Program Nasional Optimalisasi Pemberian Makan Anak Usia 1 Tahun diciptakan dengan tujuan untuk melakukan langkah-langkah komprehensif yang dapat membantu mencegah terbentuknya berbagai gangguan kesehatan dan perkembangan pada bayi baru lahir dan bayi di tahun pertama kehidupan. Dokumen ini berbicara tentang pentingnya program kesehatan anak di bawah usia satu tahun dengan gizi dan kebutuhan untuk mendidik orang tua tentang masalah yang relevan dalam gizi anak kecil.
Bayi di payudara
Relevansi kegiatan untuk mempopulerkan HS
Program nasional untuk mengoptimalkan pemberian makan bayi di tahun pertama kehidupan diperkenalkan ke dalam pekerjaan semua dokter anak dan ahli neonatologi Federasi Rusia. Bahan dokumen ini secara aktif digunakan baik dalam perawatan kesehatan praktis maupun dalam proses pendidikan selama persiapan mahasiswa universitas kedokteran. Selain itu, program ini telah diperkenalkan ke dalam sistem pelatihan pascasarjana pendidikan kedokteran lanjutan untuk dokter anak dan perawat.
Nutrisi untuk ibu hamil
Selama kehamilan, wanita perlu makan makanan yang dimasak dengan lembut. Singkirkan sama sekali gorengan, makanan dengan pengawet, pewarna dari diet Anda.
Penting untuk mengontrol jumlah lemak dalam makanan: batasi makanan yang kaya lemak jenuh dan tingkatkan proporsi asam lemak tak jenuh dengan memasukkan minyak nabati ke dalam makanan. Para calon ibu sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin D, C, E, B6 dan mineral dalam jumlah yang cukup setiap hari. Mineral tersebut, selenium, seng, dan kalsium sangat dibutuhkan selama kehamilan.
Makanan wanita hamil harus mengandung produk susu, berbagai sayuran dan buah-buahan, daging dan ikan, sereal, kacang-kacangan dan kacang-kacangan.
Catatan! WHO merekomendasikan ibu hamil menambah asupan asam folat (400 mcg) dan zat besi (30-60 mg), serta kalsium (1,5-2,0 g) pada kelompok asupan rendah.
Makanan sehat untuk ibu hamil
Masalah ibu menyusui
Banyak ibu menyusui khawatir tentang jumlah ASI di payudara mereka. Jika bayi mulai menjerit, mereka mengira bayinya lapar, karena ia tidak memiliki cukup ASI, dan mulai memberi tambahan susu formula. Juga, setelah melahirkan, wanita terus-menerus dalam keadaan kecemasan yang meningkat, mereka mengkhawatirkan kesehatan anak. Semua ini berdampak negatif pada kuantitas dan rasa susu.
Hubungan antara kesehatan bayi dan gizi
Keadaan kesehatannya sepanjang hidupnya bergantung pada nutrisi anak di tahun pertama. Dengan asupan nutrisi yang tidak mencukupi atau berlebihan ke dalam remah-remah tubuh, penyimpangan dalam perkembangan fisik, gangguan dalam pembentukan dan perkembangan sistem saraf pusat dan fungsi reproduksi dapat terjadi. Juga, manifestasi penyakit yang bergantung pada pencernaan dan penyakit pada organ pencernaan dimungkinkan.
Ibu menyusui bayinya
Kapan dan oleh siapa dokumen itu dibuat
Program nasional untuk mengoptimalkan pemberian makan anak diciptakan oleh Persatuan Dokter Anak Federasi Rusia di bawah kepemimpinan Profesor K.S. Ladodo. pada Februari 2009. Pada tahun 2019, edisi revisi dan pembaruan ke-4 dari dokumen ini dirilis.
Tujuan program nasional
- Evaluasi gizi anak 1 tahun kehidupan.
- Pengembangan pendekatan untuk mengoptimalkan nutrisi bagi ibu hamil dan menyusui.
- Optimalisasi skema pemberian makan.
- Pengembangan program pendidikan terpadu gizi bayi usia 1 tahun.
- Pengembangan, persetujuan dan implementasi peraturan dan dokumen metodologi untuk organisasi gizi anak, ibu hamil dan menyusui.
Standar Gizi Ibu dan Bayi Baru Lahir
Sejak pemberian makan pertama dan selama hari-hari pertama kehidupan, bayi baru lahir harus menerima kolostrum saja. Volume ventrikel pada anak-anak di hari-hari pertama kehidupan tidak lebih dari 10 ml. Anak harus makan sekitar 100 ml ASI per hari. Volume konsumsi akan meningkat setiap hari. Untuk anak berusia di atas sepuluh hari, tingkat pemberian makan dapat dihitung dengan mengalikan jumlah hari hidup dengan sepuluh.
Penting! Jumlah makanan yang dimakan per hari harus 1/5 dari berat badan bayi.
