Jadi, teman-teman, berbicara tentang makanan, berbicara tentang makanan pertama - sebenarnya, itu makanan pendamping - itu adalah topik yang menarik untuk semua orang. Mungkin, dokter anak memiliki beberapa topik seperti - seperti "Kami mengobati diare", "Kami mengobati ingus", "Kami mengobati batuk", "Makanan pendamping" - bangun di malam hari, kami akan memberi tahu Anda cara mengatasinya.
Saya meminta Anda untuk menuliskan 10 aturan sederhana:
Aturan # 1. Kapan memulai
Aturan praktis yang paling penting adalah kapan harus memulai? Saya biasa mengatakan ini: dari 4 hingga 6 bulan, bayi tidak membutuhkan makanan pendamping, itu dibutuhkan untuk ibu.
Sekarang saya akan mengatakan ini: tidak ada makanan pendamping sampai 6 bulan. Soalnya, ilmu kedokteran tidak berhenti, dan semakin banyak bukti bahwa eksperimen ini tidak diperlukan sampai anak mencapai usia 6 bulan. Baik?
Aturan # 2. Bebas dari jenis pemberian makan
Sangat penting untuk segera melupakan bahwa sistem pemberian makan ada hubungannya dengan waktu pemberian makanan pendamping:
- Kami buatan, kami membutuhkan makanan pendamping dari 3 bulan!
- Kami disusui, biasanya kami akan mulai setahun. Sampai satu tahun - hanya ibu!
Teman-teman saya, apapun jenis pemberian makannya, waktu optimal untuk mulai menyusui adalah 6 bulan.
Aturan # 3. Jangan bereksperimen dengan anak yang sakit
Makanan pendamping dan makanan baru pada umumnya diberikan bila anak sehat. Jika anak sakit, ada sesuatu yang salah - jangan bereksperimen dengan pasien.
Kami sudah mengetahui tiga aturan - bagus sekali!
Aturan # 4. Lingkungan yang tenang
Sekali lagi, mengapa Anda memerlukan eksperimen ini, jika Anda pergi ke suatu tempat untuk berkunjung, melakukan perjalanan - besok kita akan pergi ke suatu tempat, tetapi hari ini mari kita berikan sesuatu, dan kita akan mengobati diare sepanjang malam! Oleh karena itu, jika kita akan memberikan produk baru, mari kita sesuaikan dengan keadaan dan jangan melakukan percobaan jika dirasa tidak nyaman untuk anggota keluarga mana pun.
Aturan # 5. Makanan pendamping dulu, baru makanan utama
Apa yang sangat penting? Makanan pendamping tetap diberikan pada saat anak benar-benar lapar yaitu diberikan sebelum memberinya makanan utama. Jelas bahwa jika Anda meletakkannya di dada, kemudian setelah dia makan, sudah sangat sulit untuk melakukan eksperimen apa pun dengan makanan baru yang tidak biasa. Oleh karena itu, sekali lagi, aturan penting pertama adalah makanan pendamping, kemudian makanan utama.
[sc name = ”rsa”]
Aturan # 6. Jika anak menolak makanan baru
Aturan lain - jika dia menolak, Anda tidak boleh marah, tetapi Anda juga tidak boleh menutup topik ini. Menolak - ulangi setelah beberapa waktu, usulkan, usulkan, sarankan.
Yang juga sangat penting - jika Anda benar-benar ingin dia memakannya, tetapi dia tidak memakannya, makanlah sendiri di hadapannya. Ini sangat membantu.
Aturan # 7. Monokomponen makanan pendamping baru
Satu aturan lagi: semua yang baru adalah komponen tunggal. Artinya, jika kita memutuskan memberi bubur, maka kita tidak perlu memberi bubur dari 7 sereal, lalu tebak mana yang tidak cocok untuk kita. Apakah kamu setuju Sudah selesai dilakukan dengan baik.
Aturan # 8. Transisi bertahap ke makanan pendamping
Jika kita mengganti salah satu tempat makan dengan makanan pendamping, maka kita akan mulai bereksperimen dengan yang lain setelah itu. Artinya, tidak perlu melakukan percobaan setiap pemberian makan. Ayo makan mama pagi-pagi, pemberian makanan kedua adalah makanan pendamping ibu. Dan ketika kita sepenuhnya mengganti pemberian makan kedua, maka kita akan melakukan beberapa percobaan pada yang ketiga, keempat. Ini diinginkan. Apakah kamu setuju Sudah selesai dilakukan dengan baik!
Aturan # 9. Perluasan menu secara bertahap
Ada juga aturan seperti itu yang disarankan untuk didengarkan - sebagai aturan, produk baru yang belum pernah dicoba anak sebelumnya (dan mungkin ada beberapa produk sekaligus) tidak boleh diberikan dengan interval kurang dari 5 hari. Artinya, Anda tidak membutuhkan sesuatu yang baru setiap hari. Namun, akan sulit untuk mencari tahu siapa yang sebenarnya harus disalahkan.
