Banyak ibu muda berlatih tidur bersama anak-anaknya. Psikolog percaya bahwa ini baik untuk bayi yang baru lahir, dia membutuhkan kehangatan dan perawatan. Dia mendengar detak jantung ibunya dan mengingat kehidupannya sebelum lahir, saat dia merasa nyaman dan tenang. Pada awalnya, istirahat dan makan yang berkualitas merupakan landasan bagi kesehatan dan perkembangan bayi. Di samping ibunya, bayi itu dengan cepat rileks dan terjun ke mimpi indah.
Bayi
Tidur bersama sampai satu tahun
Anak di bawah satu tahun sering terbangun di malam hari. Mereka sering makan, tapi sedikit. Artis yang makan dengan ketat pada jamnya bisa istirahat sampai makan pagi. Bayi yang mendapat ASI membutuhkan porsi ASI berikutnya hingga lima kali dalam semalam. Karena itu, lebih nyaman ketika bayi tidur di dekat, Anda tidak perlu bangun, mengeluarkannya dari boks untuk memberi makan atau menenangkannya.
Berbagi tidur tidak menimbulkan bahaya jika Anda mengikuti tindakan pencegahan:
- Jangan gunakan bantal dan selimut untuk anak, agar tidak terbelit dan menghalangi aliran udara. Lebih mudah menggunakan lembaran tegangan. Cucian harus bersih dan disetrika;
- Belilah kasur yang cukup kokoh bagi bayi untuk menyingkirkan masalah tulang belakang;
- Jangan letakkan anak di tengah tempat tidur, di antara orang tuanya. Idealnya, ia harus berada di dekat ibunya, sehingga di sisi lain ada tembok atau penghalang yang mencegahnya terjatuh dari tempat tidur;
- Letakkan roller antara ibu dan bayi, misalnya dari handuk. Ini akan menciptakan wilayahnya sendiri. Selain itu, roller akan mencegah ibu melukai bayinya jika ia berubah tidak nyaman.
Keuntungan dan kerugian tidur bersama
Tidur bersama anak dengan ibu memiliki banyak keuntungan:
- Hubungan emosional terjalin;
- Bayi menjadi lebih tenang, merasakan kehangatan ibu dan mendengar detak jantungnya. Itu mengingatkannya pada saat sebelum kelahiran, dia merasa terlindungi;
- Tidur bayi menjadi lebih lama;
- Ibu lebih banyak istirahat, karena dia tidak perlu terus menerus bangun dan menenangkan bayinya. Makan di malam hari terjadi secara otomatis, setengah tertidur, jadi kelelahan tidak menumpuk;
- Kecemasan orang tua berkurang, karena tidak perlu pergi ke suatu tempat, misalnya memeriksa apakah bayinya kedinginan atau sebaliknya, terlalu kepanasan.
Ibu kelelahan karena tanjakan malam
Beberapa ahli percaya bahwa pada malam hari ibu dapat melukai anaknya, memukulnya atau mendorongnya. Biasanya wanita terbangun dari gerakan gemerisik atau canggung jika ada bayi di samping mereka. Ini terjadi pada tingkat naluri yang terbangun dengan kemunculan bayi. Pengecualian adalah kasus ketika seorang ibu muda meminum pil tidur atau meminum alkohol. Maka tidur bersama tidak bisa disebut aman.
Catatan! Diyakini bahwa ketika seorang anak tidur dengan ibunya dalam waktu yang lama, ia menjadi terlalu bergantung pada orang dewasa. Bayi yang sudah dewasa sepenuhnya bergantung pada orang tua dan tidak dapat mengambil keputusan atau membuat pilihan.
Apakah bayi perlu tidur terpisah
Agar seorang anak tumbuh mandiri, ia harus memiliki ruang pribadi, tempat tidur sendiri, dan idealnya sebuah kamar. Tidak menakutkan bila bayi tidur dengan ibunya hingga satu tahun, hal ini tidak akan mempengaruhi perkembangannya. Beberapa anak pindah ke tempat tidur bayi sesuka hati, tanpa air mata dan tantrum. Ini bisa terjadi dalam satu tahun atau setelah tiga tahun. Yang lain tidur di buaian mereka sejak lahir dan tumbuh dengan tenang. Para ibu yang mengajari bayi mengendus dengan manis di sampingnya, membawanya ke tempatnya di pagi hari agar bisa tidur lebih lama. Jika cocok untuk semua orang, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Yang utama adalah semua anggota keluarga merasa nyaman.
Tidur bersama
Penting! Psikolog mengatakan bahwa tidur dengan ibu untuk bayi yang baru lahir hanya baik untuknya. Dalam 4-5 minggu pertama, itu hanya perlu untuk bayi. Perpisahan dari ibunya merupakan tekanan besar baginya.
Hal ini dimungkinkan untuk menentukan bahwa bayi siap untuk dipindahkan dengan meningkatkan durasi tidur nyenyak. Jika sebelumnya bayi sering tersentak dan membuka matanya untuk memeriksa apakah semuanya beres, lama kelamaan ia mulai jarang bangun. Ini biasanya terlihat setelah 9 bulan. Beberapa bayi makan lebih sedikit di malam hari pada enam bulan dan mampu tidur sekitar 6-7 jam berturut-turut. Dalam hal ini, Anda dapat memindahkan bayi ke tempat tidurnya sendiri secara bertahap. Penting untuk tidak melewatkan momen ini jika Anda ingin melaksanakan pemindahan tanpa rasa sakit. Bagaimanapun, seorang ibu yang peduli masih terus tidur dengan peka, mengkhawatirkan anak itu. Secara alami, ia merasakan hal ini, yang dapat memengaruhi kualitas istirahatnya.