Dasar dari makanan harian wanita menyusui harus mencakup sayuran, buah-buahan, sereal, tepung gandum, pasta dan kentang. Penting juga untuk mengonsumsi produk susu. Dianjurkan untuk makan daging, hati, atau pate buatan sendiri sekali sehari. Makanan harus mengandung mentega dan minyak sayur. Ikan laut harus dimasukkan dalam makanan dua kali seminggu.
Bayi mengisap payudara
Organisasi GW sesuai standar WHO
Segera setelah melahirkan, bayi ditebar di perut ibu. Refleks menghisap pada bayi muncul 20 menit setelah lahir. Lebih baik memberi makan anak sesuai permintaan sampai 6 bulan, maka Anda sudah dapat membangun rejimen tertentu. Setiap ibu menentukan lanjutan hepatitis B untuk dirinya sendiri, sebaiknya dipertahankan hingga 2-2,5 tahun. Tidak disarankan untuk berhenti menyusui selama anak sakit, selama masa vaksinasi, dalam situasi stres dan di musim panas.
Sepuluh Langkah Menuju Kesuksesan GW untuk WHO
- Kepatuhan terhadap Kode Pengganti ASI.
- Memberi staf pengetahuan yang cukup tentang hal-hal yang mendukung GW.
- Informasikan kepada semua ibu hamil tentang pentingnya menyusui.
- Kontak kulit-ke-kulit secara terus menerus dan timbulnya hepatitis B segera setelah melahirkan.
- Mempertahankan menyusui.
- Bayi baru lahir sebaiknya hanya mengonsumsi ASI.
- Tinggal bersama ibu dan bayi baru lahir.
- Mengajari ibu untuk mengenali saat bayinya lapar.
- Memberi tahu ibu tentang risiko penggunaan botol dan dot.
- Dukungan tepat waktu untuk orang tua dalam masalah GV.
GW sukses
Pencegahan agalaktia dan hipogalaktia
Sebagai tindakan pencegahan, perlu dilakukan stimulasi produksi ASI yang komprehensif dan penghapusan cepat penyebab-penyebab yang mengganggu laktasi. Untuk menjaga laktasi, Anda perlu memperhatikan pola tidur dan istirahat, banyak minum air putih dan mengonsumsi makanan berkalori tinggi, menghindari stres dan aktivitas fisik. Penting untuk menyusui bayi Anda secara teratur.
Setelah melahirkan, penting untuk segera mengoleskan bayi ke payudara dan menetapkan jadwal menyusui sesuai permintaan. Dilarang memberi bayi empeng dan memperkenalkan makanan tambahan.
Indikasi suplementasi
Dari sisi anak:
- Tubuh anak mengalami dehidrasi: anak lesu, selaput lendir kering, jarang buang air kecil, sembelit;
- Penurunan berat badan (lebih dari 8-10%);
- Buang air besar kurang dari sekali sehari atau terus menguras mekonium pada hari kelima.
Dari sisi ibu:
- Susu tidak datang;
- Insufisiensi kelenjar primer;
- Patologi payudara dan operasi yang memicu produksi ASI yang tidak mencukupi;
- Nyeri hebat saat menyusui;
- Penyakit kronis yang mempengaruhi laktasi.
Pengenalan makanan tambahan
Organisasi menyusui untuk anak yang sakit
Rekomendasi - untuk melakukan aktivitas yang merangsang laktasi jika bayi setelah melahirkan tidak menempel pada payudara dan tidak dekat dengan ibu:
- Mengekspresikan ritme makan;
- Stimulasi isapan bayi;
- Pijat otot-otot yang terlibat dalam mengisap;
- Menggunakan empeng;
- Menyusui bayi sesuai permintaan.
Makanan campuran atau buatan
Alasan berpindah ke makanan buatan:
- Hipogalaktia;
- Intoleransi ASI pada bayi;
- Kontraindikasi untuk menyusui;
- Penolakan seorang wanita untuk menyusui.
Alasan berpindah ke makanan campuran:
- Adanya tanda klinis kurang makan;
- ASI tidak cukup.
Aturan baru untuk pengenalan makanan pendamping
Perubahan besar:
- Terlepas dari jenis makanannya, anak harus menerima makanan pendamping dari 5 bulan;
- Sebagai makanan pendamping pertama - sayuran atau bubur yang dihaluskan;
- Pengenalan daging mulai 6 bulan;
- Pengenalan bubur buah untuk sembelit pada setiap periode makan;
- Pada tujuh bulan, perkenalkan kuning telur;
- Dari delapan bulan - haluskan ikan dalam makanan pendamping;
- Ukuran porsi pure atau sereal untuk bayi 5-7 bulan - 150 g.
Dengan mengoptimalkan nutrisi bayi di tahun pertama kehidupan, akan segera mungkin untuk meningkatkan kesehatan semua anak di Federasi Rusia. Selain itu, indikator tingkat perkembangan akan meningkat.
