Kapan seorang anak mulai duduk sendiri?

Pada tahun pertama kehidupan mereka, setiap anak secara bertahap mempelajari banyak keterampilan. Seorang bayi yang benar-benar tidak berdaya pertama-tama belajar mengangkat dan memegang kepalanya, mengambil mainan dengan pegangannya, berguling di perut dan punggungnya. Setelah menguasai keterampilan tersebut, sekarang saatnya belajar duduk.

Norma untuk anak laki-laki dan perempuan

Sebelumnya, diyakini secara luas bahwa anak perempuan perlu duduk lebih lama daripada anak laki-laki. Ini dijelaskan oleh kemungkinan kerusakan pada tulang panggul dan pembentukan organ genital wanita. Sekarang dokter anak percaya bahwa tidak ada salahnya seorang anak perempuan di awal duduk, asalkan anak perempuan itu mulai mencoba untuk duduk sendiri. Menurut para ahli, jenis kelamin sama sekali tidak mempengaruhi usia di mana anak mulai duduk sendiri.

Dokter anak mencatat bahwa perkembangan normal ketrampilan duduk untuk anak-anak dari jenis kelamin apapun adalah dalam kisaran 6 sampai 9 bulan. Rata-rata, bayi belajar duduk tanpa penyangga pada usia 7 bulan. Beberapa anak menguasai keterampilan ini sebulan lebih awal daripada teman-temannya, sementara yang lain hanya bisa duduk sendiri selama 8-9 bulan - ini juga merupakan varian dari norma.

Tahapan pengembangan keterampilan

Pada usia 6 bulan, banyak bayi duduk dengan penyangga, bersandar pada tangan, tetapi pada saat yang sama mereka sering jatuh ke samping dan kehilangan keseimbangan. Mereka masih belum tahu cara duduk sendiri, tetapi hanya bisa duduk dengan cara menarik diri di pelukan orang tuanya. Bayi harus duduk pada usia ini hanya selama beberapa menit untuk melatih keterampilannya.
Pada usia 7 bulan, bayi duduk dengan lebih percaya diri dan seringkali tidak lagi bersandar pada tangan. Sambil duduk, mereka memutar tubuh ke kanan dan ke kiri, menjaga keseimbangan tubuh. Selain itu, anak-anak seusia ini sudah mulai menguasai keterampilannya sendiri, duduk dari posisi tengkurap dengan bantuan penopang dengan tangan.
Pada usia 8 bulan, sebagian besar bayi dapat dengan percaya diri duduk dan mengambil posisi ini dari berbagai variasi posisi berbaring, dan juga mudah mengubah posisi.

Apakah layak membuat anak duduk dan mengapa duduk prematur berbahaya?

Dokter anak menganggap posisi vertikal tulang belakang usia kurang dari 6 bulan berbahaya bagi pembentukan kerangka anak. Saat duduk, orang tua bisa membahayakan kesehatan anaknya, sedangkan masalah pada tulang punggung bisa saja muncul belakangan, misalnya di usia sekolah. Pertama, otot punggung anak harus cukup diperkuat, dan baru setelah itu tulang belakang akan mampu menahan beban dari posisi duduk. Jika bayi telentang atau jatuh ke samping, masih terlalu dini baginya untuk duduk.

Jika bayi belum belajar duduk sendiri, orang tua sebaiknya tidak:

Tanam bayi dengan meletakkan bantal di sekitar bayi.
Gendong bayi dalam "kanguru" dengan posisi duduk.
Gendong anak di kereta dorong sambil duduk (punggung harus miring tidak lebih dari 45 °).
Dudukkan anak di pangkuan Anda.

Dr. Komarovsky: bagaimana cara mendudukkan bayi dan berapa bulan?

Seorang dokter anak terkenal menasihati dokter untuk tidak fokus pada norma perkembangan, terutama karena jangkauannya cukup besar, tetapi perlu diingat bahwa setiap anak berkembang dengan kecepatannya sendiri.

Jika bayinya sehat, maka, menurut Komarovsky, orang tua hanya perlu menciptakan kondisi yang mendukung perkembangan fisiknya, dan anak akan belajar duduk dengan sendirinya.

Selain itu, dokter populer memusatkan perhatian orang tua pada fakta bahwa duduk untuk anak kecil sama sekali tidak berguna. Dan nanti bayi menguasai keterampilan ini, punggungnya akan semakin mulus dan semakin baik untuk tulang punggungnya. Oleh karena itu, Dr. Komarovsky menyarankan untuk tidak membantu bayi duduk, tetapi mendorong belajar merangkak.

Lihat di bawah video pendek dengan saran dari Dr. Komarovsky.

Posisi bayi yang benar

Saat anak duduk dengan benar:

Kepalanya sedikit miring ke depan.
Lehernya sedikit memanjang, seperti halnya tulang belakang bagian atas.
Lengannya diposisikan di depan tubuhnya untuk menopangnya.
Punggung bawahnya ditekuk dan sendi pinggulnya agak miring ke depan.
Kakinya direntangkan dan diputar ke luar (bayi bertumpu pada permukaan sampingnya).

Dalam posisi berbeda, bayi akan sangat lelah, dan pembentukan lekuk alami tulang belakang akan terganggu.

Latihan Bermanfaat untuk Mendorong Duduk

Perkembangan fisik bayi yang benar difasilitasi oleh senam harian, berenang di kamar mandi (sangat baik jika Anda juga dapat mengunjungi kolam renang) dan pijat. Tindakan ini memperkuat otot.

Dari 4 bulan Anda dapat mulai melakukan latihan berikut:

Baringkan anak di atas meja, dan saat ia mengulurkan pegangannya kepada Anda, berikan jari telunjuk Anda pada bayi. Bayi akan memegangnya dan digantung selama beberapa detik pada sudut 45 °, setelah itu ia akan berbaring kembali.
Beri bayi posisi tengkurap dan sandarkan kakinya di dada Anda. Letakkan satu tangan di bawah dada bayi dan tangan lainnya di bawah kaki bayi. Pegang anak dalam posisi ini selama beberapa detik.
Gantung cincin di atas tempat tidur bayi agar bayi dapat belajar meraihnya dan mencoba menariknya.
Menempatkan bayi tengkurap, letakkan mainan cerah beberapa sentimeter dari bayi sehingga bayi mencoba meraihnya.