Seorang anak yang menggigit kukunya tidak terlihat sangat cantik. Orang dewasa yang telah mempertahankan kebiasaan buruk ini sejak masa kanak-kanak bahkan terlihat lebih tidak menarik - dan bahkan menjijikkan. Peluang untuk "mendidik kembali" orang dewasa sangat kecil. Jadi, Anda perlu mengurus ini di masa kecil. Dr. Komarovsky berbicara tentang cara menyapih seorang anak agar tidak menggigit kukunya.
Tentang kebiasaan buruk
Sekitar 30% anak menggigit kuku secara teratur. Pada masa remaja, hampir separuh anak laki-laki dan perempuan melakukan ini. Di 25% dari mereka, kebiasaan itu berlanjut hingga dewasa.
Menurut Komarovsky, itu dibentuk (seperti kebiasaan buruk lainnya) sebagai urutan tindakan identik tertentu yang sering dan berulang. Secara bertahap, tindakan ini berhenti dikendalikan oleh otak dan menjadi refleksif. Anak itu sama sekali tidak berpikir apakah akan mulai menggigit kukunya atau tidak, dia melakukannya. Dari kebiasaan yang terbentuk di masa kecil, secara bertahap terbentuklah karakter seseorang.
Orang tua cukup sering beralih ke dokter anak-anak dengan pertanyaan tentang bagaimana menjelaskan kepada anak semua bahaya dari kebiasaannya. Tetapi ini tidak menyelesaikan masalah dengan lebih cepat karena melampaui masalah medis murni dan sebagian menjadi pedagogis dan sebagian psikologis.
Berbagai negara dan lingkaran sosial memiliki gagasan sendiri tentang kebiasaan dan norma yang buruk. Evgeny Komarovsky menyarankan untuk mempertimbangkan tindakan anak tersebut yang menyebabkan bahaya fisik dan lainnya menjadi sangat berbahaya.
Menggigit kuku berbahaya:
- Menggigit kulit di sekitar lempeng kuku secara teratur dapat menyebabkannya untuk penipisan kulit, peningkatan kepekaan ujung jari terhadap proses inflamasi di lapisan kulit dalam. Hal ini dapat mengubah warna dan tampilan kuku, terlihat tidak sehat, dan juga patah.
- Anak-anak yang sering menggigit kuku lebih berisiko sakit, Bagaimanapun, mikroba yang hidup di orofaring dapat masuk ke aliran darah melalui luka mikroskopis di area lempeng kuku yang terluka oleh gigi dan menyebabkan penyakit yang cukup serius.
Biasanya terdapat banyak mikroorganisme dan parasit yang tidak terlalu berguna di bawah kuku, yang, jika jari berada di dalam mulut, dengan mudah menembus ke dalam rongga mulut, dari mana mereka melakukan perjalanan ke seluruh tubuh, sekaligus menyebabkan berbagai penyakit. Pelat kuku yang cukup keras, ketika mencoba menggerogotinya, dapat melukai enamel gigi.
Karena kebiasaan itu sebenarnya dianggap patologis, dokter bahkan membuat definisi medis yang lengkap untuk itu, yang disebut onychophagia. Kebiasaan memiliki nomornya sendiri dalam klasifikasi penyakit - F98.
Alasan kebiasaan itu
Tentang alasan mengapa anak-anak mulai menggigit kuku, dokter masih berdebat. Beberapa orang berpendapat bahwa stres, kecemasan, dan keadaan psikologis yang tertekan adalah penyebabnya. Ada pula yang percaya bahwa kebiasaan tersebut terbentuk pada anak yang ibunya kurang memperhatikan pendidikan keterampilan higiene pada anak.
Evgeny Komarovsky mengatakan bahwa terkadang alasan untuk menghisap jari, dan kemudian kebiasaan menggigit kuku, adalah refleks menghisap yang tidak memuaskan pada masa kanak-kanak.
Psikiater dan psikolog sepakat bahwa kebiasaan menggigit kuku paling sering terbentuk pada anak usia 4-5 tahun. Dalam kasus yang lebih jarang, anak-anak mulai melukai pelat kuku mereka sendiri dengan gigi mereka pada usia 2 atau 3 tahun. Jika sebelum usia 5 tahun orang tua tidak memikirkan tindakan yang mendesak, maka pada usia sekolah dasar kebiasaan buruk tersebut hanya akan bertambah parah, karena stres siswa meningkat dengan setiap kuartal baru di sekolah.
Salah satu penyebab paling umum dari onikofagia adalah contoh pribadi orang tua.... Jika salah satu anggota keluarga dewasa menggigit kuku mereka, maka bayi akan mulai meniru, dan kemudian sangat sulit untuk meyakinkan dia tentang bahaya dari kebiasaan tersebut. Setiap hari dia melihat ayah atau ibu melakukannya, dan tidak ada hal buruk yang terjadi pada mereka.
Di antara kemungkinan penyebab kecanduan lainnya, dokter dan psikolog menyebutkan faktor-faktor berikut: keturunan, agresi otomatis, resistensi anak terhadap kontrol total oleh orang dewasa.
