Orang tua sering kali tertarik dengan cara mengayunkan anak agar ia bisa lebih cepat tertidur. Namun, terkadang perlu segera membangunkannya. Ini penting jika bayi membutuhkan makan tepat waktu karena beberapa patologi. Mengetahui bagaimana membangunkan bayi yang baru lahir untuk diberi makan juga diperlukan bagi orang tua yang bayinya tidur lebih dari biasanya.
Bagaimana membangunkan bayi untuk disusui
Manfaat rutinitas sehari-hari bagi bayi
Selama beberapa bulan pertama, bioritme tidak disesuaikan pada anak. Sampai usia tiga bulan, bayi baru lahir tidak bisa membedakan siang dan malam. Beberapa saat kemudian, anak-anak mengembangkan ritme biologis tertentu.
Durasi tidur pada bayi baru lahir adalah 16 hingga 18 jam. Sebenarnya tidur hanya berlangsung 2 sampai 4 jam. Kemudian bayi-bayi itu bangun. Tangisan mereka berbicara tentang perlunya diberi makan lagi. Ibu dapat membantu anak membedakan siang dan malam. Misalnya, pada siang hari, saat menyusui, Anda perlu berbicara dengan bayi. Di malam hari, disarankan untuk menyusui bayi Anda dalam diam, dengan cahaya malam yang lemah.
Rezim diperlukan bagi anak sejak hari-hari pertama hidupnya, bahkan selama berada di rumah sakit. Waktu tertidur, lamanya tidur tidak hanya bergantung pada keadaan tubuh, tetapi juga pada kondisi eksternal. Mode ini memberikan jumlah makan yang sesuai dengan usia, menentukan durasi terjaga dan istirahat.
Dalam, cukup lama, dan didistribusikan secara optimal sepanjang hari, tidur, nutrisi yang mapan, dan kesadaran menentukan perkembangan fisik anak yang benar. Sebaliknya, rutinitas harian yang tidak menentu, tidak memperhatikan waktu makan berkontribusi pada perkembangan penyakit, melemahkan tubuh anak.
Penting! Semakin kecil anak, semakin baik kesejahteraan dan kesehatannya menentukan apakah ia diberi makan tepat waktu dan apakah ia tidur nyenyak.
Gangguan urutan tidur, terjaga dan menyusu berdampak buruk pada kesehatan bayi. Ketika dia tertidur di dada ibunya, kemudian tidur selama satu atau satu setengah jam, maka waktu terjaga akan mendahului menyusui. Anak itu berteriak alih-alih dengan tenang mengetahui dunia di sekitarnya. Rejimen yang terorganisir dengan baik mendorong bayi untuk bangun sebelum menyusu dan menyusui secara aktif.
Apakah saya perlu membangunkan bayi untuk disusui
Jika bayi bangun kurang dari sekali setiap 3 jam, dan pada saat yang sama bertambah berat badan sesuai jadwal, mengisap dengan baik, buang air kecil sesuai dengan norma usia, maka jelas rezim seperti itu bersifat individual baginya. Sebaliknya, dianjurkan untuk membantu bayi bangun 1 kali pada jam 3 sore dan setidaknya 2-3 kali pada malam hari. Ini harus dilakukan sampai dia secara mandiri mulai mematuhi rezim.
Tidur bayi
Penting! Dokter akan memberi tahu Anda jumlah makanan yang optimal, durasi tidur, dan frekuensi bangun.
Apakah layak memecah tidur malam Anda
Menghentikan tidur malam untuk menyusui tidak akan membahayakan bayi Anda. Ini memungkinkan Anda untuk lebih mengajari bayi untuk tertidur dan tidur nyenyak.
Selain itu, setiap anak memiliki ritme makan dan tidur masing-masing. Istirahat yang lama dalam asupan makanan membahayakan bayi. Jika bayi lapar, dia pasti akan melaporkannya dengan tangisan dan tangisan yang nyaring.
Setelah tiga bulan, bayi bisa keluar tanpa menyusu lebih lama. Tidur malamnya akan lebih lama. Sejak usia enam bulan tidak perlu menyusui bayi Anda di malam hari.
Apakah saya perlu bangun di siang hari
Bayi harus dibangunkan untuk menyusu pada siang hari. Penting untuk benar-benar mematuhi rejimen asupan makanan. Tidak praktis dan tidak mungkin memberi makan bayi dalam keadaan mengantuk.
