Tanggal jatuh tempo yang diharapkan adalah akhir minggu ini. Keadaan ibu hamil pada minggu ke-40 dapat dijelaskan dalam satu kata - "menunggu." Bayi yang beratnya sekitar 3,5 kg dan tinggi 48–51 cm ini sudah lama siap lahir. Tinggal menunggu momen kapan dia akan membuat ibu dan ayah bahagia dengan penampilannya.
Sudah berapa bulan
Kehamilan Anda telah mencapai usia 40 minggu, yang berarti telah berlalu 38 minggu sejak bayi dikandung, yaitu sembilan setengah bulan (tentang pengaturan waktu dan perhitungan).
Bagaimana janin berkembang
Jika Anda sudah memasuki minggu keempat puluh kehamilan, maka bayi Anda tidak terburu-buru untuk dilahirkan. Namun, semua organnya sudah berkembang dan siap berfungsi penuh. Sekarang berat badan bayi hanya bertambah sedikit dan panjangnya meregang.
Perubahan internal
Refleks sudah berkembang, terutama mengisap, seperti yang bisa Anda lihat segera setelah kelahiran bayi. Bayi sudah dapat mengevaluasi gambar, karena ia membedakan volume, warna dan peka terhadap kecerahan dan kontras. Ia juga mampu memusatkan pandangannya pada titik yang terletak pada jarak 20 - 30 cm, yaitu pada saat menyusui ia akan melihat wajah ibunya.
Semua sistem dan organ penting terbentuk sempurna. Mereka sudah siap menjalankan tugasnya di luar kandungan. Misalnya ususnya penuh dengan feses, sehingga anak akan mengosongkan dirinya pada hari pertama atau berikutnya setelah lahir. Dan organ pernapasan sudah memungkinkan Anda untuk mengambil napas.
Perubahan eksternal pada janin
Seorang bayi tidak dapat dibedakan dari bayi baru lahir. Kulitnya memiliki rona merah muda cerah yang menyenangkan, dan pelumas asli hanya dapat ditemukan di bagian dalam kulitnya. Jadi alam melindungi kulit bayi yang halus dari lecet yang tidak diinginkan. Dan jika kulit di tubuh remah-remah hampir tidak memiliki rambut vellus, maka rambut di kepala yang layak dapat tumbuh.
Sejak sistem genitourinari terbentuk, testis bayi laki-laki seharusnya sudah turun ke dalam skrotum. Tulang tengkorak belum tumbuh bersama. Ini akan memungkinkan kepala bayi mengambil bentuk yang nyaman saat melewati jalan lahir. Tulang akan sembuh dalam beberapa hari setelah melahirkan.
Seorang wanita hamil harus memperhitungkan bahwa bayinya tidak lagi memiliki cukup ruang untuk banyak jungkir balik dan kudeta, jadi dia diam. Ini memungkinkan dia untuk mengumpulkan kekuatan yang dia butuhkan selama persalinan. Toh tidak hanya sang ibu, tapi juga sang anak ikut berperan aktif dalam proses persalinan.
Tentu saja, setiap ibu memperhatikan pada minggu-minggu sebelumnya bahwa anaknya berperilaku lebih tenang di perut. Namun, dia mulai khawatir ketika dia tidak menunjukkan dirinya. Untuk menghilangkan kekhawatiran yang tidak perlu, hitung jumlah bayi tersentak di siang hari. Setidaknya harus ada sepuluh.
Presentasi
Keberhasilan keluarnya anak melalui jalan lahir tergantung pada posisi janin. Posisi longitudinal dengan presentasi cephalic sudah benar. Ini adalah cara kebanyakan bayi ditempatkan di perut ibu sebelum melahirkan. Tubuh bayi dikelompokkan, lengan dan kakinya ditekan erat ke tubuh, dan kepala berada di pintu keluar rahim.
Namun, ada juga anak-anak yang tidak mau menundukkan kepala atau malah lebih suka duduk di seberang perut ibunya. Dalam kasus seperti itu, dokter meresepkan operasi caesar. Tetapi jika bayi yang dalam keadaan sungsang memiliki berat sedikit, dokter juga dapat mengizinkan persalinan normal. Ada kalanya bayi membalikkan badan saat melahirkan atau sesaat sebelum mulai.
