapal akan layak.
Dokter anak lain (kebanyakan dari mereka) mengatakan bahwa sampai tujuh sampai delapan bulan, bayi tidak ada urusannya di bak mandi atau sauna, lebih baik pantang. Kapiler, vena, dan arteri anak-anak belum sekuat orang dewasa, kata mereka. Usia hingga enam bulan sangat penting - pada saat ini sangat mudah untuk melukai bayi yang sedang menyusui. Karena itu, lebih baik menunggu beberapa saat setelahnya (satu atau dua bulan).
Menurut dokter terkenal, Evgeny Olegovich Komarovsky, perlu mengenalkan pria kecil dengan mandi tidak lebih awal dari dua tahun. Lebih baik lagi, tunggu sampai tiga tahun.
Dokter Anak Komarovsky
Dia menegaskan bahwa seorang anak bukanlah orang dewasa kecil. Kelenjar keringat dan selaput lendirnya bekerja sangat berbeda. Termoregulasi terjadi menurut aturannya sendiri, tidak seperti orang tua. Menurut dokter anak, yang dipercaya banyak ibu, sangat berbahaya untuk membesarkan bayi setidaknya selama dua tahun. Spesialis menyebut perjalanan seperti itu "hiburan orang tua, yang memiliki konsekuensi tak terduga bagi bayi".
Penting! Karena tidak ada rekomendasi yang jelas tentang kapan bayi yang baru lahir dapat dimandikan di bak mandi, orang tua harus memutuskan sendiri apa yang harus dilakukan dengan anak mereka. Bagaimanapun, lebih baik mengunjungi dokter anak distrik sebelum melaksanakan usaha ini, tanyakan pendapatnya tentang masalah ini. Bahkan jika dia tidak mengikuti sudut pandang Komarovsky dan mengizinkan mandi untuk anak berusia satu tahun, setelah pemeriksaan, masalah dapat ditemukan yang merupakan kontraindikasi yang ketat.
Bersiap untuk berkunjung
Sangat penting bahwa bayi, yang dibawa oleh orang tuanya ke pemandian atau sauna, siap untuk ini. Remah, yang terus-menerus dibungkus, tidak marah dan terlindung dari angin sepoi-sepoi, mungkin tidak mentolerir acara ini dengan baik. Karena itu, untuk pertanyaan apakah mungkin memandikan bayi dari segala usia di bak mandi tanpa persiapan, hanya ada jawaban negatif.
Anak-anak dipersiapkan seperti ini:
- Perkenalkan perubahan suhu sebelumnya, di rumah. Ini bukan tentang membawa bayi Anda keluar dari kamar mandi yang pengap setelah berenang dan masuk ke kamar tidur yang berventilasi setelah berenang. Ini berbahaya. Mungkin dan perlu memberi anak lebih sering mandi udara.
Mandi udara
- Setiap selesai mandi, bayi dimandikan dengan air yang sedikit dingin. Awalnya, perbedaan derajat dengan yang ada di bak mandi sudah cukup. Kemudian secara bertahap, sebesar 0,5 derajat, perbedaannya meningkat.
Jika seorang ibu ingin mengetahui apakah bayinya boleh pergi ke pemandian, ia harus memantau kondisinya selama prosedur persiapan. Jika bayi mentolerirnya dengan tenang, tidak menangis dan tidak berubah-ubah, bibirnya tidak membiru, dan tidak gemetar, kita dapat berasumsi bahwa dia sudah siap.
Pada usia tiga tahun, anak-anak bisa dibawa bersamamu tanpa rasa takut. Tetapi mungkin ada komplikasi lain. Anak itu sudah berpikir dengan caranya sendiri, membentuk gambarannya sendiri tentang dunia. Ibu harus ingat: kemudian anak bisa pergi ke pemandian, tetapi tidak mungkin untuk memprediksi apakah dia akan takut padanya. Aturan utama di sini adalah tidak memaksa, jika tidak maka akan membentuk sikap terhadap prosedur untuk sesuatu yang buruk, tidak menyenangkan.
