Berapa hari setelah operasi caesar saya bisa mandi atau mandi?

Masa pemulihan dan rehabilitasi setelah operasi caesar membutuhkan pendekatan khusus. Pembatasan signifikan diberlakukan pada aktivitas fisik wanita, kehidupan seks, perencanaan kehamilan berikutnya. Nutrisi dan perawatan jahitan membutuhkan perhatian khusus. Ada juga batasan terkait prosedur kebersihan, khususnya air. Pada artikel ini kami akan memberi tahu Anda bagaimana dan kapan seorang wanita bisa mandi, berenang di laut atau sungai.

Masalah kebersihan

Kebanyakan wanita setelah operasi caesar, ketika keluar dari rumah sakit bersalin, sangat senang dengan kesadaran akan kembali lebih awal ke keluarga mereka sehingga mereka lupa untuk bertanya kepada dokter yang merawat tentang pengaturan kebersihan setelah melahirkan dengan operasi. Pertanyaan-pertanyaan ini biasanya muncul di hadapannya dalam pertumbuhan penuh hanya kemudian, setelah keluar.

Kebersihan adalah tugas yang sangat penting pada masa nifas. Tindakan kebersihan yang diatur dengan benar akan membantu menghindari infeksi luka pasca operasi, akan berkontribusi pada pemulihan tubuh yang lebih cepat setelah stres parah, yang tentu saja merupakan operasi caesar.

Tetapi pendekatan yang salah terhadap kebersihan penuh dengan perkembangan komplikasi pada wanita pascapersalinan, dan oleh karena itu masalah prosedur air, sebagai komponen kebersihan wanita modern yang tidak berubah-ubah, cukup akut.

Merawat jahitan pasca operasi sebelum dan untuk beberapa waktu setelah melepas bahan jahitan berarti merawatnya dengan warna hijau cemerlang dari kemungkinan infeksi bakteri, serta pengeringan sedang dengan hidrogen peroksida dan penggantian balutan secara teratur.

Itu sebabnya tidak disarankan untuk membasahi jahitan sampai benar-benar sembuh.

Pengencangan total pada bekas luka luar pada kulit biasanya selesai 3 minggu setelah operasi. Jika periode awal pasca operasi berlanjut dengan komplikasi, maka dalam hal ini sangat mungkin terjadi penyembuhan jahitan yang lebih lama, komplikasi berupa proliferasi jaringan ikat, pembentukan hernia, fistula, keloid cicatrix, divergensi bagian jahitan. Dalam hal ini, larangan kontak zona bekas luka pasca operasi dengan air diperpanjang secara individual.

Jika tidak ada komplikasi, jahitannya sembuh dengan baik, selama tiga minggu pertama setelah operasi seorang wanita tidak boleh mandi atau mandi di pancuran. Bagian atas tubuh harus dilap dengan air, alat kelamin luar harus dicuci dengan lembut, hati-hati jangan sampai air masuk ke vagina dan area jahitan.

Selama periode ini, douching juga dikontraindikasikan. Proses penyembuhan jahitan internal pada uterus membutuhkan waktu yang lebih lama daripada proses pembentukan jaringan parut di luar, oleh karena itu perlu untuk menyingkirkan kemungkinan air keran dan bakteri atau virus yang masuk ke saluran genital bersamanya.

Seorang wanita harus mencuci alat kelamin luar dua sampai tiga kali sehari, mengganti pembalut setiap 3 jam. Kebersihan dan kebersihan harus dijaga selama pemisahan keputihan (lokia).

Kapan saya bisa mandi?

Dianjurkan untuk mandi di pancuran setelah operasi caesar tidak lebih awal dari penyembuhan jahitan luar terjadi. Menurut para ahli, dengan masa rehabilitasi yang tidak rumit, ini membutuhkan waktu sekitar tiga minggu. Mandi setelah jahitan dilepas bukanlah solusi terbaik. Setelah jahitan yang mengikat tepi luka dilepas, dibutuhkan sekitar dua minggu lagi agar bekas luka bagian luar dianggap lengkap.

Karena itu, disarankan untuk mandi paling awal 5-6 minggu setelah operasi. Airnya harus hangat (tidak panas atau dingin), mandi kontras, berguna untuk meningkatkan kekuatan otot dan memulihkan bentuk fisik setelah melahirkan, sebaiknya dilakukan tidak lebih awal dari 3-4 bulan setelah operasi.

Saat mandi, seorang wanita harus menghindari mengarahkan aliran air keran ke alat kelamin luar, ke area bekas luka pasca operasi. Pada awalnya dianggap optimal untuk menutupi jahitan pada kulit dengan pembalut bedah dan memperbaikinya di atasnya dengan plester tahan air khusus. Setelah mandi, perban dilepas.

Jangan gunakan waslap yang keras, apalagi gosokkan pada perut dan selangkangan.

Harus diingat bahwa air keran sama sekali tidak semurni kelihatannya. Itu dihuni oleh massa mikroorganisme, tidak semuanya tidak berbahaya. Dan mengingat bahwa kekebalan wanita cukup banyak yang dirusak setelah operasi, konsekuensi dari pengaturan prosedur air yang tidak tepat dapat menjadi menyedihkan.

Mandi

Dianjurkan untuk mandi setelah operasi caesar tidak lebih awal dari dua prasyarat terpenuhi: jahitan luar akan sembuh dan keluarnya cairan postpartum (lokia) akan berakhir. Keluarnya cairan ini benar-benar alami dan normal - begitulah cara rahim dibersihkan dari darah yang telah memasuki rongga selama pemisahan plasenta. Alokasi disertai dengan proses involusi rahim - perkembangan sebaliknya, pengurangan ukuran fisiologis sebelumnya.