Bagaimana minggu ke-40 kehamilan bagi ibu
Kondisi rahim
Rahim adalah organ yang secara aktif berpartisipasi dalam proses generik, oleh karena itu sejumlah perubahan terjadi di dalamnya. Letaknya pada jarak sekitar 16-20 cm dari pusar dan 36-40 cm dari artikulasi kemaluan. Bagian terpenting dari persiapan agar bayi Anda dapat melewati jalan lahir dengan nyaman adalah bahwa serviks menjadi lebih pendek dan lembut dan saluran serviks sedikit terbuka. Saat persalinan dimulai, itu akan berkembang ke ukuran yang dibutuhkan.
Kontraksi uterus menjadi lebih sering. Ini karena hormon yang diproduksi di tubuh wanita. Mereka juga akan bertanggung jawab atas persalinan dan produksi ASI setelah bayi lahir. Bagian bawah rahim semakin turun, dan kepala bayi semakin ditekan ke pintu masuk ke panggul kecil. Karenanya, tulang dan otot panggul secara bertahap melunak, dan ligamen diregangkan.
Bagaimana mengetahui kapan persalinan mendekati
Fakta bahwa Anda akan segera menjadi seorang ibu dapat dikenali dari beberapa tanda - pertanda persalinan:
- Kontraksi Braxton Hicks
Ini adalah kontraksi uterus, sangat mirip dengan kontraksi yang Anda alami selama menstruasi. Kontraksi ini juga disebut kontraksi "tiruan" atau "latihan". Tentu saja, obat-obatan ini menyebabkan ketidaknyamanan dan sering kali membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak, tetapi mereka diperlukan untuk "melatih" rahim sebelum melahirkan. Untuk beberapa, kontraksi palsu berlangsung beberapa minggu, sementara yang lain dimulai satu atau dua hari sebelum melahirkan.
Banyak wanita hamil takut mengacaukan kontraksi Braxton Hicks dengan kontraksi asli. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui bahwa nyeri persalinan yang sebenarnya lebih lama dan lebih kuat. Kontraksi latihan saat berjalan berhenti. Jika kontraksi terjadi pada interval yang lebih pendek dan lebih pendek, dan intensitas serta sensasi nyeri meningkat, ini berarti persalinan telah dimulai. (Tentang video kontraksi palsu di akhir artikel)
- Keluarnya sumbat lendir
Selama kehamilan, sumbat lendir, yang terletak di pintu masuk serviks, melindungi bayi Anda dari berbagai infeksi dan pengaruh luar. Sekarang zat ini, yang berupa gumpalan lendir kekuningan, merah muda atau putih dengan garis-garis darah, harus "membuka" pintu masuk ke rahim, membebaskan jalan bagi bayi. Sumbat lendir bisa keluar tepat sebelum melahirkan, atau mungkin mulai keluar dua atau satu minggu sebelumnya.
- Isolasi cairan ketuban
Ini adalah salah satu sinyal utama tentang dimulainya proses kelahiran. Ketika cairan ketuban keluar dalam aliran, sulit untuk membedakannya dengan hal lain. Namun bila air mengalir keluar dalam porsi kecil, Anda bisa mengacaukannya dengan urine biasa, karena beberapa ibu di usia 40 minggu menderita inkontinensia urin akibat tekanan pada rahim yang meningkat beberapa kali lipat.
Periksa jika perlu. Cairan ketuban harus tidak berbau dan tidak berwarna, artinya harus transparan. Jika Anda menyadari bahwa air Anda hampir habis, segera ke rumah sakit. Bayinya akan segera lahir. Jika cairan tersebut berwarna kehijauan, Anda juga perlu ke dokter, karena ini bisa jadi merupakan tanda infeksi pada janin.
- Perut lebih rendah
Saat bayi tenggelam ke dasar panggul, perut ikut tenggelam. Ada juga aspek positifnya. Sekarang perut memberi tekanan yang jauh lebih sedikit pada paru-paru dan perut, yang memungkinkan Anda bernapas dan makan dengan lebih mudah.
- Mengurangi berat badan
Biasanya, seorang wanita di minggu keempat puluh kehamilannya berhenti menambah atau menurunkan berat badan. Mempersiapkan persalinan, tubuh ibu hamil membuang kelebihan cairan. Hal ini bisa membuat Anda lebih sering ke kamar mandi. Dalam kasus ini, Anda mungkin terganggu tidak hanya oleh seringnya ingin buang air kecil, tetapi juga oleh diare.
