Dokter memberi perhatian khusus pada tekanan darah wanita hamil. Ini diukur pada setiap kunjungan yang direncanakan ke klinik antenatal dan dicatat di kartu pertukaran.
Nilai-nilai yang meningkat menyebabkan kekhawatiran yang beralasan baik bagi dokter yang merawat maupun bagi wanita itu sendiri. Kami akan memberi tahu Anda tentang mengapa tekanan pada ibu hamil meningkat dan bagaimana hal itu dapat dikurangi dengan aman di artikel ini.
Alasan tekanan darah tinggi
AD - tekanan darah dalam pengobatan juga disebut tekanan darah. Faktanya, nilai yang ditentukan oleh tonometer, yang ditulis dalam bentuk pecahan, tidak lebih dari kekuatan tekanan darah pada dinding bagian dalam pembuluh darah.
Bagian pertama dari fraksi menunjukkan kekuatan tekanan selama kontraksi jantung (tekanan sistolik), dan bagian kedua menunjukkan tekanan diastolik - kekuatan yang digunakan darah untuk menekan dinding pembuluh darah pada saat jantung berelaksasi.
Indikator normal untuk orang sehat adalah tekanan, yang mana tidak melebihi 110 (120) / 70 (80) milimeter merkuri. Ada juga wanita yang sudah cukup tekanan normal dan alami adalah 90/60 atau 100/70... Sangat penting untuk memperingatkan dokter kandungan-ginekolog tentang hal ini pada kunjungan pertama ke konsultasi untuk pendaftaran. Ini akan menghindari kebingungan dan kebingungan di kemudian hari.
Ada banyak alasan untuk meningkatkan tekanan darah pada ibu hamil. Pertama-tama, hipertensi semacam itu disebabkan oleh fakta bahwa jumlah darah yang beredar melalui pembuluh seorang wanita meningkat, karena sekarang dua organisme hidup harus memberi makan sekaligus.
Ini menciptakan prasyarat untuk peningkatan tekanan darah, tetapi hipertensi sebenarnya tidak berkembang pada semua orang, tetapi hanya pada ibu hamil yang memiliki "faktor risiko" lain:
- kelebihan berat badan, obesitas;
- penyakit jantung dan pembuluh darah;
- diabetes mellitus, termasuk diabetes gestasional (khas hanya untuk wanita hamil);
- kecenderungan genetik;
- hipertensi, tidak disebabkan oleh apa pun (penyakit independen yang tidak terkait dengan patologi apa pun di tubuh).
Mayoritas ibu hamil memiliki risiko tekanan darah tinggi, yang memiliki dua fakta atau lebih tentang peningkatan tekanan darah pada kehamilan sebelumnya. Ada beberapa alasan patologis yang dapat menyebabkan kondisi yang tidak menyenangkan.
Biasanya dalam kebidanan, dua yang utama dipertimbangkan:
- Gestosis - komplikasi kehamilan, yang disertai tekanan darah tinggi, munculnya edema, munculnya protein dalam urin, serta perkembangan kejang. Kondisi fatal bagi wanita dan anak-anak yang membutuhkan perhatian medis.
- Hipertensi arteri gestasional - suatu kondisi di mana ada tekanan darah tinggi, tetapi protein dalam urin dan kejang tidak diamati. Dalam kasus ini, dokter tidak memastikan gestosis, tetapi menetapkan kondisi ibu hamil sebagai hipertensi. Biasanya dimulai setelah 20-22 minggu dan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.
Bahaya dan konsekuensi
Bahaya utama tekanan darah tinggi selama kehamilan, jika disebabkan oleh gestosis, terletak pada risiko perkembangan berbagai patologi pada ibu hamil. Kombinasi yang mengkhawatirkan dari tiga gejala utama - edema / tekanan / protein dalam urin tidak hanya membuat takut dokter yang merawat.
Gestosis dapat menyebabkan perkembangan gagal ginjal pada wanita... Dengan gestosis, paru-paru, hati, dan jantung sering terpengaruh. Seorang wanita mungkin memiliki masalah dengan aktivitas sistem saraf.
