Gangguan hiperaktif (ADHD) adalah masalah yang sangat umum di masa kanak-kanak. Ini terutama sering didiagnosis pada anak sekolah, karena tugas pendidikan dan berbagai tugas pekerjaan rumah di atas usia 7 tahun mengharuskan anak untuk penuh perhatian, mengatur diri sendiri, gigih, dan mampu menyelesaikan sesuatu. Dan jika seorang anak memiliki sindrom hiperaktif, justru kualitas inilah yang ia kurangi, yang menyebabkan masalah dalam pembelajaran dan kehidupan sehari-hari.
Selain itu, ADHD menghalangi siswa untuk berkomunikasi dengan teman sekelasnya, sehingga mengoreksi masalah ini penting untuk adaptasi sosial anak.
Penyebab hiperaktif
Penelitian telah menunjukkan bahwa banyak anak mengembangkan ADHD karena faktor genetik. Pemicu ADHD lainnya adalah:
- Masalah dengan jalannya kehamilan. Jika ibu mendapat ancaman gangguan, dia kekurangan gizi, stres, merokok, dan janin mengalami hipoksia atau cacat perkembangan, ini berkontribusi pada munculnya masalah aktivitas saraf pada anak, di antaranya akan ada ADHD.
- Masalah dengan persalinan. Munculnya hiperaktif pada anak-anak difasilitasi oleh persalinan yang cepat dan berlarut-larut, serta onset persalinan yang terlalu dini dan stimulasi persalinan.
- Kekurangan pendidikan. Jika orang tua memperlakukan anak terlalu ketat atau bayi menyaksikan konflik terus-menerus dalam keluarga, ini memengaruhi sistem sarafnya.
- Kekurangan nutrisi atau keracunan, misalnya dengan logam berat. Faktor-faktor tersebut merusak fungsi sistem saraf pusat.
Gejala ADHD di Usia Sekolah
Tanda pertama hiperaktif pada banyak anak muncul pada masa bayi. Bayi dengan ADHD tidak tidur nyenyak, banyak bergerak, bereaksi terlalu keras terhadap perubahan apa pun, sangat dekat dengan ibunya, dan cepat kehilangan minat pada mainan dan permainan. Pada usia prasekolah, anak-anak seperti itu tidak bisa duduk di kelas taman kanak-kanak, sering kali menunjukkan sikap agresif terhadap anak lain, banyak berlari, mengingkari larangan.
Pada anak-anak sekolah, ADHD memanifestasikan dirinya dengan gejala berikut:
- Di dalam kelas, anak itu lalai dan perhatiannya cepat teralihkan.
- Dia memiliki gerakan yang gelisah. Siswa seperti itu sering kali berbalik arah dalam pelajaran, tidak bisa duduk diam di kursi, dan dalam situasi yang membutuhkan tinggal di satu tempat, dia bisa bangun dan pergi.
- Anak itu berlari dan melompat dalam situasi di mana hal ini tidak boleh dilakukan.
- Dia tidak bisa melakukan apapun dengan tenang dan diam-diam untuk waktu yang lama.
- Anak sering tidak menyelesaikan pekerjaan rumah atau pekerjaan rumah.
- Sulit baginya untuk mengantri.
- Dia tidak bisa mengatur dirinya sendiri.
- Anak berusaha menghindari tugas yang membutuhkan perhatian.
- Dia sering kehilangan barangnya sendiri dan melupakan sesuatu yang penting.
- Anak itu semakin banyak bicara. Dia sering menyela orang lain dan mencegah orang menyelesaikan kalimat atau pertanyaan.
- Anak tidak dapat menemukan bahasa yang sama dengan teman sekelasnya dan sering bertentangan dengan mereka. Dia mencoba mengganggu permainan orang lain dan tidak mematuhi aturan.
- Siswa sering berperilaku impulsif dan tidak mengevaluasi konsekuensi dari tindakannya sendiri. Dia bisa merusak sesuatu, dan kemudian menyangkal keterlibatannya sendiri.
- Anak itu tidur gelisah, terus berguling, meremas tempat tidur dan membuang selimut.
- Dalam percakapan dengan seorang anak, bagi guru tampaknya dia tidak mendengarnya sama sekali.
Dokter mana yang merawat
Jika Anda mencurigai adanya sindrom hiperaktif pada siswa, Anda harus berkonsultasi dengan:
- Ahli saraf anak.
- Psikiater anak.
- Psikolog anak.
Salah satu dari spesialis ini akan memeriksa anak tersebut, memberikannya untuk menyelesaikan tugas tes, dan juga berbicara dengan orang tua dan meresepkan pemeriksaan tambahan pada sistem saraf. Berdasarkan hasil pemeriksaan, anak akan didiagnosis ADHD dan diberikan pengobatan yang tepat.
Pada usia berapa ADHD paling sering hilang?
