Tumit adalah bagian penting dari kaki. Ini berfungsi sebagai pendukung bagi seseorang, penting untuk proses berjalan, berlari. Oleh karena itu, bahkan masalah kecil pada kesehatan tumit menyebabkan kesulitan yang cukup besar dalam gerakan baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang penyebab psikosomatis dari berbagai gangguan pada kondisi tumit kita.
Apa yang bisa terjadi?
Masalah paling umum adalah tumit pecah-pecah. Mereka sakit, menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu pemakaian sepatu. Tumit yang retak terlihat jelek dan mungkin berdarah. Ketika infeksi sekunder melekat, peradangan yang bersifat bakteri atau jamur tidak dikecualikan. Penyebab keluhan tumit yang cukup umum kedua adalah taji tumit. Penyakit ini disertai dengan pengendapan garam mineral yang berlebihan di tulang tumit. Tonjolan yang menyakitkan, lonjakan, bentuk yang menyebabkan nyeri hebat pada tumit saat berjalan.
Selain itu, keluhan tentang kesehatan tumit bisa pada penderita gout dan rheumatoid arthritis, kaki rata, virus atau hallux valgus. Pengobatan berbasis bukti memiliki beberapa cara untuk meringankan kondisi pasien: obat anti inflamasi lokal dan sistemik digunakan, beberapa masalah dapat diatasi melalui pembedahan.
Penyebab psikosomatis
Metode psikoanalisis penyakit memungkinkan kita untuk mengidentifikasi penyebab lain rasa sakit di tumit. Jika pengobatan berbasis bukti didasarkan pada versi gangguan metabolisme, kelebihan berat badan dan memakai sepatu yang tidak nyaman, pengobatan psikosomatis memeriksa beberapa sikap psikologis dan mental yang juga berkontribusi pada perkembangan penyakit "tumit".
Psikosomatik menganggap kaki seseorang sebagai titik tumpu, kepercayaan diri, kemampuan dan keinginan untuk maju dalam hidup. Setiap pelanggaran kondisi tumit dapat menunjukkan bahwa seseorang memiliki masalah dengan identifikasi diri, harga diri, serta tujuan dan cara mencapainya. Tumit retak sering dikaitkan dengan kurangnya tekad dan rasa takut yang tinggi akan kesalahan di sepanjang jalan yang dipilih. Masalah ini biasanya dialami oleh orang-orang yang meragukan diri sendiri yang memiliki harga diri yang rendah. Mereka sering takut untuk mengambil langkah yang benar karena takut kehilangan apa yang sudah mereka miliki, takut konsekuensi dari tindakan tersebut akan negatif.
Taji tumit yang menyakitkan sering kali berkembang pada orang yang sangat keras kepala dengan gagasan yang tak tergoyahkan tentang kehidupan. Siapa pun yang mencoba meyakinkan orang seperti itu berisiko tersandung pada perlawanan yang keras. Keliru, orang-orang seperti itu tidak menyalahkan diri mereka sendiri untuk ini, tetapi orang lain, tetapi tidak mempertimbangkan kembali tindakan mereka.
Seringkali mereka mengatakan tentang orang-orang seperti itu “menginjak penggaruk yang sama”. Munculnya taji tumit selalu merupakan sinyal bahwa sikap seseorang salah, ia perlu menunjukkan sedikit lebih banyak fleksibilitas dalam kaitannya dengan sudut pandang yang berbeda.
Pacu di tumit kanan menunjukkan bahwa seseorang terlalu lalim dalam hubungannya dengan orang lain. Persyaratannya untuk orang-orang melampaui batas yang masuk akal. Nyeri di tumit kiri karena pembentukan endapan garam menunjukkan bahwa seseorang terlalu menekan orang yang dicintainya - anak-anak, pasangan, orang tua. Menurut psikoanalis, kadang-kadang dorongan berkembang pada orang-orang yang merasa terlalu bersalah karena tindakan yang merugikan orang yang dicintai.
Kemudian taji bertindak sebagai hukuman diri, itu membuat setiap langkah di tingkat fisiologis menjadi pengingat yang menyakitkan bahwa Anda perlu menghitung konsekuensi dari keputusan dan tindakan Anda. Spurs dapat menyiksa seseorang dengan pengendapan garam kalsium yang berlebihan, tetapi ini terjadi pada tingkat yang lebih rendah karena faktor usia atau metabolisme, dan lebih karena penolakan seseorang secara sadar untuk bergerak di depan, mengembangkan, mengubah pikiran, dan memperoleh pengetahuan dan keterampilan baru.
Siapa yang terkena penyakit?
Sebelum menyusun potret psikologis orang yang menderita taji atau disfungsi kalkaneus lainnya, psikosomat menganalisis sejumlah besar riwayat kasus pasien dari berbagai usia. Akibatnya, daftar kebetulan paling umum terbentuk, yang mungkin menunjukkan alasan perkembangan masalah. Terungkap bahwa taji tumit paling sering berkembang pada mereka yang dilarang keras untuk mengekspresikan emosi di masa kanak-kanak. “Jangan berteriak”, “jangan menangis”, “jangan marah”, “diam” - sikap orang tua seperti itu sangat tegas ditetapkan oleh alam bawah sadar anak dan di masa depan akan menjadi dasar perkembangan masalah kesehatan kaki.
Orang-orang seperti itu cukup tangguh, berprinsip, tidak mampu menunjukkan perasaan yang sebenarnya. Mereka sering menduduki posisi kepemimpinan. Wanita sering mengalami masalah tumit dengan gaya hidup yang dipinjam dari pria - wanita yang berkemauan keras, mendominasi, dan kuat lebih sering menderita taji atau asam urat daripada feminin, lembut dan tidak mencoba bersaing dengan pria dalam hal apa pun. Pria dengan masalah seperti itu sering kali memiliki tanggung jawab yang lebih besar (profesional atau pribadi), dan oleh karena itu mereka sendiri tidak membiarkan diri mereka rileks, mereka jarang beristirahat.
Pengobatan
Untuk menghilangkan masalah dengan tumit, seseorang disarankan untuk berhenti terlalu merendahkan orang yang dicintai, mengambil beban tanggung jawab yang besar, dan juga perlu mempertimbangkan kembali sikap mereka terhadap ketelitian. Tidak hanya aktivitas fisik sedang dan membatasi asupan garam yang berguna, tetapi juga tuntutan moderat pada orang lain dan mengurangi stres Anda sendiri.
Tidak perlu keras kepala dan menolak pengobatan yang ditawarkan oleh pengobatan berbasis bukti. Hanya pendekatan terintegrasi yang akan menghilangkan masalah dan melupakannya selamanya. Spesialis di bidang psikoterapi merekomendasikan untuk mengurangi stres emosional, mengurangi kritik terhadap diri sendiri dan menilai penilaian orang lain. Jika ada ketakutan, lebih baik berkonsultasi dengan psikolog agar tidak hanya menemukan penyebabnya, tetapi juga menghilangkannya dengan benar.
Di masa depan, jangan memaksakan diri Anda ke dalam batasan yang terlalu ketat. Ini berlaku untuk semua bidang kehidupan. Melarang diri sendiri untuk menikmati hidup, seseorang memicu eksaserbasi masalah dengan tumit.
