Menyusui dikenal sebagai cara paling aman dan bermanfaat untuk menyusui bayi di tahun pertama kehidupannya. Untuk semua kesederhanaan menyusui, ada beberapa kesalahpahaman dan kesulitan yang dapat mengganggu proses menyusui. Mari kita lihat lebih dekat proses alami yang tersedia untuk setiap wanita yang melahirkan, seperti menyusui (HB).
Manfaat
Dengan pemberian ASI, bayi akan tumbuh dan berkembang secara harmonis. Remah-remah akan terasa enak, risiko anemia, alergi, rakhitis, penyakit saluran cerna dan patologi lainnya akan berkurang. Selain itu, kontak emosional dengan ibu yang diperoleh selama menyusui akan berkontribusi pada perkembangan kepribadian si kecil secara positif.
Mengapa ASI diperlukan untuk bayi?
- ASI memiliki komposisi unik yang bahkan tidak dapat ditiru oleh pembuat formula terbaik.
- ASI adalah makanan lengkap bagi bayi. Ini memberi tubuh anak protein, mineral, karbohidrat, vitamin, lemak sehat, dan zat berharga lainnya yang diperlukan.
- ASI mudah diserap dan dicerna di saluran pencernaan si kecil yang masih belum matang tanpa masalah.
- ASI memiliki suhu yang konstan sehingga selalu siap digunakan oleh bayi.
- Komposisi ASI berubah seiring pertumbuhan bayi, menyesuaikan dengan perubahan kebutuhan balita.
Kelebihan untuk ibu menyusui
- Mengisap dengan cara mengiritasi puting merangsang produksi oksitosin. Hormon ini bertanggung jawab atas kontraksi otot-otot rahim, oleh karena itu menyusui mempercepat pemulihan rahim pada periode pascapartum.
- Menyusui bayi Anda menurunkan risiko ovarium dan kanker payudara pada wanita.
- Depresi lebih jarang terjadi pada wanita menyusui, dan ketahanan stres mereka jauh lebih tinggi dibandingkan pada ibu yang tidak menyusui bayinya setelah melahirkan.
- Menyusui menghemat anggaran keluarga karena susu pengganti cukup mahal.
Statistik menunjukkan bahwa menyusui penting bagi ibu dan bayinya. Tonton video berikut tentang manfaat menyusui bayi Anda.
Ibu menyusui perlu berhati-hati saat memilih obat, khususnya - enterosorben, yang tidak dapat dihindari jika terjadi gangguan pencernaan, alergi, dalam pengobatan ARVI yang kompleks.
Enterosorben smecta dapat diresepkan untuk wanita menyusui dengan masalah pencernaan, alergi dan dalam kasus lain. Namun pada Maret 2019, ANSM (Badan Nasional Keamanan Obat dan Produk Medis, Prancis) menerbitkan peringatan tentang pembatalan pengangkatan Smecta dan analognya untuk anak di bawah 2 tahun, ibu hamil dan menyusui, karena dalam komposisi tanah liat yang digunakan untuk produksi obat ini. , timah ditemukan. Zat ini dapat memiliki efek toksik pada tubuh anak, dan terutama pada perkembangan otak. Setelah itu, ROAG (Russian Society of Obstetricians and Gynecologists) mengeluarkan rekomendasi untuk tidak menggunakan Smecta pada wanita hamil dan menyusui.
ROAG percaya bahwa di Federasi Rusia terdapat banyak obat dalam negeri yang telah berhasil digunakan selama lebih dari satu dekade untuk diare akut pada ibu hamil dan menyusui, yaitu Enterosgel atau obat sejenis.
Sejumlah penelitian menunjukkan kemanjuran tinggi dari bentuk gel, selektivitas dan keamanan adsorpsi. Bentuk gel yang jenuh air, tidak seperti sorben halus, meminimalkan risiko sembelit. Selain menghilangkan zat beracun, bakteri patogen dan rotavirus, Enterosgel membantu memperbaiki mikroflora usus dan memulihkan epitel selaput lendir saluran cerna, meningkatkan pertahanan antioksidan tubuh, dan memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh.
Apa kerugiannya?
