Setelah melahirkan

Catatan untuk para ibu: 10 kebiasaan buruk yang harus disingkirkan

Saya ingin berpikir bahwa saya adalah panutan yang baik bagi anak-anak saya. Tetapi saya juga mengerti bahwa saya membuat cukup banyak kesalahan dalam pendidikan mereka. Saya sangat sadar akan hal ini dan tidak menyembunyikannya. Secara keseluruhan, saya bisa disebut ibu yang baik, tetapi seperti ibu lainnya, saya memiliki beberapa masalah.

Banyak orang berpikir bahwa kebiasaan buruk sehari-hari (dan kita tidak berbicara tentang merokok dan lebih banyak lagi tentang alkohol sekarang) adalah bagian integral dari kehidupan. Saya akan membiarkan diri saya tidak setuju dengan ini. Karena “kesehatan” tidak hanya mengacu pada kondisi fisik tubuh, tetapi juga pada spiritual, ini juga tentang kondisi pikiran, yang tidak kalah pentingnya. Dan kebiasaan buruk berdampak negatif pada fungsi tubuh secara keseluruhan.

Anak-anak cenderung mengambil contoh dari orang tuanya. Agar teladan ini layak, ibu perlu menyingkirkan kebiasaan buruk. Saya ingin menarik perhatian Anda pada 10 hal yang paling umum dan berdampak negatif terhadap pengasuhan anak.

1. Kebiasaan mengkritik diri sendiri

Saya telah mengatakan berkali-kali di depan anak-anak bahwa saya terlihat buruk dan saya tidak menyukai diri saya sendiri. Dan saya malu dengan kata-kata ini. Fakta bahwa anak-anak mendengar ibunya berbicara merendahkan penampilan atau tindakannya tidak akan membuat mereka percaya diri. Setiap anak harus percaya diri pada ibunya, tetapi bagaimana menjadi percaya diri jika dia tidak yakin pada dirinya sendiri. Saya ingin anak-anak saya menjadi seperti saya. Oleh karena itu, saya hanya akan mencoba mengatakan hal-hal yang baik tentang diri saya, tanpa ada kritik.

2. Kebiasaan terlalu khawatir dan kesal

Saya seorang alarmis sejati. Tentu saja tidak semua ibu seperti saya, tapi saya tahu banyak ibu yang seperti saya. Kebiasaan terus-menerus khawatir, khawatir tanpa alasan, dan membuat diri Anda stres sangat melelahkan. Rasa kesal dan perhatian kita tercermin baik pada anak-anak (anak-anak sangat sensitif terhadap ketegangan kita yang terus-menerus) maupun pada pasangan. Akibatnya, suasana tidak nyaman dan tegang menguasai keluarga.

3. Kebiasaan tergesa-gesa di mana-mana dan dalam segala hal

Moms memiliki banyak tantangan setiap hari. Dan mereka semua mencoba melakukannya tanpa henti, tanpa istirahat. Tampaknya dengan cara ini Anda dapat melakukan segalanya, dan bahkan lebih. Tetapi, pada kenyataannya, tidak mungkin untuk melakukan bahkan setengah dari apa yang telah direncanakan. Anak-anak dan suami saya menderita karena saya selalu sibuk dan terburu-buru. Saya kesal karena tidak ada yang melakukan apa yang saya minta atau melakukannya terlalu lambat. Alih-alih membiarkan kapal keluarga kami tetap mengapung, keluarga hanya ingin melarikan diri. Akibatnya, saya menjadi kesal dan mulai berkonflik dengan semua orang. Ibu seharusnya tidak mengajari anak-anak bagaimana hidup dalam kesibukan, tetapi tunjukkan dengan teladannya sendiri bahwa kecepatan dan keteraturan harus menjadi prioritas.

4. Kebiasaan bergantung pada pendapat orang lain

Saya selalu takut akan kutukan: dari suami, orang tua, teman, bahkan orang asing (dari guru anak-anak, dokter anak, ibu di lingkungan sekitar). Apa pun alasan ketakutan itu, seharusnya tidak! Saya ingin anak-anak saya tahu bahwa ibu mereka memiliki pendapatnya sendiri dan 100% yakin dengan apa yang dia lakukan. Bahkan jika pikiran dan tindakan saya menyebabkan kritik dan pandangan sekilas dari orang lain. Sejak masa kanak-kanak, para ibu harus mengajari anak-anaknya untuk mengabaikan pandangan sekilas atau kata-kata tidak setuju. Jika tidak, anak hanya akan melakukan apa yang diinginkan orang lain sepanjang hidupnya.

