Minggu dan hari terakhir kehamilan sangatlah melelahkan. Wanita itu terlihat lelah dan sudah bermimpi untuk melahirkan sesegera mungkin. Di hari-hari terakhir inilah timbul pertanyaan tentang bagaimana Anda dapat mempercepat persalinan. Permintaan menciptakan suplai, dan oleh karena itu Internet yang serba tahu selalu siap menawarkan wanita hamil beberapa cara untuk memicu kontraksi. Pada artikel ini kami akan memberi tahu Anda bagaimana melakukannya, dan kapan tidak dilarang melakukannya.
Kapan kontraksi dimulai?
Kontraksi merupakan puncak dari masa persiapan panjang yang berlangsung pada tubuh wanita di hari-hari terakhir menjelang persalinan. Dengan sendirinya, rahim tidak bisa berkontraksi. Agar kontraksi muncul dan dilatasi serviks dimulai, sejumlah besar protein khusus actomyosin harus terakumulasi dalam miosit (sel jaringan rahim), yang memberi sel kemampuan untuk berkontraksi.
Kontraksi itu sendiri dipicu oleh hormon oksitosin, yang mulai diproduksi secara aktif pada akhir kehamilan oleh plasenta dan kelenjar pituitari. Dan tingkat progesteron, yang bertanggung jawab untuk memperpanjang kehamilan, mempertahankan kehamilan, harus turun ke nilai yang sangat rendah. Serviks harus matang, dan enzim khusus yang dikeluarkan oleh serviks harus menipiskan selaput sehingga pecah pada waktu yang tepat dan cairan ketuban dapat keluar.
Hanya ketika semua kondisi ini bertepatan, aktivitas tenaga kerja tepat waktu penuh dimulai. Selama kontraksi, leher secara bertahap terbuka hingga bukaan menjadi maksimal dan mencapai 10-12 sentimeter. Kemudian bayi bisa mulai lahir dengan pemahaman penuh tentang kata tersebut.
Tidak ada persyaratan yang seragam untuk penyelesaian semua persiapan multi-komponen ini. Untuk setiap individu wanita, dengan mempertimbangkan karakteristik pribadinya, tubuh dapat mempersiapkan persalinan pada waktunya. Perkiraan tanggal lahir yang tertera di kartu penukaran tidak lebih dari pedoman perkiraan. Karena itu, persalinan dianggap normal, yang dimulai pada periode 38 hingga 42 minggu.
Haruskah saya menelepon?
Pada usia 39-40 dan 40-41 minggu, wanita seharusnya tidak memiliki alasan untuk khawatir. Jika seorang wanita hamil pada tahap ini beralih ke dokter dengan permintaan untuk merangsang persalinan dengan obat-obatan, dia tidak akan mengerti dan permintaan tersebut tidak akan dipenuhi. Agar aktivitas generik selesai, semua tahapan persiapan internal harus diselesaikan secara alami. Stimulasi dengan obat-obatan di rumah sakit bersalin terjadi hanya dengan kehamilan pasca-kehamilan, setelah 42 minggu kehamilan.
Dari posisi yang sama, dokter menganggap tidak tepat untuk mencoba mempercepat persalinan di rumah. Fakta bahwa calon ibu sangat lelah mengenakan anaknya yang berharga, fakta bahwa semakin sulit baginya untuk berjalan, duduk, tidur, dapat dimengerti dan membangkitkan simpati. Tetapi melahirkan tepat waktu, yang disediakan oleh alam untuk wanita tertentu dan bayinya, adalah solusi paling optimal untuk masalah tersebut.
Seperti yang Anda ketahui, kemampuan menunggu adalah salah satu yang paling sulit, dan oleh karena itu ketidaksabaran wanita dan upaya untuk secara aktif memprovokasi persalinan juga dapat dipahami, tetapi Anda hampir tidak dapat menyetujuinya.
Sebelum melakukan apa pun dari nasihat nenek atau nasihat dari Internet, seorang wanita harus yakin bahwa dia tidak memiliki kontraindikasi. Anak harus diposisikan di dalam rahim dengan benar, dalam presentasi kepala.
Seharusnya tidak ada solusio plasenta, bahkan pada anamnesis pada tahap awal. Kandung kemih janin harus utuh, tidak boleh terjadi kebocoran air. Tekanan darah wanita harus normal, tingkat hormonal cukup untuk proses persalinan normal. Setuju, tidak seorang pun wanita hamil yang dapat mengatakan dengan yakin bahwa semua kondisi di tubuhnya terpenuhi.
Oleh karena itu, stimulasi persalinan di rumah dianggap berbahaya, berisiko dan selanjutnya meningkatkan kemungkinan komplikasi selama persalinan.
