Lingonberry karena khasiatnya yang sangat berguna dan menyembuhkan telah lama disebut "setetes kehidupan". Manfaatnya bagi tubuh manusia tidak terbantahkan dan sangat besar, dan dalam pengobatan dan memasak hampir semua bagian tanaman digunakan - daun, beri.
Namun, pertanyaannya tetap terbuka apakah mungkin menggunakan lingonberry selama kehamilan, dan bagaimana melakukannya dengan benar. Artikel ini akan menceritakan tentang ini.
Pendapat dokter
Terlepas dari kenyataan bahwa ada banyak artikel di Internet tentang manfaat besar buah beri utara bagi tubuh ibu hamil, pendapat tentang lingonberry di komunitas profesional masih ambigu. Penggunaan buah beri tidak menimbulkan pertanyaan - mereka selalu berguna, dan di sini dokter dalam solidaritas. Tetapi daun lingonberry, yang dianggap sebagai diuretik yang efektif, diragukan.
Bagaimanapun, monograf WHO dan Buku Pegangan Herbal Obat James A. Duke tidak mendukung penggunaan daun lingonberry saat hamil. Di mana dokter menekankan bahwa berkumur, mencuci dengan rebusan daun dimungkinkan, tetapi lebih baik tidak membawanya ke dalam.
Tetapi instruksi resmi untuk penggunaan obat "Daun Lingonberry", yang dapat dibeli di apotek mana pun, tidak tercantum dalam daftar kontraindikasi untuk kehamilan, dan itulah sebabnya mengapa seluruh dunia yang hidup sesuai dengan rekomendasi WHO tidak memberikan daun lingonberry kepada wanita hamil, dan Rusia terus meminumnya sebagai agen diuretik, anti-inflamasi, jika sistitis tiba-tiba memburuk atau edema muncul saat bayi menunggu.
Menerima atau tidak terserah Anda dan penyedia layanan kesehatan Anda... Kami hanya menyajikan dua sudut pandang resmi.
Manfaat
Lingonberry, semua bagiannya memiliki efek diuretik. Dan juga buah beri dan daun lingonberry berkontribusi pada desinfeksi sedang pada saluran kemih. Ini karena adanya arbutin dalam lingonberry hijau - zat yang dianggap sebagai diuretik dan antiseptik alami. Buah beri juga mengandung arbutin, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada daunnya.
Arbutin bertindak cukup mudah - masuk ke ginjal, itu mulai mengiritasi parenkim, yang merangsang ginjal untuk lebih aktif memproduksi urin. Dalam perjalanan menuju kandung kemih, arbutin terus berperan sebagai antiseptik pada saluran kemih.
Semua ini telah menjadikan lingonberry sebagai tanaman obat, yang dihormati oleh spesialis medis di seluruh dunia, bagaimanapun, dokter dapat menyarankan Anda teh dan ramuan daun lingonberry sebagai pengobatan tambahan untuk sistitis, uretritis.
Beberapa dokter, yang percaya bahwa obatnya bisa digunakan untuk wanita hamil, menyarankannya kepada ibu hamil.
Mengingat buah beri mengandung bahan yang kurang aktif, Ibu hamil harus mempertimbangkan untuk mengambil buah beri, karena dalam bentuk ini, lingonberry selama kehamilan, secara umum, tidak menimbulkan kontroversi di kalangan komunitas profesional - buah ini berguna untuk menormalkan metabolisme dan untuk edema.
Buah beri enak, enak, sehat dalam hal kandungan vitaminnya. Komposisi buah beri meningkatkan pengenceran darah dengan kecenderungan varises, trombosis. Pada trimester ketiga kehamilan, viskositas darah meningkat pada semua wanita, dan sejumlah kecil lingonberry dalam makanan tidak akan merugikan. Efek diuretik buah beri tidak kuat, tetapi lembut dan halus.