- Isolasi kolostrum
Pada hari pertama setelah lahir, bayi Anda akan diberi makan kolostrum, cairan dengan kandungan protein tinggi. Namun, rahasia ini mulai diproduksi oleh kelenjar susu bahkan sebelum melahirkan. Kolostrum dapat meninggalkan bekas basah pada pakaian, yang dapat dihindari dengan menggunakan pembalut khusus yang tersedia di apotek.
Persalinan pertama bisa memakan waktu hingga 18 jam, sedangkan persalinan kedua biasanya berlangsung tidak lebih dari 11 jam. Dalam kasus terakhir, pembukaan serviks lebih cepat, tetapi persalinan dilakukan secara individual untuk setiap wanita.
Nyeri khas minggu ke-40
Saat ini, seorang ibu hamil merasa canggung karena ukuran perutnya yang sangat besar. Dan dia juga mengkhawatirkan berbagai rasa sakit:
- sensasi menyakitkan dari latihan kontraksi, perasaan "ditarik ke bawah" dan perut kaku;
- sakit punggung, yang terutama terkonsentrasi di daerah lumbar;
- ketidaknyamanan di perineum, secara berkala berubah menjadi nyeri, yang timbul dari tekanan kepala janin di dasar panggul;
- nyeri di sakrum, muncul saat saraf femoralis terjepit;
- mati rasa pada anggota badan karena gangguan sirkulasi darah;
- sembelit, dengan bentuk lanjut yang dapat menyebabkan wasir;
- iritasi pada kulit yang sangat meregang di perut;
- eksaserbasi penyakit yang rentan terhadap ibu hamil.
Di usia 40 tahun, calon ibu sudah sulit bergerak meski jarak pendek, dan kakinya seringkali mati rasa di penghujung hari. Bagi kebanyakan wanita dalam posisi tersebut, tidur gelisah, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, kecurigaan dan serangan mudah tersinggung yang timbul karena hal-hal sepele adalah karakteristik.
Keluarnya cairan dari saluran genital
Sangat penting untuk melacak sekresi Anda minggu ini. Jika Anda mengeluarkan cairan ringan yang sedikit berubah sepanjang periode dan tidak memiliki bau tidak sedap yang menyengat, tidak ada alasan untuk khawatir. Keluaran lendir dengan garis merah atau kecoklatan juga dianggap normal. Ini adalah sumbat lendir, yang keluarnya merupakan salah satu pertanda persalinan.
Seperti disebutkan di atas, cairan ketuban Anda mungkin mulai mengalir. Cairan ketuban transparan dan sangat cair dalam konsistensi. Penampilan mereka berarti sudah saatnya Anda pergi ke rumah sakit bersalin. Jika cairan encer telah berubah warna menjadi kuning atau kehijauan, segera dapatkan bantuan medis.
Jika Anda tiba-tiba melihat keluarnya cairan berwarna merah cerah di celana dalam Anda, hubungi ambulans atau segera hubungi dokter Anda. Jejak darah yang muncul di linen menunjukkan solusio plasenta. Dan ini adalah ancaman langsung bagi kehidupan bayi Anda.
Apa yang harus diketahui ibu hamil tentang minggu ke-40 kehamilan
Saat ini, dokter akan memberi tahu Anda tentang rawat inap yang direncanakan, karena minggu ke empat puluh kebidanan berakhir dengan tanggal lahir yang diharapkan. Ada kecenderungan anak overmatch, yang artinya plasenta yang menua mungkin tidak memberikan nutrisi yang cukup bagi janin. Dan di rumah sakit, lebih mudah bagi petugas medis untuk memantau tingkat kematangan plasenta, kesehatan Anda, dan kondisi janin.
Resiko pada minggu kebidanan 40
Selama periode ini, setiap wanita dalam posisi mungkin "menunggu" bahaya tertentu:
- kemungkinan solusio plasenta;
- Gestosis adalah penyakit yang ditandai dengan tekanan darah tinggi dan protein tinggi dalam urin, dan jika tidak ditangani, dapat berubah menjadi kondisi yang lebih berbahaya - eklamsia, yang mengancam kesehatan ibu dan bayi;
- kekurangan oksigen (hipoksia janin);
- penuaan plasenta, yang tidak lagi dapat mendukung sepenuhnya kehidupan anak;
- penyakit menular.