- Tubuh ibu kehilangan mikroelemen dan vitamin, jadi penting untuk mengisinya dengan nutrisi yang tepat dan lengkap dari ibu menyusui, dan, jika perlu, persiapan multivitamin. Jika gizi ibu buruk, risiko kerusakan pada gigi dan rambut ibu, serta munculnya nyeri sendi, meningkat. Kompleks Mitreavel Plus, selain asam folat, yodium, dan zat besi, mengandung unsur-unsur yang sering kurang dimiliki ibu menyusui: seng, molibdenum, selenium, serta vitamin dan asam lemak esensial Omega-3. Hanya 1 kapsul per hari yang memperhitungkan kebutuhan vitamin dan mineral harian selama perencanaan kehamilan, selama kehamilan (1, 2, 3 trimester), selama menyusui. Asupan rutin vitamin dan mineral kompleks selama perencanaan, selama kehamilan dan menyusui berkontribusi pada perkembangan anak yang sehat dan pemeliharaan kesehatan ibu, memberikan peningkatan kebutuhan mereka pada saat dibutuhkan.
- Hepatitis B dapat mempengaruhi kesejahteraan wanita. Seorang ibu menyusui mungkin mengalami kantuk, penurunan libido, penurunan konsentrasi perhatian dan memori, mungkin menginginkan makanan manis, dan sering haus.
- Payudara kehilangan elastisitas dan bentuknya yang dulu, dan juga bisa mengecil ukurannya. Hal ini terutama disebabkan oleh produksi hormon dalam tubuh wanita hamil dan setelah melahirkan. Bahkan jika seorang wanita menolak untuk menyusui, ini bukan jaminan untuk mempertahankan penampilan payudaranya yang sama. Pada saat yang sama, jika ibu menyusui terus-menerus mengekspresikan, salah mengaplikasikan bayi, membalut payudara di akhir menyusui, atau secara dramatis menurunkan berat badan setelah disapih, ini secara langsung memengaruhi penampilan payudara. Menyapih bayi secara bertahap, banyak yang berhasil mengembalikan bentuk payudara sebelum hamil.
- Terkadang satu payudara setelah menyusui terlihat berbeda dari yang lain. Hal ini dapat dicegah dengan mengoleskan ke setiap payudara secara bergantian.
- Payudara yang terisi dan sensitivitas puting yang berubah dapat memengaruhi kehidupan intim ibu selama periode pascapersalinan, tetapi ketidaknyamanan ini bersifat sementara.
- Menyusui seringkali membuat ibu muda tidak nyaman. Mungkin sulit bagi wanita yang terbiasa dengan gaya hidup aktif untuk membangun kembali kehidupan mereka dengan mempertimbangkan GV, yang sebenarnya mengikatnya dengan bayi. Anak harus diberi makan pada malam hari, kadang perlu diperas, tidak boleh meninggalkan bayi untuk waktu yang lama dengan orang lain, Anda harus membatasi pola makan, berhenti minum kopi, alkohol, merokok, tidur tengkurap.
Seorang ibu menyusui memiliki banyak kekhawatiran yang tidak perlu, terutama mengenai kuantitas dan kualitas ASI. Selain itu, seringkali seorang ibu muda dipengaruhi secara psikologis oleh kerabat yang tidak mendukung pemberian ASI. Sikap positif terhadap makan dan kemampuan mempertahankan pendapat sangat penting di sini.
Adakah kontraindikasi terhadap HS?
Seorang bayi tidak boleh disusui jika:
- Ibu memiliki penyakit berbahaya - HIV, psikosis akut, infeksi akut, tuberkulosis bentuk terbuka, onkopatologi.
- Ibu menggunakan alkohol atau obat-obatan.
- Ibu dipaksa minum obat terlarang untuk HB.
- Bayi tidak dapat menyusu saat menyusu, misalnya, dalam kasus prematuritas yang dalam atau penyakit yang serius.
- Bayi memiliki beberapa penyakit bawaan yang berhubungan dengan asimilasi ASI, misalnya galaktosemia.
Kebiasaan buruk dan pengaruhnya terhadap susu
Seorang ibu menyusui tidak boleh merokok, karena produksi prolaktin memburuk di bawah pengaruh nikotin. Jika ibu merokok, produksi ASI lebih sedikit, dan kualitasnya menurun. Nikotin yang masuk ke dalam tubuh anak berdampak negatif terhadap detak jantung bayi, tidur dan nafsu makan bayi, serta sistem saraf bayi.
