Seorang bayi yang baru lahir terlihat lemah dan tidak berdaya. Dia hampir tidak memiliki kendali atas gerakan lengan dan kakinya, bola matanya. Semua otot remah-remah itu sedikit tegang. Selama bulan-bulan yang dihabiskan di dalam rahim ibunya, bayinya terbiasa sesak, dan oleh karena itu sangat sulit baginya untuk beradaptasi dengan dunia baru yang luas tempat ia datang pada hari ulang tahunnya. Setiap keterampilan baru yang "diperoleh" bayi memberinya kesempatan baru dalam memahami dunia.
Salah satu keterampilan pertama adalah menegakkan kepala. Dalam artikel ini, kita akan berbicara tentang kapan balita mulai memegang kepalanya sendiri dan apakah orang tua dapat memengaruhi kecepatan penguasaan keterampilan ini.
Tentang keterampilan dan waktu
Perjalanan perkembangan fisik seorang anak secara alami disediakan pada tahap-tahap tertentu. Tidak ada yang berikutnya bisa datang sebelum yang sebelumnya dikuasai. Ketika tonus otot bawaan menurun, sistem saraf membaik, pertumbuhan jaringan otot, tulang, perkembangan mental, anak memiliki kesempatan untuk menguasai keterampilan baru.
Skill pertama adalah kemampuan untuk mengangkat dan menahan kepala agar tetap tegak. Jelas bahwa anak tidak akan langsung belajar menjaga kepalanya tetap lurus dan panjang, karena ini memerlukan persiapan tertentu dari otot serviks; tetapi upaya pertama untuk mengangkat kepala sambil berbaring tengkurap mungkin dilakukan oleh anak sedini satu setengah sampai dua bulan. Upaya ini akan agak malu-malu, orang tua mungkin memperhatikan fakta bahwa anak tidak memegang kepala lebih dari beberapa detik, apalagi, dia bisa memegangnya sedikit miring. Saat otot leher dan vertebra serviks menguat, pengangkatan kepala akan semakin percaya diri, dan pegangan akan menjadi lebih lama.
Biasanya, dalam usia 2-3 bulan, anak sudah tahu cara mengangkat kepala dan menahannya hingga beberapa menit. Jika bayi mulai memegangi kepalanya, maka dia dengan cepat memahami keuntungan apa yang diberikannya - gambarannya meluas. Untuk memelintir kepala dalam posisi tegak, memutarnya ke kanan atau kiri, bayi mulai sedikit kemudian - mendekati 3,5-4 bulan. Terakhir, anak mulai mengangkat kepala dari posisi terlentang. Mereka akan mempelajari ini hanya dalam 5 bulan.
Anda perlu memahami bahwa memegang kepala untuk bayi adalah tugas yang menakutkan. Bagaimanapun, kepala bayi yang baru lahir cukup besar dan berat, dan keterampilannya melibatkan menjaga berat kepala dengan bantuan otot tulang belakang dan leher. Oleh karena itu, banyak faktor yang mempengaruhi kecepatan kemunculan skill. Otot serviks posterior berkembang pertama kali, otot lateral terakhir.
Mengapa anak itu tidak menjaga kepalanya tepat waktu?
Jika seorang anak tumbuh sesuai jadwal, orang tua sangat bangga karenanya. Namun jika batas waktu telah tiba, dan bayi belum juga mulai memegangi kepalanya, maka ibu biasanya sangat khawatir dan menyiksa diri dengan tebakan. Faktanya, norma yang dipandu oleh orang tua agak sewenang-wenang. Bayi sama sekali tidak diwajibkan untuk berkembang sesuai anjurannya, karena ia mungkin memiliki alasan yang baik untuk karakteristik individu dari perkembangan fisik.
Alasan utamanya adalah usia kehamilan. Jika bayi lahir prematur, maka ia membutuhkan lebih banyak waktu untuk memperkuat otot leher. Ada kemungkinan bayi prematur akan mulai menguasai keterampilan ini hanya mendekati 3 bulan. Ini sama sekali bukan alasan untuk kegembiraan dan kekhawatiran. Anda hanya perlu menciptakan kondisi optimal untuk anak agar ia bisa tumbuh dan berkembang.
Faktor penting kedua adalah kesehatan bayi. Kemudian, anak-anak yang mengalami hipoksia intrauterine, mengalami keadaan hipoksia akut saat sulit melahirkan, ibu yang mengalami luka lahir, memiliki penyakit bawaan, mulai memegangi kepalanya kemudian. Jika bayi menderita flu atau penyakit virus pada bulan-bulan pertama kehidupan, ia juga akan berkembang lebih lambat daripada teman sebaya yang sehat dan kuat.