Cara menyapih dari tidur bersama
Saat menyapih dari tidur bersama, hal utama adalah bertindak secara bertahap, tetapi juga dengan sengaja. Anda tidak dapat menyimpang dari rencana Anda, mengasihani anak atau merujuk pada kelelahan Anda sendiri. Anak-anak tidak memahami perilaku ini, mengapa kemarin mungkin tidur dengan ibu, tetapi hari ini lagi tidak mungkin. Karena itu, yang terpenting adalah tidak meragukan apa yang dikandung dan meminta dukungan dari anggota keluarga lainnya.
Untuk memahami cara menyapih seorang anak agar tidak tidur dengan ibunya tanpa rasa sakit baginya, Anda dapat menggunakan tips berikut ini:
- Mulailah dengan tidur siang. Baringkan bayi di boksnya di bawah sinar matahari dan selalu dekat;
- Pada malam hari, pindahkan ke buaian saat bayi tertidur. Tidak menakutkan kalau dia akan bertanya balik. Alangkah baiknya jika waktu tinggalnya di tempat tidurnya sendiri bertambah. Anda harus mencapai tujuan dengan percaya diri, tetapi tidak terburu-buru;
- Pertama, letakkan buaian bayi di samping tempat tidur orang tua sehingga berjarak sejajar dengan ibu, dan perlahan-lahan pindahkan. Jika bayi sudah merangkak, maka ada baiknya jika ia memiliki kesempatan untuk kembali ke tempat tidur orang tuanya kapan saja. Yang utama adalah aman, dan dia tidak jatuh. Jika tempat tidur bayi berada di samping orang dewasa, akan nyaman bagi semua orang. Anak itu melihat orang tuanya dan tahu bahwa mereka dekat, tetapi, bagaimanapun, dia tidur di wilayah pribadi yang terpisah, ruangnya dibatasi;
- Jangan langsung menggendong anak pada tangisan pertama. Anda bisa pergi ke tempat tidur, membelai dia, berbicara, menawarkan air. Mungkin ini akan cukup untuk bayi dan dia akan terus tidur. Jika bayi tidak tenang, dan Anda harus menggendongnya, sebaiknya Anda tidak membiasakannya mabuk perjalanan. Jika tidak, lain kali Anda harus menyapih darinya;
- Untuk anak yang lebih besar, ritual tidur cocok. Ini adalah tindakan yang diulangi setiap hari. Misalnya, setelah mandi, bayi makan, kemudian memakai piyama, mendengarkan dongeng dan pergi tidur. Anak itu harus menyukai tempat tidurnya. Dengan bayi berusia dua tahun, Anda dapat memilih sprei, lampu malam. Jika dia terlibat dalam proses menetap dan pindah, maka dia akan lebih bahagia tidur di tempat baru.
Bayi yang ceria di boksnya
Potensi Kesulitan dalam Menyapih
Saat menyapih bayi, ibu harus percaya diri dengan tindakannya. Anak akan merasa ragu dan gugup. Jika ibu tenang dan mengerti bahwa dia melakukan hal yang benar, gerakan tersebut tidak akan menyakitkan bagi bayinya. Dia harus tahu bahwa ini adalah keputusan terakhir, dan orang tua tidak bermaksud untuk mundur darinya.
Penting! Anda tidak perlu membiasakan bayi dengan boksnya selama sakit atau sedang tumbuh gigi. Selain itu, jangan gabungkan acara ini dengan situasi stres lainnya, misalnya pindah ke apartemen baru.
Tidak mungkin untuk mengambil tempat tidur dari remah-remah secara tiba-tiba ketika seorang saudara laki-laki atau perempuan muncul. Orang baru di rumah sudah menjadi alasan untuk khawatir, jika anak itu juga kehilangan posisi biasanya, ini adalah alasan frustrasi yang serius. Anak itu akan meneteskan banyak air mata. Perpindahan harus dilakukan secara bertahap dan damai.
Jika anak meminta untuk kembali, tidak perlu mendorongnya atau mengusirnya. Anda tidak bisa pergi ke ruangan lain saat bayi menjerit. Dulu diyakini bahwa ini adalah cara yang efektif. Cukup bagi bayi untuk menangis, dan dia tidak akan kesal lagi, dan keesokan harinya dia akan tidur sendirian dengan tenang. Pada kenyataannya, seorang anak mungkin kehilangan kepercayaan bahwa orang tua akan datang membantu dan melindunginya kapan saja.
Tidur bersama ibu dan anak tidak menimbulkan akibat negatif. Yang utama adalah itu cocok untuk semua anggota keluarga. Jika bayinya baik-baik saja, tetapi ayahnya menderita, karena merasa seperti pihak ketiga, Anda harus memikirkan untuk memindahkan bayi ke tempat tidurnya sendiri. Memang, dalam hal ini, mimpi bersama bisa menyebabkan putusnya hubungan antar pasangan, yang akan mempengaruhi iklim dalam keluarga dan mood emosional ibu dan bayi. Hal utama saat memindahkan anak ke tempat tidur bayi adalah menunjukkan kesabaran, banyak memperhatikan bayi, menjadi perhatian dan kasih sayang, pada saat yang sama tidak menyimpang dari tujuan yang dimaksudkan.