Jika seorang bayi menjadi perokok pasif, hal itu mengancamnya dengan masalah pembuluh darah, sistem pernapasan, dan alergi. Sangat berbahaya karena ibu merokok, risiko kematian mendadak pada bayi meningkat.
Jika seorang wanita yang merokok tidak dapat berhenti merokok, Anda harus mencoba mengurangi jumlahnya - menjadi maksimal 5 per hari. Merokok sebelum menyusui tidak dapat diterima, karena sejumlah besar senyawa berbahaya akan masuk ke dalam susu. Setelah merokok setelah menyusui, pada pemberian makan berikutnya, nikotin akan dikeluarkan sebagian dari tubuh ibu saya. Pada saat yang sama, ibu tidak boleh merokok di samping anaknya, dan setelah merokok, Anda perlu mencuci tangan dengan baik, menyikat gigi, dan mengganti pakaian.
Minum alkohol, seperti obat-obatan, tidak diperbolehkan bagi ibu menyusui. Minuman beralkohol dalam jumlah berapa pun berbahaya bagi bayi yang disusui. Mereka mempengaruhi sistem saraf dan jantung si kecil, serta sistem pencernaan bayi. Sangat penting untuk tidak mengonsumsi minuman beralkohol apa pun sampai anak berusia 3 bulan, karena hati bayi baru lahir tidak dapat memproses bahkan etil alkohol dalam dosis minimal.
Sedikit tentang kolostrum
Kolostrum adalah cairan yang dikeluarkan dari payudara wanita selama tiga sampai empat hari pertama periode pascapartum. Jumlahnya kecil (terutama segera setelah melahirkan), warnanya kekuningan, dan konsistensinya kental.
Perbedaan antara sekresi kelenjar susu dari ASI matang adalah kandungan protein, garam mineral dan vitamin yang lebih tinggi, serta adanya sejumlah besar leukosit, imunoglobulin, dan faktor pelindung lainnya. Sebaliknya, kolostrum mengandung lebih sedikit laktosa dan lemak.
Mengapa kolostrum sangat penting untuk remah-remah dan bagaimana tampilannya, lihat video saluran School for Moms and Dads, di mana seorang dokter kandungan-ginekolog berpengalaman berbicara tentang banyak nuansa kolostrum dan ASI.
Beri makan bayi sesuai permintaan atau atur rejimen?
Dianjurkan untuk memberi bayi payudara untuk setiap permintaan bayi. Untuk bayi yang baru lahir, ini berarti bahwa untuk kecemasan apa pun, Anda harus terlebih dahulu menawarkan payudara, dan jika bayi menolak, cari alasan lain untuk kegembiraan bayi.
Pada minggu-minggu pertama, bayi benar-benar "menggantung" di dada, tetapi seiring waktu, remah-remah tersebut memiliki pola makan khusus mereka sendiri. Bayi baru lahir dapat dioleskan ke payudara ibu selama satu jam hingga empat kali, pada siang hari - 12 hingga 20 kali. Pada dasarnya bayi mengisap saat tertidur, dan juga setelah bangun tidur. Jika timbul ketidaknyamanan, bayi akan lebih sering meminta payudara dan menyusu lebih lama. Mengisap dalam waktu lama dan sering menyusu adalah tipikal untuk bayi setelah kelahiran yang sulit.
Hingga 2 bulan, bayi diterapkan di siang hari rata-rata setiap 1-1,5 jam, dan lebih dari 2 bulan - setiap 1,5-2 jam. Pada bayi usia 4-6 bulan, frekuensi aplikasi menurun, tetapi perkiraan jumlah menyusui tetap 12 per hari.
Sangat penting untuk memberi makan bayi di malam hari, karena dalam gelap (dari jam 3 sampai 8 pagi) produksi prolaktin dirangsang, dan hormon ini sangat penting untuk menyusui. Makan malam diperlukan untuk bayi selama menyusui, jadi di akhir menyusui, menghindari isapan malam hari harus menjadi langkah terakhir dalam menyapih.