Lingonberry mengandung hampir semua vitamin yang diperlukan, yang karenanya obat tradisional menghargai itu. Anda dapat dan harus menggunakan agen antiseptik - bilas tenggorokan dengan ramuan daun untuk masuk angin, bilas mulut Anda dengan stomatitis, rawat kulit secara topikal, jika perlu.
Jus lingonberry berry efektif menurunkan tekanan darah, mengurangi sakit kepala.
Kompot dari buah beri ini memiliki efek yang kurang terasa, karena selama perlakuan panas, buah-buahan kehilangan banyak khasiat obatnya.
Makan buah beri membantu menstimulasi fungsi normal sistem pencernaan. Berry sangat berguna untuk gastritis dengan keasaman asam lambung yang rendah.
Risiko dan kontraindikasi
Konsentrasi zat aktif dalam daun lingonberry sangat tinggi sehingga memiliki efek terapeutik penuh, yang tidak dapat dikatakan tentang kebanyakan pengobatan tradisional lainnya. Oleh karena itu, bahaya dari keracunan, yang dapat menyebabkan rebusan daun, dapat menjadi signifikan baik pada tahap awal maupun tahap selanjutnya. Jika Anda meminum rebusan daunnya sendiri, mencoba di rumah sendiri, misalnya, untuk mengatasi sistitis, Anda dapat menghadapi konsekuensi berbahaya lainnya - peningkatan tonus otot rahim, yang dapat menyebabkan keguguran atau provokasi kelahiran prematur.
Daun lingonberry dapat menyebabkan keracunan hydroquinone, dan efek ini telah dikonfirmasi secara klinis. Benar, hanya pada hewan. Tidak etis melakukan eksperimen seperti itu di depan umum, dan terlebih lagi untuk wanita hamil, tetapi para ahli menyarankan untuk tidak mengambil risiko.
Buah beri tidak pernah menyebabkan keracunan hidrokuinon, dan tidak memengaruhi nada dinding rahim. Tetapi mereka juga memiliki kontraindikasi untuk digunakan, dan mereka harus diperhitungkan.
Situasi di mana produk tidak boleh dimakan meliputi:
- status kesiapan alergi tinggi - wanita tersebut memiliki alergi atau sebelumnya memiliki respons kekebalan yang tidak memadai terhadap blueberry, lingonberry, cranberry;
- seorang wanita mengalami peningkatan keasaman jus lambung - berry meningkatkannya lebih banyak lagi, menyebabkan ketidakseimbangan total dan perkembangan penyakit gastrointestinal;
- ibu hamil didiagnosis dengan urolitiasis - sifat diuretik dapat menyebabkan mobilitas batu dan penyumbatan atau cedera ureter;
- wanita mengalami hipotensi, tekanan darah rendah terjadi - lingonberry juga menguranginya, yang dapat menyebabkan serangan pusing parah, kehilangan kesadaran, kelemahan.
Para ahli percaya bahwa manfaat lingonberry tidak mengalahkan kemungkinan efek berbahaya, dan oleh karena itu penggunaan buah beri juga harus disetujui oleh dokter yang merawat.
Anda akan belajar lebih banyak tentang manfaat dan bahaya lingonberry dengan menonton video berikut.
Bagaimana mengambil untuk periode yang berbeda?
Ketika wanita tertarik pada apakah ada batasan pada waktu kehamilan, mungkin sulit untuk menjawab, dan bahkan lebih sulit untuk meyakinkan mereka bahwa, pada umumnya, tidak ada perbedaan yang signifikan - ada beri pada trimester pertama atau pada trimester terakhir atau ketiga. Tindakan berry tidak berubah dari waktu ke waktu. DAN jika seorang wanita mengambil berry dengan benar, dan menggunakan rebusan daunnya sebagaimana mestinya, tidak ada yang akan mengancamnya.
Satu-satunya rekomendasi yang masuk akal yang ditemukan dalam literatur medis menyangkut tanggal-tanggal yang terlambat. Dianggap tidak tepat untuk menggunakan buah beri pada minggu-minggu terakhir sebelum melahirkan, agar tidak meningkatkan risiko kelahiran prematur.