Seorang wanita hamil harus memperhatikan setiap perubahan signifikan dalam kesejahteraannya, karena itu bisa menjadi tanda ancaman bagi dirinya dan bayinya. Pada saat yang sama, Anda tidak perlu terlalu khawatir pada setiap penyakit ringan.
Anda perlu segera ke dokter jika:
- peningkatan tekanan;
- pusing, sakit kepala parah, "lalat" sebelum mata muncul;
- anak itu "diam" selama setengah hari;
- pembengkakan pada wajah dan anggota badan tiba-tiba muncul;
- air pergi;
- Anda menemukan darah di celana dalam Anda;
- ada kontraksi teratur dan berkepanjangan;
- Visi tiba-tiba menjadi mendung.
Kehidupan yang intim
Ya, selama periode ini, banyak pasangan menjalani kehidupan seks yang aktif. Dan tidak ada salahnya dengan itu, jika dokter belum melarang hubungan intim. Temukan posisi yang tidak memberi tekanan pada perut Anda. Kadang-kadang dokter bahkan menyarankan Anda untuk berhubungan seks dengan pasangan Anda, karena karena adanya prostaglandin, sperma pria melembutkan leher rahim, dan orgasme yang dialami oleh seorang wanita meningkatkan tonus rahim, yang mengarah pada rangsangan persalinan.
Namun, ada baiknya menangguhkan kehidupan intim jika pasangannya terinfeksi. Kontraindikasi adalah berlalunya sumbat, yang tidak lagi melindungi rahim dari kemungkinan infeksi. Bagaimanapun, bertindak sesuai dengan instruksi dokter Anda.
Pemeriksaan apa yang perlu dilakukan
Seperti biasa, Anda diharapkan berada di klinik antenatal. Di sana mereka akan memeriksa tes urine umum yang telah diserahkan sebelumnya, mengukur tekanan darah, ukuran perut, meraba anggota badan untuk mengetahui adanya edema dan menentukan berat badan Anda. Bidan akan mengukur tinggi fundus dan mendengarkan detak jantung bayi Anda. Ini adalah tindakan minimal yang diperlukan untuk mengontrol kondisi wanita hamil.
Prosedur kardiotokografi (CTG) dapat membantu memeriksa fungsi jantung anak Anda. Dengan bantuan CTG, dokter mempelajari tentang detak jantung, gerakan janin, dan keadaan rahim. Jika perlu, Anda dapat menjalani CTG setiap hari. Ini adalah pemeriksaan penting yang membantu mengecualikan penyimpangan dalam perkembangan anak.
Pemindaian ultrasonografi pada minggu ke-40 kebidanan tidak jarang. Perhatian khusus dalam survei ini diberikan pada keadaan plasenta, jika tidak, Anda dapat melewatkan saat terjadinya disfungsi, yang mengancam hipoksia. Selain itu, USG sekali lagi akan membantu mengklarifikasi ukuran janin, kemungkinan terjalinnya tali pusat, keadaan cairan ketuban, dan pose bayi di dalam perut ibu.
Apa yang harus dilakukan di minggu ke 40
[sc: rsa]
- Jangan lewatkan kunjungan terjadwal ke dokter kandungan-ginekolog. Saat ini, sangat penting untuk mengontrol kondisi janin, meski Anda sedang merasa bugar.
- Sekali lagi, perbaiki paket yang akan Anda bawa ke rumah sakit, periksa apakah ada cukup perlengkapan bayi di sana. Pastikan semua dokumen yang diperlukan, termasuk kartu penukaran, siap, membawanya bersama Anda. Ingatlah bahwa persalinan dapat dimulai di pesta atau bahkan di toko.
- Ingatlah untuk melembabkan perut, dada, dan paha Anda untuk membantu mencegah timbulnya stretch mark. Gunakan krim atau minyak nabati khusus seperti minyak biji gandum.
- Luangkan waktu untuk istirahat. Jelaskan kepada keluarga Anda bahwa beberapa hal dapat menunggu, tetapi Anda akan segera membutuhkan kekuatan. Saat beristirahat, lakukan apa yang hanya memberi Anda emosi positif. Solusi yang bagus adalah mengingat hobi Anda yang ditinggalkan.