Kemampuan mengangkat kepala dan menahannya dalam posisi tegak dipengaruhi oleh berat anak. Jika bayi lahir besar dan memperoleh lebih dari normal selama bulan pertama, yang pasti akan diberitahukan oleh dokter anak pada pemeriksaan kesehatan pertama dalam 1 bulan, maka kemungkinan menguasai keterampilan motorik lebih awal rendah. Kemungkinan besar, bayi akan mulai memegangi kepalanya paling cepat 3 bulan. Tetapi bayi kecil juga berkembang dengan beberapa penundaan - agar otot mereka mulai menahan beban, mereka harus menambah berat badan normal terlebih dahulu.
Temperamen bayi adalah faktor penting dalam keinginannya untuk belajar menjaga kepalanya tetap tegak. Bayi malas melankolis tidak mungkin berusaha untuk menguasai posisi tubuh baru lebih awal, yang tidak dapat dikatakan tentang orang-orang yang selalu ingin tahu dan ceria, mudah tersinggung dan optimis.
Sentuhan terakhir - kondisi hidup anak. Jika ibu melakukan segala kemungkinan untuk memperkuat kesehatan, otot, kekebalannya, maka tidak ada alasan untuk tidak melihat ke atas. Anak-anak, yang perkembangan fisiknya kurang ditekankan, kemudian mempelajari keterampilan motorik pertama mereka.
Mengapa anak itu memegang kepalanya dengan tidak rata?
Seperti yang telah disebutkan, alasannya mungkin terletak pada kematangan otot leher yang tidak mencukupi. Tetapi masalah ini harus didiskusikan dengan dokter anak, setidaknya karena alasannya mungkin terletak pada tortikolis.
Dalam kasus ini, anak akan selalu memiringkan kepalanya ke arah tertentu, dan memutar kepalanya ke arah lesi akan sangat sulit atau tidak mungkin. Postur tubuh yang tidak wajar, jika anak memegangi kepalanya dengan miring, dengan bias ke satu sisi, harus menjadi alasan untuk berkonsultasi tidak hanya dengan dokter anak, tetapi juga ahli ortopedi anak.
Tortikolis pada bayi meluruskan. Orang tua direkomendasikan pijat terapeutik, senam dari program terapi olahraga. Tetapi seorang ahli ortopedi dan dokter anak harus meresepkan dan menunjukkan latihan dan metode prosedur medis. Akan sulit bagi orang tua untuk memperhitungkan sendiri tingkat penyimpangan dan merencanakan dampak fisik secara memadai.
Pendapat Dr. Komarovsky
Kemampuan untuk menjaga kepala merupakan tanda diagnostik yang penting, oleh karena itu dokter anak di resepsi harus menentukan apakah bayi memegang kepala. Dokter anak terkenal Yevgeny Komarovsky menyarankan untuk tidak panik jika si kecil agak terlambat dalam perkembangan fisik, tetapi juga untuk tidak mengabaikan kemungkinan patologi. Jika setelah 3 bulan anak itu bahkan tidak mencoba mengangkat kepalanya sambil berbaring tengkurap, Evgeny Komarovsky menyarankan untuk berkonsultasi ke dokter.
Menurut dokter, masalah dengan memegang kepala biasanya terjadi lebih sedikit daripada masalah dengan keterampilan motorik lain yang lebih kompleks, seperti duduk, membalikkan badan, merangkak, berdiri, dan berjalan. Orang tua sebaiknya tidak mencoba memegang kepala bayi dengan tangan mereka sendiri saat mencoba membantunya.
Bayi tidak mentolerir perlakuan tidak tahu malu seperti itu dengan kepala mereka sendiri, mereka segera mulai melawan dengan putus asa. Ini diketahui semua ibu yang, pada awal menyusui, mencoba mengarahkan kepala bayi ke payudara dengan tangan. Reaksinya akan sebaliknya. Selain itu, tindakan paksa orang dewasa yang tidak kompeten dapat membahayakan anak, melukainya.
Komarovsky menganggap perkembangan alami menjadi yang paling optimal, ketika bayi mulai mengangkat dan memegang kepalanya sendiri, tanpa paksaan, bahkan jika dengan beberapa penundaan. Ketika otot dan tulang belakangnya siap, bayi pasti akan mulai memegangi kepalanya, dan dia akan melakukannya dengan cukup percaya diri. Jika orang tua ingin membantu bayi, Komarovsky merekomendasikan untuk memberi perhatian khusus pada senam, pijat dan mandi, berjalan di udara segar.
Keterampilan yang terlalu banyak tertunda akan mengganggu pembelajaran tentang gerakan lain; tanpa kemampuan memegang kepala, anak tidak dapat belajar membalikkan badan, tidak dapat duduk. Oleh karena itu, penting untuk merespons tepat waktu.
