ASI sangat penting untuk setiap bayi. Pada tahun-tahun pertama kehidupan, ini adalah makanan paling berguna, yang membantu tumbuh dengan cepat, memberi kekebalan yang baik. Namun menyusui harus dihentikan suatu hari nanti. Hal ini selalu menimbulkan banyak stres bagi seorang anak, tapi bisa diminimalisir. Jika Anda ingin tahu cara menyapih bayi Anda senyaman mungkin, baca artikel ini.
Manfaat ASI
ASI – sumber vitamin dan mineral, protein, lemak dan karbohidrat yang berharga. Ia juga mengandung antibodi yang membentuk kekebalan anak (manfaat dan komposisi ASI).
Beberapa orang berpendapat bahwa ASI kehilangan khasiatnya seiring waktu. Itu adalah khayalan. Para ilmuwan telah melakukan banyak penelitian dan menemukan bahwa bahkan setelah 2 tahun menyusui, ASI tetap memiliki kualitas yang berharga.
Kapan sebaiknya Anda berhenti menyusui?
Banyak dokter anak sekarang berpendapat bahwa bayi harus disusui sampai ia sendiri mulai menyerah. Ini biasanya terjadi pada tahun ketiga kehidupan bayi.
WHO menyarankan untuk menyelesaikan menyusui sebelum bayi berusia dua tahun. Ini adalah pilihan terbaik dalam realitas keluarga Rusia, karena pada usia 3 tahun seorang anak biasanya mulai masuk taman kanak-kanak. Lingkungan baru dan tidak adanya ibu di sekitar membuat situasi stres bagi bayi. Bukan waktu terbaik untuk menolak bayi Anda dari ASI yang biasa, karena ini hanya akan menambah ketidaknyamanan dan kekhawatirannya. Jadi ada baiknya bersiap-siap untuk taman kanak-kanak dan menyelesaikan menyusui lebih awal.
Bagaimana Anda tahu jika anak Anda siap?
Saat menyapih, penting untuk tidak hanya memikirkan usia bayi, tetapi juga kenyamanan psikologisnya. Anak-anak semuanya berbeda. Beberapa tidur nyenyak sepanjang malam, sementara yang lain bangun beberapa kali untuk meminta payudara. Jika bayi belum bisa tenang tanpa ASI, jika bayi tertidur dan bangun dengan menyusu, hentikan laktasi lebih awal.
Secara psikologis bayi akan siap untuk disapih hanya jika ia makan susu sebelum tidur (sebelum tidur siang dan malam). Hanya ini yang jarang terjadi. Sebagian besar bayi terbiasa dengan sering menyusu dan secara harfiah menggantung di dada. Jika bayi Anda seperti itu, lebih baik menunggu sampai gigi bayinya tumbuh, dan dia akan mulai tidur pada malam hari tanpa bangun.
Menyapih bayi
Anda harus berhenti menyusui secara bertahap. Lebih baik memecah proses ini menjadi beberapa tahap:
Langkah pertama
Mulailah menyusui lebih jarang sepanjang hari. Sebagai imbalannya, tawarkan dia haluskan buah yang dia sukai, kolak yang enak. Anda bisa memberi tahu bayi Anda bahwa Anda sedang menyusui setelah selesai dengan sesuatu. Cobalah mengganti satu kali makan setiap hari dengan makanan "dewasa", atau ciptakan aktivitas menyenangkan untuk anak Anda.
Agar bayi cepat menyusu dari payudara, ibu bisa mulai keluar rumah sebentar. Akhir dari tahap pertama terjadi ketika bayi dapat makan dua kali sehari. – di pagi hari ketika dia bangun dan sebelum tidur. Bersikaplah lembut dengan bayi dan jangan terlalu gigih. Seorang anak kecil terkadang bisa mengalah.
Fase kedua
Jika bayi sudah mulai bisa makan dua kali sehari, sekarang saatnya mengajarinya bangun tanpa ASI. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencoba bangun lebih awal dari remah-remah. Jika bayi bangun dan ibunya tidak ada, dia akan memikirkan di mana dia sekarang, apa yang dia lakukan. Keinginan untuk makan akan memudar ke latar belakang.
Tahap ketiga
Hal yang paling sulit tetap - mengajari bayi untuk tertidur tanpa meminta payudara, pada siang hari dan terutama pada malam hari. Ritual tertentu yang akan Anda ulangi setiap malam akan membantu (pentingnya ritual). Menyusui harus menjadi bagian yang tidak penting. Misalnya, memandikan anak Anda, membacakan dongeng, atau menyanyikan lagu pengantar tidur. Mintalah anak Anda mengalihkan perhatiannya ke aktivitas lain sebelum tidur. Ini akan membantunya menghilangkan kebiasaan menyusui saat tertidur.
Apa yang tidak bisa dilakukan?
Untuk menyapih bayi, beberapa ibu membubuhkan sesuatu yang pahit dan tidak berasa pada putingnya yang akan membuat bayi terasing. Anda tidak dapat melakukan ini, karena ini adalah ejekan bayi. Sudah sekian lama, payudara ibunya disayang, enak, tapi tiba-tiba terasa tidak enak.
Ibu menyusui memiliki risiko terkena mastitis, laktostasis, dan masalah payudara lainnya - untuk menghindarinya, penting untuk menghentikan laktasi dengan lancar.
Terkadang ada kebutuhan untuk menyapih bayi dari payudara dengan cepat dan bahkan tiba-tiba. Meski begitu, sebaiknya jangan terlalu mengencangkan dada. Metode dari gudang nenek kita ini penuh dengan stagnasi susu dan dapat memicu mastitis, serta melukai kelenjar susu.
Anda juga tidak boleh mengonsumsi obat hormonal untuk menghentikan laktasi: obat tersebut memiliki terlalu banyak efek samping. Dianjurkan untuk memeras ASI sampai payudara lembut, dan juga menggunakan infus herbal yang mengurangi laktasi.
Kapan sebaiknya Anda tidak berhenti menyusui?
Jika anak sakit, tidak perlu menambah siksaan dengan menolak ASI yang biasa. Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak yang mengalami gangguan usus dan infeksi, dan juga telah divaksinasi.
Mengakhiri menyusui di musim panas adalah ide yang buruk. Waktu optimal untuk ini adalah hari-hari musim gugur yang sejuk. Menyusui harus dilanjutkan bahkan ketika bayi memulai tahap baru dalam hidupnya (misalnya, penampilan pengasuh atau pelatihan toilet).
Mengakhiri menyusui membutuhkan banyak waktu dan menyebabkan ketidakpuasan pada bayi. Namun, jika Anda mengikuti nasihat para ahli, seorang ibu muda akan dapat mengurangi ketidaknyamanan bagi anak dan dirinya sendiri seminimal mungkin. Yang utama adalah bertindak dengan lancar, tanpa tekanan dan paksaan. Anak itu secara bertahap akan beralih ke makanan biasa, Anda hanya perlu bersabar.
- Menyapih bayi dengan benar: cara, aturan, mitos dan apa yang tidak boleh dilakukan
- Menyapih bayi: bagaimana tidak melakukannya (nasihat buruk)
- Cara tradisional untuk menghentikan laktasi dan daftar obat untuk menghentikan laktasi dengan cepat
- 8 aturan untuk menyapih anak kembar
