Waktu perkembangan bayi adalah topik yang menyakitkan bagi orang tuanya. Setiap ibu ingin bayinya belajar memegangi kepalanya tepat waktu, tersenyum, berguling, lalu duduk dan berjalan. Tapi dalam prakteknya, semuanya begitu, berapa banyak anak, begitu banyak istilah. Mungkinkah mengajari bayi memegang kepalanya dan bagaimana melakukannya, kami akan memberi tahu di artikel ini.
Kerangka waktu apa yang harus Anda fokuskan?
Untuk mengantisipasi keterampilan fisik pertama, dan kemampuan untuk menjaga kepala dalam posisi tegak dianggap hanya itu, orang tua lupa bahwa anak harus menempuh jalan yang agak panjang - otot lehernya harus semakin kuat untuk menopang berat kepala, tulang belakang harus menjadi lebih kuat. Ini membutuhkan waktu.
Bayi yang sehat biasanya menunjukkan upaya pertama mereka untuk mengangkat kepala sejak satu setengah bulan. Mereka tidak bisa menahan kepala untuk waktu yang lama, mereka cepat lelah. Tapi sudah pada usia 2 bulan, anak-anak menahan kepalanya sekitar satu menit. Pada usia 3 bulan, mereka tidak hanya memegangnya, tetapi juga dapat mulai berbelok ke kanan dan ke kiri, mengikuti mainan yang menarik atau gerakan ibunya dengan matanya. Hanya pada usia 5 bulan, bayi mulai mengangkat kepala dari posisi terlentang - jenis keterampilan ini yang paling sulit.
Istilah-istilah ini agak sewenang-wenang. Anak dapat mulai memahami gerakan baru sedikit lebih awal atau lebih lambat. Tetapi memegang kepala terlalu dini (pada 1 bulan atau lebih) bukanlah alasan untuk bangga, tetapi alasan untuk menghubungi ahli saraf, karena tekanan intrakranial yang meningkat sering memanifestasikan dirinya dengan cara ini.
Alasan kurangnya keterampilan
Sebelum membunyikan alarm dan berlari bersama bayi ke dokter, orang tua perlu mempertimbangkan semua karakteristik individualnya, yang menurutnya ia nanti bisa mulai memegangi kepalanya. Bayi prematur membutuhkan waktu lebih lama untuk beradaptasi dengan lingkungan baru, otot mereka lebih lemah, dan butuh waktu lebih lama untuk memperkuatnya. Tidak mengherankan jika balita mulai memegangi kepalanya hanya dalam waktu 3 bulan.
Jika bayi sering sakit, makan kurang baik, jika ia mengalami trauma lahir, ia memiliki cacat bawaan, maka ia dapat menguasai keterampilan tersebut dengan penundaan yang signifikan.
Terlalu banyak berat badan atau kekurangan berat badan anak adalah alasan tambahan mengapa kepala bayi mulai terangkat kemudian.
Karakter anak juga tidak bisa diabaikan. Jika dia lebih suka tidur dan makan dengan baik, maka Anda seharusnya tidak mengharapkan perkembangan awal darinya. Hal lainnya adalah orang-orang yang selalu ingin tahu dan suka berpindah-pindah serta optimis. Semakin tua usia mereka, semakin sulit untuk menyimpannya di satu tempat.
Kurangnya perhatian orang tua mungkin juga menjadi alasan kurangnya keterampilan dalam istilah di atas. Komunikasi, sentuhan dan kontak emosional, penguatan otot, senam, mandi dan berjalan menciptakan kondisi yang paling sesuai untuk menguasai gerakan baru. Kurangnya aktivitas seperti itu memperlambat perkembangan bayi.
Terkadang orang tua memperhatikan bahwa anak itu mencoba memegangi kepalanya, tetapi ternyata kepalanya bengkok - kepalanya miring ke satu sisi. Dalam kasus ini, tortikolis tidak dikecualikan, yang memerlukan pemeriksaan oleh ahli ortopedi pediatrik dan penunjukan latihan terapeutik khusus dan pijat, dan dalam beberapa kasus - mengenakan kerah Shants. Tortikolis tidak akan hilang dengan sendirinya, Anda tidak dapat melakukannya tanpa pengobatan yang tepat.
Apa yang harus dilakukan?
Apakah mungkin untuk mengajari seorang anak memegangi kepalanya adalah pertanyaan yang sulit. Faktanya - tidak, karena dia pasti akan mulai memegangnya, tetapi hanya ketika otot leher sudah cukup kuat. Tetapi orang tua dapat membantu mereka menjadi lebih kuat. Untuk melakukan ini, dalam senam pagi harian yang dilakukan ibu kepada si kecil, sejak usia sekitar 3 minggu, Anda perlu menambahkan latihan yang bertujuan untuk memperkuat otot serviks punggung dan lateral.
Tugas orang tua bukan hanya mengajari anak mengangkat kepalanya, tapi juga memegangnya dengan benar, merata. Tidak mungkin untuk mengajarkan ini dengan cepat, proses pengembangan suatu keterampilan masih akan dilakukan secara bertahap.
Pertimbangkan rekomendasi dokter dan latihan yang akan membantu mengembangkan leher.
- Membaringkan bayi tengkurap. Mulailah melakukan ini segera setelah luka pusar sembuh - dalam 2,5-3 minggu. Pertama, latihan semacam itu meredakan remah-remah kolik bayi yang menyakitkan, mendorong pelepasan gas. Kedua, kelompok otot besar berkembang - perut, leher, punggung. Pada awalnya bayi secara refleks akan mengangkat kepala dan meletakkannya di pipi agar pernafasan hidung tidak terganggu. Kemudian dia pasti akan mulai tertarik dengan mainan terdekat, terutama yang bersuara, dan mengangkat kepalanya untuk melihatnya. Pastikan bayi meletakkan kepala di pipi yang berbeda - di kanan, dan di pelajaran berikutnya - di sebelah kiri.
- Letakkan tempat tidur di sisi yang terpisah. Tidur miring dianggap paling aman. Tetapi jika anak berbaring hanya pada satu sisi, otot lehernya tidak akan dapat berkembang secara simetris, yang akan menciptakan prasyarat untuk perkembangan tortikolis. Bergantian ke kanan dan ke kiri saat Anda menidurkan bayi.
- Ajari dia berenang. Mulai usia 1 bulan, seorang ibu bisa menggunakan lingkaran khusus, yang bisa dibeli di salon ortopedi atau toko anak. Itu melekat pada leher sambil memegang kepala. Di dalamnya, bayi akan dapat, seperti yang besar, berenang di bak mandi orang dewasa. Selama latihan seperti itu, semua kelompok otot berkembang, tetapi hasil yang paling mencolok adalah pada otot leher dan punggung.
- Gendong bayi Anda dengan benar. Posisi tubuh tegak sejak satu setengah bulan diperbolehkan, tetapi hanya dengan syarat ibu memegang kepala dan punggung bayi. Kepala tidak boleh terlempar ke belakang, lalu beban jatuh ke tulang belakang.
- Latihan di atas bola. Bola fitball akan membantu memperkuat otot punggung leher dengan cepat, dan setelah beberapa minggu bayi akan mulai memegangi kepalanya.
Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang cara mengajar seorang anak untuk menahan kepalanya dalam video berikut.