Kapan pun, seorang wanita harus ingat bahwa beri ini harus dimakan dalam jumlah yang sangat terbatas tanpa digunakan secara berlebihan... Masuk akal untuk menyeduh daun jika terjadi jerawat atau radang laring, dengan mikrotrauma dan stomatitis di rongga mulut - Anda dapat membilas mulut, tenggorokan dengan ramuan atau infus air, dan juga merawat kulit.
Jika perlu menggunakan diuretik, Anda bisa makan buah beri atau minum minuman buah, tetapi jika kebutuhannya besar, lebih baik cari resep dokter dan minum obat yang dianjurkan.
Indikasi
Lingonberry dapat direkomendasikan sebagai bagian dari makanan untuk meningkatkan pembengkakan. Sifat diuretik mendorong lebih sering buang air kecil, yang mengurangi pembengkakan sedang.
Anda harus tahu bahwa pembengkakan parah tidak memerlukan lingonberry, tetapi rawat inap, karena gestosis adalah komplikasi kehamilan yang berbahaya, dan agak sulit untuk memprediksi akibatnya.
Berry lingonberry, dengan atau tanpa gula, tidak memiliki efek diuretik yang kuat, dan oleh karena itu bantuannya mungkin tidak mencukupi dan tidak memadai.
Jus lingonberry dan minuman buah dapat direkomendasikan untuk ibu hamil dalam pengobatan kompleks pielonefritis, sistitis, hipertensi, pada suhu tinggi selama periode akut penyakit virus atau inflamasi. Tetapi harus dipahami bahwa teh biasa dalam kantong tanpa lingonberry, jika diseduh dan diminum selama periode sakit, bertindak dengan cara yang sama - ini membantu memulihkan keseimbangan air, mencegah dehidrasi, dan meredakan gejala keracunan.
Dalam bentuk apa yang digunakan?
Jika tidak ada kontraindikasi, dan dokter yang merawat tidak melarang ibu hamil untuk makan lingonberry, harus diputuskan dalam bentuk apa dia dapat melakukan ini.
Jus, minuman buah, bisa Anda persiapkan sendiri di rumah.
Penting untuk menggunakan minimal aditif, gula dan air untuk pengenceran.
Anda juga bisa membuat teh dengan lingonberry, tetapi yang perlu Anda tambahkan ke teh hijau tradisional bukan daunnya, tetapi beri yang dihaluskan dengan garpu.
Diperbolehkan makan lingonberry yang dihaluskan dengan atau tanpa gula.
Anda bisa menambahkan beri ke bubur, salad buah, yogurt termostatik, atau keju cottage.
Anda bisa menggunakan buah beri yang direndam, dikeringkan, dan dibekukan. Ada kantong dengan beri kering yang sudah dikemas - cukup bisa diterima untuk menyeduh teh dari mereka.
Jumlah maksimum buah beri untuk wanita hamil sehat per hari adalah sekitar 100-200 gram.
Anda bisa minum satu setengah gelas jus lingonberry. Tetapi jarang ada ibu hamil yang mau makan buah beri ini dalam jumlah banyak - lingonberrynya asam.
Seringkali, wanita tertarik pada apakah lingonberry akan membantu mengurangi berat badan untuk menyembunyikan kelebihan berat badan dari dokter yang merawat pada kunjungan konsultasi yang dijadwalkan. Lingonberry tidak mempengaruhi berat badan. Tapi disini efek diuretik bisa menyebabkan fluktuasi panah timbangan ke arah yang lebih kecil. ingat bahwa bahaya dari buah beri, dan terutama dari daun, bisa jauh lebih bermanfaat, dan oleh karena itu, tanpa sepengetahuan dokter, tanpa bukti, tanpa memperhitungkan kemungkinan kontraindikasi, Anda tidak boleh menyalahgunakan lingonberi sambil menunggu anak.
