Kemampuan untuk berkonsentrasi dan berkonsentrasi adalah salah satu fungsi terpenting dari kesadaran manusia; tanpanya, proses kognitif berkualitas tinggi tidak mungkin dilakukan. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang perhatian dan karakteristiknya pada anak-anak, dan juga berbicara tentang cara mengembangkan konsentrasi secara efektif.
Tahapan pembentukan
Perhatian adalah proses mental yang ditandai dengan kemampuan dan kebutuhan untuk fokus dan berkonsentrasi pada waktu yang tepat pada objek dan tindakan tertentu di lingkungan.
Seperti ciri-ciri lain dari pikiran manusia, perhatian melewati jalur perkembangan bertahap: dari permulaan hingga penjadian yang sempurna.
Berdasarkan hal tersebut, psikolog membedakan beberapa tahapan dalam pembentukan perhatian anak.
- Panggung perhatian yang tersebar. Ini menentukan tahun pertama kehidupan bayi. Inilah saatnya respon anak ditimbulkan oleh berbagai suara dan suara lingkungan, misalnya suara manusia dan hewan, suara musik, mainan mainan, benda-benda dengan bentuk dan warna yang berbeda.
- Tahap perhatian tetap diamati pada anak-anak di tahun kedua kehidupan, ketika anak dapat sepenuhnya terbawa oleh suatu aktivitas dan pada saat yang sama tidak memperhatikan apa yang terjadi di sekitarnya. Misalnya, dia dapat memanipulasi beberapa mainan atau benda lain untuk waktu yang lama, dia dapat mengambilnya, memeriksanya dalam waktu lama, melipat dan menggesernya. Namun jika teralihkan, maka dia kehilangan minat pada pekerjaannya.
- Tahap perhatian saluran tunggal yang fleksibel berkembang dari 2 menjadi 3 tahun. Pada saat ini, perhatian mulai menjadi lebih fleksibel, tetapi aliran informasi satu saluran tetap ada. Misalnya, seorang anak dapat terganggu oleh suara asing saat bermain game, dan kemudian kembali lagi ke sana, tanpa kehilangan minat dan tanpa beralih ke objek lain di lingkungan tersebut.
- Tahap perhatian saluran tunggal yang mapan terjadi di tahun keempat kehidupan seorang anak. Pada tahap pembentukan perhatian ini, anak-anak dapat dengan lancar beralih dari satu permainan ke permainan lainnya, di antaranya mereka dapat mendengarkan orang dewasa.
- Tahap pembentukan perhatian dua saluran. Dari usia 4 hingga 5 tahun, anak-anak dapat berkonsentrasi secara singkat pada dua kegiatan. Mereka dapat memainkan permainan mereka dan pada saat yang sama melakukan dialog dengan orang dewasa. Tetapi mereka segera beralih ke satu hal ketika kesulitan muncul dalam pemeliharaan dua jalur perhatian secara bersamaan.
- Panggung perhatian dua saluran yang mapan. Sejak usia 5 tahun, orang kecil dapat secara bersamaan fokus pada dua aktivitas. Misalnya berbicara dengan seseorang dan bermain dengan mainan, makan dan pada saat yang sama menonton atau mendengarkan sesuatu. Selama periode ini, sangat mungkin untuk memulai program pelatihan awal, karena kesadaran anak siap untuk menerima informasi yang lebih kompleks. Inilah saatnya persiapan sekolah dimulai. Tetapi jika Anda memperhatikan bahwa perhatian bayi terganggu dan mulai bertingkah, mungkin dia lelah - begitulah cara kerja sistem perlindungan beban berlebih, dan lebih baik kurangi intensitas dan volume informasi yang masuk.
Alasan penurunan
Karena perhatian adalah bagian dari kesadaran dan memastikan kualitas proses kognitif, untuk perkembangannya yang benar dan penuh pada anak kondisi tertentu harus diperhatikan dan banyak aspek kehidupan mereka harus dikendalikan. Jika tidak, tingkat perhatian dapat menurun, dan ini, pada gilirannya, berdampak negatif pada kemampuan untuk memahami dan mengasimilasi informasi. Marilah kita bicara tentang alasan-alasan yang menyebabkan terjadinya pelanggaran konsentrasi, yang menyebabkan kurangnya konsentrasi.
Masalah kesehatan
Gangguan fisik atau mental pada tubuh dapat berdampak buruk pada semua bidang pembentukan kepribadian anak, termasuk perbaikan mekanisme perhatian.
Kesehatan adalah kondisi pertama dan terpenting yang menentukan perkembangan anak secara utuh dan menyeluruh.
Jika kesehatan tidak teratur, dan terdapat penyakit kronis, hal ini dapat memicu kurangnya konsentrasi dan membuat bayi terganggu. Oleh karena itu, sangat penting untuk menghilangkan penyebab penyakit tepat waktu, tidak mengabaikan patologi yang ada dan tidak membiarkannya melayang.