Metode non-medis
Melihat penderitaan ibu hamil yang lelah, kerabat biasanya mulai memberi banyak nasehat yang seharusnya mempercepat, memprovokasi awal persalinan. Dewan populer ini diturunkan dari generasi ke generasi dan tidak banyak berubah selama beberapa dekade terakhir. Apa yang mendasari mereka dan apakah itu benar-benar berfungsi? Mari kita coba menjawab pertanyaan ini.
"Pindah lebih banyak, angkat beban"
Nasihat ini sangat berbahaya. Memang, aktivitas fisik berkontribusi pada persiapan tubuh untuk melahirkan, tetapi tidak dapat mempercepat permulaannya, karena sama sekali tidak memengaruhi latar belakang hormonal wanita hamil. Aktivitas fisik sedang bermanfaat terutama karena jaringan otot wanita, ligamen, tendon berada dalam nada yang baik secara konstan, yang memfasilitasi proses persalinan. Saat bergerak, suplai darah ke organ dan jaringan meningkat, yang juga merupakan persiapan yang baik untuk kelahiran anak.
Beberapa menerima saran tersebut terlalu harfiah dan dalam beberapa hari terakhir mereka mulai aktif menata ulang furnitur, memindahkan lemari pakaian atau piano ke kamar sebelah. Perlu dicatat bahwa sebenarnya hal ini tidak mempercepat persalinan dengan cara apa pun, tetapi dapat menyebabkan pecahnya cairan ketuban secara dini, solusio plasenta, dan perkembangan perdarahan. Kedua situasi ini tidak akan membawa persalinan lebih dekat, meskipun dengan tingkat kemungkinan yang tinggi wanita tersebut akan menjalani operasi caesar dengan keluarnya air lebih awal, jika kontraksi tidak muncul dalam satu hari, dan dengan solusio plasenta, operasi caesar darurat selalu dilakukan. Akan menjadi mematikan bagi bayi untuk tetap berada di dalam rahim. Pernahkah Anda memimpikan kelahiran seperti itu?
Maka Anda perlu menerima nasihat dengan bijak. Sebagai aktivitas fisik, kelas yoga untuk ibu hamil (jika dia pernah berlatih sebelumnya), pembersihan ringan dan mudah di rumah tanpa membungkuk dan jongkok, berjalan menaiki tangga "ke samping" (sangat tertutup). Ingat, ini hanya membuat Anda bugar, tetapi tidak mendekatkan kelahiran.
"Berenang di bak mandi air panas, berenang di kolam renang"
Prosedur berenang dan air secara umum sangat bermanfaat bagi wanita hamil. Menemukan tubuh, yang beratnya meningkat secara nyata, di dalam air membantu menghilangkan kelelahan dari kaki, punggung, punggung bawah. Rasa sakit yang khas dari haid terlambat dari air untuk sementara tenang, kondisi membaik, suasana hati meningkat.
Mandi dengan air panas meningkatkan aliran darah ke kulit dan organ. Bagaimana ini bisa berbahaya bagi ibu hamil? Masalah dengan plasenta, infark plasenta, pelepasannya tidak dikecualikan. Aliran darah ke alat kelamin, jika Anda berbaring di bak mandi air panas, meningkatkan sekresi vagina, yang secara tidak langsung dapat mempengaruhi perkembangan infeksi, dan ini sangat tidak diinginkan di hari-hari terakhir sebelum melahirkan. Itulah mengapa seorang wanita disarankan untuk mandi air hangat di kemudian hari, dan tidak mengisi bak mandi dengan air panas.
Yang sangat berbahaya adalah prosedur air dan berenang di kolam setelah sumbat lendir terlepas... Sekalipun cairan baru mulai berubah, dan sumbatnya terlepas, risiko infeksi janin dengan bakteri, virus, dan jamur melalui saluran serviks yang bebas untuk lewat pada janin tetap tinggi. Berenang dan mandi setelah steker lepas sama sekali tidak disarankan.
Secara umum, mandi di pancuran air hangat secara efektif melemaskan otot dan ligamen, yang, tentu saja, memiliki efek positif pada persiapan serviks untuk persalinan (juga merupakan otot). Tetapi cara ini tidak akan bekerja dengan cepat untuk menginduksi persalinan.
