Usia 2-3 bulan luar biasa, penuh dengan penemuan dan pengalaman baru bagi bayi dan orang tuanya. Pada usia inilah bayi membutuhkan banyak kekuatan untuk mempelajari dunia di sekitarnya, untuk menguasai gerakan dan keterampilan baru. Tentu saja bayi membutuhkan bantuan orang dewasa. Salah satu cara untuk membantu bayi adalah dengan pijat umum. Cara membuatnya untuk bayi berusia dua bulan, kami akan memberi tahu Anda di artikel ini.
Fitur usia - perkembangan fisik
Kemarin, bayi itu dengan tenang mengendap di boks setelah menyusu. Tetapi sekarang dia telah menginjak usia 2-3 bulan - ini adalah usia penemuan, bayi terjaga lebih dari selama periode neonatal, dan waktu aktivitas ini harus digunakan untuk penguatan dan peningkatan umum bayi.
Ciri khas kekencangan otot fisiologis semua bayi yang baru lahir belum juga berlalu, sekalipun orang tua rajin memijat bayi sejak bulan pertama hidupnya. Konsekuensi dari postur intrauterine dan ketegangan otot yang terkait dengannya akan mempengaruhi hingga sekitar enam bulan.
Tetapi bayi telah belajar memegangi kepalanya, dan yang "tercepat" sudah mencoba untuk berguling ke samping atau telentang dari posisi tengkurap. Bayi dengan sempurna berhasil mengikuti mainan yang bergerak atau ekspresi wajah ibu, ia secara aktif bereaksi terhadap kehadirannya, hidup kembali, dan tersenyum.
Pada usia 2 bulan, bayi lebih sering melepaskan telapak tangan mereka, mereka tidak lagi menjaga jari-jari mereka terus-menerus mengepal, lengan dan kaki mulai lebih baik, pada 2-3 dan 3-4 bulan, anak secara bertahap mulai mengangkat korset bahu dan dada saat berbaring tengkurap. Semua ini memberikan kesempatan tambahan untuk merencanakan prosedur pijat - pastikan untuk menggunakan keterampilan dan kemampuan baru putra atau putri Anda.
Kapan pijatan dibutuhkan?
Beberapa orang tua sangat yakin bahwa anak yang sehat tidak perlu dipijat. Dalam pemahaman mereka, pijat anak yang banyak sakit. Sama sekali tidak seperti itu. Bahkan anak yang sehat pada usia ini membutuhkan pertolongan dalam meredakan gejala kekencangan otot fisiologis, hal ini akan memberinya lebih banyak kebebasan bergerak, yang berarti perkembangan fisik bayi tidak akan melambat.
Pijat meningkatkan kesejahteraan anak, mengaktifkan sirkulasi darah, memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem saraf, meningkatkan nafsu makan dan memperkuat tidur. Dampaknya pada otot, kulit, ligamen penting untuk hipertonisitas, tortikolis, dengan peningkatan tekanan intrakranial pada bayi.
Bahkan pada bayi yang sangat sehat, gerakan pijatan mengaktifkan ujung saraf dan reseptor, yang dengannya otak berkembang lebih baik, dan koordinasi gerakan meningkat. Dengan sendirinya, teknik pijat mengembangkan persepsi bayi tentang dunia melalui sensasi sentuhan.
Biasanya, sampai 3 bulan, anak masih belum dapat mengatasi "masalah" khas usia dini - kolik pada bayi. Dan pijat membantu dalam hal ini. Pada usia tiga bulan, kekebalan ibu bawaan, yang diwarisi oleh anak saat lahir, melemah. Pijat memungkinkan Anda untuk secara efektif meningkatkan kekebalan bayi Anda sendiri, berkontribusi pada pembentukan dan perkembangannya.