Menyusui adalah proses timbal balik, jadi mungkin ada persyaratan untuk menyusui di pihak ibu. Biasanya, seorang wanita perlu menyusui bayinya setiap 1,5-2 jam, yang memenuhi kebutuhan bayinya. Jika bayi sudah lama tidak diaplikasikan, ibu harus menawarkan sendiri payudaranya kepada bayinya. Ini terutama penting untuk bayi di bawah usia 3 bulan, serta bayi prematur, bayi yang sakit, dan anak dengan berat badan kurang.
Bisakah saya memberi makan bayi saya di luar rumah?
Menyusui sangat nyaman karena Anda dapat menyusui bayi Anda dalam perjalanan tanpa masalah. Ibu tidak perlu membawa air, botol, campuran, pemanas, dan barang-barang lainnya, tanpanya tidak mungkin menyiapkan makanan buatan untuk bayi. Dengan memilih memberikan susu formula atau susu formula di luar rumah, Anda dapat memengaruhi laktasi dengan mempermudah bayi menyusu dari puting.
Dalam kebanyakan kasus, memberi makan bayi di depan umum diperlakukan dengan pengertian. Apalagi sekarang ini ada pakaian khusus dimana seorang ibu menyusui bisa memberikan payudara pada bayinya tanpa diketahui orang lain. Dengan pakaian seperti itu, hanya bagian dada yang dipotret bayi yang terbuka. Membeli pakaian semacam itu memungkinkan seorang ibu menyusui untuk pergi bersama bayinya ke pameran, ke toko, ke taman, dan bahkan ke pertemuan bisnis.
Kemungkinan masalah
Kekurangan susu
Hanya 3% ibu menyusui yang mengalami kekurangan produksi ASI yang nyata. Pada wanita lain, yang percaya bahwa mereka memiliki sedikit ASI, kondisi ini dikaitkan dengan faktor yang mudah dihilangkan. Penyebab hipolaktasi adalah stres, pelekatan remah-remah yang tidak tepat, wanita malnutrisi, pola makan yang tidak teratur dan alasan lainnya.
Menimbang dan menghitung popok basah akan membantu memastikan bayi benar-benar kekurangan ASI. Remah harus ditimbang sebulan sekali. Menimbang berat badan setiap 2 minggu sekali atau setiap minggu juga diperbolehkan, tetapi lebih sering tidak tepat untuk mengukur berat badan anak (penimbangan harian tidak objektif). Bayi sehat yang memiliki nutrisi yang cukup memperoleh setidaknya 120 gram per minggu.
Menghitung buang air kecil dianggap tes yang lebih informatif daripada menimbang. Jika bayi mendapat ASI yang cukup, ibu akan menghitung 10-20 popok basah per hari. Baca lebih lanjut di artikel tentang apakah bayi Anda memiliki cukup ASI.
Untuk mencapai peningkatan produksi ASI, lebih sering menyusu, menyusui bayi di malam hari, mengubah pola minum, nutrisi yang baik, mandi dan mandi payudara, serta penggunaan bantuan teh khusus. Wanita harus berkomitmen untuk menyusui, mengetahui teknik menyusui yang benar, berkonsultasi dengan konselor tepat waktu, dan didukung oleh keluarga dan ibu lain yang memiliki pengalaman menyusui setidaknya satu tahun.
Hiperlaktasi
Produksi ASI yang berlebihan di payudara menyebabkan ketidaknyamanan pada wanita. Dia merasa payudaranya pecah, kelenjar susu menjadi sakit, ASInya bocor. Selain itu, dengan hiperlaktasi dari ibu, anak menerima terlalu banyak susu cair, yang disebut "depan", dan, karenanya, tidak menerima lebih banyak susu berlemak yang tersisa di bagian belakang kelenjar. Ini menyebabkan gangguan pada pencernaan bayi.
Penyebab paling umum dari produksi ASI yang terlalu aktif pada wanita adalah ekspresi yang intens dan berkepanjangan setelah menyusui. Juga, kelebihan cairan dan agen laktogonik dapat menyebabkan hiperlaktasi. Kebetulan hiperlaktasi adalah fitur individu dari tubuh ibu menyusui, dan kemudian tidak mudah untuk mengatasinya. Anda harus membatasi minum dan mengontrol pola makan agar tidak mengandung makanan yang memicu produksi ASI berlebih.
Pemompaan harus dilakukan secara bertanggung jawab karena mempengaruhi kesehatan payudara. Baca tentang jenis-jenis memompa dan teknik memompa payudara dengan tangan di artikel lain.