Penting untuk mengajari anak-anak menjalani gaya hidup sehat. Anda tidak boleh membiarkan seorang anak mengembangkan kebiasaan buruk, seperti menonton TV dalam waktu lama, minat yang berlebihan pada game komputer, "duduk" di Internet. Tidak diinginkan membebani dia dengan informasi dan perbuatan.
Waktu istirahat yang cukup merupakan suatu keharusan untuk menjaga kesehatan.
Masalah tidur
Tidak memperhatikan jadwal tidur dan kurang tidur kronis mempengaruhi kemampuan untuk berkonsentrasi pada sesuatu secara negatif, anak menjadi tidak perhatian dan terganggu secara kronis, yang memerlukan penurunan kinerja akademis, stres dan perkembangan berbagai neurosis. Tidur yang nyenyak dan sehat tidak kalah pentingnya untuk menjaga kondisi fisik secara umum, dan untuk konsentrasi.
Kurangnya aktivitas fisik
Faktor ini juga berdampak negatif pada kemampuan fokus dan konsentrasi. Otak seseorang tidak dapat berfungsi sepenuhnya jika tubuhnya tidak dalam kondisi yang baik. Kualitas perhatian secara langsung tergantung pada ada atau tidaknya mobilitas dalam gaya hidup. Oleh karena itu, perlu diajari anak untuk aktif.
Berjalan di udara segar, berlari, melompat, membuang energi mereka, sehingga anak-anak merangsang kerja aktif otak dan meningkatkan kemampuannya untuk memahami dan memproses informasi.
Lingkungan keluarga yang tidak menguntungkan
Ini memiliki efek yang sangat negatif pada kemampuan untuk fokus dan berkonsentrasi. Ketika sebuah keluarga memiliki masalah hubungan, ketidaknyamanan akan tercipta dan ketegangan meningkat. Anak-anak dalam keadaan ini sangat rentan dan rentan dan menjadi yang pertama terkena.
Tentu saja, dalam kasus seperti itu, permasalahan dimulai dari kualitas persepsi informasi. Anak itu menutup dirinya sendiri, menutup dirinya dari dunia sekitarnya dan menjadi teralihkan dan tidak perhatian. Dia khawatir mengapa kemampuan berkonsentrasi dimatikan. karena itu sangat penting untuk menciptakan, mengembangkan dan memelihara iklim keluarga yang sehat.
Bagaimana cara meningkatkan perhatian?
Kami telah membuat daftar aspek-aspek kehidupan anak-anak yang penting untuk dikendalikan agar perhatian mereka berkembang secara alami, tanpa berkurang atau memburuk. Tetapi penting juga untuk mengetahui bahwa kualitas perhatian dapat ditingkatkan jika ada kebutuhan atau keinginan seperti itu.
Dengan bantuan tugas, latihan, dan permainan khusus, sangatlah mungkin untuk mengembangkan perhatian dan melatih kemampuan untuk berkonsentrasi dan fokus.
Pelatihan seperti ini dapat diakses oleh semua orang dan efektif untuk anak laki-laki dan perempuan. Penting untuk memilih metode yang cocok secara individu untuk Anda dan anak-anak Anda, sambil mengingat kewajaran volume muatan dan menilai secara objektif karakteristik dan kemampuan alami anak Anda. Waktu yang dialokasikan untuk kegiatan semacam itu tidak akan disia-siakan. Memperkenalkan olahraga teratur ke dalam kehidupan bayi Anda adalah suatu keharusan akan membantu menghilangkan pikiran linglung, jika ada, dan secara umum tentunya akan berdampak positif bagi perkembangan intelektualnya.
Kami akan membahas lebih detail bagaimana cara meningkatkan tingkat perhatian di bawah ini, namun untuk saat ini mari kita pertimbangkan jenis perhatian apa yang dialokasikan oleh para peneliti di bidang psikologi anak.
Sewenang-wenang
Perhatian seperti ini hampir tidak umum pada anak-anak prasekolah. Ini mulai berkembang secara aktif hanya pada siswa sekolah dasar dan melibatkan penggunaan karakter berkemauan keras.
Ini berarti bahwa waktunya telah tiba untuk terlibat tidak hanya dalam hal-hal yang diinginkan dan favorit, tetapi juga untuk belajar memperhatikan dan berkonsentrasi pada tujuan dan sasaran yang ditetapkan oleh orang tua dan guru. Pengembangan perhatian sukarela pada anak-anak merupakan tugas utama sekolah di tingkat SMP.
Tidak disengaja
Jenis perhatian ini dapat dibandingkan dengan jenis pemikiran yang tidak disadari. Artinya, reaksi konsentrasi terjadi terlepas dari keinginan dan kemauan seseorang, dalam hal ini seorang anak. Dia bereaksi terhadap rangsangan apa pun (pendengaran atau visual) secara refleks, tanpa sadar.
Dalam keadaan aktif, perhatian tersebut diamati pada anak prasekolah.