Senam dan pijat
Pengisian dan pijat penguatan umum tidak memerlukan upaya khusus. Untuk memperkuat otot leher, Anda memerlukan tindakan sederhana yang sudah dilakukan ibu Anda setiap hari. Olahraga paling efektif adalah berbaring tengkurap. Postur ini sangat berguna untuk bayi karena beberapa alasan: gas usus cepat hilang, kolik bayi lega, dinding anterior abdomen dan punggung diperkuat. Memegang kepala menjadi kelanjutan yang sepenuhnya alami dari posisi ini, karena setelah sebulan anak mulai tertarik dengan suara di sekitarnya, ia akan mencoba menoleh. Dari posisi tengkurap, ini hanya bisa dilakukan dengan mengangkat kepala.
Saat membaringkan balita tengkurap, ibu harus memperhitungkan berat badannya, tingkat prematuritasnya, jika bayi lahir lebih awal dari tenggat waktu yang ditentukan oleh dokter kandungan, temperamen dan suasana hatinya. Jika bayi sedang tidak sehat atau hanya dalam suasana hati yang buruk, kecil kemungkinan senam dan pijat akan menguntungkannya. Anda bisa menyebarkannya di perut bayi setelah luka pusar sembuh, yaitu dari sekitar 2,5 - 3 minggu kehidupan.
Agar bayi cepat belajar memegang kepala, ibu harus bisa menarik perhatiannya pada dirinya sendiri. Oleh karena itu, penting untuk berkomunikasi dengan anak saat dia berbaring tengkurap, menyanyikan sesuatu, mengucapkan sajak, menggunakan mainan musik atau mainan yang mengeluarkan suara (berderit, berderak).
Pull-up di lengan akan berguna, yang bisa ibu masukkan ke dalam daftar latihan untuk senam pagi. Orang dewasa memegang bayi dengan jari-jarinya dan mulai secara bertahap mengangkat bayi ke atas permukaan meja pijat. Tapi - untuk jarak pendek, tanpa vertikalisasi! Dalam posisi ini, otot-otot bagian belakang leher dilatih dengan sempurna, yang pada akhirnya akan membantu menguasai keterampilan baru.
Anda juga bisa melatih otot leher dalam posisi tegak di lengan ibu Anda. Dalam hal ini, ibu harus menopang anak dengan satu tangan di bawah bokong, dengan tangan lainnya di leher dan kepala. Penting untuk menggendong anak dengan benar agar tidak merusak tulang belakang yang rapuh.
Teknik pijat klasik umum yang dikombinasikan dengan posisi seperti itu memiliki efek menguntungkan dalam memperkuat otot leher. Berguna juga untuk berenang dalam lingkaran ortopedi khusus, yang dikenakan di leher dan diikat. Seorang bayi dapat berenang dalam lingkaran seperti itu mulai 1 bulan, jika ahli saraf memberikan izin untuk ini.
Tentang anak-anak "awal"
Kompleks inferioritas pada ibu baru mungkin menyebabkan ulasan dari ibu lain yang sangat bangga dengan perkembangan awal anak-anaknya. Jika seorang wanita mengklaim bahwa anaknya pada satu bulan mulai memegangi kepalanya dengan percaya diri, maka tidak ada alasan untuk tidak percaya. Tapi juga alasan untuk bersukacita - sayang! - juga. Paling sering, awal pembentukan keterampilan menunjukkan adanya hipertonisitas otot leher, dan mungkin juga menunjukkan peningkatan tekanan intrakranial. Meningkatnya kepala lebih awal juga merupakan alasan untuk berkonsultasi dengan dokter, dan sama sekali bukan tanda "kejeniusan" seorang anak. Bayi yang sehat pada usia 1 bulan sebaiknya tidak memegangi kepalanya sendiri.
Namun, upaya pertama bayi untuk mengangkat kepalanya dapat terjadi dalam sebulan. Namun dalam hal ini, sangat penting berapa lama bayi dapat memegangi kepalanya. Bayi yang sehat memperoleh keterampilan secara bertahap, meningkat setiap hari, mengatasi lebih baik dan lebih baik. Jika bayi tiba-tiba dan tiba-tiba mulai memegangi kepalanya, ini adalah tanda yang mengkhawatirkan adanya pelanggaran pada nada otot.
Dalam video berikutnya, Dr. Komarovsky akan membahas dua pertanyaan utama yang menjadi perhatian kebanyakan orang tua: apakah anak mereka memenuhi norma dan apakah dia memenuhi jangka waktu perkembangan yang ditentukan.