Selain itu, kami sarankan untuk menonton video tentang topik ini.
Bayi menolak untuk menyusui
Alasan penolakan bisa berupa hidung tersumbat, radang telinga, stomatitis, tumbuh gigi, kolik dan masalah kesehatan bayi lainnya. Perubahan pola makan ibu, misalnya makan makanan pedas atau rempah-rempah, bisa mempengaruhi rasa ASI, sehingga bayi akan menolak menyusu.Penggunaan empeng dan menyusui bayi dari botol seringkali mengarah pada penolakan.
Situasi yang cukup umum terjadi ketika balita yang sudah dewasa pada usia 3-6 bulan mungkin menolak untuk menyusu, karena kebutuhan susunya berkurang, dan jeda antara menyusu menjadi diperpanjang. Selama periode ini, bayi menjelajahi dunia sekitar dengan penuh minat dan sering kali teralihkan dari menyusu. Di atas usia 8-9 bulan, menyusui dapat dipicu dengan pengenalan makanan pendamping yang sangat aktif.
Menjalin kontak antara bayi dan ibu akan membantu memecahkan masalah penolakan payudara. Bayi perlu lebih sering digendong, dipeluk, diajak bicara. Anda perlu memberi makanan pendamping, obat-obatan atau minuman hanya dari sendok atau dari cangkir, disarankan untuk menolak empeng, dan menu ibu tidak boleh menyertakan makanan yang tidak enak untuk bayi.
Tersedak
Bayi mungkin tersedak dengan isapan yang terlalu "rakus", tetapi situasi ini juga dapat mengindikasikan aliran ASI yang terlalu cepat dari payudara wanita. Jika bayi baru lahir mulai tersedak saat menyusu, ada baiknya mengubah posisi makan bayi. Yang terbaik adalah duduk tegak dan angkat kepala bayi.
Jika penyebab tersedak adalah ASI berlebih, Anda dapat meregangkan payudara sedikit sebelum memberikannya kepada bayi. Jika perubahan postur dan ketegangan tidak membantu, konsultasikan dengan spesialis, karena alasannya mungkin berbeda dengan patologi rongga mulut, laring, atau fungsi sistem saraf.
Untuk masalah paling umum dan cara mengatasinya, lihat video, di mana dokter kandungan-ginekolog berpengalaman memberi tahu nuansa penting.
Haruskah saya mencuci payudara saya sebelum menyusui?
Ibu menyusui sebaiknya tidak mengikuti aturan kebersihan secara fanatik dan mencuci payudara mereka sebelum menyusui, terutama menggunakan sabun. Dapat merusak lapisan pelindung alami yang menutupi kulit areola. Akibatnya, seringnya mencuci pakai sabun menjadi penyebab munculnya retakan-retakan, karenanya akan sangat menyakitkan memberi makan bayi.
Selain itu, deterjen memiliki kemampuan mengganggu aroma alami kulit, meski sabun tidak memiliki wewangian yang wangi. Bayi yang baru lahir harus dapat menangkap bau ibu saat menyusu, oleh karena itu, tanpa merasakannya, bayi akan mulai cemas dan bahkan mungkin menolak untuk menyusu. Untuk menjaga kebersihan, cukup dengan membasuh payudara wanita satu atau dua kali sehari, dan hanya air hangat yang harus digunakan untuk mencuci.
Perawatan payudara ibu menyusui yang tepat merupakan poin penting untuk menghindari banyak masalah. Untuk lebih jelasnya, lihat videonya.
Bagaimana cara menempelkan bayi ke payudara?
Saat mengatur GV, sangat penting bahwa cengkeraman payudara kecil benar, karena pelanggaran cengkeraman payudara mengancam menelan udara yang berlebihan dan penambahan berat badan yang tidak mencukupi. Selain puting, mulut bayi juga harus memiliki sebagian area payudara di sekitar puting, yang disebut areola. Dalam hal ini, bibir bayi harus sedikit keluar. Dalam hal ini, si kecil akan bisa menghisap dengan benar.
