Tidak ada yang lebih baik untuk bayi menyusui selain ASI. Secara alami itu diatur sedemikian rupa sehingga memiliki semua yang diperlukan untuk perkembangan penuh bayi. Para ibu diberi makan siang dan malam, jika hanya anak mereka yang tumbuh dan mendapatkan kekuatan. Sering menyusui pada malam hari berarti kurang tidur bagi ibu menyusui itu sendiri, dan ibu perlu istirahat untuk menjaga ASI. Bagaimana cara menyapih bayi agar tidak menyusu di malam hari tapi tetap menyusui? Kapan lebih baik menyapih bayi sepenuhnya tanpa mengganggu kesehatannya?
Makan malam
Cara menyapih anak agar tidak makan di malam hari
Sebelum menyapih bayi dan mencari cara untuk tidak menyusui bayi di malam hari, Anda perlu memastikan bahwa bayi sudah siap secara psikologis. Juga, ibu harus siap untuk ini, yang, selama menyusui bayinya, menjalin hubungan emosional yang kuat dengannya. Mungkin saja dia belum siap untuk melanggarnya.
Manfaat atau kerugian
Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, bayi yang disusui makan cukup sering - setiap 2-3 jam harus dioleskan ke payudara. Ini penting untuk anak itu sendiri - hanya dengan cara ini dia menerima makanan. Selain itu, menempel pada payudara merangsang sintesis hormon yang bertanggung jawab untuk produksi ASI. Hormon prolaktin diproduksi secara intensif pada malam hari selama stimulasi payudara. Oleh karena itu, dalam kurun waktu hingga enam bulan, dokter spesialis anak tidak menganjurkan membatalkan pemberian makan malam jika sang ibu ingin tetap menyusu.
Bayi bisa bangun untuk menyusu di malam hari beberapa kali. Satu cukup untuk satu kali, yang lain membutuhkan 2-3 atau lebih. Untuk kategori anak yang terpisah, makan malam adalah wajib, ini berlaku untuk bayi prematur dan anak dengan berat badan yang tidak mencukupi. Bagi mereka, dokter anak merekomendasikan untuk menetapkan rejimen makan yang jelas dan mengamati interval 3-3,5 jam yang ditetapkan.
Ikatan emosional yang erat terbentuk antara ibu dan bayi
Menyapih bayi dengan lembut di malam hari
Pendapat dokter anak tentang pemberian makan malam adalah sebagai berikut: bangun malam adalah tipikal untuk semua anak di tahun pertama kehidupan dan bukan merupakan penyimpangan dari norma. Tetapi setelah satu tahun, paling sering dalam satu setengah tahun, anak-anak tidak merasakan kebutuhan fisiologis untuk makan malam. Ini berarti bahwa adalah mungkin dan perlu untuk menyapih bayi secara bertahap dari "kudapan" malam hari agar ia mulai menyapihnya. Bagaimana Anda bisa menyapih bayi agar tidak menyusu di malam hari? Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:
- secara bertahap kurangi volume makan malam, sesuaikan, mis. untuk meminimalkan waktu yang dihabiskan di payudara pada malam hari;
- selama bangun malam, cobalah untuk menidurkannya lagi, tanpa memberikan payudara; coba mabuk perjalanan dan membuai;
- beri makan bayi Anda dengan baik di siang hari sehingga Anda tidak merasa lapar di malam hari; jangan melewatkan makan, kendalikan berapa banyak berdasarkan volume yang dia makan sepanjang hari;
- disarankan untuk mengajari bayi tidur terpisah, di tempat tidurnya; ketika dia bangun di samping ibunya, dia secara naluriah akan mencari dadanya untuk tertidur di lingkungan yang akrab;
- ajari diri Anda untuk tertidur (untuk puisi, dongeng atau lagu pengantar tidur), dan bukan selama makan malam terakhir.