Pada tekanan tinggi, pembuluh darah cenderung kejang, ini meningkatkan kemungkinan trombosis, ada risiko nyata kehilangan penglihatan, ada kemungkinan besar pendarahan otak, konsekuensinya bisa paling menyedihkan, hingga kematian.
Jika gestosis disertai mual dan muntah, kemungkinan dehidrasi meningkat.
Untuk seorang anak, risikonya juga tinggi. Konsekuensi paling berbahaya adalah solusio plasenta, Perkembangan insufisiensi plasenta, kematian bayi dalam kandungan. Pada sekitar 10% kasus dengan gestosis ringan dan sedang, terjadi kelahiran prematur.
Jika gestosis memiliki perjalanan yang lebih parah, maka kemungkinan melahirkan bayi lebih awal dari istilah kebidanan yang ditentukan adalah 20%. Jika eklamsia sudah mulai, maka hampir setiap sepertiga bayi muncul sebelumnya. Kematian prenatal bayi dengan gestosis pada tahap selanjutnya diperkirakan oleh statistik medis yang parah sebesar 35%.
Jika keadaan gestosis berkepanjangan, dan gangguannya lamban, anak hampir selalu mengalami keadaan hipoksia, kekurangan oksigen, yang tidak bisa tidak mempengaruhi perkembangannya, kerja sistem saraf pusat.
Setiap anak ketiga, yang lahir dari seorang wanita dengan gestosis yang panjang, memiliki berat badan yang kurang, tertinggal dalam perkembangan, selanjutnya, ia mungkin mengalami penundaan yang signifikan dalam perkembangan fisik dan intelektual.
Jika tekanan terlalu tinggi dan Preeklamsia berubah menjadi eklamsia, kemudian mereka mencoba untuk melahirkan wanita tersebut dengan segeratanpa menunggu waktu yang tepat. Pada saat yang sama, bayi tidak selalu siap secara fisik untuk hidup mandiri di luar perut ibunya. Persalinan pada wanita dengan gestosis lebih sulit, dan periode postpartum awal mungkin dipersulit oleh perdarahan yang banyak.
Hipertensi gestasional tidak seberbahaya preeklamsia klasik, tapi juga mengkhawatirkan. Karena tekanan darah tinggi pada wanita, aliran darah di pembuluh rahim terganggu, itulah sebabnya insufisiensi fetoplasenta kemungkinan besar akan terjadi. Biasanya, sangat mungkin untuk menangani pelanggaran semacam itu dengan terapi suportif dan mempertahankan kehamilan sampai saat memungkinkan untuk melahirkan seorang wanita tanpa risiko kehilangan bayi.
Pelanggaran seperti itu paling sering muncul setelah 20-22 minggu, menemani wanita hamil selama sisa masa gestasi. Ini membutuhkan pemantauan yang lebih cermat, pemantauan tekanan darah, dan pengobatan.
Jika hipertensi disebabkan oleh penyakit kronis pada ginjal, kelenjar adrenal, jantung yang ada sebelum kehamilan, maka peningkatan tekanan darah merupakan pendamping dari kehamilan yang sudah di tahap awal. Ini juga membutuhkan koreksi medis dan taktik khusus manajemen kehamilan.
Gejala
Terkadang peningkatan tekanan pada calon ibu tidak disertai gejala apapun, dan bisa luput dari perhatian. Bagaimanapun, sampai saat komplikasi dimulai. Itulah sebabnya dokter kandungan-ginekolog begitu sering mengukur tekanan ibu hamil dan mengontrol dinamikanya. Dalam beberapa kasus, tanda-tanda berikut mungkin menunjukkan peningkatan tekanan:
- munculnya sakit kepala yang hebat (semakin tinggi tekanannya, semakin kuat rasa sakitnya, perasaan tertekan di pelipis);
- pusing, tinnitus
- sensasi menindas di bola mata, mungkin sensasi subjektif "lalat di depan mata";
- kelemahan, mual, terkadang muntah;
- kemerahan pada kulit di wajah dan décolleté.
