10 cara untuk mengajari anak Anda membela diri

Banyak orang tua yang mengeluhkan perilaku anak yang terlalu agresif, tetapi ada juga yang khawatir bayinya terlalu damai dan pasif. Bagaimana cara mengajari anak untuk membela dirinya sendiri, dengan cara apa, kapan dan bagaimana bersikap kepada orang tua jika terjadi konflik di mana anak tersebut jatuh, kita akan membahas ini dan pertanyaan lain di bawah ini.

Kekhawatiran seperti “dia akan tumbuh menjadi orang yang lemah” dan “dia akan disakiti sepanjang hidupnya” bukan tidak berdasar, karena setiap orang dalam masyarakat harus bisa mempertahankan “aku” -nya. Tentu saja, tidak ada yang mengatakan bahwa orang yang tenang dan tidak berkonflik dapat menghasilkan sesuatu yang lebih sedikit dalam hidup daripada orang yang aktif dan agresif. Anda hanya perlu menjelaskan kepada anak kapan dan dalam situasi apa pembelaan diri diperlukan, dan dalam bentuk apa untuk menunjukkannya.

Sebelum mengajari anak Anda percaya diri, cari tahu seberapa besar hal itu diperlukan. Praktik psikologis menunjukkan bahwa orang tua yang, di masa kanak-kanak, tidak dapat melawan penyerang dan pelanggar, lebih sering tidak senang dengan kelembutan dan kelemahan anak. Pahami situasinya: apakah masuk akal untuk meyakinkan anak tergantung pada keluhan dan perlindungan fisik, jika dia hanya membagikan semua mainan di kotak pasir, dan dia sendiri menyodok dengan satu sekop, atau jika dalam proses permainan aktif dia didorong tanpa henti. Mungkin anak Anda hanya ingin berbagi, atau permainan aktif tidak cocok untuknya.

Jika Anda telah memutuskan bahwa anak Anda sangat membutuhkan bantuan dan perlu mengembangkan kepercayaan diri, ikuti beberapa aturan.

1. Atasi suasana kekeluargaan.

Perhatikan fakta bahwa Anda tidak menghukum anak Anda terlalu sering dan tidak perlu. Jika Anda tanpa henti menghujani seorang anak dengan celaan karena keragu-raguan dan kelemahannya, dia bisa lebih menutup dirinya, hanya saja tidak mendengar kecaman Anda. Seorang anak mungkin takut dihakimi oleh orang tuanya dan mungkin tidak berbicara tentang ditindas.

Tidak perlu terus-menerus membandingkan bayi dengan orang lain, menunjukkan bahwa keadaannya lebih buruk. Ini hanya akan merusak harga diri anak dan pasti tidak akan menyelesaikan masalah.

Bicaralah dengan anak Anda lebih banyak, pelajari kepercayaan dan keterbukaan bersama.

Jika dalam keluarga Anda, sebaliknya, mereka terlalu banyak merawat bayi, melindunginya dari segala hal di sekitar, maka ini dapat menyebabkan pengembangan sifat takut-takut dan kurangnya konflik. Anak tidak akan tahu dengan sia-sia bagaimana menyelesaikan situasi konflik, dan sikap agresif anak lain tidak akan membuatnya takut, tetapi mengejutkannya.

Cinta dan kebaikan dalam keluarga memang hebat, tetapi Anda tidak boleh membatasi komunikasi anak karena kemungkinan tingkah agresif anak-anak lain. Anak Anda harus tahu apa yang diharapkan saat ditemani teman-temannya.

2. Belajar mengakui kesalahan Anda sendiri.

Apa yang paling sering dilakukan seorang anak jika dia telah melakukan sesuatu, meskipun secara tidak sengaja? Tentu saja, lari, atau katakan bahwa dia tidak bisa disalahkan. Ajari anak Anda untuk mengakui tindakan mereka, memahami kesalahan dalam perilaku, dan bertanggung jawab atas tindakan tersebut. Jelaskan bahwa jika tidak ada yang terluka, maka semuanya dapat diperbaiki. Jika anak itu melakukan sesuatu dengan sengaja, beri tahu dia tentang kesalahan tindakan tersebut dan kemungkinan konsekuensinya.

Ketika anak Anda belajar menerima kesalahannya, dia akan menjadi lebih percaya diri, dan di masa depan dia akan mampu menyelesaikan situasi konflik. Jelaskan bahwa Anda sebaiknya tidak memikirkan hal-hal kecil seperti itu, dan bahwa ada pelanggaran yang jauh lebih serius dalam hidup.

3. Ajarkan untuk tidak menunjukkan reaksi terhadap upaya verbal untuk mempermalukan.

Tidak ada yang kebal dari panggilan nama dan julukan yang dibuat-buat. Di taman kanak-kanak dan di sekolah, mereka dapat mengubah nama belakang, mencoba mempermalukan dan menghina dengan nama panggilan dan penggoda. Mendaki pelaku dengan tinju bukanlah pilihan. Jelaskan kepada anak Anda bahwa hal terbaik yang harus dilakukan dalam situasi ini adalah mengabaikan si penindas. Segera setelah pelaku intimidasi melihat bahwa mereka tidak bereaksi terhadap agresi mereka, mereka akan berhenti mengganggu anak tersebut.