Rekomendasi Dokter Anak E. Komarovsky
Nasihat dari seorang dokter anak-anak yang terkenal adalah sebagai berikut: anak yang menghabiskan sepanjang hari di udara segar, secara harfiah "kelelahan" karena kesan baru, cukup bermain dan makan malam yang lezat di malam hari, akan tidur nyenyak di malam hari. Bayi yang lelah dan cukup makan tidak akan bangun di malam hari, ia tidak perlu melakukan ini. Dia menerima semua perhatian dari orang tuanya dan nutrisi yang diperlukan sepanjang hari. Sebaiknya juga mengatur mandi air dingin untuk bayi di malam hari sebelum tidur, setelah itu Anda bisa memberinya makan. Setelah itu, dia akan tidur setidaknya 6-7 jam. Selama ini, orang tua akan bisa tidur nyenyak.
Saran dokter anak
Penting! Untuk tidur yang nyenyak bagi seluruh keluarga, perlu mengatur udara sejuk dan lembab di dalam ruangan. Suhu - dalam kisaran 20-22 ° С, kelembaban - 40-60%.
Kapan harus menyapih dari menyusui
Berdasarkan rekomendasi WHO, disarankan untuk tetap menyusui hingga dua tahun. Manfaat ASI tidak berkurang seiring bertambahnya usia anak. Itu masih kaya nutrisi dan elemen yang membentuk kekebalan bayi.
Berhenti menyusui berarti bayi akan menerima makanan dengan cara yang berbeda. Penyapihan bertahap dimulai saat makanan pendamping dimasukkan ke dalam makanan bayi: bubur sayur dan buah, produk susu, sereal, dan jus. Pemberian makanan pendamping biasanya dimulai pada usia enam bulan. Proses penguasaan produk baru terjadi secara bertahap, bertahap dan hati-hati. Hanya pada bulan kedelapan kita dapat mengatakan bahwa satu kali makan diganti dengan makanan pendamping tanpa membahayakan bayi.
Tidak termasuk satu kali makan, seseorang tidak dapat berbicara tentang penggantian penuh susu dengan makanan orang dewasa. Meninggalkan bayi tanpa ASI pada usia delapan bulan adalah salah. Solusi optimal adalah menyapih dengan mulus, jika keadaan memungkinkan. Untuk melakukan ini, perlu diajari anak untuk tertidur tanpa menempel pada payudara, agar hal ini tidak menjadi faktor penentu dalam mempertahankan laktasi dalam waktu yang lama.
Penting untuk mengajari bayi Anda tidur di boksnya tanpa payudara
Ada mitos yang cukup mengakar bahwa tidak mungkin menyapih bayi di musim panas. Alasan pernyataan ini adalah fakta bahwa berhenti menyusui meningkatkan risiko infeksi usus. Faktanya, berdasarkan aturan kebersihan dasar, risiko ini minimal dan tidak bergantung sama sekali pada musim. Dengan akses gratis air bersih, listrik, dan lemari es, tidak sulit untuk menyiapkan makanan yang berkualitas dan aman untuk bayi Anda. Oleh karena itu, pada prinsipnya tidak masalah pada jam berapa dalam setahun lebih baik menyapih anak dari menyusui.
Kapan tidak menyapih
Jika anak memiliki penyakit neuropsikiatri, alergi, percepatan pertumbuhan yang kuat atau reaksi stres yang nyata, penghapusan pemberian ASI harus ditunda untuk waktu yang lebih baik. Penderitaannya seharusnya tidak diperburuk.
Informasi penting! Menyusui tidak boleh dihentikan setelah vaksinasi profilaksis bila tubuh rentan terhadap infeksi.
Jika tidak memungkinkan untuk melanjutkan menyusui karena alasan medis, ibu perlu minum obat yang tidak sesuai dengan laktasi, atau harus ke rumah sakit, pemberian makan harus dihentikan secara tiba-tiba, tanpa persiapan. Dalam hal ini, cara terbaik adalah mengganti ASI dengan botol susu formula. Anak perlu diberi perhatian lebih dari orang yang dicintai untuk memadamkan kemungkinan amukan karena tidak ada seorang ibu.
Menyapih mendadak adalah stres terkuat bagi bayi
Pada usia berapa pun, menyapih dari payudara ibu yang familier ke bayi akan menjadi kejutan yang kuat. Meskipun hal ini tidak dapat dilakukan tanpanya, cepat atau lambat akan terjadi, lebih baik menyapihnya secara bertahap, melindungi anak dan seluruh keluarga dari tekanan emosional.