Bukan rahasia lagi bahwa sejak lahir bayi memiliki cukup banyak masalah fisiologis dengan sistem muskuloskeletal: kaki datar yang sepenuhnya alami adalah ciri khas semua bayi, kaki pengkor - 70% bayi. Pijat yang kompeten pada usia ini secara efektif memperbaiki banyak kondisi, termasuk kondisi fisiologis, yang dengan sendirinya akan hilang seiring waktu. Hanya dengan pijatan, segalanya akan berjalan lebih cepat.
Anak-anak dengan diagnosis tertentu dari pijat neurologis, ortopedi, dan jenis lainnya harus dilakukan oleh spesialis, karena pijat semacam itu disebut terapeutik dan, pada kenyataannya, memang demikian. Untuk balita yang sehat dalam 2-3 bulan, Anda dapat melakukan pijatan yang berkembang dan restoratif sendiri.
Jenis
Pijatnya berbeda. Selain terapi, yang tugasnya adalah memperbaiki gangguan, penyakit, kondisi yang ada, ada pijatan klasik umum. Tugasnya adalah memperkuat dan mendorong perkembangan tubuh anak. Pijat umum, pada gilirannya, bisa membuat rileks dan menyegarkan. Relaksasi dilakukan kepada anak-anak yang hiperaktif, berubah-ubah, yang kurang tidur dan makan kurang baik, dan tonik dianjurkan untuk bayi yang sebaliknya, banyak tidur, tidak terjaga dan umumnya tidak menunjukkan antusiasme yang besar dalam penguasaan keterampilan baru, termasuk keterampilan motorik.
Pijat penguatan umum direkomendasikan untuk anak dalam 2-3 bulan di rumah. Juga, ibu mungkin menguasai akupresur untuk hidung meler anak, pijat kaki, zona kerah leher, serta pijat perkusi (getaran), yang membantu bronkitis, batuk basah.
Ibu mungkin melakukan pijatan pencegahan. Terapi dan profilaksis - juga, tetapi di bawah pengawasan terapis pijat profesional, tetapi pijat terapeutik adalah hak prerogatif profesional, karena penerapannya yang tidak tepat dapat memperburuk kondisi anak, memperburuk penyakit. Di rumah, pijatan untuk bayi harus dikombinasikan dengan senam, senam, permainan. Selain manfaat fisik yang jelas, rangkaian latihan ini akan membawa banyak manfaat bagi perkembangan mental dan emosional Si Kecil.
Kontraindikasi
Dilarang memijat anak di rumah dalam kondisi dan penyakit berikut:
- demam, peningkatan suhu tubuh karena alasan apa pun;
- penyakit virus akut;
- penyakit menular dengan ruam, pustula, vesikula pada kulit;
- ruam alergi, ruam popok, biang keringat di area pengaruh sentuhan fisik;
- penyakit jantung bawaan;
- hidrosefalus;
- kecenderungan kejang dan epilepsi;
- lesi parah pada sistem saraf pusat;
- penyakit pembuluh darah dan darah;
- hernia besar, termasuk hernia umbilikalis.
Saat melakukan manipulasi pijatan untuk anak-anak berusia 2-3 bulan, tindakan paksa sangat dilarang - tepuk tangan, teknik perkusi. Hindari memijat fontanel terbuka, rongga poplitea dan ketiak, selangkangan.
Jika anak mengalami ketidaknyamanan, giginya dipotong, perutnya sakit, dia tidur sedikit atau makan tidak nyenyak, pijat juga tidak disarankan. Hanya ketika bayi benar-benar sehat, ceria dan ceria, dalam mood untuk komunikasi, barulah Anda mulai memanipulasi.
Apa yang perlu dipersiapkan?
Untuk pijat restoratif atau relaksasi di rumah, sebaiknya siapkan tempat pijat. Ini harus merupakan permukaan yang keras dan rata yang dilapisi dengan popok dan kain minyak. Jika ada meja ganti, ini bagus, sangat cocok untuk tujuan ini. Jika tidak ada meja seperti itu, gunakan meja biasa, misalnya meja makan, tutup dengan popok dan kain minyak.
