Dengan kelahiran bayi, setiap ibu sangat peduli untuk menciptakan kondisi yang optimal baginya, yang akan membuat anak merasa paling nyaman. Ini tidak hanya berlaku untuk perawatan bayi baru lahir yang sesuai, tetapi juga untuk lingkungan. Tidaklah penting bagi seorang anak warna apa dia tidur atau dari botol merek apa dia minum susu. Jauh lebih penting adalah suhu di ruangan bayi yang baru lahir. Bagaimanapun, ini secara langsung memengaruhi kondisi, kesejahteraan, dan bahkan suasana hati bayi. Bu penting pantau pemeliharaan suhu dan kelembaban optimal di dalam ruangan.
Suhu ruangan optimal untuk bayi
Dokter anak menyarankan untuk menjaga suhu antara 18-22 derajat. Pada suhu inilah anak merasa normal, dan perkembangannya berlangsung dalam kondisi yang lebih alami.
Di musim dingin cukup sulit untuk mengontrol suhu yang ditunjukkan karena dimulainya musim pemanasan. Tetapi Anda perlu berhati-hati agar suhu di dalam ruangan tidak melebihi 23 derajat.
Perhatian khusus harus diberikan untuk menjaga suhu ruangan normal saat anak tidur.... Di ruangan yang terlalu panas, juga di ruangan yang dingin, anak akan tidur gelisah, sering bangun, dan berubah-ubah. Orang tua harus menjaga suhu yang benar agar bayi dapat tidur dengan nyaman. Suhu udara di ruangan tempat bayi tidur sebaiknya tidak lebih dari 22 derajat. Dalam hal ini, perlu mempertimbangkan karakteristik individu anak: yang satu akan tidur nyenyak bahkan pada 18 derajat, sementara yang lain akan membeku pada suhu ini. Oleh karena itu, ibu perlu melacak pada suhu berapa anak mereka bisa tidur lebih nyenyak.
Untuk melacak suhu ruangan, Anda harus meletakkan termometer di dekat tempat tidur bayi!
Dianjurkan juga untuk meninggalkan penggunaan kanopi dan sisi yang menghiasi boks bayi. Selain fakta bahwa benda-benda tersebut cepat berdebu, hal tersebut juga mengganggu sirkulasi udara normal.
Poin penting lainnya adalah suhu ruangan yang sesuai saat memandikan anak. Banyak orang tua percaya bahwa suhu ruangan saat memandikan anak harus sedikit lebih tinggi dari biasanya. Tapi ini jauh dari kasusnya.
Jika pemandian dilakukan pada suhu udara yang lebih tinggi di dalam ruangan, maka bayi akan membeku setelah dimandikan dalam kondisi yang sudah familiar.
Oleh karena itu, jika Anda akan memandikan anak Anda, Anda tidak perlu menaikkan suhu ruangan secara khusus. Cukup dengan membiarkan bayi di handuk hangat sebentar setelah mandi. Orang tua yang berusaha membiasakan anaknya untuk mengeras sejak bayi, sebaliknya, setelah mandi beberapa menit, mengatur mandi udara.
Dengan demikian, suhu di kamar bayi baru lahir harus tetap. Tidak perlu menghangatkan ruangan secara khusus untuk tidur atau memandikan bayi.
Perlu diingat bahwa parameter suhu ruangan ini diindikasikan untuk anak yang lahir cukup bulan yang sehat. Jika anak lahir prematur, ia membutuhkan kondisi khusus.... Secara khusus, suhu ruangan harus sesuai 24-25 derajat... Ini karena tingkat termoregulasi mereka sendiri yang tidak mencukupi pada bayi prematur.
Apa bahaya overheating atau hipotermia
Para ilmuwan telah lama memperhatikan hal itu bayi baru lahir yang terlalu panas jauh lebih buruk daripada hipotermia... Proses metabolisme yang terjadi pada bayi baru lahir pada tingkat yang lebih cepat daripada orang dewasa menyebabkan penumpukan panas dalam tubuh. Menyingkirkan panas berlebih terjadi saat bernapas dan melalui kulit. Jika suhu ruangan cukup tinggi, proses mengeluarkan panas melalui pernapasan menjadi agak lebih sulit. Dan mekanisme perpindahan panas kedua mulai bekerja secara intensif - melalui kulit melalui keringat. Anak itu mulai berkeringat, tersipu, napasnya menjadi sulit, denyut nadinya bertambah cepat. Anak itu bisa menjadi lesu, cengeng, gelisah. Masalah seperti biang keringat, dermatitis, urtikaria, gangguan metabolisme, dan termoregulasi dapat terjadi. Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak melebihi batas suhu yang diizinkan di ruangan tempat bayi baru lahir berada.