Meski tidak ada tanda-tanda hipertensi, bukan berarti semua risiko di atas untuk ibu dan anak tidak ada. Resiko dan bahaya tidak berkurang sama sekali jika tidak ada manifestasi klinis, dan oleh karena itu dokter berusaha untuk mengidentifikasi ibu hamil dari kelompok resiko secepat mungkin dan mencoba mengurangi kemungkinan resiko akibat negatif seminimal mungkin.
Tekanan apa yang dianggap tinggi
Untuk wanita yang tekanan alaminya selalu diturunkan, misalnya, adalah 90/60 atau 100/70, 120/85 dapat dianggap meningkat... Pembacaan tonometer normal bagi kebanyakan orang akan dianggap tidak normal untuk hipotonik biasa.
Jika tekanan biasa pada ibu hamil rata-rata, maka tinggi akan dianggap 135-140-150 dan lebih tinggi di sistol dan 90-100-110 di diastol.
Denyut nadi tinggi pada tekanan normal tidak dianggap berbahaya bagi kehidupan ibu dan janin. Biasanya melebihi norma 90-100 detak per menit dapat dikaitkan dengan stres, kecemasan. Jika aritmia tidak terkait dengan masalah tiroid, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Terkadang hanya tekanan yang lebih rendah, yaitu diastolik, yang meningkat. Kadang-kadang disebut ginjal karena secara tidak langsung menunjukkan bahwa ginjal bekerja.
Jika bagian bawah dari fraksi tekanan darah yang meninggi, maka dokter dapat menduga bahwa ibu hamil tersebut memiliki masalah ginjal, penyakit jantung, dan adanya tumor.
Fitur tekanan selama kehamilan
Karena tubuh ibu hamil bekerja sesuai dengan hukumnya sendiri, dan beban pada semua organ dan sistem secara harfiah meningkat sejak hari-hari pertama "situasi yang menarik", ini tidak dapat tidak tercermin dalam tingkat tekanan darah. Jadi, saat menilai tingkat tekanan darah di klinik antenatal, dokter selalu membuat "penyimpangan" kecil dari aturan, sehingga ada kesalahan dalam pembacaan tonometer.
Pada trimester pertama dan awal kedua, tekanan darah pada dinding pembuluh darah di tubuh ibu hamil sedikit menurun. Fluktuasi yang diizinkan dari tekanan atas (sistolik) dalam hal ini tidak lebih dari 15 mm Hg, dan tekanan yang lebih rendah (diastolik) tidak lebih dari 10 mm... Ini karena penyebab fisiologis normal dan tidak dianggap sebagai penyakit. Intinya adalah hormon progesteron, yang diproduksi untuk menjaga bayi tetap hidup. Bersamaan dengan fungsi utama, itu agak melemaskan dinding pembuluh, yang menyebabkan tekanan berkurang.
Saat kehamilan berlangsung pada paruh kedua trimester kedua dan pada trimester ketiga, tekanan meningkat sedikit, dengan nilai yang hampir sama karena peningkatan yang signifikan dalam jumlah darah yang beredar. Dengan demikian, pada akhir kehamilan, tekanan mencapai tingkat yang biasa bagi seorang wanita.
Jika tekanan naik di atas nilai normal, dan peningkatan tersebut sistematis dan berlarut-larut, dokter memeriksa wanita tersebut untuk mengetahui adanya gestosis.
Dalam kelompok risiko kemungkinan mengembangkan hipertensi dan gestosis adalah wanita yang kelebihan berat badan, ibu "usia" (setelah 35 tahun), wanita hamil yang terlalu muda (hingga 18 tahun), serta wanita yang mengandung beberapa bayi - kembar atau kembar tiga.
Cara untuk menurunkan tekanan - pengobatan
Hipertensi saat hamil pasti membutuhkan penanganan. Selain itu, pengobatan harus segera dimulai, segera setelah penyebab peningkatan tekanan darah ditemukan.