Tanda-tanda hiperaktif yang paling jelas terlihat pada anak-anak prasekolah yang menghadiri taman kanak-kanak, serta pada anak-anak sekolah yang lebih muda berusia 8-10 tahun. Ini karena kekhasan perkembangan sistem saraf pusat pada periode usia seperti itu dan kebutuhan untuk melakukan tugas-tugas di mana penting untuk berhati-hati.
Puncak manifestasi ADHD berikutnya dicatat selama periode restrukturisasi seksual pada anak usia 12-14 tahun. Pada usia di atas 14 tahun, pada banyak remaja, gejala hiperaktif mereda dan mungkin hilang dengan sendirinya, yang berhubungan dengan kompensasi atas hilangnya fungsi sistem saraf pusat. Namun, pada beberapa anak, ADHD tetap ada, yang mengarah pada pembentukan perilaku "remaja yang sulit" dan kecenderungan antisosial.
Bagaimana dan apa yang harus dirawat
Pendekatan pengobatan hiperaktif pada anak sekolah harus komprehensif dan mencakup terapi pengobatan dan non-obat. Untuk ADHD, Anda perlu:
- Bekerja dengan psikolog. Dokter akan menerapkan teknik untuk mengurangi kecemasan dan meningkatkan keterampilan komunikasi anak, memberikan latihan untuk perhatian dan ingatan. Jika ada gangguan bicara, kelas dengan ahli terapi wicara juga ditampilkan. Selain itu, ada baiknya pergi ke psikolog tidak hanya untuk anak hiperaktif, tetapi juga untuk orang tuanya, karena mereka sering mengembangkan sifat lekas marah, depresi, intoleransi, dan impulsif. Selama kunjungan ke dokter, orang tua akan memahami mengapa larangan dikontraindikasikan untuk anak-anak hiperaktif dan bagaimana membangun hubungan dengan siswa yang hiperaktif.
- Beri anak aktivitas fisik yang tepat. Untuk seorang pelajar, Anda harus memilih bagian olah raga di mana tidak akan ada kegiatan kompetitif, karena dapat memperburuk hiperaktif. Selain itu, anak dengan ADHD tidak cocok untuk beban statis dan olahraga yang disertai pertunjukan peragaan. Pilihan terbaik termasuk berenang, bersepeda, ski, dan aktivitas aerobik lainnya.
- Berikan anak Anda obat dan obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Di luar negeri, anak-anak dengan hiperaktif diberi resep psikostimulan, sementara di negara kita mereka lebih memilih obat nootropik, serta meresepkan obat penenang. Obat spesifik dan dosisnya harus dipilih oleh dokter.
- Terapkan pengobatan tradisional. Karena pengobatan obat untuk ADHD diresepkan untuk jangka waktu lama, dari waktu ke waktu obat sintetis diganti dengan teh herbal, misalnya dari mint, valerian, lemon balm, dan tanaman lain dengan efek positif pada sistem saraf.
Tips untuk orang tua
- Cobalah untuk membangun hubungan dengan siswa berdasarkan kepercayaan dan pengertian.
- Bantu putra atau putri Anda mengatur rutinitas harian mereka, serta tempat bermain dan mengerjakan pekerjaan rumah mereka.
- Perhatikan pola tidur anak Anda. Biarkan dia tertidur dan bangun di waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan.
- Berikan anak Anda makanan yang seimbang dan lezat yang terbatas pada makanan olahan dan sintetis.
- Larang anak hanya apa yang benar-benar menyakitinya atau yang membahayakan dirinya.
- Tunjukkan cinta Anda kepada anak Anda sesering mungkin.
- Hindari perintah dalam komunikasi, gunakan permintaan lebih sering.
- Tolak hukuman fisik.
- Pujilah anak Anda sesering mungkin, perhatikan semua aspek dan tindakan positifnya.
- Jangan bertengkar di depan anak kecil.
- Cobalah untuk mengatur aktivitas waktu luang bersama, seperti acara keluarga.
- Beri anak Anda tugas sehari-hari yang bisa dijangkau dan tidak boleh diambil alih.
- Mulailah buku catatan di mana di malam hari, bersama dengan anak Anda, tuliskan semua keberhasilan dan momen positif hari itu.
- Hindari pergi ke tempat yang sangat ramai dengan anak Anda, seperti pasar atau pusat perbelanjaan.
- Pastikan anak tidak bekerja berlebihan. Kontrol waktu di depan TV atau komputer Anda.
- Tetap tenang dan tenang, karena Anda adalah teladan bagi anak Anda.
Dalam video berikutnya, Dr. Komarovsky akan berbicara tentang aturan yang harus diikuti dalam membesarkan anak hiperaktif.
Peran orang tua sangat penting dalam mengoreksi perilaku anak. Bagaimana berperilaku, lihat video berikut oleh psikolog klinis Veronica Stepanova.