Di sebelah meja, di sekitar, pada jarak tangan ibu yang terulur, Anda perlu meletakkan minyak pijat atau krim bayi, sebungkus tisu basah jika Anda perlu segera menyeka bayi yang dijelaskan.
Semuanya harus dekat, karena upaya ibu untuk berpaling, untuk meraih sesuatu dapat menyebabkan anak jatuh dari meja dan menerima luka serius.
Jika meja dan semua alat yang diperlukan sudah disiapkan, perhatikan suhu udara dan kelembapannya di ruangan tempat manipulasi akan dilakukan. Bayi yang tidak berpakaian akan nyaman dan luar biasa jika ibunya membuatnya sehingga apartemen tidak lebih panas dari 22 derajat, dan kelembabannya 50-70%. Jika kondisi ini sudah terpenuhi, saatnya tukang pijat menyiapkan alat - tangannya. Ibu harus memotong kukunya pendek, melepas cincin, gelang, jam tangan, mencuci tangannya dengan sabun bakterisida dan melembabkannya dengan minyak pijat bayi atau krim bayi.
Tangan harus hangat. Sentuhan dingin akan membuat bayi takut, ia tidak mungkin melakukan pijatan seperti itu dengan senang hati. Jika tangan Anda secara alami dingin, Anda perlu menahannya dalam air hangat selama beberapa menit. Baru setelah itu bayi bisa disiapkan untuk dipijat. Persiapan terdiri dari pemilihan waktu yang tepat dan masuk akal untuk prosedur. Setelah makan atau sebelum menyusu, pijat tidak diperlukan - bayi mungkin memuntahkan apa yang baru saja dia makan atau menjadi nakal karena lapar. Cara terbaik adalah melakukan prosedur 45-50 menit setelah menyusui atau satu jam sebelum pemberian makan berikutnya. Jika pijatan santai, maka Anda perlu melakukannya sebelum berenang malam. Jika tonik - di pagi hari, jika tidak, anak yang terlalu bersemangat tidak akan bisa tidur dengan normal.
Setelah melepaskan pakaian bayi Anda, biarkan dia telanjang di udara selama beberapa menit agar dia bisa beradaptasi dengan suhu udara. Dan baru kemudian mulai pijatan.
Teknik
Pijat paling umum dalam 2-3 bulan adalah penguatan umum. Ini harus dimulai dengan sapuan lembut dan halus dengan telapak tangan seluruh tubuh bayi. Mari kita pertimbangkan urutan tindakan berurutan.
- Pijat tangan - dimulai dengan telapak tangan dan jari-jari dan diakhiri dengan bagian atas lengan bawah. Termasuk mengelus anggota tubuh secara bergantian, meremas jari, membelai telapak tangan, pergelangan tangan. Cobalah untuk menghindari menguleni otot dengan kuat. Semua gerakan tangan ibu mematuhi satu aturan penting - arahnya harus dari bawah ke atas.
- Pijat kaki - dimulai dengan jari kaki, kaki dan tumit. Usap ringan dan uleni otot-otot kaki dengan lembut. Anda tidak dapat menyentuh dan memijat tempurung lutut, serta ruang poplitea. Paha bagian dalam juga tidak boleh disentuh.
- Memijat perut - dilakukan dengan gerakan melingkar di sekitar pusar. Tidak mungkin untuk menekan dan mempengaruhi area pusar itu sendiri dengan cara lain.
- Pijat leher dilakukan dengan membalikkan anak tengkurap. Hindari menekan tekanan pada vertebra serviks. Manipulasi harus dibatasi pada membelai lipatan serviks.
- Sandaran pijat tanpa mempengaruhi tulang belakang. Dianjurkan untuk dengan lembut menggosok dan membelai otot lurus dan miring dengan telapak tangan dan tulang rusuk.
- Pantat cubit sedikit dengan ujung jari Anda.