Ibu seharusnya tidak merasa sakit saat menyusu, dan menyusui dapat berlanjut untuk waktu yang lama. Jika remah-remah tidak diterapkan dengan benar, wanita tersebut akan mengalami rasa sakit saat menyusui, kemungkinan kerusakan pada puting susu, remah-remah tersebut tidak akan mampu menyedot volume susu yang dibutuhkan dan tidak akan menelan sendiri.
Lakukan eksperimen dan cari jenis menyusui yang paling nyaman untuk Anda dan bayi Anda. Jika puting Anda rusak, Anda bisa menggunakan krim emolien seperti Bepantena.
Cara menempelkan bayi ke payudara dengan benar, baca artikel lain atau tonton videonya.
Bagaimana memahami bahwa anak sudah kenyang?
Durasi setiap pemberian makan adalah individu dan dapat berbeda dari satu anak ke anak atau dari satu bayi ke bayi lainnya dalam situasi yang berbeda. Sebagian besar bayi membutuhkan waktu 15-20 menit untuk mengosongkan payudara dan makan, tetapi ada bayi yang menyusu setidaknya selama 30 menit. Jika Anda berhenti memberi makan bayi seperti itu lebih awal, dia akan kekurangan gizi. Ibu akan mengerti bahwa si kecil sudah kenyang ketika bayi berhenti menyusu dan melepaskan payudaranya. Tidak ada gunanya melepas payudara sampai saat ini.
Membongkar mitos
Mitos 1. Sebelum melahirkan, perlu mempersiapkan puting.
Wanita disarankan untuk menggosok putingnya dengan kain kasar, tetapi melakukannya lebih berbahaya daripada menguntungkan. Merangsang puting wanita hamil meningkatkan risiko persalinan prematur karena ada hubungan yang pasti antara payudara dan rahim (jika Anda menstimulasi puting, rahim akan berkontraksi).
Mitos 2. Bayi baru lahir harus segera diberi susu formula, karena ASI tidak segera keluar
ASI yang matang memang mulai tertinggal dari hari ke 3-5 setelah melahirkan, tetapi sampai saat ini kolostrum dilepaskan dari payudara wanita, yang cukup untuk bayi.
Mitos 3. Agar hepatitis B berhasil, Anda harus terus memompa setiap kali menyusui bayi Anda
Ekspresi usai menyusui dianjurkan oleh kerabat dekat dan bahkan terkadang oleh dokter, seolah-olah untuk mencegah laktostasis, namun nyatanya merekalah yang menyebabkan produksi ASI berlebih dan stagnasi. Layak untuk memerah payudara hanya jika terasa sakit dan tambalan yang kuat, ketika remah-remah tidak dapat menangkap puting. Dalam hal ini, Anda perlu memeras sedikit susu.
Mitos 4. Jika anak banyak menangis dan sering membutuhkan ASI, itu artinya dia lapar dan kurang makan
Dibandingkan dengan susu formula, bayi sebenarnya lebih sering meminta ASI, karena ASI sangat cepat diserap, dan susu formula membutuhkan waktu lebih lama. Selain itu, seringkali lebih mudah bagi bayi untuk menghisap susu dari botol daripada mengambil dari payudara. Tetapi perilaku ini sama sekali tidak menunjukkan kurangnya nutrisi untuk si kecil. Anda sebaiknya hanya fokus pada penambahan berat badan per bulan dan jumlah kencing bayi per hari.
Mitos 5. Wanita yang berbeda memiliki kandungan lemak susu yang berbeda.
Beberapa wanita beruntung dan memiliki susu berlemak, sementara yang lain tidak beruntung karena memiliki susu biru rendah lemak. Kesalahpahaman ini dikaitkan dengan warna ASI, yang bagian depannya memang berwarna kebiruan. Bagian susu ini adalah minuman untuk bayi, oleh karena itu, dari warnanya tidak mungkin untuk menilai jenis susu apa yang dimiliki wanita pada umumnya. Jika ibu bisa memerah ASI dari bagian belakang payudara, dia akan memastikan kandungan lemaknya, tetapi sangat sulit untuk mendapatkannya secara manual.