Jalan keluar terbaik adalah mulai menceritakan dongeng kepada bayi beberapa hari sebelum pendakian. Di dalamnya, dengan cara yang menyenangkan, gambarkan apa yang menunggunya di ruang uap, dan itu sama sekali tidak menakutkan. Di sauna itu sendiri, orang tua harus memberikan contoh pribadi dengan masuk ke dalam dan duduk di bangku terlebih dahulu. Tentunya, anak akan memutuskan untuk memeriksa apa yang menarik ibu atau ayahnya lakukan - anak-anak cenderung mengulang setelah dewasa.
Aturan prosedur mandi anak-anak
Jadi, orang tua memutuskan untuk membawa anak mereka. Berapapun usianya, perjalanan tersebut selalu disertai sejumlah aturan. Yaitu:
- Untuk kunjungan pertama anak ke ruang uap, orang tua harus memperhatikan penurunan suhu di dalamnya. Orang dewasa membuat dirinya lebih panas, tetapi bayi membutuhkan tidak lebih dari 50 ° C. Baru kemudian suhu ditingkatkan secara bertahap.
Ibu dengan chad di ruang uap
- Waktu yang dihabiskan di ruang uap terbatas. Jika seorang ibu memutuskan untuk membawa bayinya yang berusia tiga bulan, dia hanya bisa dibawa masuk selama setengah menit. Itu sudah cukup. Dari enam bulan, dibiarkan selama 1-2 menit. Anak usia tiga tahun dipelihara selama 3-5 menit. Penting agar bayi dengan tenang menahan suhu tinggi. Jika dia mulai berubah-ubah, dia harus berhenti lebih awal.
- Orang tua harus memantau kondisi anak. Hiperemia ringan pada kulit, keringat ringan normal. Jika kemerahannya kuat atau, sebaliknya, remah menjadi pucat, ubun-ubunnya membengkak, prosedur harus segera dihentikan. Jika perlu, hubungi dokter.
- Pemanasan harus dilakukan dengan interval, seperti pada orang dewasa: pemanasan - pendinginan - istirahat. Dianjurkan untuk memulai dengan 2-3 interval, secara bertahap tingkatkan hingga 5 kali tiga tahun. Durasi istirahat setelah ruang uap setidaknya 15 menit.
- Anda tidak bisa memandikan orang kecil dengan air es. Setidaknya, dilarang langsung menuang. Seorang bayi berusia satu tahun didinginkan dengan menggosok dengan air pada suhu 36 derajat. Jika dia sudah terbiasa, Anda bisa mencoba menyiram. Anak usia tiga tahun dapat ditawari air yang lebih dingin, tetapi hanya dengan persetujuan dari anak tersebut. Tidak semua orang mentolerir perubahan tajam dari panas ke dingin.
- Setelah berwudhu, seorang anak pada usia berapa pun dibungkus dengan handuk dan diberi minuman. Keringat adalah kelembapan yang hilang dari tubuh, jumlahnya perlu diisi kembali. Bayi hingga enam bulan dapat diberi ASI atau air, hingga satu tahun - teh herbal dingin, berusia satu tahun ke atas - minuman buah, kolak. Lebih baik tidak memberikan kvass kepada anak-anak.
Anak-anak minum minuman buah
- Kain lap, sapu, dan perlengkapan mandi lainnya tidak cocok untuk anak-anak. Mereka hanya dicuci dengan produk khusus anak-anak, menggunakan tangan atau spons alami. Anda tidak bisa menggosok kulit yang halus. Setelah wudhu, menggosok agresif dengan handuk juga merupakan kontraindikasi, Anda hanya dapat menghapus kelembapan dengan lembut.
- Jika bayi ingin duduk di pelukan orang tua, hal ini tidak bisa dicegah. Untuk bayi hingga enam bulan, ini normal, baginya sementara ibu atau ayah adalah segalanya. Anak-anak yang lebih tua dari orang dewasa terdekat dapat mencari kenyamanan dan perlindungan. Karena ruang uap adalah tempat baru, asing dan mungkin menakutkan, orang tua harus peka terhadap keinginan anak untuk dekat dengan mereka.
