Berdiri di ambang kehidupan mandiri di masa depan dengan seorang anak kecil, seorang ibu muda tidak selalu percaya diri. Dia khawatir tentang pengalamannya sendiri. 10 tip praktis untuk membantu mengatasi keraguan dan membantu dalam situasi di mana Anda harus menghadapi bayi sendirian.
Ditinggal sendirian untuk pertama kali dengan anak kecil, Anda akan mudah bingung dengan banyaknya tanggung jawab yang perlu dilakukan dengan bayi dalam pelukan Anda. Terutama ketika Anda tidak harus mengandalkan dukungan dari nenek yang peduli atau pengasuh yang berpengalaman.
Jangan khawatir. Realitas akan menjadi hidup dan biasa. Dan kepatuhan terhadap selusin aturan sederhana akan mengatasi banyak masalah.
1. Beristirahatlah saat bayi Anda tertidur
Dalam banyak kasus, ibu bayi kurang tidur secara kronis. Manfaatkan setiap kesempatan untuk mendapatkan kembali kekuatan Anda yang hilang. Istirahatlah setiap kali bayi Anda tertidur. Tidak peduli jam berapa itu terjadi: pagi, siang atau malam. Tidur siang atau berbaring dengan mata tertutup. Ini akan membantu Anda pulih.
Sekarang Anda hidup dalam ritme yang sama dengan bayi Anda. Jadi ikuti teladannya dan dapatkan kekuatan saat dia tidur.
2. Jangan menyangkal kesenangan diri sendiri
Jangan mengambil tugas Anda sebagai rutinitas yang membosankan sambil menonton kecantikan ideal dengan anak-anak seperti malaikat di jejaring sosial. Mereka tidak ada hubungannya dengan kenyataan.
Duduk di rumah bersama anak Anda, Anda selalu dapat meluangkan waktu untuk membaca buku atau serial baru yang menarik. Manjakan diri Anda dengan aktivitas yang memberi Anda kegembiraan dan inspirasi. Anak itu akan sepenuhnya menghargai suasana hati Anda yang positif.
3. Jangan terlalu memaksakan diri
Keinginan untuk menjadi ibu dan nyonya rumah yang super teladan dapat dimengerti, tetapi tidak selalu realistis. Tidak mungkin membersihkan rumah dengan sempurna, menyiapkan makanan gourmet, mencuci, membersihkan dan mencuci dalam sehari. Anda akan selalu sibuk dengan anak Anda. Karena itu, sertakan dalam rencana Anda untuk hari itu apa yang dapat Anda lakukan. Hentikan tugas yang sulit atau tidak berarti. Sama sekali tidak perlu menyetrika popok di kedua sisi atau menata dengan sempurna tumpukan pakaian di lemari dengan warna.
4. Jangan ragu untuk meminta bantuan
Jangan mengerjakan semua pekerjaan rumah tangga tanpa kecuali. Bagikan sebagian dengan suami Anda. Misalnya, membuang sampah, mengajak jalan-jalan anjing atau berbelanja bahan makanan tidak akan menjadi beban baginya, dan Anda akan menghemat waktu yang berharga.
Jangan ragu untuk meminta teman Anda melakukan sesuatu yang bermanfaat. Dalam perjalanan mengunjungi Anda, mereka dapat membeli produk yang hilang atau pergi ke apotek. Tugas yang mudah akan berubah menjadi bantuan praktis untuk Anda.
5. Gunakan teknologi modern
Peralatan rumah tangga membuat hidup menjadi sangat sederhana. Manfaatkan semuanya. Multicooker akan menyelamatkan Anda dari berdiri di depan kompor untuk waktu yang lama, dan juicer serta pemanggang roti akan menyediakan sarapan ringan dalam beberapa menit.
Mesin pencuci piring dan penyedot debu multifungsi, pembersih udara, dan sistem setrika uap adalah kenyamanan dan penghematan waktu Anda. Rencanakan tempat untuk mereka dalam anggaran keluarga dan di daftar keinginan. Anda tidak akan salah.
6. Pesan layanan secara online
Pusat layanan mendapatkan momentum popularitas. Perhatikan segmen ini. Sekarang di sini Anda dapat menemukan layanan yang bermanfaat dengan harga yang wajar. Pemesanan online akan menyelamatkan situasi jika terjadi masalah mendadak: apakah Anda memerlukan pengasuh selama beberapa jam, pengiriman makanan atau perbaikan pipa yang mendesak.
Mungkin Anda akan menemukan layanan yang cocok untuk penggunaan biasa: pembersihan, pengiriman barang, hewan peliharaan berjalan.
7. Lakukan pekerjaan rumah tangga dengan anak Anda.
Anak di rumah tidak mengganggu pekerjaan rumah. Lusinan hal yang bisa Anda lakukan dengannya. Gunakan playpen portabel. Bayi itu akan ada di sana, melihatmu dan mendengarmu. Anda akan dapat berkomunikasi tanpa mengganggu pekerjaan Anda.
Berubah-ubah tidak puas membutuhkan kontak dekat? Kuasai gendongan. Jadi Anda membebaskan tangan Anda untuk bekerja, dan bayi akan sepenuhnya merasakan kedekatan Anda.
8. Terbuka untuk kenalan baru
Status Anda saat ini tanpa disadari membatasi lingkaran sosial Anda. Cobalah untuk mengembangkannya dengan kenalan baru. Ibu muda yang sama bisa menjadi teman baik Anda. Berbagi informasi, berita, dan nasihat akan membuat jalan-jalan bersama menjadi menyenangkan dan bermanfaat. Percakapan santai di klinik anak-anak dapat berkembang menjadi komunikasi yang ramah selama bertahun-tahun, dan anak-anak akan belajar pelajaran dari persahabatan pertama mereka.
9. Jangan menghilangkan perhatian suami Anda
Secara alami, bayi sekarang menjadi pusat perhatian dan kasih sayang Anda. Di masa inilah suami muda sering merasa ditinggalkan dan dilupakan. Hindari keterasingan keluarga. Biarkan ayah Anda terlibat dalam dunia bersama Anda dengan bayi Anda. Merendahkan kecanggungan dan kesalahannya.
Luangkan waktu untuk menyendiri. Jangan biarkan kepentingan bersama hilang. Ambil inspirasi dari satu sama lain.
10. Ingatlah bahwa segala sesuatunya akan segera berubah.
Sebelum Anda menoleh ke belakang, tumpukan popok, makanan malam, dan rasa tidak aman Anda sendiri akan menjadi masa lalu. Anak itu akan tumbuh dewasa. Anda akan dapat bernegosiasi dengannya dan memberikan instruksi sederhana. Ini akan menjadi lebih mudah bagi Anda.
Dan mungkin saja saat itu Anda tiba-tiba menyadari bahwa Anda benar-benar membutuhkan anak lagi.
- Bagaimana melakukan segala sesuatu tentang cuti hamil, atau 10 aturan ibu muda
- 7 tips bermanfaat yang akan menghemat waktu dan tenaga untuk ibu muda
- 8 perintah manajemen waktu untuk ibu muda
- 10 cara membuat hidup Anda bersama bayi lebih mudah tanpa bantuan
- Di mana menemukan waktu untuk ibu: 6 tips
- Siapa yang akan membantu ibu yang bekerja?
- 7 peralatan rumah tangga yang dibutuhkan setiap ibu