Mitos 6. Payudara berhenti mengisi, yang berarti bayi tidak mendapat cukup ASI
Situasi ini sering terjadi setelah satu atau dua bulan menyusui, ketika wanita mulai merasa bahwa ASI tidak lagi tiba dalam volume yang dibutuhkan. Pengalaman semakin memperburuk situasi dan dapat menyebabkan berakhirnya laktasi. Faktanya, tidak adanya semburan panas tidak ada hubungannya dengan jumlah ASI di payudara wanita, karena 1-2 bulan setelah melahirkan, ASI mulai diproduksi persis seperti yang dibutuhkan bayi, dan sering sampai di kelenjar dalam proses menghisap payudara ibu bayi.
Mitos 7. Seorang ibu menyusui perlu makan lebih banyak dari biasanya.
Tak ayal, gizi ibu yang menyusui bayinya harus berkualitas dan seimbang. Namun, untuk melakukan ini, Anda sebaiknya tidak menambah porsinya secara signifikan. Bayi akan menerima semua nutrisi dengan ASI, meskipun ibunya makan dengan sangat buruk, tetapi kesehatan wanita itu sendiri akan dirusak oleh kekurangan vitamin. Jadi nutrisi harus diperhatikan, tetapi bukan volume hidangan, tetapi kegunaannya. Perlu juga diingat bahwa ibu menyusui sebaiknya tidak melakukan diet dan olah raga keras sampai bayinya berusia 9 bulan.
Mitos 8. Formula ini hampir identik dengan ASI, jadi tidak masalah bagaimana Anda memberi makan bayi Anda
Tidak peduli seberapa banyak produsen memuji campuran berkualitas tinggi mereka dan tidak peduli bahan berharga apa yang mereka tambahkan ke dalamnya, tidak ada nutrisi buatan yang dapat dibandingkan dengan susu dari payudara wanita. Perbedaan penting antara kedua pilihan makanan untuk bayi ini adalah komposisi ASI berubah sesuai dengan pertumbuhan bayi dan kebutuhan bayi. Jangan lupa tentang hubungan psikologis antara ibu menyusui dan bayi.
Mitos 9. Setelah 6 bulan, bayi tidak lagi membutuhkan susu
Meskipun makanan pendamping sudah mulai diperkenalkan pada balita usia enam bulan, ASI masih tetap menjadi makanan pokok bayi. Itu tidak kehilangan properti berharga bahkan ketika anak itu berusia satu atau dua tahun.
Mitos 10
Jika retakan muncul karena mengisap, maka lebih baik beralih ke campuran. Situasi ketika bayi pada hari-hari pertama menyusu menggosok-gosok puting susu hingga mengeluarkan darah merupakan hal yang lumrah terjadi. Alasannya adalah lampiran yang salah. Dan setelah memperbaikinya, sangat mungkin untuk menyusui bayi untuk waktu yang lama. Penggunaan bantalan khusus juga berkontribusi pada penyembuhan retakan yang cepat.
Kapan saya harus menghentikan GW?
Menurut para ahli, waktu terbaik untuk berhenti menyusui adalah masa involusi. Paling sering, tahap laktasi ini terjadi pada usia anak 1,5 hingga 2,5 tahun. Untuk menyelesaikan GV, penting untuk mempertimbangkan kesiapan anak dan ibunya. Pengurangan laktasi secara bertahap tidak akan membahayakan kondisi mental bayi atau payudara ibu.
Ada situasi di mana hepatitis B perlu dihentikan secara tiba-tiba, misalnya, dalam kasus ibu yang sakit akut. Dalam hal ini, seseorang harus dibimbing oleh nasehat dokter sehingga proses pemisahan bayi dengan payudara, dan kelenjar susu dengan susu, paling tidak menyakitkan bagi semua orang.
Baca lebih lanjut tentang menghentikan laktasi di artikel lain.
Tips Penting
- Agar laktasi berhasil, penting untuk merawat bayi yang menempel sejak dini ke payudara ibu. Idealnya, bayi harus dibaringkan di perut wanita dan segera ditemukan payudara setelah melahirkan. Kontak tersebut akan memicu mekanisme alami pengaturan laktasi.
- Sambil menunggu datangnya ASI matang, sebaiknya bayi tidak disusui dengan susu formula. Karena jumlah kolostrum yang sedikit, banyak wanita yang khawatir, percaya bahwa bayinya kelaparan. Namun, kolostrum mengandung zat-zat yang berharga bagi bayi, dan suplementasi dengan campuran dapat sangat mengganggu perkembangan laktasi.