Hipotermia tidak kalah berbahayanya. Kondisi suhu rendah dapat menyebabkan pilek, yang disertai dengan komplikasi serius.
Dalam hal ini, perlu diperhatikan suhu ruangan yang optimal agar anak merasa lebih nyaman.
Bagaimana menjaga suhu ruangan
Untuk mencapai suhu optimal, Anda perlu menentukan suhu mana yang lebih dapat diterima untuk anak. Setiap anak merasa berbeda bahkan pada suhu yang sama. Menentukan suhu ruangan yang tepat untuk anak Anda cukup sederhana:
- Anak itu merasa sehat, tidur nyenyak;
- Anak itu tidak tersipu, tidak berkeringat;
- Lengan dan kaki bayi tidak kedinginan, bayi tidak diselimuti "merinding";
- Pernapasan dan denyut nadi bayi baru lahir normal.
Jika suhu dalam ruangan menyimpang secara signifikan dari batas yang diizinkan, tindakan harus diambil untuk mengatur rezim suhu.
- Jika ruangan panas, lalu Anda dapat menyesuaikan suhu dengan ventilasi atau AC. Secara alami, anak tidak boleh berada di dalam kamar saat mengudara. Dianjurkan untuk berjalan-jalan dengan bayi saat ini. AC bisa dipasang di kamar sebelah atau di bagian lain ruangan tempat anak itu berada. Hal utama adalah agar bayi tidak terkena aliran udara dingin secara langsung. Baterai panas disarankan untuk ditutup dengan selimut tebal atau selimut.
- Kalau ruangannya sejuk, maka Anda dapat mencapai suhu yang diinginkan menggunakan pemanas.
Video: suhu dan kelembaban di kamar bayi baru lahir
Jika tidak mungkin untuk mengontrol suhu di dalam ruangan
Dalam situasi di mana suhu ruangan tidak dapat dikendalikan, Anda perlu:
- Beri anak lebih banyak cairan (jika ruangan panas dan pengap);
- Dandani bayi tergantung pada suhu ruangan (jika panas - Anda dapat membatasi diri hanya pada celana dalam, jika dingin - pastikan untuk mengenakan penggeser, kaus dalam yang hangat, kaus kaki);
- Sebaiknya mendekati proses memandikan (pada suhu ruangan yang tinggi, Anda dapat memandikan bayi Anda beberapa kali sehari).
Kelembaban udara
Indikator yang tidak kalah pentingnya adalah kelembaban udara di ruangan tempat bayi baru lahir. Udara di dalam ruangan seringkali cukup kering, terutama selama musim panas. Oleh karena itu, perawatan harus dilakukan untuk memelihara kelembaban optimal, yang setidaknya harus 50%... Kelembaban ruangan dapat diketahui dengan menggunakan higrometer rumah tangga.
Jika kelembapan jauh di bawah tingkat yang diizinkan, maka disarankan untuk membeli pelembab udara khusus. Jika ini tidak memungkinkan, Anda dapat meningkatkan kelembapan dengan cara berikut:
- Taruh kaleng air;
- Siapkan akuarium;
- Gantung lembaran basah pada baterai.
Menciptakan dan mempertahankan suhu ruangan dan kelembapan udara yang optimal memiliki efek positif pada kesejahteraan, kondisi, dan suasana hati bayi Anda.
Dokter anak semakin merekomendasikan agar orang tua yang peduli memberi anak mereka Oscillococcinum selama eksaserbasi penyakit. Obat tersebut dikembangkan dengan mempertimbangkan ciri-ciri tubuh anak dan memperkuat imunitas anak. Lebih baik melakukan profilaksis tepat waktu daripada mengobati ingus dan batuk yang dibenci nanti. Dan Oscillococcinum akan membantu dengan ini - untuk mencegah penyakit, cukup memberi anak satu dosis obat per minggu.
- Cara melengkapi kamar bayi dengan benar untuk bayi yang baru lahir
- Kamar untuk bayi laki-laki yang baru lahir