Fenomena cerah apa pun atau peristiwa nyata apa pun menarik perhatian anak, dengan cepat membangkitkan minat yang meningkat, tetapi juga dengan cepat minat ini melemah dan hilang.
Perlu dicatat bahwa ada jenis perhatian ketiga - pasca-sukarela. Ini menentukan minat anak dalam aktivitas apa pun tanpa pengaruh luar. Artinya, perhatian difokuskan pada masalah tanpa upaya tambahan dan tanpa pengaruh orang dewasa.
Latihan yang efektif
Di bagian ini, kami tidak akan mencoba mengajari Anda sepenuhnya semua kemungkinan latihan, tugas, dan permainan yang dirancang untuk mengembangkan perhatian, karena ini tidak mungkin. Ada banyak sekali dari mereka. Mengenai topik ini, para ahli telah menulis seluruh volume buku dan didedikasikan untuk masing-masing situs atau bagiannya. Penting untuk memahami ke arah mana Anda perlu bergerak dan mencari informasi yang diperlukan, dan juga menentukan apa yang paling penting dalam mencapai tujuan seperti itu, apa yang harus difokuskan dan alat apa yang digunakan untuk ini.
Latihan yang sangat efektif untuk mengembangkan kualitas konsentrasi bekerja dengan materi praktis dan visual - permainan papan, berbagai gambar dan warna, angka dan huruf, gerakan dan suara.
Misalnya, ini melatih ketenangan, perhatian, dan memori dengan sempurna dalam menemukan perbedaan dalam gambar yang serupa atau menghitung semua objek yang digambar dengan saling melapisi.
Saat bekerja dengan angka, Anda dapat memasukkan ke dalam tabel dengan cara yang kacau sebanyak angka yang dimiliki anak pada tahap ini. Biarkan dia terlebih dahulu menemukan semua angka saat jumlahnya bertambah, sambil mengucapkannya dengan keras dan menunjukkan tempatnya di tabel. Kemudian - dalam urutan menurun, lalu apa pun yang Anda minta.
Anda dapat meletakkan objek yang berbeda di atas meja, memberi anak kesempatan untuk fokus padanya dan beberapa waktu untuk mengingat. Saat dia membuang muka, sembunyikan satu item. Biarkan bayi mengatakan apa yang sebenarnya Anda singkirkan. Kemudian Anda dapat memperumit tugas - menambah jumlah item yang dihapus.
Anda juga dapat dengan aman mengajari anak-anak permainan papan, seperti catur, catur, backgammon.
Tugas ini tentu saja untuk anak yang lebih besar. Permainan semacam itu membantu belajar memikirkan gerakan di muka, mengembangkan pemikiran kritis dan logika.
Di Internet, Anda dapat dengan mudah menemukan deskripsi latihan seperti:
- "Tombol";
- "Dimakan-tidak bisa dimakan";
- "bug";
- "Tes proofreading";
- “Kata-kata dibalik”;
- "Ulangi kalimat";
- "Objek di sekitar";
- Warna bingung;
- "Huruf yang menggarisbawahi";
- "Ingat dan gambar";
- "Tebak kata" dan banyak lainnya.
Teknik anak usia dini
Spesialis di bidang psikologi anak, neuropsikologi, pedagogi dan kedokteran telah mempelajari masalah perhatian pada anak-anak usia prasekolah dan sekolah awal selama beberapa dekade. Berdasarkan berbagai penelitian, banyak metode efektif untuk pengembangan perhatian awal telah dikembangkan. Masing-masing berhak mendapatkan pertimbangan tersendiri. Tetapi ada fitur umum yang melekat pada semua metode yang bekerja ke arah ini.
Sangat penting untuk menciptakan kondisi yang nyaman bagi anak ketika menguasai salah satu metode. Kelas harus diadakan di lingkungan yang bersahabat, rahasia dan ramah.
Orang dewasa perlu mengendalikan emosinya, tidak berteriak atau mengumpat jika sesuatu tidak langsung berhasil. Jika tidak, anak akan kehilangan minat pada pelajaran semacam itu dan mungkin mengalami stres yang tidak perlu.
Jika anak sangat sibuk dengan sesuatu, maka bersabarlah dan tunggu hingga ia menyelesaikan aktivitas menariknya. Pada saat pelajaran dimulai, ia harus memenuhi semua kebutuhan alaminya (ke toilet, minum), tidak boleh lapar, sudah benar jika ia menyimpan mainannya terlebih dahulu.
Untuk menghindari kelebihan beban, spesialis jangan merekomendasikan melebihi batas waktu: 15-20 menit sehari atau 30 menit setiap hari - pilihan terbaik untuk keuntungan bisnis.
Untuk meningkatkan mood anak dan fokus pada pekerjaan, ruangan harus tenang. Penting juga untuk mematuhi keteraturan latihan - hanya dalam hal ini efeknya akan muncul.