Aturan # 10. Istilah penggantian makanan lengkap adalah seminggu
Pada umumnya, saya harus memberi tahu Anda bahwa, sebagai aturan, untuk penggantian lengkap pemberian makan - misalnya, kami memutuskan untuk memberi anak oatmeal - sebagai aturan, waktu optimal untuk mengganti campuran dengan oatmeal sepenuhnya adalah sekitar satu minggu. Bersih? Artinya, kita tahu bahwa anak itu memakan susu formula ini. Hari ini mereka memberi 20 gram, besok 40, lusa 80, dll. - seminggu untuk mengganti makan.
Aturan sudah berakhir. Sekarang, hal-hal yang sangat menarik, karena, sekali lagi, ilmu kedokteran tidak berhenti.
Makanan pelengkap dan alergi
Misalnya, di Amerika Serikat, masalah yang sangat akut dikaitkan, misalnya dengan kacang. Mereka memiliki yang sangat umum - Anda mungkin tahu - selai kacang. Mereka memiliki banyak anak dengan alergi kacang. Dan sepanjang hidup mereka, mereka memberi tahu para ibu: “Jangan pernah memberikan kacang kepada anak kecil! Ini meningkatkan kemungkinan alergi! "
Dan tiba-tiba, banyak penelitian baru-baru ini membuktikan bahwa jika anak-anak berusia 6-8 bulan diberi sedikit kacang tanah, hal ini secara dramatis mengurangi kemungkinan alergi di kemudian hari, ketika ia lebih besar.
[sc name = ”iklan”]
Artinya, begitulah segalanya berubah. Pertanyaan lain adalah jika ada orang dengan alergi di rumah, jika topik ini pada prinsipnya relevan untuk keluarga, maka lebih baik tidak melakukan eksperimen seperti itu.
Mengapa saya mengatakan semua ini? Sangat sering, sekarang dokter Anda dapat menasihati Anda tentang apa yang bertentangan dengan apa yang tertulis di banyak buku. Tetapi sains tidak berhenti dan segalanya berubah.
Misalnya ikan. Dalam banyak buku mereka menulis bahwa ikan lebih baik setelah setahun: kita mulai memberi makan dengan daging, lalu ikan. Dan sekarang, jika seorang anak menerima sup ikan atau potongan ikan dalam kaldu, mulai dari 8 bulan, ternyata tidak ada yang salah dengan ini - tolong, sehat!
Dan satu lagi nasihat terakhir untuk Anda.
Pemberian makanan pelengkap sebagai pengetahuan tentang dunia
Tahukah Anda, ternyata yang paling apik dalam MP-ASI adalah proses makannya sendiri, padahal anak sendiri adalah tangan, sendok. Tetapi di sini, cukup sering, makanan pendamping terlihat seperti ini: mereka duduk, membungkusnya, menyodorkan klakson, 2 klakson, dan kemudian sebuah botol.
Kawan-kawan, sudah pada 6 bulan mencoba melakukan ini - makanan pendamping pada 6 bulan, ketika dia mulai makan dadih ini - ini, seperti yang Anda pahami, sama sekali tidak ada hubungannya dengan kalori, dengan makanan. Ya, ini sebenarnya adalah pengetahuan dunia, cara makan yang baru.
Karena itu, mereka sudah mendudukkan si kecil, meletakkan piring di depannya, memberinya sesuatu yang tampak seperti sendok, dan membiarkannya mencoba makan. Ya, semuanya akan terasa dari ujung kepala sampai ujung kaki dalam sesendok dadih ini. Cepat atau lambat dia akan kotor, tetapi, bagaimanapun, itu sangat bagus untuk perkembangannya, untuk keterampilan motorik, untuk kecerdasan.
- Cara mengajari anak makan secara mandiri dan akurat - instruksi lengkap untuk orang tua
- Cara mengajari anak Anda makan dengan sendok - 10 tip sederhana
Sangat keren ketika seorang anak belajar apa yang akan dia makan sendiri. Ini lebih baik daripada menonton kartun di TV bersama. Saya menarik perhatian Anda untuk ini. Anda ingin memberi anak dadih - Anda menyuruh anak duduk, memberinya piring, duduk berseberangan dengan piring yang sama persis dengan dadih, dan makan dadih ini. Dia menatapmu dan mengulangi.
Saya benar-benar ingin anak-anak Anda menonton Anda, bukan kartun di TV. Jelaskan kepada ayah Anda bahwa dia membutuhkan teladan pribadi dalam proses memberi makan jauh lebih banyak daripada gabungan semua Masha dan beruang.
- Kapan dan di mana memulai makanan pendamping pertama, bagaimana memperkenalkan produk baru dengan benar: dasar, tip, dan aturan
- 8 tanda sudah waktunya memperkenalkan makanan pendamping
- Makanan pendamping yang berbahaya: TOP-5 kesalahan orang tua
- Pemberian makanan pendamping sesuai aturan - beberapa tesis sederhana