"Lakukan lebih banyak seks"
Cara ini populer disebut "muzherapy". Dia memiliki pengaruh yang sangat nyata, tetapi terutama pada calon ayah. Dia pasti akan menyukai perlakuan seperti itu. Adapun prospek stimulasi kontraksi, maka semuanya tidak begitu cerah. Sperma memang mengandung prostaglandin. Zat-zat ini, yang masuk ke saluran genital wanita, benar-benar berkontribusi pada relaksasi dan pelunakan serviks. Tetapi seks, sayangnya, tidak mempengaruhi latar belakang hormonal dan rasio oksitosin dan progesteron dalam tubuh.
Jika tidak ada kontraindikasi untuk kesenangan intim, seorang wanita dapat mempraktikkan metode ini. Ini memberi sensasi yang menyenangkan, meningkatkan suasana hati, meningkatkan relaksasi. Metode tersebut tidak cocok jika:
- sumbat lendir telah menjauh atau mulai surut;
- plasenta rendah, menurut USG;
- kehamilan ganda;
- kehamilan setelah IVF.
Dalam kasus ini, tidak hanya hubungan seksual merupakan kontraindikasi, tetapi juga kepuasan diri.
Mungkin ada alasan individu mengapa dokter kandungan-ginekolog melarang berhubungan seks di kemudian hari. Periksa dengan dokter Anda.
"Pijat puting"
Saran yang bagus, karena pijatan lembut pada puting dapat merangsang produksi oksitosin. Jika persalinan tertunda hanya karena kurangnya konsentrasinya, hal itu benar-benar dapat membantu untuk merangsang timbulnya persalinan dengan sendirinya.
Jika alasannya berbeda, maka pijatan tidak akan memberikan efek yang signifikan.
"Minum minyak jintan dan makan raspberry"
Makanan yang dikreditkan dengan sifat rhodostimulating termasuk minyak jintan, raspberry, serta sayuran dan buah-buahan musiman. Pertama-tama, dianjurkan makan sesuatu yang mengandung banyak serat. Nasihatnya sama sekali tidak berbahaya dan sangat praktis. Sejumlah besar serat mempromosikan pelonggaran alami usus ringan, adalah pencegahan sembelit. Usus yang padat memberi tekanan pada rahim. Untuk permulaan persalinan, yang terbaik adalah jika usus tidak kenyang.
Tentu saja, tidak ada bukti konklusif bahwa makanan mungkin berpengaruh pada persalinan prenatal. Tapi makan dengan benar dengan sayur dan buah pasti tidak ada salahnya.
"Minum obat pencahar"
Untuk memulai kontraksi, rakyat "orang bijak" merekomendasikan melakukan enema dan minum minyak jarak atau obat pencahar lainnya. Ini tidak perlu karena pergerakan usus tidak mempengaruhi kontraktilitas uterus. Kontraksi usus dan organ reproduksi wanita "dikendalikan" oleh hormon yang berbeda.
Pembersihan usus biasanya terjadi secara alami sebelum melahirkan, tubuh, beberapa hari sebelum melahirkan, mulai membuang "kelebihan" itu sendiri.
Diare mungkin dirangsang secara berlebihan dan dehidrasi akan dimulai. Beberapa enema menyebabkan disbiosis usus, karena flora yang menguntungkan "dicuci" dari usus. Ketidakseimbangan flora usus bukanlah hal yang baik untuk proses persalinan dan proses pemulihan setelahnya.
Kesimpulan
Olahraga, air hangat, seks lembut, dan metode lain bisa bermanfaat dan berbahaya. Jika sudah tidak ada lagi kekuatan untuk bertahan, seorang wanita tidak perlu malu dengan keinginannya untuk melahirkan lebih cepat. Tetapi Anda pasti perlu membicarakan hal ini dengan ginekolog yang mengamati kehamilan. Setiap upaya untuk merangsang persalinan sendiri di rumah dapat membahayakan anak jika ada kontraindikasi.
Upaya untuk merangsang persalinan sendiri di rumah dengan bantuan obat-obatan sangat berbahaya. Ada ibu hamil yang menyuntikkan oksitosin ke bokong sendiri, menggunakan krim vagina dengan hormon. Ini mematikan, karena stimulasi persalinan dengan obat-obatan harus dilakukan hanya di rumah sakit bersalin, di mana dosis, metode pemberian akan dihitung dengan cermat, serta keadaan dan perubahan kesejahteraan wanita dalam persalinan akan dipantau oleh spesialis.
Menunggu pasien paling baik sampai minggu ke 42. Setelah itu, jika persalinan tidak terjadi, dokter akan membantu wanita tersebut. Upaya di rumah untuk mendekatkan momen yang ditunggu-tunggu bukanlah pilihan terbaik bagi wanita yang ingin melahirkan bayi cukup bulan, sehat, dan kuat.
Untuk informasi tentang cara menginduksi persalinan, lihat video berikutnya.