Jika tekanan meningkat karena penyakit kronis, misalnya patologi ginjal atau jantung, dokter spesialis lain - nephrolog atau ahli jantung - pasti harus datang ke ginekolog untuk meminta bantuan.
Jika penyebabnya adalah kerusakan kelenjar tiroid, maka seseorang tidak dapat melakukannya tanpa nasihat dari ahli endokrinologi.
Bagaimanapun, perawatannya akan rumit. Ini akan mencakup metode dan metode medis yang akan mengurangi tekanan tanpa pil dan suntikan. Mari kita bahas metode ini lebih detail.
Rekomendasi umum
Mengambil pendekatan yang tepat untuk gaya hidup Anda dapat membantu menurunkan tekanan kehamilan Anda. Seorang wanita pasti harus cukup tidur, setidaknya 9-10 jam harus dialokasikan untuk tidur malam, sementara 1-2 jam di siang hari harus ditemukan untuk berbaring dan tidur siang.
Jika seorang wanita tidak mampu membayar rezim seperti itu (dia masih bekerja sebelum cuti melahirkan), dokter dapat merujuk ke rumah sakit sehari atau ke rumah sakit di departemen patologi wanita hamil.
Seorang wanita harus membatasi stres dan situasi psikologis yang membuatnya trauma. Komunikasi yang tidak menyenangkan harus diminimalkan, Anda tidak harus memasukkan semuanya ke dalam hati.
Aktivitas fisik yang berat juga merupakan kontraindikasi. Jika aktivitas kerja utama dikaitkan dengan mereka, maka seorang perempuan dapat diberikan resep medis dengan persyaratan untuk mengubah rezim kerja yang akan dia berikan kepada majikannya.
Dibutuhkan dan berguna dengan berjalan kaki berjalan di udara segar, dengan kecepatan santai, setidaknya 30-50 menit sehari... Menginap di kamar yang berasap, pengap, atau berasap harus dikecualikan sama sekali, serta mandi air panas.
Pendekatan nutrisi yang benar adalah kondisi penting lainnya untuk pengobatan yang berhasil. Makanan sebaiknya tidak mengandung banyak garam. Seorang wanita diperbolehkan tidak lebih dari 5 gram garam meja per hari. Lebih baik jika sudah jenuh dengan kalium. Oleh karena itu, produk yang dapat dan harus dikonsumsi dengan tekanan yang meningkat adalah pisang, aprikot kering, kismis, salad rumput laut dan rumput laut, serta kentang panggang beserta kulitnya.
Itu diinginkan untuk seorang wanita pantau tekanan darah Anda dua kali sehari, ukur dengan tonometer di rumah pada pagi dan sore hari dan catat hasilnya untuk diperlihatkan kedinamisannya ke dokter pada pertemuan berikutnya.
Ngomong-ngomong, wanita hamil seperti itu harus lebih sering pergi ke konsultasi daripada yang lain. Mereka akan diundang setidaknya setiap 2 minggu sekali; pada setiap kunjungan, akan diwajibkan untuk menyerahkan urin untuk penentuan protein di dalamnya.
Jika tekanan darah tinggi disertai dengan edema, seorang wanita perlu lebih berhati-hati tentang cara minumnya. Catat jumlah cairan yang Anda minum (termasuk sup), hitung jumlah cairan yang Anda minum, hindari makanan asin dan pedas, minuman berkarbonasi, dan berdiri lama atau duduk dalam satu posisi.
Pengobatan
Dalam memilih obat, syarat utamanya adalah keselamatan ibu hamil dan anak yang tumbuh dan berkembang di dalam kandungan. Tidak banyak agen yang secara efektif menurunkan tekanan darah pada pembuluh darah, dan pada saat yang sama tidak berpengaruh pada anak.