- Payudara ibu sebaiknya tidak diganti dengan empeng. Biarkan bayi menyusu kapan pun dia mau. Menggunakan puting susu akan membantu mengalihkan perhatian si kecil, tetapi dapat berdampak negatif terhadap laktasi, terutama jika belum terbentuk. Selain itu, payudara bagi bayi baru lahir bukan hanya sebagai sumber makanan. Selama mengisap, kontak psikologis yang dalam terjalin antara bayi dan ibu.
- Jika Anda memberikan ASI kepada bayi sesuai permintaan, Anda tidak perlu menambahkan air ke bayi. Bagian pertama ASI yang dihisap diwakili oleh bagian yang lebih cair yang mengandung banyak air, oleh karena itu berfungsi sebagai minuman untuk bayi. Jika Anda memberi bayi air tambahan, ini bisa mengurangi volume laktasi.
- Anda tidak boleh memerah setelah menyusui sampai benar-benar kosong. Nasihat ini umum dilakukan pada saat semua anak dinasihati untuk memberi makan per jam. Bayi jarang menyusu ke payudara, dan karena kurangnya rangsangan, lebih sedikit ASI yang diproduksi, jadi perlu untuk memicu produksi ASI dengan ekspresi penuh. Sekarang payudara ditawarkan kepada bayi sesuai permintaan, dan selama menyusu, bayi membuat permintaan untuk menyusui berikutnya - berapa banyak bayi menghisap susu, begitu banyak yang akan diproduksi. Jika Anda juga memerah payudara Anda saat bayi sudah makan, kali berikutnya lebih banyak ASI akan keluar daripada yang dibutuhkan si kecil. Dan ini meningkatkan risiko laktostasis.
- Jangan berikan bayi Anda payudara kedua sebelum bayi mengosongkan payudara pertama. Pada bulan-bulan pertama, dianjurkan untuk mengganti payudara tidak lebih dari setiap 1-2 jam. Jika Anda memberi bayi payudara kedua, padahal ia belum mengisap ASI belakangnya dari yang pertama, ini mengancam masalah pencernaan. Kedua payudara mungkin perlu menyusui bayi di atas usia 5 bulan.
- Tidak perlu terburu-buru untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping ke dalam makanan anak-anak. Bayi yang mendapat ASI eksklusif menerima nutrisi yang cukup sampai usia 6 bulan. Dan bahkan setelah enam bulan, susu tetap menjadi makanan utama bagi bayi, dan dengan bantuan semua produk baru, bayi pertama-tama akan belajar rasa dan konsistensi yang berbeda dari ASI.
- Cari tahu apa posisi makan, Karena mengubah posisi pada siang hari akan membantu mencegah stagnasi ASI, karena pada posisi yang berbeda bayi akan lebih aktif menghisap dari lobus payudara yang berbeda. Posisi utama yang harus dikuasai setiap ibu menyusui adalah berbaring dan menyusui dengan posisi duduk dari bawah lengan.
- Dokter menyebut masa menyusui minimal 1 tahun, dan para ahli menganggap durasi menyusui yang optimal menjadi 2-3 tahun. Menyapih lebih awal bisa jadi sulit bagi jiwa bayi dan payudara wanita.
- Sama sekali tidak perlu berhenti menyusui untuk penyakit ibu mana pun. Misalnya, jika seorang wanita menderita ISPA, Anda tidak boleh menghentikan proses menyusui, karena bayi akan menerima antibodi dari ASI ibunya. Laktasi hanya dapat dicegah dengan penyakit yang kami sebutkan dalam kontraindikasi.
Rekomendasi WHO
Untuk menyusui yang sukses, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan:
- Untuk menempelkan bayi ke payudara ibu untuk pertama kali dalam satu jam pertama setelah lahir.
- Berikan bayi payudara atas permintaan bayi.
- Beri makan bayi di malam hari.
- Patuhi pemberian ASI eksklusif sampai usia 6 bulan.
- Jangan menambahkan air pada anak sebelum memulai pengenalan makanan pendamping.
- Setelah memulai pemberian makanan tambahan, lanjutkan GW sampai setidaknya usia 1 tahun.
- Jangan gunakan selama produk hepatitis B yang meniru payudara wanita (dot, botol dengan puting).
- Jangan memompa payudara Anda jika tidak perlu.
