Jangka waktu 37 minggu berarti pembuahan terjadi sekitar 35 minggu yang lalu. Dan ini adalah awal bulan ke-10. Berat remah-remah selama periode ini mencapai 2,8 - 2,9 kg, dan pertumbuhannya bervariasi antara 48 - 50 cm.
Kehamilan ke-37 minggu kebidanan adalah waktu di mana setiap ibu hamil harus siap untuk kelahiran bayi. Menurut pengobatan resmi, seorang anak yang lahir pada minggu ke tiga puluh tujuh dianggap cukup bulan. Hal ini terutama berlaku untuk kehamilan ganda dan kelahiran anak kedua, ketiga, selanjutnya. Berat remah-remah selama periode ini mencapai 2,8 - 2,9 kg, dan tingginya bervariasi antara 48 - 50 cm Apa yang penting untuk dipikirkan oleh calon ibu saat ini?
Berapa bulan?
Jangka waktu 37 minggu berarti pembuahan terjadi sekitar 35 minggu yang lalu. Dan ini sudah awal 10 bulan (ini tentang menghitung waktu kehamilan).
Perkembangan janin
Apa yang terjadi pada bayi Anda pada minggu yang penting ini? Tubuh kecilnya sudah terbentuk, hanya penambahan berat badan yang berlanjut. Berat bayi kembar kurang dari bayi normal. Bayi yang belum lahir memiliki semua karakteristik bayi cukup bulan. Pada saat ini, ibu mengamati reaksinya terhadap tindakannya, terkadang dia bahkan dapat memahami apa yang tidak disukai bayi, dan apa yang memberinya kesenangan khusus.
Perubahan internal pada janin
Penuaan plasenta dimulai, akibatnya lebih sedikit nutrisi dan oksigen yang disuplai ke bayi. Berbeda dengan minggu ke 36, pada minggu ke 37 paru-paru sudah cukup berkembang. Hanya saja saat ini mereka belum termasuk dalam sistem suplai darah, yang secara otomatis terkoreksi saat melahirkan, saat katup di jantung terbuka untuk memungkinkan darah mengalir ke paru-paru. Hormon yang disebut kortison yang diproduksi dalam organisme kecil menunjukkan perkembangan penuh sistem pernapasan. Dan anak itu sendiri sudah mencoba membuat gerakan bernapas dan menelan.
Organ pendengaran dan penglihatan sudah matang. Mereka memungkinkan janin untuk melihat dan membedakan suara manusia, menikmati suara asli ibu, dan bahkan mendengar melodi dan musik. Organ sistem pencernaan juga terlibat aktif dalam pekerjaan. Di usus, sudah melakukan gerakan peristaltik, tinja pertama (mekonium) terbentuk dalam jumlah kecil.
Sebuah proses dimulai di otak yang berlangsung sepanjang tahun pertama kehidupan - perkembangan koordinasi gerakan. Selubung pelindung (yang disebut lapisan mielin) terbentuk pada neuron, yang terlibat dalam transmisi impuls saraf. Pekerjaan otak menjadi semakin terkoordinasi. Refleks menjadi semakin stabil, terutama refleks menghisap. Semua remah-remah itu, kecuali tidur, dibarengi dengan isapan jempol, karena begitulah persiapan makan alami berlangsung.
Perubahan eksternal pada janin
Jika calon ibu dapat merenungkan anaknya, ia akan melihat bahwa bulu (lanugo) praktis telah hilang dari tubuhnya, dan kulitnya menjadi merah muda terang, karena lapisan lemak subkutan mulai terbentuk. Berkat lemaknya, pipi bayi menjadi montok dan lebih cantik. Selama minggu ini, kepala menjadi lebih tertutup oleh rambut, dan marigold melampaui jari kaki. Jadi bayi sudah bisa menggaruk dirinya sendiri.