Dalam kompleks pengobatan kondisi patologis, wanita hamil dapat diberi resep enterosorben usus, tetapi tidak setiap obat sesuai dengan aturan utama - keamanan. Timbal ditemukan dalam bahan baku pembuatan sorben Smecta (dilansir ANSM, Prancis, Maret 2019). Timbal dari Smecta bisa masuk ke aliran darah dan menyebabkan penyimpangan pada tumbuh kembang anak. Untuk alasan ini, Perhimpunan Ahli Obstetri dan Ginekologi Rusia (ROAG) mengeluarkan rekomendasi untuk tidak meresepkan Smecta kepada wanita hamil, wanita menyusui, dan anak di bawah usia 2 tahun. Pilihan pertama di antara enterosorben ROAG adalah Enterosgel Rusia, yang telah membuktikan dirinya dengan cara terbaik selama beberapa dekade, termasuk dalam pengobatan wanita hamil. Ciri khas Enterosgel adalah keamanan untuk ibu dan anak (hanya bertindak di lumen saluran pencernaan). Enterosgel, berbeda dengan sorben yang tersebar halus, tidak melukai, tetapi meningkatkan penyembuhan mukosa usus, memiliki efek menguntungkan pada jumlah flora berguna dari saluran pencernaan. Formula hidrogel jenuh air meminimalkan risiko sembelit bila digunakan pada wanita hamil.
Jika tekanan sedikit meningkat, dan kenaikan ini tidak berlangsung lama, dokter mungkin membatasi dirinya untuk meresepkan sediaan herbal yang memiliki efek sedatif ringan. Obat ini termasuk "Motherwort", "Valerian" dalam tablet, "Novopassit", "Persen". Prasyarat untuk pemulihan adalah kepatuhan terhadap semua rekomendasi untuk memperbaiki gaya hidup.
Cukup sering, wanita hamil diberi resep "No-shpa" yang terkenal. Antispasmodik kuning ini, yang sering dimiliki setiap wanita hamil di dompetnya, tidak hanya meredakan nada dinding rahim, tetapi juga menurunkan tekanan darah dengan melemaskan pembuluh darah.
Jika tingkat tekanan darah cukup tinggi dan peningkatannya sering dan berkepanjangan, wanita tersebut akan diberi resep obat lain.
Paling sering, wanita hamil diberi resep "Dopegit". Agen antihipertensi dengan bahan aktif utama methyldopa sesquihydrate ini menurunkan tekanan ibu hamil pada tahap awal dan pada trimester kedua. Anda bisa minum obat hingga 28 minggu.
Satu dosis obat memungkinkan Anda menurunkan tekanan setelah 4-4,5 jam, dan efeknya berlangsung dari 12 jam hingga sehari.
Zat aktif, yang terakumulasi di dalam darah, mampu menembus penghalang plasenta, tetapi tidak membahayakan janin. Ini dikonfirmasi oleh uji klinis yang dipublikasikan di situs web resmi pabrikan.
Karena kurangnya data klinis yang cukup tentang efek obat pada anak pada trimester ketiga, obat tersebut direkomendasikan untuk diresepkan hanya pada trimester pertama dan kedua. Namun produsen menegaskan bahwa kondisi anak-anak yang ibunya minum obat pada bulan-bulan terakhir masa kehamilan jauh lebih baik dibandingkan kondisi bayi yang ibunya dengan gestosis menolak minum obat di kemudian hari.
Dosis obat harus dihitung oleh dokter; setiap upaya untuk menghitungnya sendiri dikontraindikasikan secara kategoris. Aturan ini berlaku untuk semua obat yang termasuk dalam kelompok farmakologis obat antihipertensi.
Penghambat saluran kalsium banyak digunakan selama kehamilan. Ini termasuk "Nifedipine". Efek "Nifedipine" terjadi dalam 20 menit, dan efeknya berlanjut selama hampir satu hari.
Ini diproduksi baik dalam tablet konvensional dan tablet kerja panjang, yang dapat mengurangi jumlah dosis obat menjadi satu dosis per hari dengan dosis yang ditentukan.
Sayangnya, produsen obat belum melakukan uji klinis yang cukup meyakinkan untuk menilai keamanan obat selama kehamilan. Mereka dengan jujur menunjukkan bahwa penelitian dilakukan hanya pada hewan, dan pada saat yang sama mereka menunjukkan tanda-tanda toksisitas pada embrio, janin. Tidak etis dan tidak tepat untuk menilai konsekuensi bagi bayi manusia berdasarkan tes semacam itu.