- Bagian belakang kaki bagian bawah dan paha sedikit dihaluskan tanpa menguleni dari bawah ke atas.
- Pijatan selesai dengan membelai, membalikkan punggung anak. Setelah itu, Anda bisa mulai latihan - biarkan anak memegang jari Anda dengan pegangan dan angkat sedikit, lalu turunkan kembali. Bawa kaki secara bergantian ("sepeda"), putar anak ke sisi kanan dan kiri, merangsang perkembangan otot perut yang miring.
Pijat relaksasi sebelum berenang malam memiliki prosedur dan teknik yang sama, tetapi semua menguleni harus dikecualikan. Ini didasarkan pada gerakan yang tenang dan lembut pada seluruh tubuh, anggota tubuh, kulit kepala kepala anak.
Pijat drainase untuk batuk bayi berusia 2-3 bulan dilakukan dengan meletakkan anak di pangkuannya. Dengan ujung jarinya, ibu dengan lembut menepuk area tulang rusuk dan dada, setelah itu bayi diangkat ke posisi tegak. Tanda efek yang berhasil adalah munculnya batuk - pijatan ini mempercepat keluarnya dahak dari bronkus.
Pijat untuk masuk angin dilakukan dengan menggunakan teknologi akupresur. Itu juga diperbolehkan pada usia 2-3 bulan. Pertama, ibu harus membiasakan diri dengan lokasi titik akupunktur, yang "bertanggung jawab" untuk kerja hidung. Titik-titiknya harus dilihat di ujung hidung, di sayap hidung, di antara alis bayi, di atas vertebra serviks pertama, di tengah tumit dan di pergelangan tangan. Pijat dengan gerakan memutar.
Sesi pijat, apa pun tujuannya, untuk anak dengan kategori usia yang ditentukan tidak lebih dari 15 menit. Selain itu, waktunya harus ditingkatkan secara bertahap - habiskan sesi pertama selama 2-3 menit, tingkatkan yang kedua satu atau dua menit. Durasi pemaparan dengan setiap latihan dan penerimaan juga ditingkatkan secara bertahap.
Sangat mungkin bagi seorang anak dalam 2-3 bulan untuk melakukan sebagian dari latihan di fitball. Ini berlaku untuk kompleks yang mengikuti efek pijat utama. Pijatan hanya dilakukan pada permukaan yang keras dan rata.
Pendapat Dr. Komarovsky
Dokter anak terkenal Yevgeny Komarovsky mengklaim bahwa tidak ada yang bisa memijat bayi sehat lebih baik daripada seorang ibu. Bersamanya anak itu mencari kontak sentuhan. Fakta inilah yang menjelaskan mengapa kebanyakan bayi menangis dan menjerit di tangan terapis pijat profesional. Hanya sang ibu, menurut Komarovsky, yang dapat mengubah pijat menjadi permainan, menjadi komunikasi, menjadi kesenangan bagi semua peserta dalam prosesnya.
Oleh karena itu, Evgeny Olegovich merekomendasikan agar para ibu menguasai sesi pijat sederhana sendiri. Pengetahuan bisa dikumpulkan dari video yang ada di Internet, tanyakan pada dokter anak atau perawat di kamar bayi untuk menunjukkan tekniknya, Anda bisa membaca buku pintar untuk orang tua muda yang ditulis oleh dokter. Tidak ada masalah dengan informasi hari ini.
Pijat ibu di rumah memberikan kesenangan dan ketenangan pikiran pada anak, membawa manfaat maksimal, dan juga menghemat anggaran keluarga, karena layanan terapis pijat cukup mahal.
Jika anak diberi resep pijat terapeutik, maka tidak ada pilihan - menurut Komarovsky, sesi harus dipercayakan kepada para profesional dengan pendidikan kedokteran. Jangan sungkan untuk meminta ijazah, di "pasar" ini sekarang banyak sekali penipu dan amatir.
Video selanjutnya adalah tentang cara memijat bayi secara mandiri di rumah.