Tengkoraknya belum mengeras, sehingga kepalanya tetap empuk, yang nantinya akan membantu janin melewati jalan lahir. Proses konsolidasi tulang rawan hidung dan telinga terus berlanjut, dan sekarang hidung dan telinga yang terbentuk sempurna terlihat di kepala bayi. Pada minggu ke tiga puluh tujuh, sistem reproduksi juga terbentuk sempurna, dan testis anak laki-laki turun ke dalam skrotum. Kadang-kadang dengan USG saat ini bahkan mungkin untuk menentukan seperti apa bayi itu.
Ibu hamil tidak perlu takut jika melihat anak mulai jarang bergerak. Faktanya adalah di dalam rahim menjadi lebih gelap dan lebih sedikit ruang, sehingga hanya bisa melakukan gerakan menguleni.
Gaya hidup bayi hampir tidak berbeda dengan kehidupan bayi yang baru lahir. Sebagian besar waktunya dihabiskan untuk tidur, sisanya dihabiskan dengan mengisap jari atau tali pusar. Tidur sekarang tidak hanya terdiri dari fase cepat, tetapi juga fase lambat, ketika tekanan berkurang dan otot-otot rileks. Itulah mengapa jumlah gangguan berkurang. Cegukan (kontraksi diafragma) pada bayi berangsur-angsur menghilang.
Lokasi janin di dalam rahim
Posisi janin stabil. Yang paling umum adalah kepala, yaitu presentasi yang benar. Dalam posisi ini, bayi berbaring dengan kepala menunduk, kaki dan lengan disilangkan. Lebih jarang, dokter menyatakan presentasi bokong (salah).
Dalam beberapa kasus, karena posisi janin yang salah, operasi caesar ditentukan. Namun, jangan langsung panik. Dimungkinkan untuk membujuk anak untuk berubah ke posisi yang diinginkan melalui latihan yang dirancang khusus. Apakah anak telah kembali ke posisi yang benar ditentukan selama pemindaian ultrasound.
Apa yang terjadi pada tubuh dan sensasi wanita
Untuk minggu ketujuh puluh tujuh, keadaan ekspektasi terus menerus dari awal persalinan adalah karakteristik. Keinginan untuk melahirkan seringkali diperkuat oleh orang-orang tersayang, yang terus-menerus menanyakan kapan bayinya akan muncul. Ingatlah bahwa hampir setiap calon ibu harus menjawab pertanyaan seperti itu. Karena itu, rasa ingin tahu dan kegembiraan orang lain harus ditanggapi dengan tenang. Selain itu, mulai minggu ini dan seterusnya, keinginan untuk segera melahirkan akan semakin meningkat.
Leher rahim terus menjadi dewasa. Fakta bahwa serviks sudah matang dapat dikenali dari panjangnya - harus kurang dari 1 cm, dan panjang serviks yang belum matang mulai dari 2 cm. Lebih dekat dengan kelahiran bayi, serviks melunak, tetap padat hanya di area faring internal. Jika serviks sudah cukup lunak, persalinan bisa dimulai.
Demam mungkin merupakan tanda pertemuan yang akan datang dengan anak perempuan atau laki-laki. Secara umum, peningkatan suhu dapat berlangsung selama kehamilan, karena bagi wanita dalam posisi tertentu, perpindahan panas rendah adalah hal yang biasa. Tetapi jika indikator suhu tiba-tiba "melonjak" dari tanda 38 derajat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Ini mungkin akibat infeksi atau rasa tidak enak badan lainnya, atau mungkin merupakan tanda bahwa sudah waktunya Anda pergi ke rumah sakit.
Seorang wanita mulai mengalami berbagai macam sensasi baru untuknya. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda masih merasakan canggung yang sama, Anda bisa saja menurunkan berat badan. Inilah salah satu poin persiapan tubuh untuk kelahiran yang akan datang. Selama kehamilan minggu ke tiga puluh tujuh, peregangan pada kulit dapat menyebabkan rasa gatal yang parah pada perut dan pusar yang berubah menjadi. Anda juga dapat memperhatikan bagaimana strip di perut menjadi gelap, tetapi ini bukan alasan untuk khawatir, karena setelah melahirkan strip tersebut secara bertahap akan hilang.