Obat pada trimester pertama mereka mencoba untuk tidak meresepkan... Biasanya, jika perlu, jika tidak mungkin untuk menurunkan tekanan dengan cara lain, obat gunakan dengan sangat hati-hati dan hanya di bawah pengawasan medis.
Kelompok obat resep lainnya adalah beta-blocker. Mereka mengurangi detak jantung dan kekuatan jantung, yang menyebabkan penurunan tekanan darah secara alami.
"Adrenolol" memungkinkan Anda untuk segera menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Detak jantung diatur menjadi lebih ritmis, tenang.
Pada trimester pertama, mereka mencoba untuk tidak meresepkan obat tersebut, karena dapat menembus penghalang plasenta, menyebabkan perlambatan detak jantung janin. Alat tersebut digunakan untuk menghilangkan tekanan pada tahap selanjutnya, khususnya pada 36-39 minggu, tetapi hanya di bawah pengawasan medis dan untuk alasan kesehatan, bila potensi bahaya dari obat tersebut tidak melebihi bahaya bagi kondisi anak, jika tekanannya tetap tinggi.
Obat-obatan pada kelompok ini membutuhkan pemantauan yang cermat tidak hanya terhadap kondisi calon ibu, tetapi juga pengendalian terhadap kondisi anak, oleh karena itu sebaiknya dilakukan pengobatan di rumah sakit, dimana selalu ada kesempatan untuk melakukan CTG atau USG.
Persalinan juga membutuhkan dukungan obat. Dengan tekanan darah tinggi pada seorang wanita, dokter paling sering memutuskan untuk melakukan operasi caesar untuk jangka waktu 38-39 minggu, atau lebih awal jika kondisi janin tergolong tidak memuaskan.
Bahkan jika persalinan alami diperbolehkan, mereka mencoba melakukannya dengan anestesi epidural, yang tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga menurunkan tekanan darah selama proses persalinan.
Pengobatan tradisional
Tekanan yang meningkat selama masa mengandung anak berbahaya. Oleh karena itu, penggunaan obat tradisional untuk mengatasi masalah ini bukanlah solusi terbaik, yang dapat menimbulkan konsekuensi serius. Karena itu, hipertensi persis terjadi bila Sebelum menggunakan resep apa pun dari gudang pengobatan alternatif, Anda tetap harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Resep teraman dianggap berdasarkan kekuatan jamu dan manfaat buah beri dan buah-buahan. Jadi, seorang wanita dapat membuat teh herbal lemah dari bunga chamomile apotek, dari daun mint, adas dan akar valerian. Anda bisa menggabungkan benih motherwort, chamomile, dan dill. Teh diseduh sebelum digunakan dan diminum hangat.
Getah pohon birch alami bermanfaat. Kita berbicara tentang getah asli yang diekstrak dari batang pohon ini, dan bukan tentang cairan manis transparan dengan gula yang dijual di toko-toko.
Jika musim dan peluang memungkinkan, lebih baik membeli jus alami atau mendapatkannya sendiri. Jus cranberry dan delima, jus bit, jus lingonberry, dan jus apel wortel juga dianggap bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Jus, yang dapat diperas dari buah rowan, mengurangi tekanan dengan baik. Diminum hanya dalam beberapa sendok teh sehari. Tetapi overdosis obat semacam itu dapat menyebabkan diare, oleh karena itu hati-hati... Dalam jumlah kecil, teh kembang sepatu merah dan chokeberry hitam bermanfaat.
Dalam pengobatan tradisional, ada banyak resep untuk menurunkan tekanan berdasarkan produk peternakan lebah dan alkohol, tidak ada gunanya membuat tincture seperti itu dan meminumnya selama masa kehamilan, resep ini dapat diuji setelah melahirkan dan setelah menyusui, jika perlu.