- Ketika bayi sudah aktif bergerak, tetapi belum mampu menilai rasionalitas tindakannya, diperlukan kontrol khusus untuknya. Pemandian adalah tempat yang berbahaya. Ini memiliki air panas untuk membakar diri Anda sendiri, rak-rak tinggi untuk jatuh. Mengingat minat bayi pada segala sesuatu yang baru, orang dewasa harus siap kapan saja untuk campur tangan dalam proses belajar tentang dunia dan melindungi anak dari kerusakan.
Penting untuk memperhatikan pilihan tipe ruang uap. Di Rusia, ada dua di antaranya:
- Sauna Rusia;
- Sauna Finlandia.
Yang pertama ditandai dengan suhu yang lebih rendah (sekitar 70 derajat) dan kelembaban tinggi (70-80%).
Sauna Rusia
Yang kedua kering, tapi lebih panas (100-120 derajat). Meskipun sauna lebih panas, lebih mudah dibawa. Kelembaban tinggi dari pemandian Rusia menciptakan beban yang lebih kuat pada jantung, oleh karena itu lebih baik membiarkannya saat bayi sudah besar.
Saat kamu tidak bisa mandi
Secara umum, seorang anak dapat memasuki sauna sejak usia di mana orang tua menganggap prosedur tersebut diperlukan. Kebanyakan dokter berpendapat bahwa masih ada lebih banyak manfaat daripada bahaya darinya. Karena itu, jika bayinya ceria dan sehat, Anda bisa pergi ke sana bersamanya.
Ada sejumlah kontraindikasi yang jelas kapan Anda harus menahan diri untuk tidak berkunjung:
- Eksaserbasi penyakit kronis. Karena panas menciptakan beban pada tubuh, dan sudah habis karena perjuangan untuk kesehatan, tidak perlu lagi memuatnya.
- Penyakit apa pun pada saluran pernapasan bagian atas, yaitu anak batuk, ia menjadi serak, hidungnya meler, bahkan jika hanya ada kecurigaan bahwa anak itu sakit. Sauna atau mandi uap mempercepat aliran darah. Artinya, infeksi akan menyebar lebih jauh, dan penyakit itu, kemungkinan besar, akan dikaitkan dengan komplikasi. Prosedur mandi adalah cara yang baik untuk mencegah penyakit, tetapi tidak menyembuhkannya.
Anak yang sakit
- Mandi uap dilarang untuk anak-anak penderita asma. Jika serangan sering terjadi, maka lebih baik juga tidak membawa orang-orang ke sauna.
- Epilepsi, psikopati adalah kontraindikasi absolut.
- Onkologi. Dalam cuaca panas, sel kanker berkembang biak lebih aktif. Tidak perlu memperburuk situasi.
- Penyakit jantung atau penyakit kardiovaskular lainnya. Suhu tinggi adalah beban yang serius, tidak setiap pasien mampu menahannya.
- Ruam, alergi, furunculosis, sinusitis, atau otitis media - Anda juga tidak bisa pergi ke pemandian bersama. Benar, ada klarifikasi: jika penyakitnya kronis, dokter, sebaliknya, mungkin menyarankan Anda untuk pergi ke sauna.
- Peningkatan suhu tubuh. Jika karena alasan tertentu lebih tinggi dari 36,6 derajat (pada bayi di bawah satu tahun, 37 derajat dianggap normal), Anda harus menahan diri untuk tidak pergi ke pemandian dengan bayi.
Ada aturan universal: Anda boleh mandi uap hanya jika orang tua dan anaknya merasa baik. Sekalipun keduanya sehat, namun ada kelesuan, sakit kepala, keengganan berangkat, inilah alasan untuk menunda kunjungan ke waktu yang lebih tepat.
Jika orang tua bingung apakah bayinya boleh pergi ke pemandian, ada baiknya ingat untuk mengunjungi dokter anak untuk konsultasi sebelum perjalanan. Agar wudhu berlangsung dengan tenang, tanpa tragedi, semua aturan harus dipatuhi.
