Anak berusia sembilan bulan ini telah mencoba banyak makanan yang disiapkan oleh orang tua yang peduli untuknya setiap hari, mengubah rasa dan bereksperimen dengan resep bayi. Mari kita lihat apa saja perubahan menu bayi di usia 9 bulan dan bagaimana cara mengatur pola makan bayi di usia ini dengan benar.
Fitur makanan anak berusia 9 bulan
- Bayi pada usia ini sudah membutuhkan lebih sedikit ASI atau formula yang disesuaikan, tetapi dokter tidak menganjurkan untuk membatalkannya. Biarkan bayi menyusu terus menempel di payudara ibunya di pagi hari dan sebelum tidur, dan juga cuci piring baru dengan ASI. Anak tiruan disarankan untuk terus memberikan susu formula setelah bangun tidur dan pada malam hari.
- Daftar makanan yang dimasukkan ke dalam makanan bayi yang disusui dan bayi buatan menjadi sama pada usia 9 bulan. Satu-satunya perbedaan adalah volume beberapa hidangan. Bayi mereka yang diberi susu botol diberi lebih banyak karena dimulainya lebih awal pemberian makanan pendamping ASI dan meningkatnya kebutuhan akan mineral dan vitamin. Kita berbicara tentang kentang tumbuk dan jus dari buah-buahan, keju cottage, kuning telur, dan minuman susu fermentasi.
Makanan apa yang bisa ditambahkan ke dalam makanan?
Anak-anak, yang diberi makan sesuai skema Komarovsky, mulai makan dengan cara yang sama seperti yang lainnya. Untuk bayi yang diberi susu botol atau bayi yang, karena alasan yang baik, mulai menyusu sebelum usia 6 bulan, produk baru tidak diperkenalkan pada usia 9 bulan, tetapi hanya meningkatkan jumlah produk dan membuat makanan lebih bervariasi melalui kombinasi produk baru.
Tetapi bayi, yang hanya diberi ASI hingga enam bulan, diperkenalkan pada usia 9 bulan produk baru seperti:
- Kuning telur. Biasanya diberikan pada saat makan kedua bersama dengan bubur.
- Pondok keju. Itu ditambahkan ke makanan keempat dari pure buah.
- Minuman susu fermentasi. Mereka juga diberikan pada makan keempat bersama dengan buah, keju cottage dan biskuit bayi, sehingga membentuk camilan sore hari.
- Susu sapi. Mereka memasak bubur di atasnya.
Berapa banyak yang harus dimakan bayi?
Untuk menentukan jumlah total makanan harian bayi usia sembilan bulan, Anda perlu mengetahui berat badan bayi. Dengan membagi massa balita dengan 8 atau 9, Anda akan mengetahui berapa banyak yang harus dimakan oleh anak seusia ini per hari.
Rekomendasi makanan pendamping:
Diet
Seorang bayi berusia sembilan bulan masih makan lima kali sehari, seperti pada usia 7 atau 8 bulan. Mereka didistribusikan secara merata sepanjang hari dengan interval 3 hingga 4 jam.
Misalnya, jika bayi bangun untuk menyusui pertama pada jam 6 pagi, maka makan berikutnya sekitar jam 10 pagi, jam 2 siang, jam 6 sore, dan yang terakhir jam 10 malam. Jika anak makan sarapan pada pukul 8, maka makan kedua sekitar pukul 11-12, makan siang pukul 15-16, makan keempat pukul 18-19, dan makan malam pada pukul 22-23.
Menu contoh
Untuk bayi yang mendapat ASI eksklusif sampai usia 6 bulan, menu pada usia 9 bulan akan terlihat seperti ini:
Untuk bayi usia 9 bulan yang pengenalan MP-ASI terjadi pada usia 4-5 bulan akibat kurangnya ASI dari ibu, menu hari ini adalah sebagai berikut:
Untuk bayi yang diberi susu botol, menu harian pada sembilan bulan akan terlihat seperti ini:
Tips
Hati-hati dengan produk baru. Meskipun si kecil sudah mengenal sejumlah besar hidangan baru, selalu ada risiko reaksi terhadap produk makanan apa pun. Mulailah dengan sedikit hal baru di makan pagi dan evaluasi tanggapannya menjelang malam. Jika semuanya beres dengan kulit dan pencernaan remah-remah, Anda bisa menambah porsinya.
Pertimbangkan nuansa berikut:
- Ajari anak Anda secara bertahap untuk makan tidak hanya makanan yang dihomogenisasi, tetapi juga makanan yang digiling halus. Misalnya, jarang menawarkan bubur sayuran, menggantinya dengan sup, di mana sayuran hanya akan dihaluskan dengan garpu.
- Haluskan buah dapat diberikan dalam jumlah penuh yang disarankan untuk usia tertentu pada pemberian makan keempat, mencampurnya dengan keju cottage, tetapi lebih sering bagian buah ditambahkan pada pemberian makan kedua (dalam bubur).
- Selalu beri bayi Anda makanan segar. Jika membeli makanan bayi yang sudah jadi berupa remah-remah, ikuti tanggal kadaluwarsa pada kemasannya, dan perhatikan juga kondisi penyimpanannya.
- Tidak boleh memaksa jika bayi menentang produk baru. Munculkan kombinasi baru yang akan menyenangkan si kecil dan membuat menunya bervariasi dan enak.
Menurut Anda, apakah perlu memberi vitamin pada bayi di usia ini? Anda akan mempelajari jawaban untuk pertanyaan ini dari artikel kami.