- Kontrol diet Anda. Makanan harus ringan dan memberikan energi yang cukup. Bagi makanan Anda menjadi 5 hingga 6 kali makan sehari. Makanan manis, bertepung, terlalu berlemak dan digoreng hanya diperbolehkan dalam jumlah kecil. Saat "menyusui" bayi Anda, jika tidak maka akan sulit bagi Anda untuk melahirkan.
- Fokus pada sayuran segar, buah-buahan, sereal bebas susu, dan produk susu. Ini akan membantu mencegah sembelit. Jangan terlalu banyak menggunakan garam, karena dapat menahan cairan di dalam tubuh, yang menyebabkan edema. Minum air bersih, teh hijau, minuman buah dan kolak buah kering.
- Meskipun Anda membutuhkan dukungan untuk diri sendiri, perhatikan orang yang Anda cintai. Para suami merasa sulit untuk merasakan kenyataan dari apa yang terjadi, dan anak-anak dapat menderita karena kurangnya perhatian Anda.
- Jika Anda, seperti kebanyakan wanita di masa ini, memiliki perasaan "bersarang", jangan terlalu melelahkan. Anda bisa melihat-lihat barang anak-anak untuk kelima kalinya dan mengatur ulang benda-benda kecil di kamar anak.
- Bagikan tanggung jawab keluarga. Saat Anda sedang berbaring dengan bayi di rumah sakit, suami bisa menyiapkan apartemen untuk kedatangan Anda. Anak-anak juga dapat memberikan semua bantuan yang memungkinkan.
- Baca literatur tentang persalinan.Ini tidak hanya akan membantu Anda bersiap saat membiakkan bayi, tetapi juga akan membuat Anda merasa lebih rileks selama prosesnya.
- Seorang wanita hamil takut pikiran tentang masa depan dan ketakutan alami melahirkan. Teman dan kerabat yang selalu bertanya-tanya kapan Anda akhirnya akan melahirkan dapat menyebabkan suasana hati yang buruk. Karena itu, komunikasikan dengan orang-orang tersayang yang memahami Anda dan berikan dukungan. Salurkan pikiran Anda ke arah yang positif. Ingatlah bahwa Anda masih harus melahirkan, dan kecemasan serta insomnia adalah faktor penolong yang buruk dalam hal ini.
Apa yang harus dilakukan jika persalinan tidak dimulai
Pendamping tetap wanita yang hamil pada minggu ke-40 adalah ketakutan akan janin yang "terlalu dewasa". Oleh karena itu, banyak yang mulai memikirkan cara menginduksi atau mempercepat persalinan. Namun jika Anda sedang dalam pengawasan dokter, jangan terlalu khawatir. Dokter sendiri menganjurkan untuk memulai proses gairah persalinan mendekati minggu depan. Kehamilan dianggap berlangsung selama 40 minggu kebidanan.
Lamanya kehamilan tergantung pada tanggal ovulasi, lama siklus, dan faktor lainnya. Selain itu, tanggal lahir yang ditetapkan oleh dokter hanyalah perkiraan, karena sel telur dapat dibuahi beberapa hari lebih lambat dari tanggal pembuahan yang diharapkan. Selain itu, calon ibu bisa bingung dengan tanggal haid terakhir. Oleh karena itu, normanya adalah kelahiran seorang anak antara 38 dan 42 minggu.
Ada berbagai metode induksi persalinan:
- medis: pengenalan obat-obatan (mefipristone, prostaglandin, dll.), mekanis, amniotomi terencana (membuka cairan ketuban);
- metode yang digunakan di rumah: kehidupan seks aktif, stimulasi puting, penggunaan herbal dan obat pencahar.
Salah satu metode induksi persalinan hanya dapat digunakan setelah mendapat izin dari dokter dan sesuai dengan instruksi yang diberikan olehnya!
Pada minggu keempat puluh, Anda mungkin diresepkan stimulasi persalinan untuk indikasi tertentu, misalnya dengan polihidramnion dan kehamilan ganda. Induksi persalinan juga dilakukan dalam situasi dimana air sudah keluar, dan kontraksi tidak dimulai. Dokter memperhitungkan kemungkinan kontraindikasi untuk prosedur ini, seperti beberapa penyakit kronis pada ibu, diabetes melitus dan lain-lain.
Segera Anda akan menjadi ibu dari seorang putri atau putra. Sementara itu, jangan terburu-buru dan nikmati hari-hari bebas terakhir, karena setelah melahirkan Anda tidak akan punya banyak waktu luang.
← 39 minggu 41 minggu →