Tentu saja, taktik ini cocok untuk keluhan kecil, bukan untuk penghinaan publik yang serius.

4. Ajarkan untuk tidak menunjukkan rasa takut.

Sekembalinya mereka dari sekolah, anak-anak yang lebih besar mengancam atau mengambil uang - situasinya bukan hal baru. Beri tahu anak Anda bahwa tidak ada yang berhak, siapa pun mereka, untuk memaksakan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan mereka, mengancam, atau bahkan memukul. Tentu saja, lebih baik menyelesaikan konflik dengan damai. Anda perlu berkumpul dan tidak menunjukkan ketakutan Anda, melakukan percakapan dengan jelas dan percaya diri. Jika ini tidak membantu, maka ajari anak untuk mempertahankan diri dari serangan secara fisik, tunjukkan teknik yang tidak terlalu berbahaya.

Jika anak Anda memutuskan untuk membela orang lain, biarkan dia yakin bahwa dia benar dan juga tidak menunjukkan rasa takut. Penentuan lebih mudah ditunjukkan ketika nasib orang lain bergantung padanya. Beri tahu anak Anda bahwa melindungi yang lemah adalah hal yang benar untuk dilakukan.

5. Cari tahu provokator sejati secara langsung.

Amati situasi sejauh ini nyata. Cari tahu apakah anak Anda sendiri adalah seorang provokator agresi. Mungkin dialah yang menggertak anak-anak lain, dan mereka bereaksi dengan kejam. Jika demikian, jelaskan kepada anak bahwa tindakannya itulah yang menyebabkan reaksi negatif dari orang lain.

6. Ajari untuk menolak dengan tegas.

Pertunjukan kebaikan dan kasih sayang itu bagus. Penting untuk menjelaskan kepada anak kapan kebaikannya mulai digunakan, dan ketika persahabatan dan persahabatan berkembang menjadi manipulasi. Untuk memberikan makan siang Anda, yang merugikan diri sendiri untuk menguji orang lain, terus-menerus membawa portofolio - situasi seperti itu muncul ketika seorang anak takut mereka akan berhenti berkomunikasi dengannya, atau akan disebut orang yang tamak, dikucilkan dari lingkungan, dll. Jelaskan kepada anak Anda tentang persahabatan sejati yang dibangun dan apa yang benar-benar penting untuk disayangi. Jika anak itu diperas, dipaksa memberikan uang, ajari dia untuk menolak dengan tegas, membela kepentingannya.

7. Membiarkan diri Anda sendiri memecahkan masalah.

Jika timbul konflik dengan partisipasi anak Anda, sebaiknya jangan langsung lari ke sekolah atau taman kanak-kanak, biarkan anak menyelesaikan masalahnya sendiri. Bagaimanapun, kegunaan intervensi Anda adalah poin yang bisa diperdebatkan. Pelaku akan dihukum, tetapi anak Anda mungkin dianggap lemah dan licik. Secara alami, jika kita berbicara tentang pemukulan, pencurian, dan situasi serius lainnya, maka intervensi Anda diperlukan.

8. Membantu menemukan teman.

Jika seorang anak terus-menerus menemukan dirinya dalam situasi konflik, ada kemungkinan dia hanya berkomunikasi dengan perusahaan yang salah. Anda sebaiknya tidak membatasi dia dalam komunikasi dengan teman-teman lama, agar tidak menimbulkan protes internal, Anda hanya perlu memperkenalkannya kepada anak-anak lain. Pergi berkunjung bersama, mendaftar ke klub atau bagian. Di sana, anak bisa bertemu teman baru dan mengalami persahabatan sebagai perbandingan. Anak yang tenang tidak selalu menjadi sasaran agresi orang lain, bahkan dalam tim anak pun, anak yang percaya diri dan mandiri dihormati. Penting untuk menjadi tim yang bagus.

9. Ajarkan untuk menerima bantuan.

Pastikan anak Anda tidak malu dengan kegagalannya, kembangkan kepercayaan padanya, biarkan dia merasakan dukungan Anda. Maka dia tidak akan takut dan tidak akan ragu untuk meminta bantuan Anda dan teman-temannya. Menerima bantuan tidak berarti terlihat lemah. Sebaliknya, seseorang yang secara internal merasakan dukungan mampu membela dirinya sendiri dan tidak takut pada kesulitan.

10. Berolahraga.

Tidak perlu membimbing seorang anak ke gulat atau tinju dengan harapan ia akan melawan jika ada bahaya. Meski olahraga ini juga bagus dengan caranya sendiri. Biarkan anak melakukan hal yang dia suka. Setiap aktivitas olahraga akan memperkuat tubuh dan jiwa, mengembangkan kesabaran, dan karenanya menambah kepercayaan diri.

Sebagai orang tua, ingatlah bahwa yang terpenting adalah membenarkan anak Anda bahwa melindungi kepentingannya tidak selalu terkait dengan kekerasan. Untuk membuktikan kepada orang lain bahwa Anda benar, Anda tidak harus terus-menerus bertengkar. Siapa lagi, jika bukan Anda, dengan kesabaran, perhatian, dan pengertian Anda, yang dapat mengembangkan kepercayaan diri seorang anak pada dirinya sendiri dan pada kemampuannya.