Ketika tiba waktunya untuk memperkenalkan buah ke dalam makanan bayi, pisang menimbulkan pertanyaan dan kekhawatiran dari para ibu karena asalnya yang asing. Apakah mungkin memberikannya kepada bayi dan pada usia berapa itu paling baik dilakukan?
Pro
- Mereka memiliki tekstur lembut yang menyenangkan dan rasa manis, berkat produk ini disukai oleh kebanyakan anak.
- Itu bisa dijilat dan disedot. Sangat mudah untuk dikunyah.
- Buah ini kaya akan unsur mikro dan makro yang penting untuk pembentukan otak, sistem rangka, darah dan organ bayi lainnya. Diantaranya adalah zat besi, kalium, fluor dan banyak lagi lainnya.
- Dua puluh persen komposisinya diwakili oleh karbohidrat, yang terurai agak cepat dan diserap dengan baik di tubuh anak.
- Buah ini banyak mengandung vitamin B, serta asam askorbat.
- Ia terkenal karena khasiatnya untuk meningkatkan mood dan meningkatkan konsentrasi.
- Lebih mudah mengambil buah ini untuk jalan-jalan atau di jalan dan memberikannya kepada bayi Anda ketika dia lapar.
Minus
- Mereka dapat menyebabkan masalah pencernaan jika dimasukkan terlalu dini dan dalam jumlah banyak.
- Meskipun reaksi alergi terhadapnya sangat jarang, tetapi masih terjadi, jadi porsi pertama buah eksotis harus kecil, dan pengenalan pisang ke dalam menu harus dilakukan dengan hati-hati dan perlahan.
- Mereka tergolong buah-buahan berkalori cukup tinggi, jadi lebih baik batasi pada makanan anak-anak yang rentan mengalami kenaikan berat badan.
Kemungkinan reaksi samping
Saat diperkenalkan ke menu anak pada usia yang sangat dini, buah seperti itu bisa menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Mereka memanifestasikan dirinya pada bayi dengan diare, bersendawa, kembung, muntah, dan gejala tidak menyenangkan lainnya.
Karena pisang memiliki khasiat pengawetnya, bayi yang rentan sembelit sebaiknya tidak diberi buah ini dalam jumlah banyak.
Pada usia berapa lebih baik memberi?
Tidak ada usia pasti kapan pisang direkomendasikan untuk mulai digunakan untuk memberi makan bayi. Namun demikian, waktu optimal untuk memberi makan buah dianggap pada usia 8-9 bulan, apa pun jenis pemberiannya. Ada ibu yang memberikannya kepada bayi sudah sebulan, tetapi mereka berisiko besar: para ahli dengan tegas tidak merekomendasikan memberi makan pisang kepada bayi di bawah usia enam bulan.
Pengantar diet
Untuk tes pertama, disarankan menggunakan pisang tumbuk sebanyak satu sendok. Bahkan jika anak benar-benar menyukainya, seseorang tidak boleh terburu-buru menambah dosisnya. Setelah memastikan tidak ada ruam pada kulit, dan feses tidak berubah, lain kali Anda bisa memberikannya lagi.
Jika kondisi bayi telah berubah, pengenalan produk harus ditunda untuk beberapa waktu (misalnya, selama sebulan). Menjelang usia satu tahun, seorang anak sudah bisa makan setengah buah pisang setiap hari, sedangkan penggilingan tidak lagi diperlukan. Anda bisa memberikan buah utuh kepada anak berusia 1,5 tahun.
Dalam bentuk apa Anda bisa memberi?
Meskipun Anda dapat melihat pure pisang siap pakai di rak toko, Anda dapat membuatnya sendiri dengan mudah. Pisang yang sudah dikupas dipotong-potong dan dikukus (gunakan mandi uap), setelah itu dikocok dengan blender atau diuleni dengan garpu. Anda juga bisa menggunakan tumbuk kentang tumbuk. Selanjutnya, untuk tes pertama, ada baiknya menambahkan sedikit ASI atau campuran yang dimakan bayi ke pure yang dimasak.
Juga, kenalan pertama bisa dibuat dengan buah yang "diperas". Bungkus irisan pisang dengan kain katun tipis bersih dan pelintir agar pure menonjol keluar melalui lubang. Berikan dengan beberapa tetes, secara bertahap tingkatkan jumlahnya.
Pisang, seperti buah-buahan lainnya, dapat ditambahkan dengan aman ke dalam bubur anak. Selain itu, kentang tumbuk darinya dapat divariasikan dengan menambahkan cookie yang dihancurkan ke dalamnya atau dicampur dengan produk susu fermentasi apa pun.
Bagaimana memilih?
Untuk menu anak-anak, perlu dipilih pisang yang sudah matang. Buahnya harus berwarna kuning cerah. Jika anda membeli buah yang berwarna kehijauan dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada si kecil. Setelah membeli buah yang masih mentah, biarkan di rumah selama beberapa hari sampai warnanya kuning.
Selain itu, jangan membeli pisang dengan bintik-bintik hitam untuk anak-anak, karena ini pertanda buah terlalu matang. Dari dia alergi mungkin terjadi.
Jika Anda memilih haluskan pisang kaleng, perhatikan tampilan kemasannya, serta tanggal kadaluwarsanya.
Tips Berguna
- Sebaiknya jangan diberikan sebagai makanan pendamping makanan pertama, karena rasa manis dan rasanya yang lembut membuat remah-remah tidak mau makan makanan lain, misalnya bubur atau bubur sayur.
- Untuk kenalan pertama, sebaiknya jangan membeli buah di pasaran. Di tahun-tahun awal, lebih baik memberi bayi Anda buah yang telah diuji dan bersertifikat, jadi lebih baik mengambilnya dari toko.
Cari tahu apakah berat badan anak Anda normal menggunakan kalkulator berikut.