Teman wanita hamil pada minggu ke-37 kebidanan bisa menjadi gangguan pencernaan, mual dan buang air besar. Dengan demikian, tubuh membuang segala sesuatu yang dapat mengganggu jalannya proses kelahiran. Jika Anda masih nyaman memakai cincin di jari kaki dan tidak memiliki masalah dalam memakai sepatu, Anda sangat beruntung. Kebanyakan wanita selama periode ini harus berurusan dengan pembengkakan pada tangan dan kaki. Alasannya adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak, beban yang sangat besar pada ginjal, dan kelebihan garam dalam makanan.
Pertanda persalinan
Pada usia 37 tahun, perut sudah bisa turun, dan kepala bayi sudah bisa berpindah ke daerah panggul. Bersamaan dengan itu, mulas dan sesak napas hilang, sehingga ibu bisa bernapas dengan tenang. Tetapi sekarang seluruh berat perut jatuh pada kandung kemih dan perut, sehingga keinginan untuk pergi ke toilet akan semakin sering mengunjungi Anda. Karena janin menekan organ tubuh bagian bawah, wasir dapat muncul, tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi juga sensasi yang menyakitkan. Dalam kasus ini, akan sangat membantu untuk bersandar pada makanan dengan sifat pencahar.
Perut telah turun - ini adalah sinyal kelahiran yang akan datang. Tapi perut sebelum melahirkan tidak turun sama sekali. Dalam hal ini, Anda tidak perlu khawatir, karena tanda-tanda lain akan membantu memahami bahwa Anda akan segera melahirkan.
Pengiriman cepat juga menandakan berbagai sensasi menyakitkan. Pertanda paling mencolok dari persalinan adalah kontraksi Brexton-Hicks, yang mengingatkan pada nyeri saat menstruasi. Ini adalah kontraksi latihan yang mempersiapkan rahim untuk "pekerjaan" serius di masa depan. Kontraksi semacam itu juga disebut "salah".
Kontraksi menjadi semakin seperti nyeri persalinan. Bersamaan dengan ini, rasa sakit wanita menjadi lebih lama. Pada tahap ini, karena bertambahnya berat badan, nyeri bisa diberikan di punggung, selangkangan dan perut. Kontraksi latihan juga ditakdirkan untuk dialami tidak semua orang.
Rasa sakit
Pada minggu ke-37 kebidanan, perasaan tidak nyaman secara umum meningkat, calon ibu mungkin mengkhawatirkan nyeri berikut:
- memanifestasikan rasa sakit yang semakin jelas di perineum;
- kaki sakit, terutama saat Anda harus berdiri atau berjalan dalam waktu lama di siang hari;
- mati rasa pada kaki dan lengan karena pelanggaran mikrosirkulasi darah;
- sakit di punggung bawah dan tulang ekor;
- dorongan bayi, yang, meskipun semakin jarang, menjadi semakin nyata;
- menarik rasa sakit di perut bagian bawah, yang mungkin menunjukkan keluarnya sumbat lendir yang akan segera terjadi.
Jika Anda merasakan nyeri berulang di area perut, segera hubungi dokter Anda. Perasaan bahwa perut tertarik cukup normal untuk periode ini. Namun, jika Anda sudah lebih dari satu kali mencatat bahwa perut "kaku", ini juga alasan untuk pergi ke dokter. Perut yang "berbatu" kemungkinan besar merupakan tanda bahwa rahim berada dalam keadaan hipertonisitas, dan ini sering kali menyebabkan kelahiran prematur.
Alokasi
Latar belakang hormonal berubah selama kehamilan. Sehubungan dengan perubahan selanjutnya pada term 37, debit menjadi lebih intens dan lebih cair. Namun jika debitnya terlalu encer, bisa jadi itu pertanda kebocoran air. Oleh karena itu, Anda harus segera melakukan tes khusus, yang bisa dilakukan di rumah sakit atau di rumah dengan membelinya di apotek terdekat. Jika perairannya berwarna kehijauan atau menonjol dalam porsi besar, segera ke rumah sakit bersalin.