Ulasan
Banyak wanita hamil memulai pengobatan dengan penunjukan obat "Dopegit". Tentang dia bahwa calon ibu meninggalkan jumlah ulasan terbesar di forum khusus wanita. Menurut wanita, obat tersebut membantu, tetapi setelah akhir pengobatan, tekanan biasanya kembali, terutama setelah 20 minggu.
Kursus rawat inap jauh lebih efektif, bila wanita menerima obat yang diperlukan dalam suntikan dan infus.
Banyak ibu hamil menunjukkan bahwa mereka dibantu oleh droppers dengan Actovegin, suntikan Magnesia yang menyakitkan tapi bermanfaat.
Pengobatan tradisional, meskipun banyak digunakan, cukup sering mengarah pada fakta bahwa seorang wanita masih harus memulai pengobatan pengobatan. Di antara resep rakyat, para ibu merekomendasikan teh hawthorn, rebusan daun lingonberry, dan jus cranberry buatan sendiri.
Pencegahan hipertensi pada ibu hamil
Gaya hidup yang benar, di mana seorang wanita dalam “posisi menarik” akan memiliki cukup waktu untuk tidur dan istirahat, akan membantu menghindari munculnya kembali nilai-nilai tekanan darah tinggi, sekaligus mencegahnya sama sekali. Kelebihan fisik dan emosional harus dikurangi, dan makanan yang lebih sehat dan berkualitas tinggi dengan kandungan vitamin yang tinggi, terutama vitamin C, harus ditambahkan ke dalam makanan.
Teh dan kopi kental, minuman beralkohol apa pun selama kehamilan (atau lebih baik pada tahap perencanaan) harus dikeluarkan dan diganti dengan teh herbal hangat dan jus buah dan beri alami. Makanan kaleng, makanan asap, makanan asin harus disingkirkan, dan sayuran segar serta daging dan ikan tanpa lemak sangat sehat.
Seorang wanita harus mengontrol berat badannyauntuk menghindari oversetting itu. Penting untuk dapat mengontrol tekanan Anda sendiri di rumah dan melakukannya setidaknya satu atau dua kali sehari. Monitor tekanan darah modern memungkinkan Anda melakukan ini dengan mudah dan tanpa bantuan. Penting untuk mengukur tekanan pada dua tangan, jika indikator di kiri berbeda dari indikator di kanan (5-10 mm Hg), maka ini mungkin gejala pertama dari kecenderungan perkembangan preeklamsia dan alasan kunjungan tidak terjadwal ke dokter.
Jangan menolak rawat inap jika disarankan oleh dokter. Biasanya, mereka berusaha memasukkan ibu hamil ke rumah sakit yang memiliki tanda-tanda gestosis pada stadium awal, hingga 12-14 minggu.
Periode "berbahaya" kedua, di mana juga diinginkan untuk berbaring di rumah sakit di bawah pengawasan dokter, adalah periode sebelum cuti melahirkan - dari 28 hingga 32 minggu. Pada saat inilah volume darah yang bersirkulasi meningkat tajam, dan manifestasi hipertensi dapat meningkat.
Seorang wanita yang rentan terhadap tekanan darah tinggi harus menerima pengobatan dengan obat yang disetujui dalam dosis profilaksis selama periode ini.
Ibu hamil juga harus pergi ke rumah sakit bersalin sedikit lebih awal dari yang lain - pada usia kehamilan 38-39 minggu, dia harus datang ke institusi kebidanan yang dipilih agar dia dapat mempersiapkan persalinan sebelumnya atau keputusan telah dibuat untuk melakukan operasi caesar.
Seorang wanita hamil dapat dirawat di rumah sakit kapan saja dan kapan saja jika tekanan darahnya melonjak tajam, jika kesehatannya memburuk.
Anda tidak boleh menulis penolakan untuk dirawat di rumah sakit, karena tindakan yang tepat diambil pada waktunya dapat menyelamatkan nyawa dan kesehatan ibu dan anak.
Untuk informasi tentang apa yang harus dilakukan untuk wanita hamil dengan tekanan darah tinggi, lihat video berikutnya.