Hari-hari pertama setelah operasi, keluarnya darah, cerah, kemudian bekuan darah muncul di dalamnya, setelah 5-6 hari ada cairan serosa di lokia, dan setelah 2 minggu - lendir kekuningan. Ketika keputihan menjadi umum, karakteristik wanita sebelum kehamilan, ini adalah sinyal terkondisi bahwa rongga rahim bersih.

Ini biasanya terjadi 6–8 minggu setelah operasi. Tetapi mungkin ada penghentian keputihan di kemudian hari. Di akhir pelepasan, mereka berbicara tentang penyembuhan utama bekas luka internal di rahim. Sejak saat itu, aktivitas seksual dengan kontrasepsi penghalang (kondom) diperbolehkan, dan juga dimungkinkan, atas permintaan wanita, untuk mandi.

Penting pada awalnya untuk tidak berbaring di bak mandi selama berjam-jam, tetapi batasi diri Anda dengan prosedur 7-10 menit. Air panas sebaiknya dihindari agar tidak memicu aliran darah ke organ panggul dan tidak menyebabkan perdarahan.

Pemandian, sauna

Mandi dan sauna adalah penemuan yang sangat berguna bagi umat manusia yang memperkuat kesehatan dan meningkatkan sirkulasi darah. Tetapi setelah operasi, mereka tidak dapat diterima justru karena suhu tinggi. Seorang wanita tidak boleh kepanasan, karena ini dapat menyebabkan peningkatan keputihan, pendarahan. Dilarang keras mencuci di bak mandi.

Seorang wanita yang baru saja melahirkan melalui operasi caesar dapat pergi ke pemandian dan sauna tanpa membahayakan kesehatannya hanya jika lapisan dalam rahim cukup kuat. Biasanya, prosedur ini diperbolehkan bersamaan dengan mencabut larangan senam perut. Enam bulan setelah operasi, kunjungan ke pemandian, sauna akan aman dan akan membawa banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan wanita.

Kunjungi kolam renang

Berenang dan aerobik air dianggap sebagai aktivitas fisik paling awal yang diizinkan setelah operasi caesar. Tetapi harus diingat bahwa ada lebih banyak bakteri dan mikroorganisme di kolam umum, tempat wanita itu berasal, daripada di air ledeng. Selain itu, air di kolam umum sangat mengandung klorin, yang merupakan faktor iritan tambahan.

Kunjungan ke kolam akan aman dan berguna hanya setelah 3 bulan berlalu sejak pengiriman operatif. Faktor penting adalah tidak adanya komplikasi pasca operasi. Karena itu, sebelum Anda mulai mengunjungi kolam renang, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Waduk terbuka

Saya ingin berenang di danau, sungai dan laut, terutama jika di luar musim panas. Namun perlu dipahami bahwa kemungkinan infeksi setelah pembedahan saat berenang di perairan terbuka lebih tinggi dibandingkan di kolam umum. Setiap perairan terbuka adalah habitat alami bagi banyak mikroorganisme. Pada saat yang sama, badan air yang tergenang (kolam, danau) lebih berbahaya daripada laut, di lingkungan asin di mana tidak semua mikroba dan virus dapat bertahan hidup.

Beristirahat di laut, air tawar dan waduk yang lebih kecil harus ditunda di lain waktu.

Dalam 3-4 bulan pertama setelah operasi, istirahat seperti itu, serta berada di pantai di bawah sinar matahari terbuka, jika dilakukan operasi caesar, dikontraindikasikan.

Aturan umum

Prosedur air setelah operasi caesar mengharuskan wanita untuk mengikuti aturan tertentu.

Jangan gunakan sabun mandi dengan pewangi yang kaya, karena sangat mengeringkan kulit, terutama di tempat-tempat intim. Pilih sabun bayi biasa atau produk kebersihan intim khusus. Perhatikan komposisinya. Sebaiknya komposisi tersebut mengandung asam laktat.

Saat mencuci, pertama-tama, Anda harus mencuci alat kelamin luar dengan gerakan dari pubis ke anus. Kemudian mereka mulai mencuci anus. Prosedur ini penting dilakukan agar mikroorganisme oportunistik dan patogen dari usus dan feses tidak masuk ke saluran kelamin.
Spons, waslap, dan alat mandi lainnya tidak boleh digunakan saat menyiram alat kelamin.

Sampai jahitan di perut dilepas, disarankan untuk membilasnya setelah setiap buang air kecil. Agar tidak mengganggu keseimbangan mikroflora vagina, sebaiknya tidak menggunakan sabun mandi setiap kali; cukup mencuci dengan sabun hanya dua kali sehari - di pagi dan sore hari. Pencucian lainnya paling baik dilakukan tanpa deterjen sama sekali.
Setelah larangan mandi, bak mandi akan diangkat, jangan terburu-buru menggunakan produk abrasif untuk perut - mengelupas bisa diterapkan, tapi nanti. Lebih baik juga menahan diri dari mandi Charcot.
Jika Anda memiliki liburan pantai, dan hanya 2-3 bulan telah berlalu setelah operasi caesar, Anda harus mengunjungi dokter, melakukan tes dan bertanya kepadanya tentang kesempatan untuk berenang dan bersantai di kolam. Jika tidak ada komplikasi, dokter kandungan-ginekolog dapat mengatasinya.