Menyusui bayi
Bagaimana membangunkan bayi Anda dengan benar
Ada cara sederhana untuk membangunkan bayi baru lahir:
- Cara terbaik adalah melakukan ini selama fase aktif (cepat) tidur. Ini ditentukan oleh gerakan karakteristik kelopak mata, bibir, gerakan anggota tubuh yang tidak disengaja.
- Beberapa dokter anak menyarankan untuk memaparkan bayi. Ini biasanya cukup untuk membangunkannya.
Penting! Jika setelah itu bayi terus tidur, Anda perlu memeluknya. Sehingga dia akan merasakan kedekatan ibunya.
- Anak mungkin terbangun dari aktivitas rutin seperti mengganti popok.
- Saat tidur, Anda dapat berbicara dengan anak Anda atau menyanyikan lagu untuknya. Ini biasanya membuka matanya. Menjalin kontak mata akan merangsang bayi Anda untuk tetap terjaga.
- Terkadang mencuci wajah dengan spons dingin membantu Anda bangun. Itu harus benar-benar dingin, bukan dingin. Air yang terlalu dingin bisa menyebabkan masuk angin.
- Anda bisa memijat punggung, lengan atau kaki bayi Anda. Ini akan mempercepat sirkulasi dan meningkatkan aliran darah ke kepala.
- Pegang anak secara vertikal.
- Letakkan bayi baru lahir telentang di permukaan yang kokoh (bukan di tempat tidur).
- Putar bayi dengan lembut dari sisi kiri ke kanan;
- Usapkan jari Anda di atas bibir dengan gerakan ringan.
Catatan! Anda sebaiknya tidak menyalakan lampu terang untuk membangunkan bayi. Mata bayi yang baru lahir sangat peka terhadapnya. Jadi dalam cahaya yang terlalu terang, bayi secara refleks akan menutup matanya.
Jika bayi tertidur saat makan
Setelah bangun, bayi mungkin akan mengantuk dan bahkan mencoba tertidur lagi di dekat payudara ibunya.
Bayi itu tertidur saat menyusu
Untuk mendukung aktivitas menghisap, disarankan untuk:
- menopang dada dengan tangan agar tidak menekan wajah;
- remas payudara Anda sehingga lebih banyak ASI yang dikeluarkan dan ASI mengalir lebih baik;
- ganti payudara segera setelah bayi mulai tertidur;
- menyusui "dari bawah lengan" memungkinkan bayi tetap aktif lebih lama;
- Anda harus mengelus kepala bayi dengan lembut saat menyusui.
Penting! Terkadang bayi bisa tidur siang saat menyusui, terutama jika mereka berbaring di samping ibunya. Ini normal. Jika bayi menyusu dengan mata tertutup, jangan ganggu dia.
Jika anak tidak mau tidur
Alasan utama bayi tidak mau tidur setelah menyusu adalah:
- Dia baru saja bangun, sudah bangun untuk waktu yang singkat, jadi dia belum siap untuk tidur.
- Anak itu terlalu bersemangat karena bangun terlalu lama atau kurangnya rutinitas harian yang mapan.
- Anak itu sakit perut. Ini terjadi, misalnya dengan pemberian makanan buatan.
- Hidung bayi tersumbat dan perlu dibersihkan.
- Bayi belum mendapat cukup ASI. Karena itu, dia lapar dan tidak bisa tidur.
- Kondisi tidak nyaman (terlalu panas atau dingin), popok kotor, tempat tidur basah.
Jika bayi tidak mau tertidur setelah menyusu, maka perlu:
- ciptakan kondisi yang menguntungkan untuk tidur di kamar anak-anak;
- Bantu bayi Anda memenuhi kebutuhan mengisapnya dengan empeng
- kenakan di tangan Anda, bersihkan hidung Anda;
- jangan berlebihan pada bayi;
- beri dia makan sesuai permintaan, jangan menyapihnya sebelum waktunya;
- mengguncang bayi.
Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa bayi siap tidur:
- dia menguap dan mulai menggosok matanya;
- mencari ibu;
- mencari payudara atau botol susu formula.
Anak itu ingin tidur
Mudah membangunkan bayi untuk memberinya makan. Terkadang dia sendiri bangun dan mengumumkan bahwa sudah waktunya untuk makan, dengan tangisan dan tangisan yang keras. Mengetahui bagaimana membangunkan bayi yang baru lahir untuk menyusu akan membantu menghindari masalah dengan kepatuhan pada rejimen harian dan perkembangan fisik bayi.