Lendir tidak berwarna, kekuningan atau merah muda dengan sedikit garis darah ditambahkan ke sekresi biasa. Ini adalah sumbat lendir yang melindungi pintu masuk rahim dari berbagai mikroorganisme selama kehamilan. Biasanya, gabus mulai keluar setengah bulan sebelum kelahiran yang diharapkan. Jika dia sudah pergi, maka lebih baik bagi wanita untuk menangguhkan kehidupan intimnya dan tidak berenang di air yang tergenang agar tidak menularkan infeksi. Kolostrum mungkin juga mulai mengalir dari payudara.
Ini sangat penting: bercak adalah alasan untuk segera mencari pertolongan, apalagi jika disertai rasa sakit! Keputihan tersebut dapat terjadi saat jatuh dan terluka, atau tanpa alasan yang jelas.
Yang perlu Anda ketahui tentang kehamilan 37 minggu
Kehidupan yang intim
Kehamilan pada minggu ketigapuluh tujuh bukanlah alasan untuk menolak kehidupan seks yang aktif. Namun, jika Anda merasa tidak enak badan, awal persalinan dan berlalunya sumbat, seks dikontraindikasikan. Selain itu, dokter dapat meresepkan istirahat seksual. Dan meskipun menurut Anda resep dokter tidak membenarkan, lebih baik mendengarkan pendapatnya, karena seks saat ini dapat menyebabkan awal persalinan.
Terkadang calon orang tua di minggu-minggu terakhir kehamilan dengan sukarela menyerahkan kehidupan intim mereka. Mereka memahami bahwa anak tersebut sudah menjadi "dewasa", dan ini menjadi penghalang psikologis bagi mereka. Yang lain takut menyakiti bayinya. Dan beberapa pasangan merasa tidak nyaman berhubungan seks ketika perut mereka sudah sangat besar. Hal ini terutama berlaku untuk wanita yang, alih-alih hobi yang menyenangkan, hanya bisa merasakan ketidaknyamanan.
Pemeriksaan wanita hamil
Prosedur utama minggu ini adalah kardiotokografi (CGT), kecuali jika tes lain ditunjukkan kepada Anda. Ini adalah catatan detak jantung janin, serta kontraksi dan gerakan rahim. KGT diperlukan untuk menentukan adanya kemungkinan patologi janin dan ibu. Pemeriksaan ini akan membantu mengidentifikasi gangguan seperti hipoksia, anomali dalam perkembangan sistem kardiovaskular, ancaman kelahiran prematur, infeksi janin, rendah dan polihidramnion.
Di kantor dokter kandungan, mereka akan memeriksa hasil tes yang telah Anda lalui, karena mereka biasanya mengukur tekanan darah, mengetahui lingkar perut, dan menentukan ketinggian fundus uterus. Tungkai juga harus diperiksa apakah ada edema. Selain itu, dokter bisa mengecek apakah serviks sudah siap melahirkan.
Apa yang harus ditakuti
Setiap minggu kehamilan memiliki risikonya sendiri, dan minggu ke 37 tidak terkecuali. Bahaya terpenting saat ini adalah kemungkinan adanya gestosis. Istilah ini mengacu pada suatu kondisi dimana tubuh tidak dapat mengatasi beban ganda, akibatnya ginjal terganggu. Gejala pertama adalah peningkatan tekanan, edema dan peningkatan indeks protein pada analisis urin.
Jika tanda awal gestosis diabaikan, gejala yang lebih serius dapat terjadi. Ini termasuk sakit kepala, pusing, kehilangan kesadaran dan munculnya "lalat" di depan mata. Dalam kasus ini, Anda bahkan mungkin tidak punya waktu untuk memanggil ambulans. Oleh karena itu, akan lebih bijaksana untuk menangani gestosis pada tahap awal (di sini mereka menulis tentang toksikosis dan gestosis).