5. Kebiasaan makan yang Anda harus lakukan

Saya memiliki hubungan khusus dengan makanan. Saya berpikir lama sekali apa dan kapan lebih baik saya makan agar angka-angka pada timbangan tidak menakutkan, dan kemudian saya bisa melepaskan diri dan menyelesaikan sisa makan malam yang telah disiapkan untuk seluruh keluarga. Ibu tidak boleh melakukan itu! Nutrisi harus sehat dan seimbang.

Para ibu sering kali meyakinkan anak-anak mereka bahwa mereka perlu makan dengan baik dan melakukan yang terbaik untuk melakukannya. Namun, untuk beberapa alasan mereka sendiri melakukan yang sebaliknya, dan anak-anak menganggap perilaku seperti itu sebagai "Hanya anak-anak yang harus makan dengan baik!" Akibatnya, saat mereka dewasa, seperti ibunya, mereka mulai menyela diri dengan sandwich dan kopi.

6. Kebiasaan mengambil terlalu banyak

Kemampuan untuk mengatakan tidak penting bagi semua orang! Kita harus belajar menanggapi permintaan sedemikian rupa sehingga kita tidak membiarkan orang lain duduk di leher kita.

7. Kebiasaan mengutamakan minat Anda

Ketika saya tidak menjaga diri atau istirahat, bukan hanya saya yang menderita - seluruh keluarga yang menderita. Setiap ibu harus punya waktu untuk istirahat dan mengurus dirinya sendiri. Jika momen ini diabaikan, seluruh keluarga akan menderita. Seorang ibu yang tenang berkomunikasi dengan orang yang dicintainya dengan lebih tenang dan ramah. Dan tidak perlu merasa bersalah saat Anda mencoba memberi sedikit perhatian pada diri sendiri.

8. Kebiasaan menyinggung / mengurung diri

Saya terus-menerus mengajari anak-anak saya bahwa Anda harus bisa membela diri sendiri, tetapi saya sendiri tidak dapat mengucapkan sepatah kata pun di depan pelanggar, dan saya sendiri langsung tutup mulut begitu hal itu terjadi. Mengapa aku melakukan ini? Perilaku saya ini terlihat aneh dan menempatkan anak-anak dalam situasi yang tidak menyenangkan. Dan saya harus menunjukkan kepada mereka contoh bagaimana Anda dapat dengan sopan tetapi tegas menempatkan pelanggar di tempat mereka.

9. Kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Kebiasaan ini tidak membuatku lebih baik, tapi iri terhadap orang lain. Jika seorang ibu ingin membesarkan anak-anak yang mandiri, maka mereka hendaknya tidak diijinkan untuk mendengar dari dia segala perbandingan tentang diri mereka dengan orang lain. Ini mengajar anak-anak untuk iri. Selain itu, anak-anak dari ibu yang suka membandingkan tidak akan pernah mengerti bahwa seseorang akan sukses hanya jika dia berhenti menginginkan apa yang dimiliki seseorang. Mimpi menjadi kenyataan jika itu hanya impian Anda. Jika Anda membandingkan diri Anda dengan seseorang, lalu dengan diri Anda di masa lalu.

10. Kebiasaan mengabaikan perawatan pernikahan Anda

Hubungan Anda dengan pasangan Anda adalah fondasi di mana anak-anak Anda akan membangun hubungan mereka sendiri. Ini terjadi dalam banyak kasus. Hubungan keluarga anak Anda sendiri di masa depan akan didasarkan pada hubungan yang berkembang antara Anda dan pasangan. Di masa dewasa, anak mulai meniru kehidupan keluarga orang tuanya. Inilah mengapa suami Anda harus memperlakukan istrinya sebagaimana dia ingin suami putrinya memperlakukannya.

Jadi, saya mencatat 10 kebiasaan buruk dalam diri saya dan saya mulai melawannya. Saya memiliki sesuatu untuk dikerjakan untuk menjadi teladan yang baik bagi anak-anak saya. Cobalah untuk tidak melewatkan momen ketika Anda masih bisa berubah dan tunjukkan, bukan dengan kata-kata, tetapi dengan contoh, Anda ingin menjadi orang seperti apa. Ingat, tidak hanya saat ini, tetapi juga masa depan anak-anak Anda bergantung pada Anda! Mulailah mendengarkan dan perlakukan diri Anda dengan lebih baik - dan jadilah ibu teladan bersama saya!

  • 12 kebiasaan aneh yang dimiliki ibu muda
  • 5 kebiasaan yang saya dapatkan sebagai seorang ibu
  • 7 kebiasaan buruk teratas dari orang tua muda

Tonton videonya: Harus Tahu!!! Kebiasaan Buruk yang dapat merusak Ginjal Manusia Tanpa disadari (Juli 2024).