Terkadang kuku anak, karena patologi metabolisme tertentu, terkelupas dan patah dengan sendirinya - baik di kaki maupun di tangan. Anak-anak sering kali tidak menemukan jalan keluar yang lebih baik selain hanya menggigit piring yang pecah.
Bagaimana cara menyapih?
Fakta bahwa anak diperbolehkan sekali, kata Komarovsky, yang sebelumnya tidak diperhatikan oleh orang tua, dilakukan untuk kedua kalinya oleh anak itu sebagai tindakan yang sepenuhnya legal, yang tidak dilarang. Oleh karena itu, tindakan anak sebaiknya dibenahi pada tahap awal, sedangkan kebiasaan belum sempat menjadi refleks saja.
Jika menggigit kuku sudah menjadi kebiasaan yang terus-menerus, orang tua perlu membuat keputusan pedagogis yang serius untuk diri mereka sendiri. Jika Anda bertengkar, maka selalu dan di mana-mana, tanpa hari libur dan hari libur. Tuntutan orang tua harus dimotivasi dengan jelas. Anak itu harus tahu persis apa yang dia lakukan salah, apa yang membuatnya bersalah.
Pada tahap awal, orang tua perlu menentukan dengan cara apa pun penyebab sebenarnya dari kecanduan anak mereka. Jika Anda tidak dapat menemukannya sendiri, Anda dapat beralih ke dokter anak setempat atau psikolog anak, tetapi tidak dengan pertanyaan tentang bagaimana memberantas kebiasaan tersebut, tetapi dengan pertanyaan di mana kaki tumbuh dari masalahnya.
Hal terburuk yang dapat dipikirkan orang tua ketika mereka memutuskan untuk menyapih anak mereka dari kecanduan adalah dengan kasar menariknya kembali dan memukul tangannya. Ini tidak menyelesaikan masalah, dan bayi akan segera mengerti bahwa tidak mungkin menggigit kuku dengan orang tua, tetapi sendirian, ketika tidak ada yang melihat, itu sangat mungkin.
Tidak ada obat ajaib dalam bentuk tablet atau sirup untuk momok ini. Juga tidak efektif untuk mengolesi kuku Anda dengan sesuatu yang pahit (mustard, merica). Lebih buruk lagi - mulailah mengintimidasi anak dan menakutinya dengan segala macam kengerian, karena kebiasaan buruk ini dapat segera digantikan oleh kebiasaan buruk lainnya. Anak akan cepat mulai, misalnya menggigit bibir atau meludah.
Jika alasan menggigit kuku terletak pada situasi stres, kecemasan anak, Anda perlu mengajarinya untuk mengekspresikan emosinya dengan cara yang berbeda - misalnya, dengan kata-kata. Untuk melakukan ini, ada banyak teknik psikologis berdasarkan permainan yang akan diminati anak.
Anda dapat memberi bayi Anda teh herbal yang menenangkan, melakukan pijatan yang menenangkan, pastikan untuk melakukan prosedur air setiap hari, berjalan lebih sering bersamanya di udara segar dan untuk meminimalkan waktu yang dihabiskan anak di depan TV atau monitor komputer.
Sejalan dengan penghapusan ketidaknyamanan psikologis, perlu dilakukan penguatan pelat kuku, karena kuku yang kuat dan tahan lebih sulit digerogoti. Untuk melakukan ini, setelah berkonsultasi dengan dokter anak, masuk akal untuk mulai memberikan suplemen kalsium kepada anak dengan dosis khusus usia yang disetujui. Untuk kuku, Anda bisa mandi penguatan dengan larutan garam, dengan minyak esensial (minyak cedar sangat cocok).
Anak harus diajari tidak hanya untuk rileks, tetapi juga untuk berkonsentrasi. Jika Anda membuat bayi Anda sibuk (menggambar, membuat mosaik, memahat, atau hal lainnya), keinginannya untuk memasukkan tangan ke dalam mulut akan berkurang. Diinginkan bahwa pekerjaan itu dibuat dengan tangan. Jari harus dilibatkan. Jika ini adalah aktivitas kreatif bersama dengan orang dewasa, itu akan bagus.
Tips
Jangan berpikir bahwa onychophagia adalah fenomena yang berkaitan dengan usia, dan balita yang sudah dewasa akan "mengatasinya", tumbuh dan tiba-tiba menyadari betapa buruk dan jeleknya penyakit itu, dan akan berhenti menggigit kukunya. Ini hampir tidak pernah terjadi.
Trik kecil dari terapi substitusi adalah menawarkan anak “pengganti” yang layak - misalnya, kacang-kacangan atau biji-bijian, jika usianya memungkinkan dan tidak alergi kacang.
Setiap malam, sebelum tidur, ibu perlu memeriksa kuku anak dengan cermat. Jika terjadi lipatan, gerinda, dan delaminasi, cacat harus diperbaiki dengan hati-hati dengan bantuan gunting kuku dan kikir kuku, sehingga anak tidak tergoda untuk menggigit sesuatu sendiri. Ini akan membentuk kebiasaan baru, berguna dan perlu - merawat kuku Anda secara teratur.
Komarovsky akan memberi tahu Anda cara menyapih anak dari menggigit kuku dalam video di bawah ini.