Pada minggu-minggu terakhir kehamilan, terdapat risiko solusio plasenta prematur. Hal ini dapat menyebabkan hilangnya sejumlah besar darah, janin kekurangan oksigen, dan bahkan kematian. Anda dapat mengetahui tentang kemungkinan solusio plasenta dengan rasa sakit yang tajam di perut dan dengan jejak kotoran berdarah pada pakaian dalam. Wanita, yang persalinan terakhirnya dilakukan dengan operasi caesar, harus menyadari bahwa ada risiko pecahnya rahim karena bekas luka lama yang sudah sembuh. Oleh karena itu, rasa sakit yang signifikan di area perut harus menjadi alasan untuk memeriksa kondisi rahim.
Operasi caesar
Ini terlalu dini untuk operasi caesar yang dijadwalkan. Tetapi kasus operasi caesar darurat selama tiga puluh tujuh minggu kebidanan sejak awal kehamilan tidak jarang terjadi. Operasi pada term 37 ditentukan ketika sesuatu mengancam kehidupan bayi dan ibu.
Ada banyak indikasi untuk operasi segera. Yang utama adalah hipoksia akut (suplai oksigen ke janin tidak mencukupi), perbedaan antara ukuran kepala bayi dan panggul ibu, terjeratnya janin dengan tali pusat dan solusio plasenta. Tetapi seorang wanita tidak perlu terlalu khawatir jika dia diresepkan operasi caesar. Semua sistem dan organ anak sudah terbentuk, jadi dia cukup siap untuk kehidupan luar rahim.
Apa yang bisa Anda rekomendasikan untuk calon ibu
- Nasihat pertama dan terpenting adalah mempersiapkan mental untuk melahirkan. Bayi mungkin memutuskan untuk lahir minggu ini, jadi Anda harus memahami bahwa kontraksi bisa dimulai kapan saja.
- Lanjutkan mengunjungi klinik antenatal dan ikuti janji dokter.
- Cari tahu persis di rumah sakit bersalin mana Anda akan memiliki bayi. Saatnya berkunjung ke dokter yang berencana untuk melahirkan Anda dan mendiskusikan semua detail yang mungkin dengannya. Diskusikan juga layanan tambahan apa yang akan Anda gunakan. Jika suami Anda ingin hadir secara pribadi pada saat kelahiran bayi, inilah saatnya baginya untuk lulus semua ujian yang diperlukan untuk ini.
- Jika tas travel Anda ke rumah sakit bersalin belum dirakit, selesaikan secepatnya (berikut ini daftarnya untuk Anda).
- Jangan santai. Anda tidak boleh menghabiskan seluruh waktu luang Anda dengan menyulam atau komputer. Terus berjalan dan bergerak. Hal utama adalah melakukan semuanya dalam jumlah sedang.
- Apakah Anda menggunakan perban? Kemudian saatnya melepasnya, karena dapat mengganggu penurunan perut yang tepat waktu, yang dapat menunda kelahiran bayi.
- Jaga pola makan harian Anda dan minumlah setidaknya satu setengah liter air bersih. Harus ada sedikit pedas, goreng, berlemak, dan semanis mungkin di meja Anda. Makan lebih banyak sayuran dan makanan untuk mencegah sembelit. Hindari makanan yang menyebabkan alergi.
- Saatnya membiasakan diri dengan aturan merawat bayi, terutama jika Anda baru menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya. Misalnya, Anda dapat menjelajahi semua pertanyaan tentang menyusui. Ini akan memudahkan Anda untuk mengambil tanggung jawab menjadi orang tua. (Berikut artikel "Tips paling penting dalam merawat bayi baru lahir. Artikel memo terbaik untuk ibu dan ayah", dan berikut artikel "Tips dasar ibu menyusui tentang menyusui")
Kehamilan Anda akan segera berakhir. Jika Anda mengharapkan anak pertama Anda, kelahiran biasanya terjadi sekitar minggu keempat puluh, meski ada pengecualian. Jangan biarkan ketakutan dan pikiran negatif menggelapkan kegembiraan bertemu putra atau putri Anda segera. Nikmati menit-menit terakhir dari keadaan yang begitu indah seperti kehamilan!
← Minggu 36 Minggu 38 →
